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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-26 22:08:23 | 显示全部楼层
    4月26日   第57天6 A# J" q7 S4 z# M$ j1 f! x2 h, X
    晨醒五时一刻,打坐观照内外关系,人与人之间的关系也是一样,怎么做都是对的,没有标准,只要和谐、舒服就是对的。所以,不要让标准束缚了你的心,两个人互动时,你对他的感觉是怎样的他对你的感觉也是怎样的,正如照镜子,但你并不知道他也是这么想的,甚至连他自己也不知道。可终究谁也骗不了谁。
    : Z+ J9 T7 @; P( w2 G$ O0 U/ @
      ~  F1 E. p' e4 y% _- s* I六点出去晨跑,慢跑一个多小时回到培训基地,洗了几件衣服。上午带学员测量实操,看到堤坡上蒲公英花甚是娇艳,臭美心升起,就采了几朵,选了两朵做鲜花耳饰,玩自拍,工作中游戏,游戏中工作,只要拥有一双发现美的眼睛,生活处处都是美!下午“家伙桩”绳拴打实操,有几个学员练习很认真。晚上村长答疑课,好好学习,天天快乐!9 I) g" D5 M- d7 k( V. M. d
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    9 J/ B% T2 K. V/ O0 @* W
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-26 22:11:19 | 显示全部楼层
    操练起来
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-27 14:13:14 | 显示全部楼层
    + C" h  k2 E$ K
    《精神分析语录》分享; Z" o1 S" v/ k* Y

    " j$ |  B7 \* w( b: x你要想了解一个人就要跟他互动,而不是想象。
    % H: d: M; @7 {7 |2 {" t
    / j" j: T3 m9 H9 _% J1 q接受母亲的女儿才能接受自己。# a) z; p- K7 r6 |% `1 x

    # {% R! ]- u$ r: F  Z  Q8 Q: M1 t一个女儿不可能在没有妈妈祝福的情况下走太远。/ ^' Q' m# ?1 X; [4 J

    : q: N/ v. u; `7 y! J- e0 H两个人互动时,你对他的感觉是怎样的他对你的感觉也是怎样的,正如照镜子。但你并不知道他也是这么想的,甚至连他自己也不知道。可终究谁也骗不了谁。% r$ H- R: @0 x
    # _- I; h# Q4 h+ ~" c% d5 l
    越是恐惧的人越要向别人宣誓自己是强大的,可最终他也会有撑不住的一天。
      G) A  [2 Y! @4 y( W3 t. o& `
    4 P9 L& g& ]& _3 S" K) U人要是没有恐惧就活不下去了,人的纠结就在于我们从不敢承认这一点。
    + a+ O: I4 r2 F  i# x4 Z9 b! V1 n! v) S; J6 i
    生死是相即的,生本能有多强死本能就有多强,正如一个身体特别好的人往往会得急病或者暴死。
    5 c8 o* t0 O, ^- K
    6 f2 Y5 U; G9 r/ x很多事情需要你知道时,你自然就知道了。7 Y2 d: C5 e+ C  Q" l

