【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

豫-莲香

1月29      辟谷335天
, R; t' l  Z' b; T7 r早早起来，出门晨跑，快六点了天还不亮，没敢一个人出大门，就在宾馆院里跑步。天蒙蒙放亮，看到印磊和泉溪出来天行健，就跟着他们一起跑出宾馆大门。跑到大路上，碰上村长天行健，就跟着他一起走。我们边走边聊，天行健走了很远，再走回去就当误上课了，无为开车把我们拉回宾馆。今早上情绪回升，我又从抑郁的坑里爬出来了。年轻时就怕闲和懒，闲的时间长了，就不会用功了。懒下来，人就松了，打不起精神，干事就没精打采，看起来也忙，但无效率，无能力。这样时间长了人就没个形，偷闲无出路，偷懒无机会!
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上了一天的课，大家热血沸腾，我就是稀里糊涂的人，听也不懂，没多大感觉。有件事我就是糊涂不了，老是走神，我必须想办法解决，都不能在这件事情上耗费精力，但愿他们都能懂我，都能给自己松绑。豁出去，挑战自己一把，成不成做了就知道。我知道，生活本身就充满了挑战，生活是一种上升的过程。我不可能在前进的路上步步都成功。有时我会直挺挺的倒下，不过重要的是要学会重新站起来。也许我被击倒时，可能会有人在我身上践踏而去，可能会从我身边默然走过，但是要牢记的是，重新站起来，拍拍身上的泥土，继续前进。
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晚上河南分公司开班导师，单车主持一起讨论微信群管理，每个地区都有自己的管理特色，我就是一个小学生少说多听，最后我觉得我是最棒的！(偷乐呵)

快乐的扁豆

豫-莲香 发表于 2019-1-30 18:52
1月29      辟谷335天
早早起来，出门晨跑，快六点了天还不亮，没敢一个人出大门，就在宾馆院里跑步。天蒙 ...

两个美女姐姐

豫-莲香

1月30日     辟谷336天
早上起来没出去晨跑，收拾东西，胳膊肘又开始痛了。学辟谷之前胳膊肘痛了十几年，学辟谷四个冬天了，从2016年冬天第一次参加辟谷营，经过第三次49天辟谷后就没痛过，今天又开始痛了。我心里很明白问题所在，我不能装好人，那样会再次把自己逼入死胡同，该是时候出手松绑了。做人，抬头不是骄傲，而是一种永不放弃的勇气，低头不是懦弱，而是为了看清未来的路，人啊，只有自己才是生命中的贵人，我优秀了，我变好了，周围的眼神就会对我柔和，不是社会太现实，而是我不够好，只有成为最优秀的自己，我才能遇见更好的别人，走得慢不要紧，谦逊一点，踏实一点才登得更高。

  Z, W/ M$ T2 ^# S- r4 @0 S, ]听了一天的课，我终于知道我真的就是个大傻瓜。知道成长是什么？成长就是我第一次离开家，我第一次被别人出卖，我第一次看透朋友的真面目，我第一次知道自己可以比别人好，我第一次妥协，我第一次被伤害，我第一次听到别人的背后议论，我第一次感到孤独无助……成长就是每一次的痛苦，而这些第一次就像是预防针，能让我对这世界越来越有抵抗力。

4 o$ {6 Z' E5 A& S结束了两天的学习，收获很多。感谢容丽妍小姑娘，这几天的相处给了我很多引导，落地落地落地！ 告别同学们，和几个同学一起拼车地铁站，在火车站和内蒙几天同学津津乐道。按时上火车，咣当就把头碰了，满天的金星，头懵懵滴，终于撞到“南墙”了，麦嘎！还不知道拐弯吗？我倔强的性格瞬间瓦解了……

豫-莲香

1月31日       辟谷337天
火车卧铺包厢里很热，几乎一夜没睡，两个胳膊肘关节、头、心、嗓子都很痛，痛入骨髓。打坐观心、抱持、接纳……我是一切的根源！早晨四点多坐在走廊里，翻看以往辟谷体验日记去寻找“良药”。
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五点多下火车，还没有公交，拖着行李箱天行健回家喽！到楼下，掂不动箱子，就给先生打电话，让他下楼帮我拎箱子回家。进家跟先生唠嗑了一会，先生去上班了，我洗了热水澡，打开电脑开始工作。我今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。即使现在还看不到成果，不着急，最好的总会在最不经意的时候出现。让我怀揣希望去努力，静待美好的出现。

