五年后的第二次辟谷日记 2017年12月18日终南山

让心搁浅

奇迹人生 发表于 2018-1-4 20:25
我可爱的胖胖的自己！

这是以前的你吗？

奇迹人生

让心搁浅 发表于 2018-1-12 21:29
这是以前的你吗？

是的 如假包换

让心搁浅

奇迹人生 发表于 2018-1-12 21:34
是的 如假包换

真的不敢相信哦，这变化多大呀，

祝艺匀

拜读了你的辟谷日记，感恩你的分享，你会越来越漂亮！

奇迹人生

让心搁浅 发表于 2018-1-12 22:00
真的不敢相信哦，这变化多大呀，

是啊 堪比整容

奇迹人生

祝艺匀 发表于 2018-1-12 22:53
拜读了你的辟谷日记，感恩你的分享，你会越来越漂亮！

感恩您的加持大爱！

奇迹人生

突然发文字发不出了

奇迹人生

日期:1月8日-12日
天数:辟谷26天
5天没有写日记，一是因为之前不确定是否有时间参加24号导师复训，故没有报上名，但是村长语音课特批允许，那上山前把工作扎堆处理，特别忙。二是我辟谷6次，对于不吃饭这事儿我轻车熟路，觉得没什么可记录的了，饭局虽多，年底应付政府职能部门，应付客人，代理等等，但是我基本清水奉陪，虽然会有各种言论，但是说他们的，我开心就好。三是我发现我怎么不会写日记了呢总觉得要写的太多，可是真写起来，无从下手了（现在手机电脑都得手打键盘）最后我总结:我还没有把自己完全‘脱’光‘扒’干净，习惯了报喜不报忧，说白了，这种行为就只是会不吃饭，对于心法的理解还是门外汉，所以之前虽然报了掌门分享，后台工作人员也一直说期待我做分享，但是始终没有动，我得精进学习心法，否则要误人子弟！
既然自己意识到没有‘扒’，那就知错就改，一点点‘扒’！
先说说我做流浪动物救助说起吧，为什么从这儿说起呢？因为我这几天又开始做坏女人，钻牛角尖，没有能力做的事情扛上肩，自己为难自己。我们基地这几天准备给毛孩儿们过年时候包顿饺子，可是因为最近救助太多，医药费还欠很多，所以在朋友圈募集点钱，之前我是很少在朋友圈发这些，我总觉得发了好像我在标榜什么，但是这次我想，这是我朋友圈，我的底盘我做主，你不爱呆就出去啊，所以发了消息，效果还不错。募集的也不少，本来是很开心的事儿，但是有的人就开始给我发去年12月31号长沙警员棒打金毛致死，还有这几天一名所谓的人民教师疑似摔死领养的柯基的事件，救助多年，我基本刻意回避这些，因为我会非常难受，但是这次我没办法回避，看完后我气愤，但是想到我们的心法，我告诉自己冷静，而且再次证明我们谷友的智慧，我去找到了聊的好的两个谷友，几句话就让我通透。
最近我特别喜欢一句话:我是一切的根源。这句话让我对以后救助的事有了更明确清晰的方向，先心疼好自己，做力所能及的，当下的做好，不要给自己带枷锁，否则我倒了，现在基地的也都完了。没有必要总被自己不能控制的负能量影响包围，我不是英雄，先好好做好女人。基地经过几年的改建，真的已经很好了，所以不要再给自己加负担，给大家看看我们可爱的毛孩们。

美丽大家园

太厉害了！美女，就你这功夫，你还说自己是兼职瑜伽教练，我看绝对是专职的吧？

奇迹人生

美丽大家园 发表于 2018-1-13 21:38
太厉害了！美女，就你这功夫，你还说自己是兼职瑜伽教练，我看绝对是专职的吧？

也可以说专职，哈哈，功夫能到但是时间不允许。

让心搁浅

奇迹人生 发表于 2018-1-13 14:07
日期:1月8日-12日
天数:辟谷26天
5天没有写日记，一是因为之前不确定是否有时间参加24号导师复训，故没有报 ...