    ' [5 }. _6 [$ U: m8 E! k- f$ ~# e5 I地球不是宇宙的中心;人不是所有生物的中心;你也不是你自己的中心。这句话告诉我们一个人决定不了自己,或者说你早已被决定了。而且即使是你自己也不能完全了解自己,永远不能。
    5 l! }% e: R) g; j# ~8 p6 f
    ( q+ w2 K5 z1 P- B4 j人们之间之所以可以互动是因为拥有相似的模式。
    - P) S# \) R5 x3 h% Q- [+ j2 e1 e5 q( R* v
    人的潜意识总是先做出决定,而意识是后知后觉的。
    ; W6 f+ z* J1 h% ?+ j* ]9 |( i
    7 K- P. \: e5 s( r7 Q人与人的关系怎么做都是对的,没有标准,只要和谐、舒服就是对的。所以,不要让标准束缚了你的心。
      _/ f5 C  ~+ L9 H& t9 b8 [5 V1 P, O( \8 r1 a/ L  A( H
    人都是不会错的,错的是对自己的看法。
    9 H# o' k2 Z9 o* ^
    1 p, i7 n3 N7 x% m, H8 C世界上只有两种人——男人和女人。而其他关系都只是这两种关系的变式,包括你与你的父亲、老公和儿子,或者母亲、老婆和女儿。
    - F/ B: f7 v4 ?  l9 X. V
    - V5 |6 V( Y, u0 x9 O( m精神分析是一次体贴而温柔的手术,也是一个勇敢者的游戏。
    . \# l7 O6 |$ ^9 f; @) n* P- L6 J/ P9 M+ h
    人的特点和天性就是越危险越要去,一个咒语可能就是一个诱惑。
    % ?4 l: w, x1 x' O. q7 p8 x( q9 ^% L, d( p
    如果我们无条件地接受和认同了别人的东西,无疑是放弃了自己的生本能。
    , z1 v' Y& o  ^4 T- \, N- C! c' G8 p0 h9 ?0 u
    一个人越努力说明他越恐惧。& C# b) H; u4 I3 ]* e6 \0 }* ~* c
    : K: k2 k+ W1 l- b2 `5 e5 h
    不和谐是社会的本质。
    0 I  k/ \( k8 W; `. p/ q' {( F1 R4 t7 J# d/ N8 x: o
    你发育到什么程度,就是什么程度的母亲。- b: B7 w9 `! v( c# d; ?+ r

    : {0 b$ A5 F1 S1 f" Y6 |$ R我们永远都不可能了解一个人,我们脑海中的这个人只是一个概念化的人。
    8 s. i9 \9 m0 n* G: m3 b) E3 Y4 c( i% ?* m( s
    忧伤并不单纯,其中充满了矛盾。
    ! t% T  S9 d! v  ]: d/ Z8 |% |) f* n   ) b9 Q9 b' ~1 ?
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-28 00:49:41 | 显示全部楼层
    4月27天  第58天
    + L% A6 E' G$ c; E晨醒四时,打坐在床,心里有些慌慌的,今天能有啥事呢?命里一尺,难求一丈,中国的老俗话颇有道理,没有必要做无谓的抗争,老天爷早为你安排好了一切,该啥样就啥样了。想离开你的,不必强求,求回来的也许是一个小人,真正交心的,不用天天防着、打电话找,是你的赶都赶不走,不是你的防也防不住,防住了人,防不住心。把自己修成女神,自然会有男神出现。五点五十分出门黄河大堤上晨跑,凉凉的风吹的很舒服,下了黄河大堤跑进一个果园里,边走边玩,美美的自拍几张。* T3 L) q" I. S

    2 \* m, c) B/ @返回培训基地,洗了几件衣服,领着学员工地实操演练去喽,实操项目基本讲完,有学员问就耐心的讲解,开个小差处理微信群里谷友提问。生活,有时候其实很简单,一份发自内心的微笑,对自己,对他人,对整个世界;一种清淡如水的心态,对苦难,对幸福,对整个人生;一本永远也读不完的书,有故事,有梦想,有难以言说的情怀。黄河堤坝上,坐在阳光下,静静地凝望,静静地聆听,静静地品味,你会发现生活中,品味着,最美丽 !微信里看到一个小故事,一个女孩迷路了,给三个人发了微信, 第一位说,注意安全! 第二位说,需要我来接你回去吗? 她顿时感觉温暖多了,可迟迟不见第三位回复,就在失望时,收到微信是第三位的,只有短短几个字:转身,我就在你身后! 好好珍惜身边不玩嘴的人吧,因为说的完美不如做的实在。人生,无论爱情、友情或亲情,都需要一个做而不是只会说的人。珍惜身边为你说到做到的人,而不是给你画饼充饥的人!/ p4 v" i6 p7 I9 A0 c
      o2 l! O- Q; z7 Q1 Z8 K. H- ]/ P0 [
    中午一股情绪扰乱的迷迷糊糊的没有睡好,我难道真的是一个贪念很重的人吗?我不能太自私的,助人自助是我要走的路,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!作为一个女人只有为大爱舍小爱,才能海纳百川、包罗万象,我很喜欢喝风免费辟谷这个助人平台,我会在喝风免费辟谷领域里,尽力把工作做好的。下午带领学员带着工具去工程上,取土球演示干密度实验,以及实验报告编写。五点半收工,换掉作训服,去东坝头险工走走。百年险工文化底蕴深厚,政府正在旅游开发,走在我生长的地方,想到幼时的乐场、青年时的战场、中年时的教场,面临退休的我,但愿老年时能常来走走,不由的伤感涌上心头……返回培训基地,掌门直播正好开始,顶班上岗值班搬运问题。" K( g( A5 `/ [. f
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    点评

