【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

豫-莲香

$ ]  y1 Q3 b% x0 _8 u
: a2 V- X. ^5 }1 l3 g  S6 [/ ^编者按    “切勿模仿， 否则后果自负”。               


3 f. \# I/ b6 C/ g/ ~8 r: _! f2018年3月1日   第一天 清水辟谷
% c8 S+ o3 ^8 z9 b晨，自然醒，惯例和身体早安:亲爱的灵魂居所早上好！快乐的一天开始啦！看了下表整五点，跟消化系统家族各器官打招呼聊天，告诉TA们从今天开始放假，让TA们好好休息……起床出门体育馆天行健去喽！慢跑一个小时，回家给大学放假在家的儿子和母亲做早餐，饭后儿子去驾校学车。我走路去单位上班。中午在单位打了饭走路回家，儿子中午没回来，我告诉母亲我在单位吃过饭了，你自己吃吧，就上楼睡觉了。晚饭照例骗母亲说在单位吃过饭了。晚上去体育馆快走一小时，回家正赶上掌门直播接村长发辟谷信息，今晚接辟谷信息比之前反应强悍，哈欠连天，眼泪汪汪，胃堵想吐，又增加了脸颊烫热，头发胀。
: R, o; c  K! D8 c/ r
一天不饿不馋，精力充沛，心情超好。经历了近两年六次辟谷，有时真是像生活在神话里，从起初的好奇心，抱着玩的心态一路走过来，收获了意想不到能量，从一无所知到自性千瓣莲花的呈现，内在灵狐的显现，到辟谷108天能量积累厚积薄发，致使打通小周天时昆达里尼七彩灵蛇显示……经历近
6 X2 N! S0 s; _7 s, Q
6 P/ J9 n2 W' |
, E( h2 G7 `4 ~9 I, @5 V
: N' K/ w: O9 n" {几年心灵成长，从感觉我无所不能，到我把自己放的很低很低，低到尘埃里去，感觉能放得下任何东西。经过前段时间内在动荡，我把内在整合的自己又撕开了，身体抗议致使例假提前，痛经比辟谷前要痛苦好几倍……我错了，我真的错了吗？正当对内耗大伤元气不知所措时，偶遇通灵海蓝宝石，瞬间化解了情绪的瘀堵，灵性通道被疏通，我不再逼迫自己，明白了灵魂深处的一些东西就随顺自然吧，能多久，就多久吧！随顺自然，就好好的做宇宙里一颗快乐的小尘埃，乐哉美哉足矣！

滇快乐双鱼

美女姐姐又开始辟谷了，好厉害呢，加油
3 Q* w) V5 [' k( h

渝－诚心

恭喜你收到了村长的红包

豫-莲香

渝－诚心 发表于 2018-3-2 11:30
  E4 R8 l4 O# y8 B- X0 n恭喜你收到了村长的红包

谢谢！
! U0 D8 A& V: X& x2 H2 L8 p; \

豫-莲香

滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:27
+ |# S# U7 s& \& Z4 K美女姐姐又开始辟谷了，好厉害呢，加油

谢谢你加持
- m5 y; ?, C& F9 m

渝－诚心

豫-莲香 发表于 2018-3-2 17:01
0 r4 i+ g  s; s# S谢谢！

; o" z( G" F7 G% R; D% l6 l互相学习

豫-莲香

3月2日  第二天  清水辟谷
夜无梦，心愉悦。三时半，自然醒。口舌干，懒动弹。叩健齿，降甘露。大爱法，问早安。进论坛，精品看。公众号，文章读。微信群，转一转。体育馆，天行健。六字法，吃早饭。龙腾操，把心练。一二一，上班喽。

* |4 B; d+ y6 p/ g' \3 x办公室，千寻师，好事传，萌芽组，通过了。训练营，近三天，燕青师，辛苦了，制标牌，审学员，工作忙，团团转，集组长，做分工，微信群，红包雨，下不断。下周去，训练营，做义工，请假条，呈上去，领导批，心欢喜。

今元宵，星期五，回家转，上火车，人太多，拿车票，过不去，学雷锋，捐座位，站一路，脚吃亏。没到家，电话响，当家的，传法讯，普济寺，供灯会，三口人，走路去，进寺院，请上香，供法灯，祈愿忙……回到家，儿进食，爹娘看，进掌门，看直播，吸能量，断馋根。临睡前，龙腾操，把心练。

就这样，今一天，也不饿，也不馋，开开心，快快乐，心情好，过完了，道声安，睡觉了！
& Z, e& w0 U' i# g* P, ^
% X9 k% x1 U" Y
$ X( f  ?+ R" K7 W. W
, f  r3 I$ S! ?