好有善心哦，{:1_305:}

奇迹人生

让心搁浅 发表于 2018-1-13 22:15
好有善心哦，

喜欢这些小生灵，就是想让他们简单的活着，过多的是否善没想过

奇迹人生

日期:1月13日
天数:27天
全天清水1000毫升，喝的水是这么多天最多的，早起大便两次，量多成形，没有记清这是辟谷以来第几次大便了，可见我得存货太多了。今天一天都很忙，早上7点到公司开早会，之后又和代理，中间咱们论坛有两条消息，一条是公众号文章回复置顶了，另条是辟谷日记今天也在本版块置顶了，心里小小开心下，但是我知道我更要努力，现在对心法的理解和运用只是皮毛，虽然报了掌门分享，工作人员也一直鼓励，可是真的还需要再深入，否则容易把新人带偏！

中午又有饭局，我照例清水相陪，中间还补发一篇辟谷日记，真是开心到下午2点时候，我收杯匆忙离场，急忙去上下午2点50的课，今天的会员是个高中生，平时学习低头姿势不正确，胸曲消失，小小年纪颈椎出现富贵包，记忆力不好，调理了5节课后，现在症状基本消失。孩子很开心，我也开心，发自肺腑的，突然我想到村长一句话，说我不要再教瑜伽，我是在教的过程中找认可和成就感，因为我只是兼职，一年赚的钱可能还不如我公司一天的利润，我不需要用这个来糊口，今天我反复思量，我觉得我当时对这话的理解很浅，就是村长让我不能再练了，现在我认为村长不让我教，是表相，真实的是不让我去在这个上面找认可和成就感，我要真的爱自己，要内求，不是向外去寻求，我心念转了，当成爱好，这就没问题了，从终南山回来后每天做体式时候我都和身体对话，在伸展中得到宁静，在冥想中放空自己，天行健的大爱是要对话，瑜伽也是讲究和身体的链接，所以我喜欢这些感觉，也喜欢瑜伽给我带来的挺拔身姿，当心念转了，再去做时候，真的非常舒服，没有任何杂念！也不勉强！这是我这几天对以前生活思想的又一个转念和感悟！
倒立:我最喜欢的体式之一，对面部下垂松弛紧致有奇效，也能让血液完全回流大脑，再搭配我们喝风辟谷，我觉得我可以回到8岁，额，还是18岁吧，哈哈哈

黔和风细雨

笑得多美啊

奇迹人生

黔和风细雨 发表于 2018-1-14 10:41
笑得多美啊

姐姐是说我笑的美，还是我家美人

黔和风细雨

你说谁美？全都美

奇迹人生

黔和风细雨 发表于 2018-1-14 21:42
你说谁美？全都美

谢谢姐姐给我和美人都做大爱您也在喝风会越来越美，越来越健康！

奇迹人生

日期:1月14日
天数:28天
体重:100.6
昨天和谷友开玩笑说，我是不是大爱做错了，体重没事儿自己还长点儿玩，她说:你怎么做的，我说:我一直说，我健康，我快乐，她说:所以喽，那么健康快乐，没心没肺，所以你看结实的多健康，哈哈哈，把我乐的，其实都是开玩笑，因为我165身高，本来也不胖，不纠结体重，只是有个记录，而且我觉得这个肯定和心法的领悟有关系，因为我的思想也是在来来回回，好比小孩子，思想纯净，代谢也快，同样的吃东西小时候或者年轻时候就不容易长胖，年纪越大越容易堆积，其实那是思想复杂了，排除不出，长在身上，反正我是这么理解滴，不知道对不对(~_~;)。我不知道这次要辟多久，跟着身体走，但是看现在状态，应该不是短期，随它吧，只是想身上能再均匀些，脸蛋丰满些，大家给我一起做大爱吧今天的天气难得的好，前几天村长讲课说不要带口罩，试了试，真是受不住，北京还行，老家这零下20来度，那个风抽的脸疼不过今天难得的像早春的天儿，那就像村长说的，摘掉口罩，呼吸新鲜空气，我也难得的没去公司，只上了一节瑜伽课，带着我美人天行健！而且我是穿着高跟鞋走了一个多小时，不知道是夸鞋太舒服，还是我厉害

