【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

豫-莲香

豫一清新 发表于 2018-5-21 16:27
哈哈，我也把自己辟谷前后的照片加进课件了，反差之大啊，让人咂舌

姐姐又来看莲丫头了，哪有你说的那么好，感恩姐姐经常给莲丫头做大爱！爱你

豫一清新

豫-莲香 发表于 2018-4-23 21:12
6 @' b8 ?1 g& V4月23日   第54天
晨醒五时，打坐在床，想起小时的一件伤心事来（不在赘述），看到拥抱这股能量，任由ta在 ...

$ F' Q3 [. C0 N+ o* ]& r我前半辈子都是压抑的，受了委屈只会往肚子里咽，不会发泄，连哭都不哭。在喝风混2年，好很多了，心态变了，没那么多觉得委屈的事了，也能感知到情绪的变化，能表达出来，不在压抑，真的很好，很感谢村长！

豫一清新

豫-莲香 发表于 2018-4-25 23:24
' p9 n/ j1 J5 ]8 [& p4月25日   第56天
; ]8 j# j& p6 o7 A3 G- Y4 i晨醒五时，静坐在床，曾怀疑自己的人品，纠结有的事情上，不知道是对还是错，其实就是传 ...

  r- d0 D" `  g5 l: e# q有这样 的老师太给力了

豫-莲香

5月21日     第82天
昨晚迷迷糊糊的写了几句日记，洗了澡就睡了。四点多睡醒，先生在旁边熟睡我没敢动，怕惊醒了他，昨天为了赶时间接我回开封参加谷友线下聚会，午饭都没顾上吃，更别说午觉了，他是有多年午休习惯的，到聚会活动地点有几个义工临时有事不能到场，他身兼数职又赶紧的布置场地、安排签到、跟谷友互动、照相等等相关工作。聚会活动结束回家，又心疼我不让管他，就自己买菜做饭。对着熟睡的先生心里默默说声，感谢你的理解和支持，将来开封联网训练营还得需要你的鼎力相助。想起昨天谷友聚会结束，有三个老谷友告诉我胃里难受想吐，有一个已经把胃里东西全吐完了，他们说我的能量场又强大，说我谷友聚会发出辟谷信息比以前能量更强了，但愿像他们说的那样，我的功随德长，又想起父亲给我说过的话:人啊，一辈子要修德布施，才能称之为人，才能不妄为人！
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先生起床出门上班去了，我想起了OH卡牌，好多天没碰过了，随便抽了一张图卡，第一感觉就是准备好接受暴风雨背后的礼物；抽了第二张，第一感觉就是辟谷把我一键退省婴儿态，使我更快的成长；神奇具有魔力之牌，知我者莫如你啊！等着吧今天一定会有大的礼物收到。无论别人告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或接近的水平，或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的，或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。
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9 g3 Y) t3 b' Q9 @5 \$ Y% C. G十点萌芽会搬到IS如期进行，在浪子燕青老师领导下河南业绩第一遥遥领先，我对落地方案越来越感兴趣，想去总部学习，不知道该怎么说，到底也没说出来，其实我看到了我的问题所在，我不敢说还是怕被拒绝，我意识到以后的路会因某些原因很艰难，甚至有些迷茫，走走看吧，这不是我能左右了的问题。会议结束，开始干家务了，在家里就是一小媳妇状态，中午也没休息，用手机听着课洗洗刷刷，擦擦抹抹。接了单位一个电话，我郁闷了，我这段时间一直在外培训，都一个多月没过休息日了，这才在家不到一天，有又新工作任务，明早八点以前到单位。明天是我生日，也是佛主释迦摩尼圣诞，本想明天上午去寺里与佛主一道过了生日，下午再返回单位，结果一个电话泡汤了。没办法，上网买了火车票，收拾东西返程，洗把脸吧莲丫头，不出门脸都懒得洗，看着镜中俊俏黝黑的脸颊(都晒一个多月了能不黑嘛)，笑嘻嘻的，宛如一朵盛开的墨莲，情不自禁来张自拍。只有足够底气，才能撑得起勇气，只有沉淀，才能散发出魅力。生命不息，折腾不止，人生是一次性的，不要给自己留遗憾，早一步让自己变得更好，就能早一天体会世界的精彩，爱美是自我愉悦的工具，不能让岁月打败我的青春，我渴望变得更好、活出精彩的自己。

* [; o7 o$ B7 y7 G- e0 g; }* N9 d) P外边下着雨，出门也没带伞，在小雨中走走也挺好的，走到一半下大了，只有乘公交车到火车站。在火车上发现分公司群里的文件，好大的一份礼物，早上预感到的礼物如期而至，去年送自己的礼物是去终南山学辟谷导师，我感觉今年的生日礼物是去年种下的一颗种子发芽了。下了火车，下着毛毛雨，天行健回家喽！


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豫一清新

豫-莲香 发表于 2018-5-14 09:54
5月13日   第74天
$ N) D( J" u+ g& ?, h/ a晨醒五时，懒懒的有些累不想起床，也许是例假提前的缘故，也许心里别着劲扭不过来，哀莫 ...