4 @/ A  f" a6 a' M# y好瞌睡，爬床上睡觉了。睡醒，浑身无力，每个关节都痛，这是怎么了，自责的后果吗？继续工作，麦嘎！我的博客被封杀了，不就发了一篇柯老师的大爱健身法，至于封杀吗！就诚恳的写了几句话申诉。身上越来越痛，痛的立不住，感觉不对头，就找体温表量，哇塞38度多，两年多没发烧过了，痛吧！烧吧！继续工作，生活就是追逐自我，多数人青葱岁月，被工作、稳定生活锁住。从没为自己活过的人，谈何青春？当我太顺从生活，它就会瞧不起我。青春不过是肆意张狂的那几年：宁有过错，不要错过。

烧的啥都做不了，只有床上躺着，很是伤感，想起十岁左右时候夏天发疟疾，连续几天 上午去学校上学，下午就躺在院里葡萄架下的小床上发烧，烧的眼冒金星，不知道四肢在何方，一天的发烧过去又是活蹦乱跳。现在的感觉和那个时候是一样的，就是没了活蹦乱跳。
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) z4 ^: I2 ^5 p+ O( G& V4 {& v0 t给先生打电话告诉他我做不成饭了，让他回来自己做饭。先生回来给我买了砂糖橘和苹果，很想吃，吃进嘴里是苦的。先生饭后给我熬姜汤萝卜水，也没喝出汗。晚上躺在床上，跟先生聊天，沟通效果不怎么好，心拧巴着痛。想的好好的话，怎么说出来就变了味了呢？想和做结果是不一样的。

豫-莲香

2月1日      辟谷338天
几乎一夜未睡，发烧烧的我糊里糊涂，分不清是意向、梦境和幻觉。8点多打起精神起床，今天要出去办件事。不知道要去的地方乘几路公交车，就步行去，两条腿像灌铅一样沉重，身上的衣服挨着皮肤就火火辣辣的疼。我要了位置图，好不容易接近目的地，转了两圈也没找到地方，感觉这个地方是那么的陌生，本来就方向感差，加上发高烧，越走越迷糊，就嘟囔一句，姑奶奶不走了，你们该干嘛干嘛去吧，不陪你们玩啦……一屁股坐在路边台阶上，头好痛，这是上天给我的惩罚吗？
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$ ]. {: `7 A9 L1 D3 W+ |% Z! L妹妹给我打电话，问我到了吗？我告诉她我迷路了，当我说完这句话时，我发现就在人家门口坐着。进去办完事，妹妹走了，我乘公交车回家。到家就把自己撂倒床上，像要死了的感觉，我没有恐惧，只是安静的接受上天给我的惩罚。不知道昏睡了多长时间，口渴醒来，喝了两口水，好难喝，难以下咽。想下床工作，胳膊腿不听使唤，就量了体温38.8度，体温不算太高，怎么反应这么厉害呢？不让下床就在床上工作呗，就抱着笔记本在床上处理网络工作。鼻腔呼吸是滚烫的，手脚是冰凉，再次昏睡。

先生下班回来，我想喝酸辣汤，他给我做好端在床头柜，挺好喝的，喝了几口就不想喝了 。继续昏睡！

豫-莲香

2月2日       辟谷339天
1 Z. a: c0 H* p7 Z! }% ]# [& Q又烧了一夜，简直如地狱一般煎熬……早上先生起床，感觉到他给我掖被子，迷糊糊又昏睡过去！渴醒，11点了，家里没人，床头有一个小橘子，剥开迫不及待塞进嘴里，是甜的，我终于尝到了甜味。浑身那那都痛，昏昏沉沉笨拙的起床，找了几口水喝，看到昨天晚上没喝的酸辣汤还在，就放炉子上热了热，根本就站不住，费劲的把碗端床头柜上，再次躺回床上休息几分钟，坐起来把半碗酸辣汤喝下去，哇塞！像蒸桑拿一样，满身汗水开始流淌，脸上分不清是汗水还是泪水……躺下继续昏睡。生活总会有无尽的麻烦，我不要无奈，因为路还在，阳光还在，希望还在。失去的，留着回忆，想要得到，需要等待。生活不相信眼泪，只需要坚强，跌倒了要学着自己站起来。生活不需要依赖，只需要自爱自立自强，梦想再难，也要坚持奋斗冲刺到终点。
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/ y' Z  D! c; A( H再次醒来已是下午，感觉身上没那么痛了，先生和儿子都在家，儿子推门进来看到我醒着，给我送了一杯水，他说他跟爸爸刚去买东西了，看了我几次都在睡着。从床上坐起来，整个后背痛的厉害，身上关节疼痛缓解了很多，量了体温已正常，上天眷顾我高烧了三天终于退烧了，就是没力气。穿上衣服起床，打开电脑处理网络工作，发现昨天烧的糊里糊涂网站更新排版很不好，哪像我的工作作风，从新返工。今天网站更新不给力，老是出状况，网站也欺负我，做了很长时间才弄好，我已经精疲力尽了，只有躺回床上。
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0 h# b, x1 V: y( b! H大过年的，想干啥也干不了，我是个没用的人。家里东西一般都是我收拾，晚上先生在厨房忙活，我就站厨房门口指挥，一会就立不住，无奈只有床上躺着去。晚上听村长直播答疑课，翻看微信群，感谢义工们把微信群管理的很好，她们虽然目前没有一个导师，但开封不久的将来一定会有一支过硬的义工团队，兵怂怂一个，将怂怂一窝！我不会让她们失望的，2019年为开封站加油！生活岂能百般如意，正因有了遗漏和缺憾，我才会一如既往地有所追寻。每一次烦恼的出现，都是一个给我寻找自己缺点的机会。人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

