亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 08:36:55

三月三发表于 2011-12-24 23:23
" L3 ~& `! O7 G h! d/ C0 B阿姨这个末班车搭的值呢，个人也经济，对国家来说也是贡献。这些旧的电器其实由厂家回收最环保也最大限度 ...

是阿我也这么想，帮助国家纳税又环保个人又得利哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 08:55:56

小苏发表于 2011-12-25 08:17 2 S/ D" p8 J, d- u( g( } j( r1 O
今天第六天。跟同在辟谷的朋友道声圣诞节快乐，昨天平安夜，放了两个苹果在床头，代表平安和幸福。
& U+ d, A% n Z; j2 `+ _% y0 R早上起 ...

小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

老农 · 发表于 2011-12-25 08:59:25

逍遥自在发表于 2011-12-24 21:39 + [) E' q' ?- B9 m# \: t
不是的沒坏还很好，儿子说两年后搬新家换新的，我想提前两年用新的搭这个以旧换新的末班车哈！

呵呵，阿姨早安！
过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部来拆、搬、装。还得付钱哦！

小苏 · 发表于 2011-12-25 09:03:34

逍遥自在发表于 2011-12-25 08:55 . D0 k* L& [1 Q3 g
小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。
只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴唇很干。
有时候想着这些吃得我会很想吃。但我想我得坚持住，度过这个口腹之期。
另外，我觉得辟谷时心情很重要。好象辟谷时期特敏感。碰到一点事就积压在心里，再加上平日里我要求自己不抱怨，也不喜欢诉苦，什么事情都交给胃交给自己了。所以有些压抑。
没事时，就登录群里来看看。看看大家得心得。不仅学到了东西也感觉轻松了好多

小苏 · 发表于 2011-12-25 09:07:53

另外，问下各位前辈，
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
{:9_194:}

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 09:33:14

老农发表于 2011-12-25 08:59 & h: ^4 c& A7 R( `' B n
呵呵，阿姨早安！
7 z" b* t3 T/ ?7 i! X, j过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部 ...

哦，是么，老太婆又晕了哈！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 09:45:45

小苏发表于 2011-12-25 09:03 % ~* ^# v! g9 F! l
阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。; l' r4 y8 a2 j6 K. }
只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴 ...

你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破放下。
遇到烦心亊你就想‘亊情己经这样了那就这样吧’。平常要放宽心哈。
至於睑色，我的体会是每辟一次谷脸色会好一次。兔年我共辟7次脸色真的很光泽红润无皱纹哈！这是有目共睹的。希你加油！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 09:52:08

小苏发表于 2011-12-25 09:07 : o8 s! Y0 z# x K
另外，问下各位前辈，$ d$ ^- ]2 F1 Q) a) b E
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？6 A% W# {3 ~+ |' |. ]/ ]
{ ...

不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试
看，平时注意力别老盯着小腹。

黑色人生 · 发表于 2011-12-25 10:11:43

大家早上好哈！圣诞快乐

黑色人生 · 发表于 2011-12-25 10:13:27

小苏发表于 2011-12-25 09:07
S* {3 }0 _' S8 o0 T另外，问下各位前辈，! S8 V: H! u3 B, H
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？: P; B: v: A2 l% u
{ ...

难道是肥肉哈！不管它不就行了

黑色人生 · 发表于 2011-12-25 11:44:03

各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

拂晓微风 · 发表于 2011-12-25 12:34:38

俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。
早上和中午，喝水2杯，枣6枚。感觉良好，没有不适。

小苏 · 发表于 2011-12-25 14:23:52

逍遥自在发表于 2011-12-25 09:45 8 V* v0 v8 @( Q- e1 o
你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破放下。+ R7 U* Q/ m' z* t. {: k' A
遇到烦心亊你就想‘ ...

嗯啊。
谢谢阿姨

小苏 · 发表于 2011-12-25 14:24:59

黑色人生发表于 2011-12-25 10:13
/ R3 n4 \( D) p5 R难道是肥肉哈！不管它不就行了

不是肥肉，我162，97斤，再加上这六天的辟谷。
哪来的肥肉而言啊。{:9_190:}

小苏 · 发表于 2011-12-25 14:36:24

逍遥自在发表于 2011-12-25 09:52 % y# _1 y1 R( i+ w1 @0 Z' j
不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试0 A& j) J# D- v
看，平时注意力别 ...

好的啊。我晚上试试
对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。
另外，觉得长时间干坐着在那没事，，也不像个事。。怪怪的。{:9_181:}

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 15:52:50

黑色人生发表于 2011-12-25 10:11
8 C5 X, M, h9 ~7 x大家早上好哈！圣诞快乐

几点了还早上好哈

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 16:03:48

黑色人生发表于 2011-12-25 11:44
: u/ g. h3 q! o3 g$ L各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

辟谷是练气功的必然结果，你不会辟谷（如果沒有老师给你点穴和加信息）长年练功最后也能辟谷叫自然辟谷，要修练几年或十几年的时间才行。辟谷一定要有练功相伴才不会头晕无力腿发软什么的。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 16:05:31

小苏发表于 2011-12-25 14:36 ( f9 _ \- N9 R9 n) u, |
好的啊。我晚上试试
" ]4 [- k8 v9 C a对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。$ u% Q2 u+ A. T/ L' J+ X4 @% E) f
另外，觉得长时间干坐着在那没事 ...

多看看有关打坐的帖子，论坛上有很多哈！

静默如烟 · 发表于 2011-12-25 16:48:44

回复逍遥自在的帖子

嘿嘿........我随空乱想来着。.......

逍遥自在 · 发表于 2011-12-25 17:07:53

拂晓微风发表于 2011-12-25 12:34 * p7 Z9 U# P2 e, a0 x. g
俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。6 p" n) T! K/ Q+ x4 d
早上和中午，喝水2杯，枣 ...

欢迎来辟谷，这么多人与你同行哈，加油哦！

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