亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

爱飞 · 发表于 2011-12-26 22:26:17

冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
第三天头痛的很厉害，下午放弃辟谷。调整休养了几天，现在又来了。
目标低一点，清水辟七天，发愿遵守！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-26 22:56:01

爱飞发表于 2011-12-26 22:26 % f" l, Y$ m2 M' R6 z% j# `
冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
& f/ w+ ?) h% q第三天头痛的很厉害，下午放弃 ...

欢迎你爱飞，为你的辟谷意志赞叹！希你能写日记与大家分享，先加分鼓励哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-26 23:04:04

让心搁浅发表于 2011-12-26 21:44
# U; y5 R! h; Y, u年底了，忙哦，忙得跟内心起冲突了，想休息，因为忙而不得休息，潜意识就给我创造一个休息的机会、让我感 ...

谢谢让心搁浅光临，心想怎么这多日不见你原来感冐了，偶而感冐或发烧其实是给体内打予防针帮助增加抵抗力哈，祝早日康复。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-26 23:05:58

爱飞发表于 2011-12-26 22:23
9 @6 F, K/ ?4 G& ]( ?" `阿姨我也来了

欢迎爱飞加入，吉祥如意！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 06:38:24

大家早上好，祝大家万亊如意吉祥快乐！

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-27 07:42:01

阿姨早晨好!

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 07:52:57

空灵冬儿发表于 2011-12-27 07:42 1 L9 s! }' D5 ^. W
阿姨早晨好!

冬儿早晨好，怎么你现在还‘恶补’吗？

老农 · 发表于 2011-12-27 08:24:01

阿姨，早安！打卡报到！

小苏 · 发表于 2011-12-27 08:54:02

大家早上好，愿一切轻松顺利。
今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
昨天称重89.2，达到平均减重一斤/天。
昨天因为出门走了圈感觉头顶吹得痛，特意去买了顶帽子带上，现在不怕了。
现在也正在想如何能排便？
在山上的好处就是空气清新，安静。
不好之处就是买东西不方便，听说西梅汁非常排便，可是我买不了。再加上天寒地冻的，真得很冷，下了班我就想往被子里窝，左侧睡右侧睡都不是个事，压得胯部很酸。
另外，昨天竟然发现自己的内裤上出现固血了，又不象例假的那种。{:7_148:}

sanny · 发表于 2011-12-27 09:07:46

逍遥自在发表于 2011-12-26 17:42
4 A( a6 _6 w" p谢谢美女，圣诞节过的好吗去哪玩啦。

圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 10:12:22

老农发表于 2011-12-27 08:24
+ A( N2 {, k% T/ u阿姨，早安！打卡报到！

老农早安吉祥如意！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 10:16:19

小苏发表于 2011-12-27 08:54
0 q1 z( [5 @4 [* y- q! a6 C$ v大家早上好，愿一切轻松顺利。
$ F6 q# _5 U: i. y; p今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
" {: m' V( }& x N5 `6 u. N9 R& E昨天称重89. ...

每天喝蜂蜜水帮助排便！体重太轻了吧？

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 10:18:18

sanny 发表于 2011-12-27 09:07
, O- _. R; x# Z0 m, ?圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

成就感是最大的安慰！你是个称职的漂亮妈妈！

三月三 · 发表于 2011-12-27 11:47:42

来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。

三月三 · 发表于 2011-12-27 11:49:34

2011.12.26
第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天好。看来不理先生对自己还是有影响。

黑色人生 · 发表于 2011-12-27 13:47:27

三月三发表于 2011-12-27 11:49
& L @. z. F2 _5 h+ x/ H: r2011.12.26
2 l; z( l0 Q- X4 B; U第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

恭喜三三好状态哈！

黑色人生 · 发表于 2011-12-27 13:48:30

阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 14:55:18

三月三发表于 2011-12-27 11:47 : |) D2 G$ Q. M
来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。

三三好，家里沒有取暖设备吗，辛苦啦！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 15:00:47

三月三发表于 2011-12-27 11:49 1 X& [6 @. e* w5 E, ^$ _3 h& h
2011.12.26- N) N- v! \$ k Y- U8 v
第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

耍小孩脾气可不好，要和谐大家都痛快就得高资态，男人似小孩妳该哄他才对哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-27 15:03:23

黑色人生发表于 2011-12-27 13:48
+ H. p7 Z6 Z0 s3 M阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

太阳一点点但不十分冷我出去转转刚回来哈！

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