    积极向上的姐姐 很让我感动  详情 回复 发表于 2018-4-28 15:44
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-28 00:53:02 | 显示全部楼层
    美丽的百年险工
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  • TA的每日心情

    2018-5-16 10:49
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-4-28 11:39:11 | 显示全部楼层
    莲香老师的达到的境界,好高啊!真是一个实实在在的修行人,佩服!
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-4-28 15:44:37 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-4-28 00:49* r' z5 k: `7 o: `$ c
    4月27天  第58天0 @4 ]! N& ^' `/ s
    晨醒四时,打坐在床,心里有些慌慌的,今天能有啥事呢?命里一尺,难求一丈,中国的老俗话 ...

    ' \& y" J+ o8 [6 K积极向上的姐姐 很让我感动
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-28 17:48:21 | 显示全部楼层
    快乐的扁豆 发表于 2018-4-28 15:44
    ' e/ \" w" {; c! Z, x% W( J/ v积极向上的姐姐 很让我感动

    / k! ~# q: g& ?$ N2 b/ N* y爱你4 X0 U( L1 n5 T& Q, Y) z: z
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  • TA的每日心情

    2024-2-20 19:23
  • 签到天数: 157 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-4-28 23:42:19 来自手机 | 显示全部楼层
    加油!你是最棒的
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  • TA的每日心情