哈哈哈，我以前就是和那个学员一样认真

豫-莲香

豫一清新 发表于 2018-5-22 15:35
9 j. w4 D" X3 Q  b0 O2 }8 d哈哈哈，我以前就是和那个学员一样认真

豫一清新

豫-莲香 发表于 2018-5-21 23:39
$ v1 a  D# w$ x" w) U" L3 q5月21日     第82天
8 d/ [" [/ s4 f4 F2 A, w) F. B昨晚迷迷糊糊的写了几句日记，洗了澡就睡了。四点多睡醒，先生在旁边熟睡我没敢动，怕 ...

小丫头，祝你生日快乐！

豫-莲香

豫一清新 发表于 2018-5-22 18:16
小丫头，祝你生日快乐！

谢谢清新姐姐的生日祝福！爱你
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豫-莲香

5月22日    第83天
晨自然醒来，听到外边下雨声，没法出去跑步干脆就不起床了，好几天没跑步，本打算今早上出去跑一会，这一下雨泡汤了。这段时间工作节奏太快了，累，有点心累啊！打坐在床沟通交流一下喽，积极向上本就是人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，累不累啊！积极，它是一件平凡而自然而然的事，最佳积极的状态是去做，不过是，但行好事，莫问前程，愿积极上进，成就更好的我！
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0 _1 D) n# F$ x3 ]5 ?0 N洗漱完毕，走路冒着小雨走路去单位。走进离开一个多月的办公室，这是我的道场，状态立马上升几层，放下包先打扫一下卫生，打开手机放音乐听首歌吧，发现先生给我发了个生日红包，咦他也学会浪漫了，这应该感谢喝风改造成了好男人。快速的打扫完卫生，进入紧张的应急工作模式，特殊时期特殊特殊应对，做完这项工作，分公司网咯会议开始了。我出生三代治黄世家，生长在黄河岸边，与母亲河相伴了近五十年。谨遵父亲教诲修德行善，要像黄河水一样滋养万物，才能称之为人、不妄为人！一路走过来，就玩到喝风这里来了，2016年5月我生日那天偶遇辟谷，2017年5月我送给自己生日礼物上终南山学辟谷导师，2018年的今天是我生日，阴历四月初八，也是佛主释迦摩尼的圣诞日，喝风送给我了一份大礼“入职”，我很喜欢喝风辟谷这个助人平台，是偶然？还是必然？我是喝风辟谷的受益者，在我有生之年就跟着喝风好好混，才足够有底气，散发出人生之魅力。生命不息，折腾不止，人，生命是一次性的，不给自己留遗憾，早一步让自己成为自己，就能早一天体会世界的精彩，爱美是自我愉悦的工具，我要变得更美好、活出精彩的自己。

会议结束，心里难受有些堵，中午在办公室休息了一会，睡醒给先生打电话，告诉他分公司目标，让他帮我拿个主意，跟先生聊了一会心里好多了。在外培训漂了一个多月，快半年工程管理检查了，好多的工作要做，要加班的节奏啊，先找相关的资料，水情、河势、险情、水位、仓库运行、各工程运行及维修情况等等。七点离开单位，掌门今晚搬运问题值班，问题不多，直播早早地就结束了。打坐在床，思前想后，人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华，而是，你传递给对方的温暖和踏实以及真诚！最重要的是传递给对方的那份正能量！人生在世，并不是充满竞争和利益，更多的是共赢。有了这种人格，定会收获物质和精神的双重财富！
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豫-莲香

