亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

朝花夕拾 · 发表于 2011-12-22 18:43:48

明月照平湖发表于 2011-12-22 15:22
; E; B2 k7 m6 h4 R) Z6 u阿姨气场真大，还是逢帖必回，敬佩呀

才不像你呢，年纪又小，人又懒。{:7_135:}

朝花夕拾 · 发表于 2011-12-22 18:45:59

逍遥自在发表于 2011-12-22 16:40
7 l( b3 u7 c. D5 O( Q- L4 z第二天/ J2 r% q' B3 x& V
今天是冬至，过冬至仅次于过年是全年最后一个节气，这也是中华民族文化遗产之一，有三千多 ...

阿姨的状态很好呢。
我这冬至也是吃汤圆的。{:7_141:}

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 19:02:42

静默如烟发表于 2011-12-22 16:50 " L* ~# ]7 q: b+ [: u) |9 t2 k
我们冬至这里只是祭拜。吃的好象就是平常吃的，没有特别是饺子或者混沌的说法。7 n, d6 d U9 A5 |9 H) s
阿姨的精力真是无极限的。 ...

祭拜？和平时一样？和平时一样大鱼大肉啦

珠子 · 发表于 2011-12-22 19:13:17

逍遥自在发表于 2011-12-22 17:53 3 U( p' i( N/ U- s$ p
恭喜珠珠状态这么好辟谷这么顺利哈，再继续再努力！

会的，阿姨！努力是一定滴！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 20:30:13

朝花夕拾发表于 2011-12-22 18:45
0 L) E; i( z6 ?) `; n阿姨的状态很好呢。
* U( F7 S' f; B* t) i5 l. i3 x我这冬至也是吃汤圆的。

是阿福建习俗和广东一样哈是吃汤圆，但不知是什么馅哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 20:33:51

黑色人生发表于 2011-12-22 19:02 3 V- O: W, T7 C! n0 A
祭拜？和平时一样？和平时一样大鱼大肉啦

哇！祭拜还大魚大肉哈，佛菩萨是吃素的，是什么仙才吃魚肉吧。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 20:35:58

珠子发表于 2011-12-22 19:13
& B' C' @ O' b; o7 ~会的，阿姨！努力是一定滴！

珠子晚上好，今天冬至过的好吧是吃汤圆吧。

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 20:56:53

逍遥自在发表于 2011-12-22 20:33 9 V/ r3 y1 @7 v
哇！祭拜还大魚大肉哈，佛菩萨是吃素的，是什么仙才吃魚肉吧。

是啊！反正我们这里一拜祭什么都是大鱼大肉的！幸好俺辟谷了，明天正式写日记哈

最爱佳晟 · 发表于 2011-12-22 21:04:36

今天第一天
很成功
喝水五杯
零碎的运动加起来快两个半小时吧

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 21:28:15

黑色人生发表于 2011-12-22 20:56
: Q' N( t) g9 b- w% B是啊！反正我们这里一拜祭什么都是大鱼大肉的！幸好俺辟谷了，明天正式写日记哈

祝贺小黑，期盼伱的精彩分享！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 21:30:17

最爱佳晟发表于 2011-12-22 21:04
L% }: W1 z* r" r' y7 b& t今天第一天: r2 r9 m! F" }
很成功
. T( B; a" U V' Q+ q喝水五杯

欢迎你的辟谷，新人就加分鼓励哈！

黑色人生 · 发表于 2011-12-22 21:32:09

阿姨十点准备打坐哈！我先下线准备关店了

逍遥自在 · 发表于 2011-12-22 21:41:45

黑色人生发表于 2011-12-22 21:32 ; p6 j E( b4 ]$ N/ ]% o4 X; }
阿姨十点准备打坐哈！我先下线准备关店了

小黑晚安哈，拜拜！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-23 00:22:07

马乐存快发表于 2011-12-22 22:28
2 ?4 f1 W3 b7 @% y6 |' d+ F9 H( t强帖终于出现，要顶的啊，谢谢楼主

谢谢你马乐存快光临寒舍，你是新人要辟谷吗欢迎你哈！加分。

老农 · 发表于 2011-12-23 08:34:42

早安，阿姨！好状态啊！恭喜！

小苏 · 发表于 2011-12-23 08:46:24

各位早上好。{:7_136:}
今天第四天，签个到。早上晨练30分钟，今天发现手背上的红疙瘩没有那么红了。口中还是有点堵塞的痰液想吐出来的感觉，。
开心呀。。昨天在网上学到了大爱健身法。。嘿嘿。。对我有莫大的帮助。{:7_152:}

丹心一品 · 发表于 2011-12-23 09:13:41

黑色人生发表于 2011-12-22 17:07
) u: G( `1 E7 ^1 h当然哈！不放过任何能吃的机会，也不放过任何能不吃的机会哈！辟谷开始中

你这是活学活用相对论呢，有才

黑色人生 · 发表于 2011-12-23 09:45:07

小苏发表于 2011-12-23 08:46
3 [4 _# h; L" H( Z# J( `1 y各位早上好。& l- X5 h6 ~. _1 E; i& F
今天第四天，签个到。早上晨练30分钟，今天发现手背上的红疙瘩没有那么红了。口中还 ...

哈哈那就要加油哈！保持好心态多向阿姨学习哈

芦荻 · 发表于 2011-12-23 09:46:39

本帖最后由芦荻于 2011-12-23 09:51 编辑

昨天状况，
打羽毛球一小时，又跑去桑拿，悠着劲呢，没什么不良的感觉，足疗的时候感觉哪都痛，严重亚健康状态，看来养生是必需的，辟谷是要持续的，喝水无数
擀皮、和馅包饺子哦，尝尝味道吃了一个，也算过节了。晚饭收拾完，乏力上来了，看来一天折腾得不轻，9点早早睡觉

黑色人生 · 发表于 2011-12-23 09:46:57

丹心一品发表于 2011-12-23 09:13
7 t& B! w& A' C3 I R8 @2 o你这是活学活用相对论呢，有才

嘿嘿，今天一起床就马上大爱一遍，不过天冷干燥觉得好渴马上泡茶喝哈

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