今天看了一篇文章，是关于原生家庭的，其实对于原生家庭我一直不愿意表露更多，因为我一直觉得我爱我的爸爸妈妈，可是貌似怨又多，掩盖了爱。看到文章我突然眼泪止不住的流，原文大概有一段是这样的:
'很多人是带着对过去的恨生活的，当恨太多的时候，爱就无法进入，而一个没有爱滋养的生命，要么走向枯萎要么走向灭亡。若想要让生命重获力量，就要先放下恨，内心无恨，就是疗愈的开始。童年决定了我们生命初期的生命质量，但成长却是我们自己一辈子要去完成的事情。有些人会将自己留在童年期，一直纠缠在对父母的怨恨中拒绝改变和成长，而有些人，为了追求饱满而幸福的人生，从童年的茧中奋力挣脱，活出了自己喜欢的模样。'

我现在多数时候就在给自己的不自爱找借口，这么做事是遗传爸爸，那么做法受妈妈影响，怨他们从我记事就三天一大架，每天吵小架，打到我用自杀威胁也不停止，可是那又怎么样，他们也携手走过了30几年，他们有他们的相处方式，我18岁已经成年，有自主能力，想活成什么样子，是我自己可以做主的。怨他们不会爱，所以我也不会爱，从来没听过从他们嘴里说爱，虽然我一直在做我自以为的‘孝敬’，从19岁出去上学开始我兼职打工自己赚学费生活费，爸爸的从里到外，衣服内裤袜子我来买，妈妈护肤品我来买，爸爸说去哪里读书就去哪里，说等着安排工作我也等着，说自己谈恋爱的对象不好就分，妈妈不知道什么原因说我干啥都不行，我也忍着听着，最后工作没着落，我就要自己创业，在几天不睡觉是常态的状况下，还得听着我妈的啥都干不好，能干点啥的话语中继续，所以即使在我有千万资产的同时，我还在怀疑自己，我能干点什么，我怎么干什么都不行。

学习心法后，我知道我自己一点游戏的心态也没有，甚至在做事情同时，一边做着，一边还不心甘情愿，所以怨气越来越重。昨天突然的流泪我是觉得我真的很爱我的爸爸妈妈，妈妈给了我姣好的容貌，为我带来了给人好的第一印象，爸爸也是普通家庭孩子，但是工作干的也很出色，自立自强遗传给了我，让我能不去啃老，还有他们的善良，一切一切好的优点，都是得益于爸爸妈妈，为什么我要怨呢？他们不会表达，那我就去表达，以前虽然觉得孝顺，但是总是觉得氛围不对，想到这，我马上给爸爸打个电话，因为爸爸没有退休还在老家县城上班，经常是间隔两周开车回到市里，我说爸爸你开车慢些，别着急，爸爸说:你公司又忙，还教瑜伽，还辟谷，行么，自己把握好，注意身体啊（此时还得附上一个我老爸优点:无条件相信我），我说没事儿，简单几句话挂了电话，虽然表面没有太多变化，但是我能感受到我心的柔软和甜蜜，虽然好像用在这里不太贴切，但是不都说女儿是爸爸上辈子的情人，那我以后就要多给爸爸甜蜜的感受，他的糖尿病一定可以缓解

等到晚上，我还是觉得我想回趟家（我们三口人住三个房子，通常被人说很奇怪，哈哈，可是我觉得我这么大了，应该有自己私人空间啊）到了家里，妈妈在收拾卫生，妈妈特别爱干净，收拾什么都是一丝不苟，什么东西摆放必须有位置，以前让我干什么，我都不情愿，怕干不好还挨骂，今天我主动去干，一边干一边问这样可以不可以，不知道是老爸回来老妈心情好还是怎么滴，反正我和妈妈都可开心，我又搂着老爸脖子说:闺女回来特意让你看看，我状态可好，精神着呢不知道老爸信不信，反正我是信的。临走时候我又一人脸上亲了一口，以前我不太情愿这样，我总觉得他俩不乐意，可是反而他们挺开心，俩人嘱咐我慢点开车，车上我也在想一句话:家，不是讲理的地方，是爱滋养的地方，爸妈什么样子我不能管，但是我是有自主能力的大人，我可以做我想做我能做的事情，我想让家里有爱，那我就先多爱自己，多爱他们就可以了！

他俩不愿意露脸，不和我拍照，那就偷个他俩回三亚收拾房子时候照片。也让谷友们给我可爱的爸爸妈妈做个大爱加持

奇迹人生

照片还是不能中间段落插入，哪位家人懂不，用手机能做编辑的给指导下。

奇迹人生

黔和风细雨 发表于 2018-1-14 21:42
你说谁美？全都美

我替美人谢谢您给做的大爱