    2019-1-21 20:18
  • 签到天数: 164 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-4-29 04:50:22 来自手机 | 显示全部楼层
    就是接地气才好,我们喝风人都接地气!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-29 07:35:50 | 显示全部楼层
    4月28日   第59天# Q9 ~$ o2 @# q. _+ \& B+ l3 c
    昨夜睡时凌晨1点多,掌门顶班结束,又在电脑里处理了一些事情,睡的很不安稳,我很清楚“莲丫头”又要闹腾,辟谷期间我知道情绪就像过上车,非常时期非常对待,我可以惯着你宠着你,你不能要求别人都像我一样对待你,想闹你就闹吧,我抱持你,陪着你,你是安全的,但不能越了底线,不要影响了正常工作。生活,总是在最苦最难时绽放美丽,相信生活,当一扇窗关闭的时候,另一扇窗已经悄然打开;珍惜生活,生活的背后是生命,生命的力量是自信是坚强是执著;开心快乐的歌唱生活,用自己独特的思想,独特的品格和独特的魅力,在助人自助的喝风免费辟谷平台上,活出独特阳光美丽自己。
    8 [: U/ U) J! x# x' H+ l, B  p+ X" b8 K8 d1 {; e
    五点半出来晨跑,在黄河大堤上跑了一会,就去黄河滩里的果园里,果树刚刚挂果,毛绒绒的好可爱,走在其中,果香味扑面而来,看到了生命的轮回,不由得伤感涌上心头!酷寒,往往意味着春天,孤独,往往意味着精彩;沉默,往往意味着思索,意味着飞翔。生活,不仅让我经历,让我学会,更让我深深懂得!渐渐懂得,人活着,不仅是生存,而且要证明自己,证明人生很美,有风雨,也有阳光,证明世间有爱,有亲情友情,更有爱情,证明生命无憾,有经历,更有感慨。" t, K; u" f& X1 P% F
    ) Z, E( o' ?( o$ e3 q
    在果园里多玩了一会,回到培训基地都快八点了,今天培训班最后一天,不在集中辅导,学员自由复习,谁有问题就来房间问我,跟年轻人处时间长了真是感觉很好,他们的活力阳光感染了我!其实不管与谁相处,信任,才能拉近距离,真诚,才能走进心里!不管世界怎么变,社会怎么乱,正直,永远最可贵,善良,永远不过期!一个真诚的人,走到哪里都会有人喜欢,因为说话认真,做事用心,为人诚恳。一颗善良的心,和谁相伴都能长远,因为懂得体谅,懂得尊重。人这一生,好名声,是用有情有义赚来的,好感情,是用实心实意换来的,好人品,是用一辈子去打造的!8 ~# {4 w/ K# [( {' {
    4 Y4 N7 Q" H. S! h( O& ?' f
    十点半集中会议室,做了个小总结,交代考场的一些注意事项(作弊方法),他们这个培训班很吃亏的,结束十几天后才能参加技能鉴定考试。协助承办方收了训练器材,学员们吃过中午饭就可以离开培训基地回家喽!我3号还要来带下一个培训班,东西不用带走没什么可收拾的。乘开封学员的车回家,车走半道上就开始感觉累,身上哪哪都有痛的感觉,我很清楚是“莲丫头”在抗议,痛吧,痛够了就不痛了!
    5 _' h( X  ?) Z
    ( S1 K: y- s+ m" \2 I7 d8 b! J感谢学员把我送到楼下,回到家里一点力气都没有,躺倒在沙发上,似睡非睡的迷迷糊糊,梦里糊糊涂涂……五点多起来洗把脸,给先生准备晚饭,冰箱里半成品很好做,熬了粥,做好饭他正好回家。
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-30 01:20:03 | 显示全部楼层
    4月29日    第60天
    , d9 y# }/ L7 g4 [昨天晚上发现老花镜忘在培训基地,还有洗浴包,这是个什么个节奏,不想学习看书可以理解,这几天真的要彻底素面朝天喽,“莲丫头”咱不带这样玩的的吧!还好家里有点爽肤水和乳液。晨醒,不想动弹,哪哪都痛,洗完澡,看着镜中的自己,嘴上起了泡子。舌头溃疡疼的很,还老是想咳,黑黝黝的脸颊清瘦了些,“莲丫头”差不多就行了,别闹了,不要以为你的努力可以一劳永逸,权当作你始终一无所有,将原“杯”中的残留倒掉,以一种空杯的心态接收新的事物,思想观念总是需要不断更新的,生命是在一次次的突围中再生的,每一个太阳的升起又落下,都是人冲破自我的一种催促。阳光下,你容貌是这样的,到了月色里,你已是另一个崭新的自己。 积极的人像太阳,走到哪里哪里亮,消极的人像月亮,初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里,一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐,而且,还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。丫头啥道理咱都懂,怎么就做不到位呢,我相信你可以的,不奢望你立马实现,给你时间,咱们一起面对,一起成长。
    ; a9 v4 G& h6 C$ F  w! D
