【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食：顺其自然生活 意想不到收获

快乐的扁豆

你说姐姐：上山见到村长会不会傻了说不出话了{:11_510:}

豫-莲香

快乐的扁豆 发表于 2018-6-20 06:49
- N# A' {' K5 \0 Z$ j" C4 N6 V' n4 k你说姐姐：上山见到村长会不会傻了说不出话了

村长很亲切的

豫-莲香

6月20日   第102天
* b) j. H0 B" F5 e" _: c晨四时自然醒，打坐在床。对“不在纠缠就是出离，不去伤害就是慈悲，不被伤害就是智慧！” 有又新的认识。五点出门天行健晨跑终南山，走到半道发现竟然迷路了，走了好远的路才转到回来的路上，“莲丫头”你在提醒我什么，要我忘掉这条路吗？让我绕好远的路就是想让我看到有很多的路可以选择吗？

* d" \2 s8 |% z: {! X 上午安静的听课，感知到外在的一股能量，是乏力疲惫的，很痴迷的在寻求些什么，本不想理会，但真的很心疼，怎么就不能好好的照顾好自己呢！提醒自己站对位置，启动心的力量只有靠自己，装着、端着真的是很累。中午小编菖蒲联系我，要做一个采访小视频，我感觉不太好，在家的时候她就联系过我，被我拒绝了，不想过多被宣传。今天她再次联系我，没好意思拒绝这个可爱的小姑娘，就简单的说了几句。辟谷我认为就是一种人生心态，自己跟自己玩，玩够了就不玩了，可是越玩越有意思，自己知道就好，每个人要自己经历才能体会得到。

上了一天的课，带小组讨论，晚上听落地课，凌晨近两点才结束。高月她们落地部门几个人真的是很辛苦，高月小小年龄挺棒的。我更加的喜欢落地方案工作方式，我能体验到案主躯体感受，之前所学的技能和训练对我以后的工作会有很大的帮助，感恩我的灵魂居所，感知能力越来越敏感了，“莲丫头”精神状态像打鸡血一样的。

甘特好

向您学习，榜样
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辽盘锦吸风饮露

当精神状态不好时，一定想办法动起来，哄着自己通过想起过往美好的事情，从新做一次，唤醒美好的意识状态！每个人的人生，都需要一个无形精神支点，来支撑内心的强大，来跨越生活的沟坎儿。其实，人心都是肉长的，谁都希望遇到一个对自己好的人，来温暖岁月，谁都渴望有一双温柔手，扶自己淌过泥泞。----非常喜欢这些话，感觉太有用了。

豫-莲香

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6月21日    第113天
五点出门晨练，小河里水声叮咚叮咚悦耳动听，几次来终南山就数这次河水大，鸟语花香漫山遍野，出香的身体愉悦天行健在山路上。因为时间早从山上下来才碰到三三两两的谷友，时间还早，就回头又上了一次山。走了两次山路身体的运动量才得到了满足。有型和无形的，人都是只对喜欢的东西才会特别上心，真爱一个人也是一样的。

上了一天的课、带小组讨论、把关分享稿、引导小组群爆炸、照相、点穴、旁听落地班，把自己撂倒床上又是一个凌晨一点多。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。顺其自然做好自己，从随缘开始！
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豫-莲香