5月23日    第84天
早早的醒来，不洗脸就想出去，“莲丫头”这是缓过劲来喽，出了门想跑可是跑不动，丫头这才几天没跑步就跑不动了，好吧，咱不跑了，想怎么走都成。慢悠悠的往体育馆方向走去，走到体育馆已是快走的节奏了，看到体育馆晨练跑步的人，也就跑起来了，感知到宇宙的能量向我涌来，笼罩拥抱着我。生存在红尘中，能无所谓得失，尽力于世俗里，更懂得释怀恩怨。好好活一场，风雨不在乎，如果你一无所有，那么就释怀所有，拥有一个云淡风轻的心情就足够了；如果你有情有爱有亲人，那么就珍惜所有，奔波和忙碌都是一种幸福。携一颗宽容淡定、坚强豁达的心，淡看风雨、笑傲红尘，时刻尽享美好，处处感知快乐和幸福。运动一个小时，收功回家上班去喽，美好的一天从感知开始！
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八点工前操结束进办公室 ，整整一天没离办公室，中午在办公室休息一会，超负荷工作中，时间过的麻溜快，晚上快八点了离开单位，路上已灯火辉煌，凉凉的风吹的挺舒服。回家换了衣服体育馆天行健去喽！今晚运动状态超好，身轻如燕舞动的感觉再次体验到。运动一个多小时收功回家，洗过澡，打坐在床！爱自己，不是穿漂亮的衣服，开豪华的汽车，那些都是玩具与妆点。爱自己，源自与我自己的相处，来自我对自己全然的欣赏、疼惜、理解与接纳。爱的本质，就是全然的接纳，没有这个基础，爱永远进不了我的心灵！只有让心灵去感应，并随着那份跳动的韵律，即可捕获神的禅机！当我不再证明自己的时候，神性，就出来了！美就绽放了！
" x- N3 t( U  U何期自性，本自清静；
何期自性，本不生灭；
! t" J& |8 R  }( ~5 e9 G! G何期自性，本自具足；
% h/ O/ W7 t0 x5 B9 K) L7 ]8 u/ W何期自性，能生万法。

$ M% p9 a: `( A) z  O7 K+ O' g
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快乐的扁豆

祝莲姐姐 生日快乐{:11_449:}

快乐的扁豆

28号我们就要又见面了{:11_487:}

豫-莲香

快乐的扁豆 发表于 2018-5-24 09:13
; ?2 Q  V6 X4 n祝莲姐姐 生日快乐

+ ~7 D$ ]5 x4 Q9 H- T. S8 r& s+ T爱你

点灯花

豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:02
3月3日  第三天  清水辟谷

四时，自然醒，先生在旁边熟睡，怕惊醒他没敢动弹，轻轻往旁边移了移，昨天回来 ...

0 a0 h0 w: U6 v姐姐向你学习，爱你。

点灯花

豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:31
' c  m1 M( ^' u3月16日   第16天
四点多自然醒，发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味，闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...

5 M# N/ f5 _1 h$ H, L! x姐姐好有气质

豫-莲香

5月24日       第85天
8 o7 O4 M9 T; J6 S) u7 c9 A晨五时一觉自然醒，听到外边下雨声，又没法出去晨跑了，摸着光滑紧致少女般的身体，就和她来个约会吧！感恩你乖巧听话还这么给力，外业工作一个多月里，工作量再大从不掉链子，这几天内业工作很多，要超负荷才能完成工作，也请你积极配合，过了这段时间咱们去辟谷训练营享受“大餐”，去办线下聚会活动领着谷友玩，引导有缘人走向健康和快乐之路！打坐在床，静静地聆听身体的语言，嘘，她们在向我呢喃低声倾诉……
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, s; _0 ]% S2 x  j4 k( H& A打着伞步行去单位，路上一个谷友打电话要求单独见面辅导辟谷，我告诉她谷友聚会时，已经讲的很清楚了，见了面我也是给你重复这些内容，辟谷前准备功课必须自己做，谁也替不了你。为什么有的人就听不懂人话呢？就想要一颗灵丹妙药，立马把问题解决掉，冰冻三尺非一日之寒，不想吃一点苦受一点痛，能找回健康和快乐吗？喝风辟谷是免费的，但不是廉价的，义工也不可能任由呼之即来挥之即去的。