% n$ I' X# d* L; w3 W烧是退下去了，接着就拉肚子，鼻子里出来的都是血丝，咳嗽，咳的肺都要炸开了，整个胸腔都是痛的，咳出的都是黄痰粒，想起曾经一个老谷友交流时他说过，辟谷期间会经历一个咳的过程，是身体在调理，过了这道坎，呼吸系统会升级。上天眷顾我，给我多少磨难全盘接纳，这是我一个坏女人应得的报酬，感恩赏赐给我报应所有遇见！
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豫-莲香

2月3日        辟谷240天
头痛、咳痛、后背痛一夜难以入睡，胃里堵的难受。晨醒，先生已去上班，起来去找水喝，头晕目眩恶心呕吐，水没喝上，吐了一通，返回床上。迷糊糊似睡非睡，一动就头晕恶心。去年荒废了很多时间，我接受上天的惩罚，时间就像一条小河，过去了就永远不会回来了，这一秒我干了什么，是我的选择，那一秒我干了什么，谁也不知道，只有那个时候的我才知道。

再次醒来，费劲的拿过笔记本，在床上做网络工作，好不容易做完，一阵咳上来我又撂倒床上，太痛苦了。“莲丫头”你不要太任性，因为你是活给未来的你，不要让未来的你讨厌现在的你。人生在世，注定要受许多委屈。有时候会被一句话感动，因为真诚，有时候会为一首歌流泪，因为经历。生命是飘泊的云，心是执着的风，懂得珍惜，心经过的地方，就会开出一朵美丽的花。

下午五点多清醒过来，感觉好了很多，穿上衣服起床，我终于可以走动了。看到家里乱七八糟，那那都是活，我没有焦虑，反正我没精力收拾，不收拾，也撇不到年那边去。去厨房把先生煮的肉方炸了，他不会等着我干。真是个没用的人，就站一会都很累，后背很痛。坐客厅休息，儿子给我开了柚子，吃了一瓣，才想起今天还没有摸着水喝。水不好喝，啥都不好吃。
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先生做的烩菜我吃了几口，洗了两件衣服，躺回床上听导师课，计划一下2月份线下见面时间。

鄂向日葵34196

认真做好自己手头的事，方能成就想要的人生。做好当下，是为了下一个美好的当下！

豫-莲香

2月4日   辟谷341天
' u$ \# W1 ~2 k) d9 ^ 早上醒来没起床，在床上处理微信群里事务，几天没进群查看，逐一查看群里管理情况，发了拜年信息。更新网站，处理网络工作。先生和儿子打扫卫生，反正我啥也干不了，人家也不指望我。中午，打起精神起床，和了一点面，这个得我来，先生不会和饺子面，身体像泄气一样没力气，累，只有坐高凳子帮人家完成包饺子工作。

躺回床上，头还是有些痛 ，特别是后背难受的很，腿很累。中午睡醒，两男人不在家，身上起红疙瘩，像出疹子一样，痒噢……
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! }- `6 Y9 j2 `. q8 K  r晚上，客厅看春晚，我都不记得我多少年没有看过春晚 了，因为我总是在忙活。我靠着先生边看边跟谷友互动，先生帮我后背抓痒，他的热手放在我腰上，不抓痒就感觉很舒服。我在管理员群里发了个大红包，感谢开封义工管理员，感谢她们的大爱布施，她们目前虽然不是导师，但却做好了导师的群管理工作，精神层面比导师要高，她们身上有很多值得我要学习。