, S6 l7 i: T" [" {9 N/ f+ N$ A4 @美哒哒

鲁~舞动人生

豫-莲香 发表于 2018-6-23 06:51
! I( M# g+ r% O+ |; {" x2018年6月22日

独新时空  今天

" |5 \6 p# h: Z7 d% L. o蓝妹妹，豫-莲香美女，美美哒{:11_449:}

豫-莲香

6月22日    第114天
今晨醒的稍晚一点，本不想出去跑步，也没啥事，还是出去走走吧，六点出门在半山腰碰到谷友五瓣丁香，就一起在半山腰空地上天行健，走了一个小时返回驻地。刚出门还有些累，走回来全身充满力量。坚持自己喜欢的，尊重自己不理解的，是成年人社交的基本礼仪，少去破坏别人的兴致，不去打扰他人的幸福。
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走到教功场地，看到前边一个小美女迎面走来，怎么这么熟悉，走进我们同时认出来，“蓝妹妹”，“莲香”相拥在一起，同频的人就是容易接近，和蓝妹妹只是在论坛里留言过，没见过面，今天她刚上山，讲大爱健身法。
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8 \5 a2 k0 @8 ~, Q& m4 e" T上午就没时间听课，我在教室后边捯饬一上午群爆炸，这统计群爆炸人数好麻烦啊，不管怎么说，群动员很重要，群爆炸数第三，小组总成绩第三名，咱还是挺棒的呵。训练营结束了，除了导师和落地学员，其他学员收获满满都下山回家喽！回到宿舍感觉好累好累，趟床上就睡着了，睡醒精神头又回来了，“莲丫头”就是属草的，给一米阳光就茁壮成长。下午导师课结束，去旁听落地课，工作群里发布通知，组长和义工七点开会，踩着点回来开会，训练营总结会议。会议结束，出去走了一会，又去落地班，里边人太多了，站的地方都没有就出来了。一个人慢慢的走在回来的路上，仰望天空，寻找属于自己的那颗星，终南山的夜空和家里的是不一样的。回到宿舍洗完澡，打坐在床，听到外边熟悉的打招呼说话声甚是热情，是各地区域代表陆续进山了。
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8 x3 H( ~' ?1 g人生，不抱怨，不言苦，不忧伤。压抑了，换个环境深呼吸；困惑了，换个角度静思考；失败了，蓄满信心重新再来。要面对自己，豁达人生，宽阔心怀；原谅错误，坦然生活。修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。

豫-莲香

6月23日    第115天
& l' ]4 `* R- b2 E; [晨五点自然醒，静静地躺床上，前几天训练营时间真是太紧张了，没时间和自己相处，今早不知道自己该往哪里走，是下山？还是上山？“莲丫头”又糊涂迷茫了，宝贝咱不纠结，不上山也不下山，我陪着你，各路大神都上山了，要多听少说噢！什么是成熟？喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；害怕的东西依旧害怕，但可以面对。不给别人找麻烦，也不给自己找麻烦。
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: Z* C* d) [  _上了一天的导师课，平平淡淡，只听不说。下午下课，布置明天新晋员工入职会场，结束去旁听落地课，人太多了就返回来。跟爱上学、阿娟、聆听、粤凤、狮子岭在院子里聊天，又去给打篮球喝彩啦啦队。
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) n# ^% p) J4 t) ^, W4 b晚上洗过澡，打坐在床。想起几年前业余学心理咨询，休年假去医院心理门诊实习的情景，高月今天讲课时说的很对，人的疾病都是装出来的，用装病来控制家人，潜意识接到病的信息，就真的满足了装病的愿望，道理是三岁孩童都知道，八十老翁做不到，有些种心理的人太可怕了，家人在宠着惯着，真是害人害己。跟庆幸自己的从小就害怕生病，生病是很痛苦的，没人理会没人照顾更痛苦。但愿有机会能跟张老师学习落地方案，我是很感兴趣的。一个人比你优秀，你尽可以放心交往，因为优秀的人散发正能量；一个人比你有德行，你尽量与他成为一个团队，因为厚德可以载物；一个人比你有智慧，你尽可安心与他同行，相信智慧能照亮未来；一个人活的生命比你有质量，你可用心与他成为知己，生命才有高度与宽度。与智者同行，与善者同频。

紫外仙

豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26
' H$ U3 B/ Z: q: O3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜
昨天晚会结束已23点多，玩得不亦乐乎，精力充沛，没觉得累。早 ...