    " `0 p7 ]8 x  h0 t! ?1 [心情不温不火的,我不能呆在家里,换上久违的裙装,先生和我一起出了家门,走到普济寺门口,寺里边今天有佛事,先生穿上海清服进大雄宝殿诵经去了,我不想进去,担心心静不下来,就进课堂问管事的师父,有我可以做的义工活吗?她看了看我说,后院义工们正在卸瓦,你看你穿的这么漂亮也不适合搬瓦,穿上海清服去大殿诵经去吧,她帮我穿上海清服,我被她赶进大雄宝殿诵经。“莲丫头”还是闹腾,乖,我知道委屈了你,咱也不能这么折腾吧,在这里我不理你,你就作吧。在众师父和佛友们一声声佛号和诵经中,我拿着经书跟着诵经慢慢的沉浸其中,身上的疼痛感慢慢的缓解。大约11点多,我看到“莲丫头”委屈伤心的面孔,一阵酸楚涌来,真想哭出来,我忍着眼里打转的泪水,我知道她想说的话,她知道自己贪念太重,知道错在哪就行,这种贪痴心必须扔掉,不然你的助人使命怎么能完成,咱们一起修德行善,成就自己后才可以助人!法事结束,走路回家,身上不痛了,但是很累。回到家,先生自己做饭,我处理微信里谷友提问后,就上床睡觉,感觉睡眠还可以吧。下午四时多约了其乐戎戎导师,我们在汴京御河畔见面,聊开封谷友辟谷,我把开封4群主转让给了她,还聊了辟谷以外的话题,戎姐是很有能量的人,感恩辟谷成长路上遇见她。告别了戎姐,走在御河畔,身上已经有力量,心情也好起来,“莲丫头”也漏出了笑脸,美美哒自拍张。* H5 x& Z% k- I. i  X6 ]
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-4-30 14:24:27 | 显示全部楼层
    4月29日    第60天
    / P- L1 ~5 X: c; p  E/ B/ Z昨天晚上发现老花镜忘在培训基地,还有洗浴包,这是个什么个节奏,不想学习看书可以理解,这几天真的要彻底素面朝天喽,“莲丫头”咱不带这样玩的的吧!还好家里有点爽肤水和乳液。晨醒,不想动弹,哪哪都痛,洗完澡,看着镜中的自己,嘴上起了泡子。舌头溃疡疼的很,还老是想咳,黑黝黝的脸颊清瘦了些,“莲丫头”差不多就行了,别闹了,不要以为你的努力可以一劳永逸,权当作你始终一无所有,将原“杯”中的残留倒掉,以一种空杯的心态接收新的事物,思想观念总是需要不断更新的,生命是在一次次的突围中再生的,每一个太阳的升起又落下,都是人冲破自我的一种催促。阳光下,你容貌是这样的,到了月色里,你已是另一个崭新的自己。 积极的人像太阳,走到哪里哪里亮,消极的人像月亮,初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里,一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐,而且,还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。丫头啥道理咱都懂,怎么就做不到位呢,我相信你可以的,不奢望你立马实现,给你时间,咱们一起面对,一起成长。
    . r2 f0 Y0 G* F  D& j% ^. O" H
    0 `) @0 I! n0 |2 Z& a* r7 Z& t: U心情不温不火的,我不能呆在家里,换上久违的裙装,先生和我一起出了家门,走到普济寺门口,寺里边今天有佛事,先生穿上海清服进大雄宝殿诵经去了,我不想进去,心静不下来进去何用?就进课堂问管事的师父,有我可以做的义工活吗?她看了看我说,后院义工们正在卸瓦,你看你穿的这么漂亮也不适合搬瓦,穿上海清服去大殿诵经去吧,她帮我穿上海清服,我被她赶进大雄宝殿诵经。“莲丫头”还是闹腾,乖,我知道委屈了你,咱也不能这么折腾吧,在这里我不理你,你就作吧。在众师父和佛友们一声声佛号和诵经中,我拿着经书跟着诵经慢慢的沉浸其中,身上的疼痛感慢慢的缓解。大约11点多,我看到“莲丫头”委屈伤心的面孔,一阵酸楚涌来,真想哭出来,我忍着眼里打转的泪水,我知道她想说的话,她知道自己贪念太重,知道错在哪就行,这种贪痴心必须扔掉,不然你的助人使命怎么能完成,咱们一起修德行善,成就自己后才可以助人!法事结束,走路回家,身上不痛了,但是很累。回到家,先生自己做饭,我处理微信里谷友提问后,就上床睡觉,感觉睡眠还可以吧。下午四时多约了其乐戎戎导师,我们在汴京御河畔见面,聊开封谷友辟谷,我把开封4群主转让给了她,还聊了辟谷以外的话题,戎姐是很有能量的人,感恩辟谷成长路上遇见她。告别了戎姐,走在御河畔,身上已经有力量,心情也好起来,“莲丫头”也漏出了笑脸,美美哒自拍一张。
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-1 08:34:57 | 显示全部楼层
    4月30日    第61天1 O  T7 ]3 W3 @
    夜里睡的很不安稳,梦的云里雾里,大多都是辟谷以来心路历程,终南山上山去训练营的路,登封上山去训练营的路,真实的出现在梦中,“莲丫头”迷恋这些催人自省、有能量的地方。早晨醒来有些疲劳,就懒懒的猫在床上。人啊!不管遇到什么处境,不抱怨,处境会越来越顺,一个人总会遇到不顺,这个时候,如果一味选择抱怨,只会让生活变得更糟,当我要去抱怨现实对我的不公时,先问一下自己到底是珍珠还是沙子,如果暂时还不是珍珠,那就努力让自己成为珍珠,沙子再多,最终也掩盖不住珍珠的光彩。懂得放下过往,才能真正拥有美好的明天,与其与抱怨沉浮,不如打开心锁好好关爱自己,坦诚生活,不抱怨的人生,自会得到最好的成全。9 i6 c4 A# b5 I. p3 z1 }+ X7 u) y