浪子燕青

豫-莲香分享的很好！是一个才女呀！

豫-莲香

3月3日  第三天  清水辟谷

- C0 f- s  n7 Z3 Y7 N四时，自然醒，先生在旁边熟睡，怕惊醒他没敢动弹，轻轻往旁边移了移，昨天回来知道他也在辟谷，第三次第三天，他这一年多来变化也挺大的，大男子主义思想放下很多，起码能看到我的存在。其实谁也改变不了谁，是我自己的改变，影响到了他对我做事的动机……感觉头有些不舒服，也许是昨晚在普济寺供灯法会仪式吹风时间长了，也许是思虑太多想了些不该想的，自我惩罚自我了断。前几天睡眠质量不好，经过调整已恢复正常。我发觉双手柔软了些，光溜溜的，以前简直就是鸡爪子，也许是不在跟自己那么较劲死磕了的缘故吧！想起以前心理成长小组活动时一个伙伴说我:“莲香姐我特喜欢你坏坏的样子，比规规矩矩的时候可爱多了”，那时不愿直面点醒人，老是用心理学作弄人，转着圈让她们自己看到自己存在的问题，想到几个作弄人的情景，真是好玩好笑，自己真的是坏透了，还真怀念我坏坏的状态。做好女人难，做坏女人更难，随顺自然就做一个不好不坏的女人吧。从几年前情绪低谷中爬出来，历经酸甜苦辣，可谓九死一生，阎王殿转了一圈又回来了，实属不易，一路游戏着走过来，玩到喝风这里来了，助人自助，不忘初心，随顺自然，我会方得始终的。杭州灵隐寺内有这样一副对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。语言朴实，却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态，被林语堂先生称为“中国人所发现的最健全的生活理想”。“半称心”不是无奈和消极，而是一种豁达和智慧；自古人生最忌满，半贫半富半自安；半命半天半机遇，半取半舍半行善；半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；半人半我半自在，半醒半醉半神仙；半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘；人生一半在于我，另外一半听自然。
8 o) p/ N; `' ^1 H
先生手机闹铃六点响起，他起床，我也起床。一起出去天行健，今有风有点冷，我出门慢跑，时不时原地慢跑等他。龙亭湖畔我经常来晨跑，今天雾蒙蒙的，感觉有细细的雨丝打在脸上，很潮湿有点不舒服，我拍拍脸颊说，宝贝没事的一会就好……运动一个多小时回到家里，儿子还在睡，我们两都辟谷不用做饭。先生拖地（说起拖地，我以前都是趴地上用抹布搽，家务活全包揽，老是嫌他做不好，心不甘情不愿的干活，累的我浑身哪哪都痛。近两年来都是先生拖地，不用指使，他该干嘛就干嘛，做饭拖地很多家务他都无师自通，还在网上学腌咸菜做泡菜，挺好吃的）。我洗漱完，做了六字服气和龙腾九式。先生说，你很长时间都没买一件衣服了，上街给你买衣服吧。的确好久没心情买衣服，就顺从他上街，转了一圈也没看上啥。回到家12点，儿子起床，他爹问他想吃啥？他说:“爹娘都辟谷，不用管我啦，”儿子自己煮了冰箱里的饺子。我去床上睡觉，睡醒就猫在床上看微信群里几个谷友辟谷日记。先生出去朋友聚会，儿子也出门走了。我跟一位交心的“老友”微信聊天，津津乐道辟谷，心灵成长，内在需求，家庭责任……不亦乐乎，感觉灵魂的交融，人生难得一知己，就随顺自然好好珍惜吧！

+ B+ A6 @: y$ Z5 M, c8 c没有人能够随随便便成功，所以没必要总抱怨别人的生活比自己幸福。你羡慕别人衣食无忧的高薪，却往往没看到他背后付出的辛劳；你羡慕别人说走就走的潇洒，却常常不知道他们为此舍弃了多少安逸。认真做好自己手头的事，方能成就想要的人生。做好当下，是为了下一个美好的当下！