好多人也

快乐的扁豆

一个人比你优秀，你尽可以放心交往，因为优秀的人散发正能量；一个人比你有德行，你尽量与他成为一个团队，因为厚德可以载物；一个人比你有智慧，你尽可安心与他同行，相信智慧能照亮未来；一个人活的生命比你有质量，你可用心与他成为知己，生命才有高度与宽度。与智者同行，与善者同频。(谢谢莲姐姐{:11_491:}）

豫-莲香

6月24日     第116天
1 C$ D6 z8 j$ F. O昨天没运动，两条腿像捆绑一样难受，一定要出去走走，早晨出门晚，正巧秦会会站门口打电话，我摆了下手，她跟着我一起边打电话边走，谷友们三三两两从山上下来，我两走着聊着，碰到几个谷友拍美照喽。

; X2 U( R% z4 I  p0 ]; a 上午新晋员工入职大会，无喜无忧，真是稀里糊涂上了贼船，这条路是不好走的，不是像以前一样想怎么玩就怎么玩，会面临很多的挑战，继续修德行善增加自己的能量，才能好好的玩下去。没学辟谷之前计划退休后就过那种安静生活，过那种“苔痕上阶绿，草色入帘青。谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。”的日子，这才两年多怎么就变了呢？心里很是不好受，反应不过来的揪心，就像是迷了方向，心里还知道正确方向那种的难受。经过打坐意向看到是取舍的问题，该最后抉择时候就是狠不下心来，跨着两边工作我会玩不好的，我明白只有九九归一心理才轻松，做起来好难噢！真想找个人聊聊天，释放一下这种迷失方向的感觉，面对天空静静的、傻傻的、呆呆的待了一会，像一个没人要被抛弃的孩子。听了绿蔓老师的分享，一直都喜欢她的课，我感动的流下了眼泪，这样心胸宽阔海纳百川的好女人会有好报的，下了课我走到台上拥抱她，又把她抱起来转了几圈，她高兴的说：“莲香妹妹的能量太足了，这哪像辟谷一百多天的人嘛，拍张牵手合影，我要吸取你的能量”，她的这句话给了我很大的力量，是我吸取了她的能量，我的心里通畅了！下午去上课走到楼梯口又碰上容丽妍老师，她拥着我进了教室，这两天她每次看到我都是很热情的跟我拉扯着走，好喜欢容老师，感恩这两位女神老师今天给了我足够强大的能量。
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下课想出去走走，走到半路下雨了，只好返回来。到门口看到几个导师、容老师和湘朝霞在聊天，走了过去听她们聊天顺便涮了快西瓜吃……回到房间，看到微信儿子给我留言：“妈，我放假了，爸去接我了，正在路上，我们看了你的入职直播，场面好热闹，近几天有谷友聚会活动吗？我俩去给你帮忙当义工！”没看完我泪奔了， 家里有两位男神支持呵护着我，我还有什么不满足和放不下的。打开手机日历，计划七月份线下聚会活动，定下开封、驻马店、兰考三场聚会活动时间。
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豫-莲香

6月25日      第117天
晨五时自然醒，雨哗啦哗啦还在下着，打坐在床，今天要下山去总部，给自己意念设置场域补充能量！好的坏的该来的是躲不过的，都是自己感召来的，我是一切问题的根源，做好自己该做的事情，如如不动没人能伤得了我，生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外！感恩在我生命成长路上助推我的老师和朋友，感恩所有相遇，是你们成就了今天的莲香。
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收拾好东西，拼车来到总部，第一次看到总部长什么样，想去张老师办公司听落地课，东篱主人把门不让进，我就在外边跟谷友聊天。不一会我看到好多人都在村长办公室，我走了过去，东篱主人还是不让我进，我说为什么别人能进，她说一个地方代表只能进一个，其实里边好几个人都不是代表，我说河南的谁在？她嘴里说燕青老师哪去啦？我说燕青老师派我来的，她无话可说就放我进去了，这名人效应就是好使，感谢燕青老师的名讳让我混进落地班。终于能听到村长做落地方案了，感谢以前我看过的一度认为没用的心理学书，听懂村长落地方案我是无障碍的。