3 k* E" x. c2 h. v  q走进办公室，先给自己半个小时，处理谷友留言和辟谷微信群事务。手机撂一边，启动超强工作模式。处理完一项工作，已经12点多了，喝了几口水，躺办公室简易床上休息会。睡着不到半个小时，被一个梦扰醒，一股情绪涌上来，打坐了一会，看到“莲丫头”委屈伤心自责内疚的面容，走“丫头”咱们出去走走。出了门也忘了带伞，外面下着小雨，打在脸上凉凉的感觉挺好。咦，我又闻到了花香，空气中弥漫着很好闻的花香，好像是果香。“莲丫头”啊！这段时间行内加行外工作挺多的，路再难咱也得往前走吧！圈子不同，不必强融，道同才能相为谋，山再高往上走总能登顶，路再长走下去定能到达！成功的路没有捷径，走了弯路不可怕，会看到不样的风景，路途中会遇到各种各样的人和很多的事，这都是很正常的，世上没有坐享其成的好事，为了我们喜欢做的事情，为了你认为的使命，就要有付出和舍得，勇往直前奋斗吧！你会在喝风辟谷这个平台上，一定能创造一个又一个人间奇迹！其实你现在就是一个奇迹，我相信你古灵精怪，聪明伶俐，会帮我应对一切问题的，其实人生就是一个问题叠加一个问题的过程，没了问题就不是人生了，总之答案总比问题多吧。

7 o9 z* Z- j8 j6 ?& C回去的路上偷了两朵花，好香的花，“莲丫头”心花怒放，状态一下拉到了高点，到办公室玩自拍美照喽。下午三点上班时间到，手机撂一边，进入工作模式。七点离开单位，走路回家，一直敬佩与太阳赛跑的人，现在我却不想奔跑了，余生有限，跑累了，想慢慢走，陪陪亲人，看看身边风景，随意而安的生活，不在强求自己了，人生不同阶段想法不同，妄想与奔跑，安稳与慢行都是选择，遵从内心就好。我的前半生也在不断的奔跑，每天都有做不完的事，其中的辛劳无言尽述。现在我把系在心中所有的桎梏卸下，把仅存的一点诗意装在心底，追寻自由与阳光，跟着喝风辟谷尽情地走向远方，会看到世上我没有见过的风景，向身边的每一个人传播善良与美好，把一颗凡心化成爱心，带着诗心和爱走向未来。

回到家洗漱完毕，上床打坐，接村长发辟谷信息喽！
6 \: Q6 L( F: ~: l' t1 u1 x% Y
1 z% i, K! O; R: e) O/ j1 U

豫-莲香

茫茫人海，用善意和感恩的心，做自己。
$ |" W& R. Q0 D  j& W$ b —— 米格
$ q5 L( t- T* z3 z$ s
3 l+ Y; K3 L+ c& B+ T6 j在茫茫人海中相遇相知相守，
无论谁都不会一帆风顺，
只有一颗舍得付出懂得感恩的心，
- s. S* Q7 Q5 ]4 Q0 w" M/ G/ y才能拥有一生的爱和幸福。
& M& u& L/ J% N3 ^7 b* A不论是亲情、爱情还是友情，
% \  |$ i. y# M, f懂得感恩和珍惜，
这份情才能长久。
路的距离不代表心的距离，
- s" C# O( f4 H% h少了电话不代表少了牵挂，
不常见面更不代表没有思念。

遇见不论早晚，真心才能相伴；
朋友不论远近，懂得才有温暖。
轰轰烈烈的，未必是真心；
默默无声的，未必是无心。
  q4 x4 S. \( P 把一切交给时间，总会有答案。
平淡中的相守，才最珍贵；
6 Q4 }, p$ x  C简单中的拥有，才最心安。
& ~2 @1 X; l. Y( @& A$ Q/ W
有一种感觉总在失眠时，
' A% ]' K$ [+ ]  v3 A7 A才承认是“相思”；
, ~0 Q5 x9 q+ o$ x* s; q% b% f有一种缘分总在梦醒后，
才知道是“永恒”；
' v8 |4 |  ]6 x) X1 C4 H有一种目光总在分手时，
% @" _  Q( A* }0 i& B- e4 @$ a才看见是“眷恋”。
3 l  o( x+ {7 A有一种心情总在离别后，
  I" u: [5 m7 {4 O7 c1 y0 v# f才明白是“失落”；
有一种美丽总在放弃后，
才懂得是“珍贵”；
有一种情愫总在困惑时，
, x. ^# _6 X8 ^& L9 X0 W( q! a才感到是“孤寂”。
$ v+ [! V; O# w/ c& h/ @  ^7 {
0 j& {3 S( k1 h' {有一种向往总在停泊后，
- |) `- [* x& D才知道是“无奈”；
! C4 O6 W4 |/ j% R6 }0 F有一种忧伤总在回味时，
/ y. j' U$ e; ]$ h才知道是“落寞”；
有一种遐思总在独处时，
才感到是“静美”。
有一种幸福总在成功后，
9 B) Y# c5 W6 T! ^- Y才知道是“欣慰”；
/ _7 ~/ v0 ], n1 z$ L& C3 ~; W有一种快乐总在拥有时，
才感到是“真爱”。
: K6 O/ y; \) [( w
有太多的飞扬思想，
总在冥思苦想过后，
才明白生活是多么需要，
: R1 Q2 K* i$ ?, n/ ^2 T/ F/ R9 R好好地爱自己和爱他人。
有太多的感觉总在千山万水后，
才明白感情是多么需要，
好好地把握和珍惜。
) s' H  S& |" n" g) g短的是岁月，长的是真情。
" y; F3 v* D4 S# H, K$ y相遇在天，相守在人。
9 f$ Z5 d. G3 e! ]

