亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 20:27:16

落日的辉煌发表于 2011-12-21 19:54 0 L7 b+ } T6 t) D7 p: U
哦，是吗，看来我也要多向阿姨学习学习。

大家一起学辟谷，携手并进哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 20:29:30

菩提树下发表于 2011-12-21 19:58 # Y1 ^3 [3 S! y& s- d
我在河南濮阳。

濮阳离北京不算远，离西安也不远都可参加学习班哈，欢迎你。

黑色人生 · 发表于 2011-12-21 21:26:34

阿姨晚上好哈！我上来看看就下，有客人在哈

逍遥自在 · 发表于 2011-12-21 21:33:36

黑色人生发表于 2011-12-21 21:26
2 x, c! f/ [ d+ f. ~# B; o4 {阿姨晚上好哈！我上来看看就下，有客人在哈

晩上好小黒忙你的我也要下88！

三月三 · 发表于 2011-12-22 01:00:23

打个卡，开溜。阿姨晚安

老农 · 发表于 2011-12-22 08:17:38

阿姨，早安！今天还忙吗？

菩提树下 · 发表于 2011-12-22 08:31:21

逍遥自在发表于 2011-12-21 20:29 & S: J L$ v1 J. J7 w3 t
濮阳离北京不算远，离西安也不远都可参加学习班哈，欢迎你。

收到，谢谢阿姨！

芦荻 · 发表于 2011-12-22 08:40:27

本帖最后由芦荻于 2011-12-22 08:46 编辑

阿姨早安，第四天报到
昨天上午上网、看书，下午看书、睡觉，喝水不限量，平稳度过一天
今天冬至，一早忙活着给孩子做了猫耳朵，沿袭了老妈的传统，老话说冬至这天一早吃了不冻耳朵。看着很香，自己吃的欲望很淡，看儿子吃饱喝足的出门了。晚饭就找当地习俗吃饺子，这一切好像和我都无关，只管做不管吃，{:7_141:}
一会出门办点事，然后去打羽毛球{:7_144:}

小苏 · 发表于 2011-12-22 08:44:04

大家早上好。今天是第三天，散步晨练30分钟。
回来后皮肤那个白里透红。{:7_137:}。爱爱。。
昨天晚上摩腹时发现肚子好硬，没有想象中的那种扁。晚上脚灰常的冰凉。
前两天共喝矿泉水一瓶。。

sanny · 发表于 2011-12-22 09:35:45

老前辈家报个到，问候安好！
我们这边下雪了，迎节气吧
气温也降到了零下23°
不过我不冷
屋子、车子里都暖和
即使辟谷中也不冷

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:48:50

三月三发表于 2011-12-22 01:00 5 i$ l0 r8 ?0 @" {" k j1 T7 a0 A+ B! m
打个卡，开溜。阿姨晚安

三月早，祝平安顺利吉祥如意！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:49:54

老农发表于 2011-12-22 08:17 $ _+ \* C% R, x: N1 w
阿姨，早安！今天还忙吗？

老农早，今天还好忙过了谢谢。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:52:25

菩提树下发表于 2011-12-22 08:31
$ X r2 y% @' v9 h收到，谢谢阿姨！

菩提树下早安，欢迎常来做客这里有茶喝哈。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:54:59

芦荻发表于 2011-12-22 08:40 ' p# o$ N: n$ ]7 M8 ], I
阿姨早安，第四天报到9 C. F! L% B7 O+ c
昨天上午上网、看书，下午看书、睡觉，喝水不限量，平稳度过一天0 Z0 [9 @ ~4 b+ p
今天冬至，一早忙 ...

恭喜芦荻笫四天这么好状态还打羽毛球，运动量别太大哈。

三月三 · 发表于 2011-12-22 09:55:08

逍遥阿姨早上好，上班前过来看看你。忙完要休息哦

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 09:57:09

小苏发表于 2011-12-22 08:44 6 \5 V( G: s5 e9 |" ~ Y B
大家早上好。今天是第三天，散步晨练30分钟。
! u3 A3 N8 ?! T* i' Y9 f! @/ n回来后皮肤那个白里透红。。爱爱。。! E& W9 U1 o0 U" Y2 e
昨天晚上摩腹 ...

小苏好，恭喜你笫三天状态不错哈。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 10:01:39

sanny 发表于 2011-12-22 09:35
) d7 U1 \' ^, p t2 h9 @" d8 d老前辈家报个到，问候安好！% @" u0 H! Y2 C G
我们这边下雪了，迎节气吧3 {" C4 e, J" \3 J! Z: `: ^+ s7 \0 i
气温也降到了零下23°

谢谢美女的问候，零下23是很冷哈对那些南方网友是可望不可及哈，他们会羡慕你呢，
可以在白白大雪地上奔跑哈。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 10:03:04

三月三发表于 2011-12-22 09:55 H0 ?- m# ~7 [* i3 \
逍遥阿姨早上好，上班前过来看看你。忙完要休息哦

谢谢三月关心，就快忙完了。

小苏 · 发表于 2011-12-22 10:41:56

逍遥自在发表于 2011-12-22 09:57
% A5 g" d6 X9 h6 o9 o小苏好，恭喜你笫三天状态不错哈。

是的，阿姨。{:7_152:}，感谢天感谢地。
忘记说了第二天手上无名指点有个红疙瘩。到现在还没消。
刚在论坛上看到威廉的说法，不理会，坚持下去，身体自会调节好！
PS:其实关于这次辟谷我事先有问过威廉的，他说最好再隔长点时间辟。我觉得有道理。但是过了几天我也就是12月20号我觉得必须得辟了，再不辟我要吃坏了。暴食得非常厉害，反正肚子很饱了还想吃，不断吃，不停吃，吃到肚子颠得好难受。{:7_148:}

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 10:49:18

大家早上好哈？大家有没有吃汤圆呢？俺吃了哈！下午开始辟谷了哈

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