下午大家一起去宾馆，登记住宿收拾好，自己在房间傻傻呆呆了一会，感觉有一股能量又要出现了，跟心安一起去粤凤和戈壁玉房间，绿蔓姐、高月也在，我一进门，高月就说你就是莲香啊，我今天才认识你，我说:“我第一天就告诉你我是河南分公司的莲香，你看你这几天忙的根本就听不到，你很有能量，落地课讲的很好，你让旁听就听会，不让旁听我就走，不给你找麻烦。”她说那么多人谁认了你是谁啊，你来了就该说是燕青老师让你来的不就成了，我的娘哎！又一个名人效应。跟高月聊了一会，聊弗洛伊德性学论、阿德勒自卑，约翰格雷的男人来自火星女人来自金星，高月说你调总部吧，就缺你这样的人，来了就能用，我说下期训练营我来给你当助手吧，她很干脆的答应。确实总部落地技术力量不够，需要落地的人太多了。我今天算是明白了，我成长了十年，看了那么书，学了几门技能都是为喝风做准备的，我相信我会成为一名合格的辟谷导师。
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晚上一个人出去走走，走到一个学校里，在里边的跑道上快走一个小时，给儿子打了电话，给先生打个电话，心情好，哪哪都好，好舒服，明天早上一定来晨跑。人就是这样，状态总是起起伏伏的，心力高的时候，比较容易保持平静，为人处世也就比较有智慧；反之，心力低时内心就容易动荡，很小的事情都会变成沉重的负担。没有经过训练的心肯定会这样，而修行就是让我内心更长时间地保持在平静的状态，更加喜乐，更加有力。

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豫-莲香

6月26日   第118天
晨醒五时，怕影响心安睡觉，悄悄的起床没洗漱就出门晨跑，不敢跑远，这段时间方向感太差，老是迷路。去了昨晚去过的学校操场，没跑几圈，湘朝霞姐姐也过来运动，人家保安不让在里面跑，我们就出来在宾馆附近天行健，走着聊着。七点收功回去，冲了澡，打坐在床静心，人生路上一定要胆大心细厚脸皮，如果我为了人家的一句话就大发脾气，或是飘飘若仙，我的心其实是在跟着别人的话走，把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。
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上午9点上课，第一节村长的课，二节狮子岭的资本之路，第三节喻明的天目课，第四节莲如意的喝风之路。下了课中午一点多，他们都去餐厅吃饭，我辟谷不吃饭，就回房间睡觉。下午他们说去永兴坊，我下楼没见着人，也不知道地方，就在附近转圈，找到了地铁口，省得回去找不到路。回到房间回复几个谷友留言，七点多听朝霞姐在楼道里问谁出去走走，我就跟朝霞姐、聆听、秦州月一起去了大雁塔那边，边走边聊，回来已经十点多了。洗了澡，打坐在床静心！没有缺点的人生，只是一个童话，把自己抬得过高，别人未必仰视你，把自己摆得过低，别人未必尊重你，没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头，一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。

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豫-莲香

6月27日     第119天
/ b! |2 ]% ?* ~$ x8 g. |; d+ @- E+ V晨醒五时，内心慌慌的，打坐在床静心……烦躁的时候，先保持冷静观望，翻看一本喜欢的书，听一曲喜欢的音乐，喝一杯清茶，不要说话，不要做决定，不要做一个唠唠叨叨抱怨的人，要学会自己去化解，去承受，内心长大了，这些难熬的情绪，你总要自己学着消化掉。六点出门天行健，就在校园里，又碰到湘朝霞姐姐，相伴走了一会她回去了，自己又继续走，粤凤电话我，让我去她房间一下，她有点不舒服。我到了她房间给她调理后她睡着了，我跟戈壁玉姐姐小声交代让凤好好睡一会就悄悄的出来。回到我的房间，打坐在床，自我调理，补充能量。