无我79160

加油

滏阳经典家学馆1

发现方向错了，马上止步就是进步

豫-莲香

2月5日       辟谷342天
早早起床，煮了昨天晚上包的饺子，儿子一直让我吃饺子，我就跟着他吃了五个饺子，不好吃，没有吃出想象的味道。收拾好东西，启程去公婆家，说实话我不想去，去了没力气干活感觉很不好。不做情绪的渲染者，还是跟着去吧。任何选择，都意味着放弃另一些东西，无论你怎么选，都难免会有遗憾，没有什么办法能够让我能完全弥补遗憾，做到十全十美。所以，与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华。
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中午一大家人吃饭，我打开电脑更新了网站和其他网络工作。饭后聊了一会，我们启程回家，我有些晕车了，迷迷糊糊的就睡着了。回到家，休息了一会，我和先生去普济寺，很多天没去寺里了。今天初一，去主持源印法师那里聊会，聆听佛法。到了普济寺我们直接去后院源印法师的禅堂，源印法师一直关注我辟谷，一见面就问我辟谷三百多天了吧！他是我2014年在相国寺禅修时认识的一位法师，很博学，以前经常出国游学，现在普济寺可是中国四大供灯寺院之一。
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从普济寺出来，感觉我身上轻松很多，走路回家。放下昨天才可能用心对待明天，放下过去才能有真正意义上的未来，放下是一种睿智的人生态度，放下，让我的心灵更轻盈，人生更幸福。生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合的心情，就是最好的。生活，是实实在在的一种生存。不甘寂寞也好，甘于寂寞也罢，生活，只要适合自己，就是幸福 。

豫-莲香

2月6日      辟谷343天
昨天睡的很晚，身上一阵一阵的痒，不过心里很安静，这几天看到内在的一个情结，一切皆是最好的安排，任何一件事或一个人都不是偶然遇见，都是必然机缘巧合，都是来成就我的一个功课。我低调做人，但感觉很富有。越是一无是处一无所有的人，越是容易被激怒，随便一句话，就会暴跳如雷，如同墙头上的野草，一丝微风就能让它东倒西歪。反而那些很有成就的人，任凭外界流言蜚语或讥讽和嘲笑，都会坚定地站在大地上，雷打不动。他有资格发脾气，但却能稳稳地控制住，这便是一个人的可敬畏之处。

$ l' W$ v! b  D0 Q. h/ p1 \早上睡醒时，先生已经不在床上，听到他在客厅里听直播回放。我在床上转发微信公众号文章，并阅读。我起床洗漱，先生做好饭和儿子吃早饭。今天初二，去我妈家。在路上，我又睡着了。这几天就是嗜睡，身上累，得机会就是睡觉。今天二姐掌厨，我打下手，都是二姐干活，我陪聊。中午，打开电脑更新网站，做好自己分内的工作。

6 a" @2 X0 [* c! O一大家子，其乐融融，热热闹闹一天过去了，晚上，儿子跟表弟去了她小姨家，先生出去同学聚会，我帮妈做饭，聊天……其实这段时间，我内心很凄凉，闹市里的孤独者。人生如路，要有耐心，走着走着，就会在凄凉中走出繁华的风景。人生是需要用苦难浸泡的，没有了伤痛，生命就少了炫彩和厚重。只有在伤口中盛开的花朵，才是陪我默默前行的风景。不必去在意小小的委屈，该铭记的，就把它雕刻在心灵的石碑上，该淡忘的，就将它融入宣泄的泪水中。

豫-莲香

2月7日     辟谷344天
, l+ s% Y# V& p; q" w8 j# s很多天没睡过兰考我的“凤”窝，特别是我的一柜子书，看着就舒心。先生喝了酒回来躺床上就睡着了，我是天马行空胡诌乱想……当爱人不麻烦你的时候，可能已去麻烦别人喽，当朋友不麻烦你的时候，可能已经有隔阂了！人其实就是生活在相互麻烦之中，在麻烦之中解决事情，在事情之中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中加深感情，体现价值，这就是生活，珍惜身边麻烦我的人！也感恩曾经我麻烦过的人！
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今晨起床，老妈已经在厨房忙活，我去厨房接着做早饭。我喝了半碗汤，昨天都是半辟谷状态，不想解释那么多，特别是跟我妈，她让我吃啥我都会吃一口。联系二姐去街上买祭祀用品，大姐一家正在路上，一会一起去爹墓地。街上人多，没敢开车，二姐骑电动车带着我，好冷啊！冻透了，又头痛起来。
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我好久没来看过爹了，二十多口人一起来到爹的墓地，我不想说话，头很痛，蹲在地上给爹“送”钱，看着火堆发愣……回到县城直接去了饭店，二哥去把妈接来了。我打开电脑，先把网络工作做了。我坐在下首传菜，二十多口人吃饭，很是热闹。