    3 x" z6 X5 L' l/ c6 T7 V3 R七点起床,莲丫头咱得出门走走,不能猫再家里。先生和我一起天行健龙亭湖畔,我又闻到空气中浓烈的花香味,五一假期游客不少,快走了一会,疲劳感减轻了,心里还有点揪揪的不舒服。人生有尺,社会有度,不同价值观的人用这把尺子量,能量出巨大的反差。人生之尺,无处不在,当尺和度完美结合时,人生就有了方向,社会就有了规则,世界也会因此而美丽。心若宽,路就宽,把握人生的宽度,放宽心中的尺度,整个世界就会为你展现豁然坦途。
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    今天不外出,上午萌芽会,除了给先生饭,猫在家里做家务,为人妻母在家就要做好份内的事。下午和上大学多日未见面的儿子通电话,五一假期没回家,和同学一起当差航模展守门保安,儿子真的是长大了,时不时的给我打个电话或发条微信关心一下,我对他也是从牵肠挂肚到撒手放心。在家猫了一天,晚上出去走走,走进一家泰国佛堂,店里一串七彩佛珠吸引我眼球,美女店主说这串珠子是她去泰国一位高僧结缘来的,多少钱都不出,珠子是用花粉手工做成的,自然散发出花香,我这次辟谷期间出香三次的花香,跟这串佛珠的香味是一样的,我太喜欢了,很可惜跟我无缘,征得店主同意带手腕上拍了张照片。
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-5-1 14:40:07 来自手机 | 显示全部楼层
    孩子昨天和同学一早出去游玩了 天黑时打电话问我和他爸爸吃饭没?说他手机没电关机了 不要担心他 吃过晚饭就回家 …事随不大 但孩子的懂事让我欣慰 相信我们的孩子以后会很棒的
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-2 08:38:24 | 显示全部楼层
    5月1日  第62天& J) O( {7 f/ [! w4 L# t
    晨醒,懒得动弹,好累啊!口腔溃疡火火辣辣的疼,眼睛也很不舒服,嗓子有些堵,还有感觉被开天目看到的那条龙缠绕着。”莲丫头”你想干嘛啊,你就作吧!想起今天是儿子二十岁生日,就用支付宝给他转了二百块钱。这两天身心状态都不好,辟谷期间一切都接纳,一切都是最好的安排,辟谷说白了就是自己玩自己,我愿意做一个深度辟谷实验的小白鼠,体验真实感受,这两天把自己玩出了火,这也许是好事,一个人,他的能量不是操练出来的,而是等待和积蓄出来的,尤其在精神层面上,所以不要为自己某一个阶段无作为而感到郁闷,这可能是生命本身涉及的一种积蓄能量的程序,你待着,你修养着,它就会长出能量的利息,这就是休整。你待着,慢慢地你也不知道什么样的东西就进入了你的身体,有可能你身体本来有,只是它像一汪泉水一样,以很缓慢的方式在释放,会有一天慢慢地饱满、充盈。
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    2 V. o- W2 }6 n% m/ ?今天上午去普济寺参加放生法会,第一次参加放生法会,有好奇心的成分在里边,还有就是这两天老是感觉自己罪孽深重,想找一赎罪的方法。先生去单位开车,我走路去寺里。到寺里我去大雄宝殿帮助点灯,先生在外边和其他义工搬桌子布置会场。大殿的灯布设完,我站在院子里看先生他们布置会场,有几个参加过线下聚会活动的谷友围过来,介绍她们的朋友认识我,询问我辟谷方面的一些问题,我一一耐心的解答。一个有吸引力的人,他的吸引力是从哪里来的呢?就来自能量的储备,中学物理时学过,一个物体的吸引力来自于它的质量,质量越大的物体,吸引力越大。质量来自什么?物体的长度、宽度、高度和密度,生命也是如此。生命的长度,就是看你活得有多长,生命的高度,就是你看问题的维度,生命的宽度,就是你是否能够看到事物的另一面,生命的密度,就是你对事物的感受的细腻和丰富程度。+ C8 V; `" Q7 D! E- \3 z8 J