豫-莲香

5月25日    第86天
! E- [. ^, ^. o- f& S. Y+ T" w! x, m晨被下雨声唤醒，呆呆傻傻的打坐在床，这几天工作时间太长了，过几天就会完了，“莲丫头”咱不矫情。作家烟罗说过：“人生下半场，最大的敌人只剩自己。”人这一生，前半程年少气盛，大多数人活得是心气，觉得自己不可一世；后半程才发现人活的是心态，是自己与自己较劲。所以说，人生下半场，千万别矫情。
7 ^) j- A% p3 Q' F5 ?你越是矫情，失去的越多。最深的爱，最真的情，从来不是表演，也不会矫情。人生下半场，千万别矫情，经历的越多，你越会明白，这世上没有不带伤的人。人生下半场，不纠结，不纠缠，不矫情。
) E0 x8 p; _9 }/ N1 N2 k  J4 z  Y  }
步行到单位，八点到办公室，回复谷友留言，处理辟谷微信里事务，开始进入工作状态，中午办公室里休息一会，想起去年第一次去终南山学习辟谷导师，灵动心起写了几行文字。下午继续工作，经过四天超强度工作，终于有眉目了，框架算是出来，下星期上班在补充细化。给心安请了假，郑州辟谷训练营又泡汤了，准备明天休息，去看聚会场地，要把喝风免费辟谷养生结缘到，生我养我的兰考大地上。七点参加IS线下聚会会议，会议结束离开单位，街上已灯火通明，想起了郭沫若的《天上的街市》远远的街灯明了，好像闪着无数的明星。天上的明星现了，好像是点着无数的街灯。我想那缥缈的空中，定然有美丽的街市。街市上陈列的一些物品，定然是世上没有的珍奇……我边走边向美丽的街市下订单，我要健康，我要快乐，我要年轻，我要漂亮，我要富有，我要爱我的人、我爱的人都开心幸福每一天！走到家里，先生从市里下班回家，我给他做饭去喽！
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豫-莲香

  5月26日   第87天
晨五时自然醒，先生在旁边熟睡，怕惊扰了他就静静地躺在床上。今天26日，想起去年的今天，在终南山晨练，和谷友们一起天行健的情景。喝风辟谷，我爱你没有道理 ，每一个有故事的人，我相信都会深深爱上终南山。去年初夏五月的今天，在心灵深处的远方，终南山鲜花盛开漫山遍野，一朵朵扬在灵魂里，摇曳在风中的每个日子，摇成四季里最美丽的风景，淡淡的幽香漫过一起走过通往训练营的山路上。于天地间的某一角落，与内在的自己邂逅一场刻骨铭心的相遇，想起当时的津津乐道喝风辟谷场景，无需缠绵悱恻，只是平淡从容，内心温暖……人与人的相遇很难得，自己与自己相遇更偶然，但却又是那么美好的事。 漫长的岁月里，如果能找回内在的自己彼此依靠，彼此鼓励，在倾诉和聆听中感知的深情里，更是不容易。道同相为谋一群人相遇终南山，灵魂泛起点点涟漪，相遇不易，缘分不易，且行且珍惜！在有生之年跟着喝风辟谷好好混，会遇见真实的自己！

! F) x+ J! X; z9 W- e; J4 r八点多和先生一起去看菩提树丽谷友提供的线下聚会场地，是一个宾馆大厅，去了跟老板敲定了时间，又聊了一会喝风免费辟谷，感恩宾馆老板姐妹俩爱心布施聚会场地，帮我把喝风免费辟谷结缘到兰考生养我的土地上。回到家，先生出去办事情，我在家回复谷友留言，也就奇怪了，今天谷友留言、群内互动特多，还有几个电话联系，好像她们知道我今天就是在处理谷友留言等问题。接近中午消停了，又想起来前段我出差时间里，商丘谷友船工联系要我去做谷友线下聚会，说来我也真是相助贵人多，那段时间有想法去商丘做谷友线下聚会，正愁我商丘人生地不熟聚会场地问题，船工就联系我免费提供聚会活动场地。拿起手机联系船工，敲定商丘谷友线下聚会时间地址。麦嘎，商丘谷友线下聚会就几分钟搞定了。今天上午这么顺利迅速的，搞定兰考和商丘两地谷友线下聚会活动场地，我都有点不敢相信，自拍照片臭美一下噢！

