亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

爱飞

冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
$ T2 \9 o; m2 e+ Y: R: V第三天头痛的很厉害，下午放弃辟谷。调整休养了几天，现在又来了。
6 X. \8 {3 V' j2 l/ T5 L, A目标低一点，清水辟七天，发愿遵守！

逍遥自在

爱飞 发表于 2011-12-26 22:26
冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
第三天头痛的很厉害，下午放弃 ...

6 w9 a3 n7 |$ Y8 k. t! w% j欢迎你爱飞，为你的辟谷意志赞叹！希你能写日记与大家分享，先加分鼓励哈！

逍遥自在

让心搁浅 发表于 2011-12-26 21:44
年底了，忙哦，忙得跟内心起冲突了，想休息，因为忙而不得休息，潜意识就给我创造一个休息的机会、让我感 ...

谢谢让心搁浅光临，心想怎么这多日不见你原来感冐了，偶而感冐或发烧其实是给体内打予防针帮助增加抵抗力哈，祝早日康复。

逍遥自在

爱飞 发表于 2011-12-26 22:23
阿姨我也来了

/ V, I- g# n# v$ R+ b, q4 G# L: }欢迎爱飞加入，吉祥如意！

逍遥自在

大家早上好，祝大家万亊如意吉祥快乐！

空灵冬儿

阿姨早晨好!

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2011-12-27 07:42
; b* ~7 X% ]2 t) Z阿姨早晨好!

1 a, ^% b8 A; Q+ V6 y. Z冬儿早晨好，怎么你现在还‘恶补’吗？

老农

阿姨，早安！打卡报到！

小苏

大家早上好，愿一切轻松顺利。
. V3 e& I9 M$ E8 v7 j4 h今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
" D$ A  h1 b  E昨天称重89.2，达到平均减重一斤/天。
& d/ J7 c( `$ _: f2 C0 F2 ?4 \% e( [昨天因为出门走了圈感觉头顶吹得痛，特意去买了顶帽子带上，现在不怕了。
现在也正在想如何能排便？
在山上的好处就是空气清新，安静。
不好之处就是买东西不方便，听说西梅汁非常排便，可是我买不了。再加上天寒地冻的，真得很冷，下了班我就想往被子里窝，左侧睡右侧睡都不是个事，压得胯部很酸。
另外，昨天竟然发现自己的内裤上出现固血了，又不象例假的那种。{:7_148:}
2 T, s8 q. c% N, E: p6 S

sanny

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:42
谢谢美女，圣诞节过的好吗去哪玩啦。

; A# @8 _) Y, T: W9 `圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-27 08:24
阿姨，早安！打卡报到！

4 r* P  M4 C/ Y: i! c7 K- R7 T- [/ V# a老农早安吉祥如意！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-27 08:54
大家早上好，愿一切轻松顺利。
今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
- b3 u  U; b- z! F昨天称重89. ...

7 |7 \5 @2 p4 \4 q每天喝蜂蜜水帮助排便！体重太轻了吧？

逍遥自在

sanny 发表于 2011-12-27 09:07
" c) ], ~' M. G" w圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

: ~" }* t- Z0 H% v% ]成就感是最大的安慰！你是个称职的漂亮妈妈！

三月三

来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。

三月三

2011.12.26
& i4 |* H/ |8 W, S. N! K第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天好。看来不理先生对自己还是有影响。

黑色人生

三月三 发表于 2011-12-27 11:49
% v. h  c% v9 R- J2 M2011.12.26
1 h. L1 {0 X. w第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

恭喜三三好状态哈！

黑色人生

阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-27 11:47
来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。

三三好，家里沒有取暖设备吗，辛苦啦！

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-27 11:49
; Z# N/ ?, H  a7 x" U2011.12.26
0 w$ V  X  F2 G$ n) c# t# e第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

1 c  B/ M4 Z; L; g; Z耍小孩脾气可不好，要和谐大家都痛快就得高资态，男人似小孩妳该哄他才对哈！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-27 13:48
  m  Y* H5 Z& U' q9 A) @/ E% @阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

& j) o- p  t& @太阳一点点但不十分冷我出去转转刚回来哈！