亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 20:27:16

落日的辉煌发表于 2011-12-21 19:54
; C' h: S9 E! O哦，是吗，看来我也要多向阿姨学习学习。

大家一起学辟谷，携手并进哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 20:29:30

菩提树下发表于 2011-12-21 19:58 ) _/ s, _( ]+ G6 v
我在河南濮阳。

濮阳离北京不算远，离西安也不远都可参加学习班哈，欢迎你。

黑色人生 · 发表于 2011-12-21 21:26:34

阿姨晚上好哈！我上来看看就下，有客人在哈

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 21:33:36

黑色人生发表于 2011-12-21 21:26 0 ]; n1 K# v. `( U0 v) D
阿姨晚上好哈！我上来看看就下，有客人在哈

晩上好小黒忙你的我也要下88！

三月三 · 发表于 2011-12-22 01:00:23

打个卡，开溜。阿姨晚安

老农 · 发表于 2011-12-22 08:17:38

阿姨，早安！今天还忙吗？

菩提树下 · 发表于 2011-12-22 08:31:21

逍遥自在发表于 2011-12-21 20:29
9 P4 y9 c& P$ A" b; C3 W9 c濮阳离北京不算远，离西安也不远都可参加学习班哈，欢迎你。

收到，谢谢阿姨！

芦荻 · 发表于 2011-12-22 08:40:27

本帖最后由芦荻于 2011-12-22 08:46 编辑

阿姨早安，第四天报到
昨天上午上网、看书，下午看书、睡觉，喝水不限量，平稳度过一天
今天冬至，一早忙活着给孩子做了猫耳朵，沿袭了老妈的传统，老话说冬至这天一早吃了不冻耳朵。看着很香，自己吃的欲望很淡，看儿子吃饱喝足的出门了。晚饭就找当地习俗吃饺子，这一切好像和我都无关，只管做不管吃，{:7_141:}
一会出门办点事，然后去打羽毛球{:7_144:}

小苏 · 发表于 2011-12-22 08:44:04

大家早上好。今天是第三天，散步晨练30分钟。
回来后皮肤那个白里透红。{:7_137:}。爱爱。。
昨天晚上摩腹时发现肚子好硬，没有想象中的那种扁。晚上脚灰常的冰凉。
前两天共喝矿泉水一瓶。。

sanny · 发表于 2011-12-22 09:35:45

老前辈家报个到，问候安好！
我们这边下雪了，迎节气吧
气温也降到了零下23°
不过我不冷
屋子、车子里都暖和
即使辟谷中也不冷

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:48:50

三月三发表于 2011-12-22 01:00
* ^, ?/ {$ B Y& ?8 B打个卡，开溜。阿姨晚安

三月早，祝平安顺利吉祥如意！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:49:54

老农发表于 2011-12-22 08:17 ; Q( |( W: N$ ]! Q
阿姨，早安！今天还忙吗？

老农早，今天还好忙过了谢谢。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:52:25

菩提树下发表于 2011-12-22 08:31 ' g! w2 C" q4 A- a
收到，谢谢阿姨！

菩提树下早安，欢迎常来做客这里有茶喝哈。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:54:59

芦荻发表于 2011-12-22 08:40 % w# Q4 X/ {0 D( L- r9 x* H
阿姨早安，第四天报到
C5 z: s- Z: Q昨天上午上网、看书，下午看书、睡觉，喝水不限量，平稳度过一天0 x+ I/ d/ j+ U* w% x4 Z! @9 E
今天冬至，一早忙 ...

恭喜芦荻笫四天这么好状态还打羽毛球，运动量别太大哈。

三月三 · 发表于 2011-12-22 09:55:08

逍遥阿姨早上好，上班前过来看看你。忙完要休息哦

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:57:09

小苏发表于 2011-12-22 08:44 7 u- ^$ T+ E! k# r0 u0 s5 D3 f, |
大家早上好。今天是第三天，散步晨练30分钟。3 E, q# s( w+ o2 t' h# L* h
回来后皮肤那个白里透红。。爱爱。。
: H9 o' r7 Y7 l昨天晚上摩腹 ...

小苏好，恭喜你笫三天状态不错哈。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 10:01:39

sanny 发表于 2011-12-22 09:35
. D6 }9 b8 m2 r2 Z老前辈家报个到，问候安好！! U2 }0 C' V) l ~" z
我们这边下雪了，迎节气吧1 b. j/ g. ^5 m+ _ i: \, z
气温也降到了零下23°

谢谢美女的问候，零下23是很冷哈对那些南方网友是可望不可及哈，他们会羡慕你呢，
可以在白白大雪地上奔跑哈。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 10:03:04

三月三发表于 2011-12-22 09:55 , W( c/ Q0 W8 h9 z& k
逍遥阿姨早上好，上班前过来看看你。忙完要休息哦

谢谢三月关心，就快忙完了。

小苏 · 发表于 2011-12-22 10:41:56

逍遥自在发表于 2011-12-22 09:57
0 b% N; P+ K6 K4 h; Y+ Q小苏好，恭喜你笫三天状态不错哈。

是的，阿姨。{:7_152:}，感谢天感谢地。
忘记说了第二天手上无名指点有个红疙瘩。到现在还没消。
刚在论坛上看到威廉的说法，不理会，坚持下去，身体自会调节好！
PS:其实关于这次辟谷我事先有问过威廉的，他说最好再隔长点时间辟。我觉得有道理。但是过了几天我也就是12月20号我觉得必须得辟了，再不辟我要吃坏了。暴食得非常厉害，反正肚子很饱了还想吃，不断吃，不停吃，吃到肚子颠得好难受。{:7_148:}

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 10:49:18

大家早上好哈？大家有没有吃汤圆呢？俺吃了哈！下午开始辟谷了哈

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