/ ], S: Q5 N+ \) ~$ `( n/ \上午讲了很多东西，张老师讲资本、吕老师进点穴和龙腾九式规范、阳光讲财务制度、无为讲微信等等。中午张老师和吕老师要跟大家一起吃饭，我就去了，吃了两口青菜，胃里灼热像火烧，身体很是感受，我的选择没遵循内心的意愿，本来就不想去，离开自己的时间表，走进别人的节奏里。回房间打坐，跟身体沟通，向ta道歉，睡了一会会，醒来不适感消失了。睡醒起来去看总公司和分公司篮球比赛，玩的就是玩的，十个人对五个人也没打赢，接着又拔河……
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晚上在校园里走走，回到房间洗澡洗衣服。静静的和自己呆呆傻傻的在一起，格局不是先天性的东西，和你目前的人生环境也没有必然的联系，格局是一个人对自己人生坐标的定位，只要我能够调整心态，就一定能够为自己建立一个大的人生格局。知识和技能是内力，合适的平台和丰厚的人脉是羽翼，如果我能够充分利用这一切资源，让自己的每一天都处于一个上升的阶梯上，那么，未来的大格局与大发展将不仅仅只是一个梦想，感谢喝风免费辟谷给我提供认识自我的一个平台，感恩助推我走向喝风免费辟谷的有缘人。

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豫-莲香

6月28日      辟谷第120天
晨五时自然醒，打坐在床，向浩瀚无垠的宇宙下订单，我是健康的，我是快乐的，我聪慧的，我是灵动美丽的！处在山水之间能量场里，我全身的毛孔都张开吞噬宇宙里的能量，我的身体就像一部能量收割机，好通透啊！忽然有一个小女孩的影子一闪而过，声音微弱很痛苦的叫着“姐姐，姐姐”，她是谁？是叫我吗？我在努力辨认小女孩时，意识拉回了现实，我回忆刚才的意像，曾是相识的女孩是谁，拿起手机打开微信，一个学员十分钟前给我发了条微信，不舒服让我过去一趟。我穿了衣服就过去她房间，她的状态不太好，一夜几乎没有睡满脸痛苦像，我给她调理后，她感觉好多了，安顿她睡了，我悄悄离开她房间。回到我的房间，打坐调理自己。再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人早晚也会离开，所以要学会成熟，不用再张口就是来日方长，而要习惯人走茶凉。

% F  ]: B( m7 K上午讲了很多东西，回去慢慢的消化吧。中午一点半下课，我回屋睡觉。睡醒，心安去KTV唱歌，我不想去，就步行去博物馆，走到已只叫出不让进。返回学校，刚走到学校门口，一个学员电话，她有点不舒服想让我陪她一下，我在楼下等她。我陪她去喝了点粥，回到宾馆陪她聊天，本来想回房间听村长答疑，又泡汤了，有时间听回放。她同宿舍的姐姐回来了，我又给她调理一下，让她在房间走走，她两聊上了，我回房间。

9 _( j+ C7 |" r, g* x7 H# G$ W洗了澡，静静地坐在床上，想着自己的小心思，想起高月上课时说的一句话，她是很多落地学员的止疼药，她把很多夜晚都奉献给了落地班重症学员，初期是可以理解，长期以往我认为是要有界限和底线的，如果有机缘我走上落地方案制定位置上，我要让落地班的学员最终骂我一句，莲香你是个什么东西，我是靠我自己走出来的，这才是正真的落地成功。世上没有救世主，只有自己才能救得了自己。河南喝风辟谷哪里需要我就去哪里，这个工作不让我做我接受，那个工作不让我做我也接受，如果有一天河南喝风免费辟谷啥工作都不需要我做，我会安静的离开，再去找一个我喜欢的事玩呗。心就是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。人都是常常执着于近在咫尺的功利，执着于绚丽的生活，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多，会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更洒脱。
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豫-莲香

