亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-24 23:23
- G$ ?9 o# W' M9 p0 S阿姨这个末班车搭的值呢，个人也经济，对国家来说也是贡献。这些旧的电器其实由厂家回收最环保也最大限度 ...

$ y0 n0 K& e- `# ~是阿我也这么想，帮助国家纳税又环保个人又得利哈！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 08:17
0 l) J( O$ V7 U; C8 v今天第六天。跟同在辟谷的朋友道声圣诞节快乐，昨天平安夜，放了两个苹果在床头，代表平安和幸福。
早上起 ...

- z# ?/ G0 Y3 H; z5 _! z4 {小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-24 21:39
6 t6 r. v& }  B% B1 y, Q不是的沒坏还很好，儿子说两年后搬新家换新的，我想提前两年用新的搭这个以旧换新的末班车哈！

呵呵，阿姨早安！
过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部来拆、搬、装。还得付钱哦！

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 08:55
小苏圣诞快乐，第六天了状态不错哈，恭喜！

/ Z& T; z' o" n4 h0 o% }  b阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。
只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴唇很干。
+ J8 e3 J* C: g  P  n  g0 P" ]2 o有时候想着这些吃得我会很想吃。但我想我得坚持住，度过这个口腹之期。
另外，我觉得辟谷时心情很重要。好象辟谷时期特敏感。碰到一点事就积压在心里，再加上平日里我要求自己不抱怨，也不喜欢诉苦，什么事情都交给胃交给自己了。所以有些压抑。
4 o( v$ r$ ^  Y" d- Z没事时，就登录群里来看看。看看大家得心得。不仅学到了东西也感觉轻松了好多
9 \# e. p2 G2 R

小苏

另外，问下各位前辈，
/ j. t2 F" }* C. Z. B早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
6 ?; u8 m6 W) J; s5 m% v{:9_194:}

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-25 08:59
& v& m+ g* j( h' g呵呵，阿姨早安！
过两年搬家时，还得搬过去，还得安装哈！比如洗衣机，你还得让洗衣机生产厂家的维修部 ...

哦，是么，老太婆又晕了哈！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 09:03
& q' D$ g, w) x/ ~# y9 _阿姨，其实状态是还可以，比起上次真得好多了。
只是脸色不好，再加上脸上痘印多，同事说我脸色发黑。嘴 ...

你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破 放下。
6 }  \' b4 w1 e! @- P! L' `3 [遇到烦心亊你就想‘亊情己经这样了那就这样吧’。平常要放宽心哈。
5 h+ b# p9 p1 g0 p至於睑色，我的体会是每辟一次谷脸色会好一次。兔年我共辟7次脸色真的很光泽红润无皱纹哈！这是有目共睹的。希你加油！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 09:07
8 k2 g1 L# n& _; A1 ^, c另外，问下各位前辈，
$ C$ q) J0 T/ i" t早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
0 b$ E8 g2 y" b+ A; o) r6 p{ ...

6 O% k% T! A# {6 V1 m: ^4 s6 m! e不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试
9 q6 O2 S8 [' S5 y" n看，平时注意力别老盯着小腹。

黑色人生

大家早上好哈！圣诞快乐

黑色人生

小苏 发表于 2011-12-25 09:07
6 \6 K% _7 p2 m/ X% \& A另外，问下各位前辈，
早上按摩腹部时，肚子好硬是怎么回事？6天没吃东西了，为什么还是这么硬啊。？？
{ ...

7 J/ m: S/ p3 }1 s6 k难道是肥肉哈！不管它不就行了

黑色人生

各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

拂晓微风

俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。
早上和中午，喝水2杯，枣6枚。感觉良好，没有不适。

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 09:45
8 j+ H0 f" W2 }# j1 J# g你还是心情放不下哈，清净心平和心怎样来？就是佛陀告诉我们的什么亊都要看破 放下。
2 `5 m6 A$ m) L2 }5 }. s3 E遇到烦心亊你就想‘ ...

* R& h5 q9 X3 W7 e2 B" u( [# X1 _% i/ Y嗯啊。
谢谢阿姨

小苏

黑色人生 发表于 2011-12-25 10:13
- O' Q- C4 Z; N* Q& }9 ]3 @难道是肥肉哈！不管它不就行了

不是肥肉，我162，97斤，再加上这六天的辟谷。
哪来的肥肉而言啊。{:9_190:}

小苏

逍遥自在 发表于 2011-12-25 09:52
% I( @1 z$ k! x( B7 [不能光服气不打坐哦！打坐帮助运化气血哈，摸腹时顺九圈由小渐大再逆九圈由大渐小试试
看，平时注意力别 ...

, [" m& @7 ~8 E4 J; Y6 _. M好的啊。我晚上试试
/ |+ o5 r6 K1 l8 Y4 N" W% O, L# K对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。
: C* k* m" x" c! m+ R+ R另外，觉得长时间干坐着在那没事，，也不像个事。。怪怪的。{:9_181:}

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-25 10:11
大家早上好哈！圣诞快乐

几点了还早上好哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:44
, R$ W) Z( J5 B% q: U各位前辈辟谷与气功有什么关系呢？

辟谷是练气功的必然结果，你不会辟谷（如果沒有老师给你点穴和加信息）长年练功最后也能辟谷叫自然辟谷，要修练几年或十几年的时间才行。辟谷一定要有练功相伴才不会头晕无力腿发软什么的。

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-25 14:36
好的啊。我晚上试试
对于打坐我还不会，可能是还没意识到打坐的功用。
9 E0 L$ i! L3 \2 R8 G另外，觉得长时间干坐着在那没事 ...

  ^1 A4 G+ M0 \& ~多看看有关打坐的帖子，论坛上有很多哈！

静默如烟

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嘿嘿........我随空乱想来着。.......

逍遥自在

拂晓微风 发表于 2011-12-25 12:34
  {+ b2 W% H- P; i7 j% [3 @俗事缠身，到今天才真正开始辟谷。先来前辈这里报个到。这是今年的第3次辟谷了。
9 k+ m9 e  t( @& ?: q3 S9 r5 {早上和中午，喝水2杯，枣 ...

4 W' }- q6 _. J' a1 ~+ a' K% P欢迎来辟谷，这么多人与你同行哈，加油哦！