      R4 \1 p6 j# O  U3 r6 V" [; p法会开始,参加法会的居士站在好多水生物两边(我不知道哪里来的),普济寺源印法师主持,诵了很多经,我就知道《大悲咒》和《心经》,还好有小册子可以照着读,诵经期间我的两条腿像捆着一样很是难受,两个膝盖很是疼痛,以前从来没有这种感觉。罪从心起将心忏,心若灭时罪亦亡!心亡罪灭两俱空,是则名为真忏悔!围着要放生的众生诵经时,我意念给两条腿做大爱,加意念真心忏悔,法会结束前两条腿缓过劲来了。接下来是去河边放生,居士们把需要放生的鱼类都装上车,拉到黄河边放生到河里。自性众生誓愿度,自性烦恼誓愿断!自性法门誓愿学,自性佛道誓愿成!# |" i# k  N: N! p, @
    ) _3 r+ u5 @7 c6 g' M: }/ ?
    中午一点多回到家里,迷迷糊糊的睡到下午四点多,先生去单位值班了,我收拾需要洗的衣服,换季节收拾衣服寝具好麻烦,不由得焦虑起来,随后一股伤感情绪涌上来,眼泪跟着就来报道,正好有个老谷友微信联系我,聊了一会,心里安静了下来。晚上掌门值班结束,把计划白天要干的家务没干完的,全部处理完了才上床睡觉。
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-3 07:51:48 | 显示全部楼层
    5月2日   第63天# u% V% j2 {: y) Y9 P+ |
    五时自然晨醒,感觉还是乏力没力量,打坐在床,跟“莲丫头”来次约会吧,宝贝,闹的也差不多了,该收收了吧,我知道你的意思,对不起委屈您了嘿,你与人为善,布施心强,这么多年做公益帮助很多人,跟你一起出道的人咨询费一个小时都过五百元了,你从不嫉妒,做公益课从不收一分钱,其实你的包容心很大的,海纳百川,包罗万象,为什么就容不下自己了呢!你啥道理都懂,在自己身上怎么就做不到了呢?包容自己,生活会越来越美,家人,包容越多幸福越多,夫妻间,包容越多感情越浓,乡邻间,包容越多相处越好,朋友间,包容越多友谊越长,同事间,包容越多事业越顺!生活不是战场,无需一较高下,人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心之间,多一份包容就会少一些纷争。人,往往把自己看得过重才会患得患失,不要以自己的眼光和认知去评论一个人,其实包容越多,得到越多,对自己也是一样的……从五点打坐到九点,历时四个小时,是我打坐最长的一次,做好自己而不去干涉别人,认识到自己的使命,到底什么事情是自己该做的,随顺自然完成自己与生俱来的使命。我明白了“随顺世缘无挂碍”的内涵!继续练功修德,总有那么一天,我会成长为一名合格的辟谷养生导师的,外求皆是虚妄,内求才是王道!深度辟谷期间的人,身心灵都是不正常的,以后在辟谷工作中要引以为戒,特别是心理年龄,搞清楚状况才能“对症下药”。打坐结束,又跟一位交心的老谷友微信聊了一会,淤积情绪的阀门被打开,任凭泪水肆无忌惮的流淌,解冻了内在冻结的能量。辟谷不但让我学会了笑,还让我学会了哭!
    9 v, M% O! T/ n# u2 j6 N6 c5 E& E$ Q. ]4 ~5 g
    要开工收拾家务喽,换季衣物寝具都要打理,中午也没睡,我需要把该完成的家务干完,明天又要开启技能鉴定培训工作模式,又得二十多天与学员在培育基地同吃住。在家猫一天,精力充沛做完该完成的家务已经很晚,没感觉到疲劳。精于心,简于形,拷问灵魂这是人的终极问题,简不仅是一种至美,也是一种能力、一种境界。看透了不说透,高境界; 朦胧地看,心透 ;透非透、 知未知 ,故意不看透,才是透彻;知道世事看不透,就是透,透彻后的不透彻,明白后的不明白,难得糊涂是真境界。/ l* V4 z- s, D% P1 x6 x. C