3 x, C' p9 }) s( z8 c5 b

豫-莲香

浪子燕青 发表于 2018-3-3 18:42
豫-莲香分享的很好！是一个才女呀！

感谢燕青老师夸奖，土一把，土的掉渣

吉叶子

姐姐真棒！像你学习。

豫-莲香

吉叶子 发表于 2018-3-4 02:29
姐姐真棒！像你学习。

谢谢来访

浪子燕青

加豫-莲香加油！你是河南导师、义工的骄傲，是河南的辟谷明星！是谷友学习的榜样！

理智莲

美女妹妹你好棒哦！向你学习！
- M/ X4 d$ d3 ^) f3 A6 l9 }

豫-莲香

理智莲 发表于 2018-3-4 09:45
4 \3 I1 P- I5 m, c. n7 G# x美女妹妹你好棒哦！向你学习！

! A6 `* f8 L0 ]9 A( [4 F谢谢

豫繁竹

好羡慕你哦！
5 G+ q4 g& }. T" g, h

豫繁竹

豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
) t+ h6 }, ~6 S* c3月3日  第三天  清水辟谷

四时，自然醒，先生在旁边熟睡，怕惊醒他没敢动弹，轻轻往旁边移了移，昨天回来 ...

真美，一定向你学习！

豫-莲香

豫繁竹 发表于 2018-3-4 17:02
好羡慕你哦！

不用羡慕，你也行，加油噢！
% m4 I6 C1 [" m0 q

豫-莲香

浪子燕青 发表于 2018-3-4 09:29
加豫-莲香加油！你是河南导师、义工的骄傲，是河南的辟谷明星！是谷友学习的榜样！

5 q' x& e9 g! m% P感谢燕青老师引导
& n# h& c; I+ A- q- \

豫-莲香

3月4日  第四天  清水辟谷
晨，四时半被雨声唤醒！好久没下雨了，听着雨声思绪飞扬，雨中漫步，倾听花草树木低语呢喃又见双双燕！ 踏上了林中小路，雨停了，阳光通过树梢照进了路面，鸟儿在歌唱，许多昆虫欢乐地嗡嗡较叫……想起史怀哲的《敬畏生命》，万物有灵，请敬畏生命 ！善是保存和促进生命，恶是阻碍和毁灭生命。如果人类摆脱自己的偏见，抛弃对其他生命的疏远性，与周围的生命休戚与共，那么就是道德的。只有这样，才是真正的人;只有这样，才会有一种特殊的、不会失去的、不断发展的和方向明确的德性。敬畏生命、生命的休戚与共是世界中的大事。

先生六点手机闹铃响起，把我拉回现实。雨还在哗啦啦的下着，没法出去运动，就跟先生在床上聊天，很难得有共同语言聊在一起，聊人与人之间的关系处理，聊情绪处理，聊金钱观，聊幸福指数……他虽然不太爱读书，这一年多跟着掌门直播成长的也算很快。霍华德金森说：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。

起床喽！下雨也不能赖床不起啊。洗漱完毕，六字服气吃早饭，龙腾九式练心法。先生阳台上捯饬花草，继而餐厅厨房瞎折腾，收拾挺干净的，值得夸奖一番。我洗了儿子换下的几件衣服，就在手机上溜达学习，去登封训练营安排我教功，就好好的想着捋顺练功时要点……内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！人生旅途中，大家都忙着认识各种别人，以为这是在丰富生命，以为这是成功。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，能低头自省，于是重遇了自己。也许欢喜，也许悲伤，却绝不再孤独。那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。重归初心，找回真实的自己。活在当下，坦然接纳。
% b' R' S0 r: K1 v0 J1 H  _
6 o8 |2 L9 ]0 z% g- @; I; d3 T中午睡了一会，醒，雨还在下，先生提议打伞出去走走。采纳建议，一人一把伞跑进雨里，外边有风很冷，这天气如过山车。明天要去登封训练营，干脆去车站买车票去吧。返回家里，掌门直播开始，听着课收拾行李箱，准备明早启程登封训练营。