饭后，都去妈家玩了一会，各回各家。先生喝了酒，儿子开车回家，在车上我又嗜睡了。到开封，先生去单位值班了，儿子进房间睡觉去了。我还是想嗜睡，翻看微信群来了精神，也没睡成。走过一段路，总能有一次领悟，经历一些事，才能看清一些人，不见不散的，才是真朋友，不离不弃的，才是真感情。其实，人有时候需要的仅仅是，一处共鸣，一点理解，一份慰藉，一个陪伴，一句心疼，足矣。所谓幸福，就是有人能懂，有情能守！

豫-莲香

2月8日        辟谷345天
昨天晚上，早早上床躺着听村长直播答疑，不知觉就睡着，醒来时凌晨一点多，关了灯继续睡。一夜做了很多梦，今早上醒来全都忘了。不要问幸福是什么，那只是一种感觉，有时因为满足，有时由于牵挂，有时是一个微笑。要在人生的路途中，用享受的心态面对一切悲欢离合，人生并不是很长，用心的写好每一个字，用诚挚走好每一步阶梯，不用寻找，就走在幸福的路上。

感觉很冷，头有些懵懵的，懒床到先生值班下班回来。起床简单洗漱，开始忙活，工作、家务，该做的一项一项来，累了就休息会，跟自己的心在一起就行。一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客，自己跟自己相处也是一样的。一个人就算有再多缺点，能处处忍让你，陪你到最后，那就是终点，因为陪伴与懂得，比爱情更加重要。一生中会有很多段爱情，陪你走到最后的，始终只有一个人。爱情就是相互忍让，彼此真过一生。2019我要落地，接纳自己！
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不是我存在世界中，而是世界存在我心中！今晚关在房间里读了三个多小时书，如果不是先生应酬回来，也许我会像几年前一样读通宵，一夜一本书，那种感觉是无法用语言表达出来的。

豫B青青荷

最有价值的遇见，是在某一瞬间，能低头自省，于是重遇了自己。也许欢喜，也许悲伤，却绝不再孤独。那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。重归初心，找回真实的自己。活在当下，坦然接纳。
1 g1 v* D' x9 R) m' Y这句话真好

豫-莲香

2月9日      辟谷346天
从西安回来十天没运动了，发烧、嗜睡、全身痒、犯懒、迷糊，身上退了一层皮，像重生一回。今早起来，很想出去走走，先生陪我出去，围着龙亭湖走了一圈一个多小时，还好没感觉到累。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤，不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身，任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，得失之间淡定从容。

一天里工作、做家务、读书、微信群管理，很快就过去了。本想去看电影，儿子乘火车外出找同学去了，感觉有点失落耶！等他回来再一起去看电影吧！去西安辟谷营充电，网上订火车票，高铁、卧铺都没有票，挑战自己一下喽往返硬座，想想没有买到车票的人，我是幸运的。

辟谷吧发帖灌水成功，可以申请吧主了，说实话我一头雾水，不知道怎么申请，请教了果果，本人愚钝没搞明白，上山再请教吧。晚上听村长直播答疑喽！没有人可以停留在过去，也没人可以始终不改变，总归会有一些新的变化，也总会面对新的人和新的事情。其实，不管如何阻挡，未来都会势不可挡的到来，如果害怕，那也不代表可以停滞，真的不需要去害怕未知，重要的不是将会遇到什么，而是怎么去面对 ，时隔一年已物是人非！加油，前方的我在向我招手！
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豫-莲香