中午小睡了一会，起来洗衣服做家务。三点多先生回来，上床休息了一会起来，说要去看公婆，我和他一同去，我去超市买了牛奶，二老爱吃点心和水果。回到公婆家陪二老聊天，二老大多问我辟谷方面的问题，我耐心的给他们解答，让他们不着急，好好做辟谷前准备功课，多听村长的课。公婆家里的小狗昨天被车撞了，可怜巴巴的窝在地上，没了往日我回家，它看到我的热情，我摸着它的头，用意念给它输入能量，给它调理，它两只眼睛看着我一动不动，它真的能听懂我说话耶，我再次体验到动物的灵动性。公婆和先生一起吃晚饭，我坐在院子里拿着手机跟谷友互动，我对几个谷友单聊。人生在世，像吃东西一样，酸甜苦辣咸各种滋味，五味杂陈或许就是这个意思。酸的时候，是一种无奈；甜的时候，是一种快乐；苦的时候，是一种痛苦；辣的时候，是一种刺激；咸的时候，是一种踏实。任何的滋味，都是人所要经历的，所以遇到了自己不喜欢的事儿，也要从容、淡定一些。人生没有天生的赢家，困难和挫折是人生之路不可避免的因素，强者善于把失败和挫折转换为前进的动力，然后在人生中展现出惊人的毅力和坚韧不拔的意志。只要我拥有健康快乐的心态，不断地学习，平凡的人生也会成为展示自我的舞台。“莲丫头”加油，你是最棒的！
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: P' ^% r1 z  `8 k: ?晚上搬了小板凳掌门听村长答疑解惑喽！ 天目环节跟着村长的节奏，各个器官都像是调皮捣蛋的孩子，精力充沛，阳光帅气！

豫-莲香

5月27日    第85天
% |+ w7 K$ R) i* p+ j& s; ^& Q晨醒，懒懒的不想动弹，感觉身体各个细胞处在半休眠状态，“莲丫头”不想运动咱就赖床不起，躺了几分钟打坐在床。有些事无需计较，时间会证明一切，有些人无需去理会，道不同不相为谋。世间事，世人度，人间理，人自悟。面对伤害，微微一笑是豁达，面对诋毁，不去理会是一种超凡。忍耐不是懦弱，而是宽容，退让不是无能，而是大度。没有过不去的事情，只有过不去的心情，很多事情之所以过不去，是因为心里放不下。门槛是什么？过去了是门，没过去就成了槛，可就是有许多人过不去心里的槛，人生之路，每一次的跨越，都是一次成长。人生最大的障碍，不是困难，而是自己的内心，只有放下过去，才能成全现在。放开度量，海纳百川，看淡得失，无忧无虑，想开一切，天高云淡！

. y2 H- s# \/ G. @5 Z. l) u上午两个业务部门把半年运行报告发给了我，我把文字语句修改了一下，不想干啊！明天在汇总吧。开车返回市里，先生陪我去科技城买了一个便携式扩音器，为下星期谷友聚会活动做准备，老板问我要发票吗？我说不要，老板给我优惠五块钱，付过钱出了科技城，我脑子进水转不过来弯了，中国纳税到底是卖东西的缴税呢？还有买东西的缴税呢？我问先生，他回答我羊毛出在羊身上，我还是没搞明白，怎么想起来捯饬这个无聊的问题，我发现辟谷期间就爱考虑这些没用的事。
) c! Y: _! K( J* C0 X9 J0 t# P
9 g) ^/ |3 D7 o  P% l! z下午看到郑州训练营微信里热闹非凡，我是羡慕嫉妒，真想长翅膀飞过去，不能感情用事，还有好多工作要处理啊！我怎么忽然感觉像一个无家可归的孩子呢？我明白了是我的归属感受到阻碍了。保持知足常乐的心态才是修炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神物质，这种快乐把忍受变为享受，是精神物质对于物质的物质胜利，这便是人生最高境界的哲理。
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