亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

爱飞

冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
第三天头痛的很厉害，下午放弃辟谷。调整休养了几天，现在又来了。
9 o: ?# f4 j+ k: P, k目标低一点，清水辟七天，发愿遵守！

逍遥自在

爱飞 发表于 2011-12-26 22:26
冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
第三天头痛的很厉害，下午放弃 ...

9 f; W9 f6 K/ ?; ?欢迎你爱飞，为你的辟谷意志赞叹！希你能写日记与大家分享，先加分鼓励哈！

逍遥自在

让心搁浅 发表于 2011-12-26 21:44
年底了，忙哦，忙得跟内心起冲突了，想休息，因为忙而不得休息，潜意识就给我创造一个休息的机会、让我感 ...

谢谢让心搁浅光临，心想怎么这多日不见你原来感冐了，偶而感冐或发烧其实是给体内打予防针帮助增加抵抗力哈，祝早日康复。

逍遥自在

爱飞 发表于 2011-12-26 22:23
阿姨我也来了

欢迎爱飞加入，吉祥如意！

逍遥自在

大家早上好，祝大家万亊如意吉祥快乐！

空灵冬儿

阿姨早晨好!

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2011-12-27 07:42
0 ~; d$ Q( x' b' ~5 H3 T0 p阿姨早晨好!

冬儿早晨好，怎么你现在还‘恶补’吗？

老农

阿姨，早安！打卡报到！

小苏

大家早上好，愿一切轻松顺利。
今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
8 j2 X  I0 K* k8 ^- I0 ~昨天称重89.2，达到平均减重一斤/天。
5 E$ A# i# e; w5 |6 r0 q' \昨天因为出门走了圈感觉头顶吹得痛，特意去买了顶帽子带上，现在不怕了。
现在也正在想如何能排便？
在山上的好处就是空气清新，安静。
1 q" G1 H) N! Q! `' p% E不好之处就是买东西不方便，听说西梅汁非常排便，可是我买不了。再加上天寒地冻的，真得很冷，下了班我就想往被子里窝，左侧睡右侧睡都不是个事，压得胯部很酸。
1 x! L8 t) f/ J3 o5 E& e; f; \$ U另外，昨天竟然发现自己的内裤上出现固血了，又不象例假的那种。{:7_148:}
. I& q8 {- x1 s. r. r  x, [% I
+ }9 l8 P% N* t2 j7 W

sanny

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:42
谢谢美女，圣诞节过的好吗去哪玩啦。

圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-27 08:24
" R7 ]) a7 W4 i8 }( E$ p$ `/ K' \阿姨，早安！打卡报到！

' T0 i  s- X, q; }$ o7 b- ^* r老农早安吉祥如意！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-27 08:54
/ M4 E2 z: m5 m5 x" w, C大家早上好，愿一切轻松顺利。
今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
5 @4 q8 P, N2 P) v1 q1 R昨天称重89. ...

每天喝蜂蜜水帮助排便！体重太轻了吧？

逍遥自在

sanny 发表于 2011-12-27 09:07
圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

6 C" F( y4 S2 Q+ A, D成就感是最大的安慰！你是个称职的漂亮妈妈！

三月三

来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。
& |  p4 G" m, O# c' o1 I

三月三

2011.12.26
$ @, V6 |% M9 D+ B+ i* w( T' x第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天好。看来不理先生对自己还是有影响。

黑色人生

三月三 发表于 2011-12-27 11:49
! |$ [5 t/ J2 T! o  g2011.12.26
+ f  J8 H% t4 o/ Z5 H" x* A第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

# O# h' f+ E5 n6 M, V( I恭喜三三好状态哈！

黑色人生

阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-27 11:47
来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。

- Z* Y. ~  b  J9 x! k三三好，家里沒有取暖设备吗，辛苦啦！

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-27 11:49
2011.12.26
6 Q  _: c% E+ D! i第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

, l- U, o' H$ Y) j3 r! A+ Q" q耍小孩脾气可不好，要和谐大家都痛快就得高资态，男人似小孩妳该哄他才对哈！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-27 13:48
阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

太阳一点点但不十分冷我出去转转刚回来哈！