2月10日       辟谷347天
) U; M+ v' |: O4 s: ~" v9 O下雪啦！早上起床没出去运动，先洗了热水澡，身上皮肤全部退了层皮，洗过澡皮肤像婴儿一样柔嫩光滑，收拾收拾我的“鸡窝”，把床上用品全换掉。先生吃过早饭，出去办事情，我洗了衣服，捋顺下午谷友线下见面思路。今天就要开工了，时间过的真快，第一场辟谷线下见面兰考，这是兰考第八期线下见面。我要让喝风免费辟谷这颗种子，在生养我的兰考这片土地上生根发芽。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃所有的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。每个人主观上都想好好生活，可是客观上却没有好好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。
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先生办完事中午12点多回来，顾不得吃饭，开车跟我一起兰考线下见面会，在路上买了一个火烧垫吧垫吧！雪下大了，出乎我意料三十多人参加，有几个新人现场报名了辟谷营，几个老谷友分享的很到位……返回开封家里，天都黑了，进家先给先生做饭，毕竟给咱当了一下午义工兼司机。儿子从同学家回来，吃了饭早早睡觉去啦！先生也早早上床休息，我一人在客厅听村长导师课。在绝望中重生，人变成熟了，在厄运中崛起，人变坚强了；没有阳光，学会享受风雨的洗礼，没有鲜花，学会感受泥土的芬芳，没有掌声，学会领悟独处的境界。有些人的一生，是直达车，有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人，有的人总是下错站，坐过头。

豫-莲香

2月11日   辟谷248天
- S' H5 L: e/ h一早起醒来，不想赖床，先生去上班，我飞出家门天行健去喽！几天不运动跑不起来啦，天行健快走包公湖畔，还行没觉着累，倒是越走越轻松了。有一个没见过面的谷友打电话聊了一会，她在辟谷群里潜水了半年多没关注，生病了又想起了辟谷，机缘不到就是走不进来，有病是福啊！又是孩子的问题，孩子的问题真的是家长的映射，很多朋友口口声声说夫妻关系很好，就是孩子不听话，自欺欺人没一点意思，夫妻关系好不好不是一个人说了算的。前几天儿子跟我聊天，从他的言谈举止中我看到了，他小时候因为我的问题遗留的阴影，我不是一个称职的妈妈，真想重新来过把他再养大一回。去年我和儿子聊天时他曾经跟我说：妈，你要是现在再养一个孩子，肯定很优秀，我接他话说：你现在就是我最优秀的作品……
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一个多小时天行健结束回家，先把网站更新了，把能做的网络工作做完，边洗衣服做家务，边在微信群里跟谷友互动。中午儿子起床又出去找同学去了，还哄我说回来跟我一起去看电影，结果电话说要二三天才能回来，我叮嘱他高高兴兴的玩就行。下午一个人在家倒是清净，想起弗吉尼亚·伍尔芙说过：“伟大的灵魂都是雌雄同体。”又想起了莎乐美，她应该就是这种人吧，女性的感性，能够带领自己感受到世界温柔细腻的一面，男性的理性，带自己关键时刻冲破情绪的困境，用智慧武装自己。最高级的性感，莫过于雌雄同体，将理性和感性融于一身，做个有温度、却又不失智慧的人。
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晚饭给先生包饺子，给他煮好饺子，他吃饭我去做昨天线下见面的帖子。

豫-莲香

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2月12日    辟谷249天
一大早醒来，快速的洗漱完毕，飞出家门。又可以跑起来啦！我的能量又回来了，久违的感觉，很多天没心情自拍，来张自拍美照，沿着龙亭湖畔身轻如燕舞动天行健，湖边霓虹灯宛如银河系的繁星眨巴眼睛……
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6 \  |; K5 n" h/ S/ [( ?( L$ D. o一个多小时天行健回家，先放声读了一会书，连续这几天每天都有大声朗读，感觉特好， 有那种天行健朗读的味道。接下来要工作喽！过了年中午没睡过觉，今天瞌睡就迷瞪了一会，做了一个梦，醒来就头痛，又在跟自己较劲死磕，起来给自己做大爱，听着音乐做了会家务。
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% [8 p$ C: J4 @  x: i! S6 i. Z早早的给先生做晚饭，让他吃完饭陪我去天行健，他不太爱运动，总是找理由没时间，得想办法让他动起来。晚六点多他进家就可以开饭，他吃饭，我今房间朗读。七点出门，近两个小时天行健，龙亭湖景区走了一大圈，各个景点热闹非凡，开封可是著名旅游城市，元宵灯会在国内也是很著名的呦！走到一个景点就给儿子小视频，聊两句，儿子说回来也要去看看。
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& z. A0 K4 R: t& t$ I九点回到家，跟先生客厅聊了会微信群管理，开封线下见面会安排。洗漱完毕跟先生猫床上一起看电影！