6月29日   辟谷第121天
* T8 ~: [/ w' m2 x) E+ C5 q晨自然醒不到五时，心情愉悦，身体的每个细胞都在笑耶，“莲丫头”今天有啥好事情要发生嘛，咋这么高兴呢？打坐内观，这几天有时间跟自己相处，内心越发的安静了，除了上课，要不自己房间打坐，要不一个人出去走走，不太想说话，就喜欢跟容丽妍、绿蔓这样的人在一起听她们说，跟知行合一的人在一起内心是轻松的。能让人精致的，除了化妆品，最厉害的是通过经历把书本上的符号转化成经验和爱。她们就是这样的人，她们身上的那种海纳百川，有容乃大，包罗万象的品质是我学习成长的目标，特别是绿蔓姐，她是用生命在践行传播喝风免费辟谷，给了我很大的心灵动力！有一个学员微信我说不舒服，我穿上衣服赶紧的过去，打坐在床帮她从后背调理，我看到我身体里有一条金龙和一只金凤出现，交织在一起翩翩起舞，当意念运气开始调理时，看到金龙从我的右手出窍，金凤从我的左手出窍，她们在我周围盘旋，千瓣莲花在我头顶旋转，好大的能量气场，经过我的身体，借由我的双手传递到学员身体里……经过调理学员呼吸顺畅安静的睡觉了。我回到房间继续打坐，感知没有以前给别人调理过的累感，身体还是处于愉悦的状态，我明白了，这几天有很多时间的独处，心理更加简单和安静，致使金龙和金凤出现护体。“莲丫头”咱们要继续好好练功修德，否则会德不配位的。

上午讲课讲了很多东西，也记不住，随心随性的做吧，走到哪一步算哪一步，关键是我自己得玩好，感觉好玩才能玩好，最感兴趣的还是落地方案，以前学的心理技能有了用武之地。呵呵，想那么多没用的干嘛，貌似离我很遥远耶！

7 ^' L7 U  O, K' P. x中午下课，回房间收拾好行李箱，去总台退了房卡，就离开宾馆。走在陌生的大街上，头顶是火热的太阳，胃里滚烫烧的难受，拐进路边超市买了根雪糕，凉凉的感觉挺好就是太甜了
。乘坐地铁到高铁站，时间还早，就找个角落坐下来，想起这几天家里没人，两位男神都出去了，大男神出差了，小男神跟同学出去玩了，貌似大男神今天回家，打通电话慰问一下，正在路上，比我先到开封，说是准备开车去车站接我。
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下了车还没出站就看到大男神站在出站口，看到我出站迎了上来，给他个拥抱，相拥一起去地下车库开车。回到小区楼下，小男神下楼帮忙提箱子上楼，原来他订车票是3日外出……我不甘于平庸，我不想让家人过庸人自扰的生活，我以前却感觉每天被琐事和环境所困，我曾经树立了理想目标，却畏手畏脚不知从何改变，盲目的努力没有白费，我读过的书、上过的课和学过的心理技能，曾一度的认为是走了弯路，它们都是我落地的法宝，都是为我今天做铺垫的，要想拉开与别人的差距，必须靠自己的远见与行动，在不等人的时间面前，愿我加速成长，每一步都踏实有力。
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豫一清新

豫-莲香 发表于 2018-5-24 20:47
+ s% x5 S- X; j5月24日       第85天
晨五时一觉自然醒，听到外边下雨声，又没法出去晨跑了，摸着光滑紧致少女般的身体， ...

采花大盗

豫-莲香

豫一清新 发表于 2018-6-30 16:08
  P0 V# H; y9 p采花大盗

: l/ X1 u' q: j. x4 t0 Y谢谢姐姐又来看莲丫头
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