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-5-4 08:24:00 | 显示全部楼层
    5月3日    第64天
      z! h! r) ~, ~: l; x1 Y$ s$ V* j9 } 夜无梦,睡的很香甜,五点一刻自然醒,静坐二十分钟跟身体各部位器官打招呼,起床洗漱完毕,走路去火车站,心情很好,身轻如燕,看着路边来来往往晨练的人们,体力大增。懂得欣赏,人缘会越来越好,孔子曰:三人行,必有我师,看着身边这些从来不曾欣赏过的普通人,他们没有明星名人被放大的耀眼夺目,但他们却仍旧认认真真地生活着,工作着,真诚地与人打着交道,默默无闻地做着善事,不求回报。他们在与人交往中所表现的同情、关切、微笑和互相帮助都是朴实而真切的。
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    " ?* o, K1 a3 F- P( z$ i5 D到火车站取票、检票、进站、上车,都挺顺利,半个小时路程下了火车走路去单位,到单位正巧乘同事的车到培训基地,收拾了一下我的简陋全能“鸡窝”,心情超好,来张自拍,备课喽!学员们基本上按时报道。中午睡了一会会,下午两点省市县三级领导和相关后勤人员来参加开班仪式。三点正式上课,课前三五分钟课前动员,其实就是我用心理技能给学员静心。三个小时时间,三套课件来回穿插,我把提防和河道工程险情简单的通了一遍,内容太多了,如果展开来讲三十个小时也讲不完,没办法,培训时间由最初的一个月逐渐的压缩到十天,时间越来越短了。鼓励自己每天有所提升,所以是“鼓励创新”,因为有时不变也是一种创新;对于可以直接导致自己失败的习惯,要迅速的痛下狠手,所以是“主动变革”,不能待在旧有的生活和思维模式里,因为不变将是一种灾难!走错路不可怕,看到与别人不一样的风景,将成为人生宝贵的经验。明天没安排我上课,我乘车回县里想回家打扫卫生,好多天没见二姐就先去了她家里,跟她聊天,大多是喝风免费辟谷,二姐执拗学习力差,这方面她不如大姐。回到家里听掌门直播,接村长发辟谷信息加持啦!开天目内观器官,我没有跟着村长同步走,没有看到心脏肝肺,看到很多打坐的,发光的,很有能量的小人儿,搞不明白,问了村长,给了五个字“这就有趣了”。# W) |. V: L; e7 J+ _  W
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    点评

    莲香姐姐,太棒了,向你学习,知识渊博,文采飞扬,真才女真美女  详情 回复 发表于 2019-8-13 16:07
    “莲丫头”,这个自称感觉年轻了好多,这是第二次看你的日记了,第一次因为不知道一页页往下翻,只看到了一部分,后来才知道辟谷日记是在一个主题里写,又一次来到你的日记,没想到你是那么有文采,写的太好了,特别  详情 回复 发表于 2018-5-4 18:47
    莲姐姐戴上眼镜更喜欢了  详情 回复 发表于 2018-5-4 17:17
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    2015-11-3 16:22
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-5-4 09:34:56 | 显示全部楼层
    拜读了姐姐的日记,姐姐真的很厉害,境界很高的,收藏,继续跟进
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