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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-3-10 10:20:32 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2019-3-9 06:019 l, ?6 A! P, n5 M! }# a
    3月8日     辟谷373天% e4 c. z6 R, ]8 K4 M: X' ]( D
    昨睡得很晚,基本没睡觉。早早起床,出门步行火车站,火车没晚点,正点发车,这趟车 ...

    5 [3 }" D  x0 J  C' E; Q+ ^! W女神节那天戴上了自己给自己买的耳环,自己哄自己开心挺好

    点评

    好久没你音信,开心快乐  详情 回复 发表于 2019-3-10 12:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-10 12:46:34 | 显示全部楼层
    快乐的扁豆 发表于 2019-3-10 10:20
    ) S: k9 Y6 h: U- A0 i3 a9 _女神节那天戴上了自己给自己买的耳环,自己哄自己开心挺好

    ' F) U  q0 m/ J4 N8 i好久没你音信,开心快乐

    点评

    我一直都在,一直在追姐姐的日记,我说过,逮着机会就会去找你。祝姐姐开心快乐!  详情 回复 发表于 2019-3-11 16:26
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-11 07:08:11 来自手机 | 显示全部楼层
    3月10日      辟谷375天# j5 R$ G8 T+ m3 p& @
    夜里睡眠很好,睡醒没有起床,在床上捯饬手机微信群……我很在乎自己拥有的东西,一旦拥有就舍不得放下,其实我拥有只是短暂的,那些东西即使再好,和我再密不可分,到最后都会离我而去。所以对待过去,不要过多的追悔,失去的都是永远;对待现在,不要过分的吝啬,付出才是一种最好的拥有;对于未来,不要过量的奢望,属于我的,都在我将要走过的路上。% w( m+ x/ r& ^- H' |, \+ i: D

    . h8 a7 _& t( M. w& A起床啦!出去天行健,先生和我一起。一个多小时回来,先生自己做饭吃,我准备线下见面的横幅,都是新做的,计划没有变化快,能对付用就用吧,等新标志出来再做新的。又调整了一下线下见面的课件,这次报名七十多人,人多事多,做好应变的准备。4 K: Q6 s0 c/ `9 A& w  q
    $ P8 M" ?7 ]' j, `
    下午和先生开车早早来到宾馆布置会场,挂横幅、摆凳子,几个义工陆续都来到会场。今天新人特别多,我的状态也很好,几个老谷友分享的也很到位,现场报名不多,没关系,线下见面的目的达到了,有缘他们会走进辟谷营的。结束后,又和几个老谷友聊了一会,她们都说自己又出问题了,这都是正常现象,不可能人的情绪直线飙升。# _# h& J8 e( {% v& g$ u% _8 ?8 e
    ( d* r5 r2 s( I# v3 Y+ n! O: G
    晚上直播答疑课、导师课,沉重的话题,警钟长鸣!一枚贝壳要用一生的时间,才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠;雨后的彩虹绽放刹那的美丽,却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折,是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
    . k% @, m$ m2 b5 s2 ~! ?) R1 y3 p
    IMG_20190311_070610.jpg

    点评

    一枚贝壳要用一生的时间,才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠;雨后的彩虹绽放刹那的美丽,却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折,是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。这句不错  详情 回复 发表于 2019-3-18 15:16
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  • TA的每日心情

    2021-2-22 17:59
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-3-11 11:01:38 | 显示全部楼层
    所谓的贵人,并不是直接给你带来利益的人,而是每天协助你完成目标、开拓你眼界、给你正能量的人!

    点评

    加油  详情 回复 发表于 2019-3-11 11:08
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-11 11:08:29 | 显示全部楼层
    如褕 发表于 2019-3-11 11:01
    - j! f1 G/ ?' F' T8 n: a/ D* P所谓的贵人,并不是直接给你带来利益的人,而是每天协助你完成目标、开拓你眼界、给你正能量的人!
    6 J, k0 ]$ P" g8 c! p7 g" v
    加油
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-3-11 16:26:14 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2019-3-10 12:465 g' B) {  \- M4 n& [5 A
    好久没你音信,开心快乐
    4 l0 x$ r' q4 J" P5 ?
    我一直都在,一直在追姐姐的日记,我说过,逮着机会就会去找你。祝姐姐开心快乐!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-12 08:08:09 来自手机 | 显示全部楼层
    3月11日       辟谷376天" k' z! |9 L8 w2 I( W2 G: |
    整整一天,不是电脑就是手机,没有空闲,晚上先生下班回家,我没给他做晚饭。等我做完手头上的事情,站起来去客厅,先生躺在沙发上听直播课,跟他聊了一会辟谷营的事情,我感觉到两条腿好困,坐了一天能好受吗?就在客厅里走走。5 o0 k& r* T" E) ^+ A7 ]3 [1 r

    - q8 K! \* O3 _  G7 S% m0 K  S村长答疑结束后,自留地里溜一圈,浏览了开封辟谷微信群,清除了一些杂草。安静的夜晚才属于我的,思考着自己的思考,思念着自己的思念,沉浸在自己的幸福之中!
    ; S/ b  J* e' N+ g9 W  C, d6 I1 f, ^. A8 L3 G
    什么是幸福?幸福似乎主要是一种内心快乐的状态。不过,它不是一般的快乐,而是非常强烈和深刻的快乐,以至于我此时此刻会由衷地觉得活着是多么有意思,人生是多么美好。正是这样,幸福的体验最直接地包含着一个人对生命意义的肯定评价。感到幸福,也就是感到自己的生命意义得到了实现。不管拥有这种体验的时间多么短暂,这种体验却总是指向整个一生的,所包含的是对生命意义的总体评价。& g$ Z0 ?8 D* q( D% ?. y

    1 l' k/ y0 [0 J8 ^ 幸福和不幸福都只是关乎自我的感受,为什么大部分人会去在乎别人的看法?和别人去攀比幸福。的确,幸不幸福都是自己说了才算,不要去重视别人的判断和评价。幸福应该是重视自己的感受。
    : ~2 y# O! |, d2 ~2 R% e* f) x; o+ y$ t4 L/ o) _# Z
    幸福的人也有孤独,人的本质是孤独的又是合群的。孤独一词,不同的人理解不同。一种是上层的孤独,就是说在这个社会上是没有根据的,你不知道自己从哪里来,到哪里去,自己是谁。在这个永恒的时间、无限的时空里,你的存在很渺小,你很孤独。我觉得这种孤独就是形而上层面上的孤独,只能去面对,让自己变得深刻。遇到这样的问题,我不会逃避,我觉得这是一个人哲学意识觉醒的时候。
    1 J& Z/ }& t6 u, P3 Q0 v
    ) k0 @% _" p) G3 O还有一种就是比较优秀,走得比较高,很少被人理解。我觉得这种孤独应该忍受,作为一个优秀者应该不要去在乎。而且在这样的孤独里边,有一种自我肯定,不纯粹是一种孤独。
    / X, N' K* _& f7 |/ c' b1 R0 Z% Z  D
    此外,还有一种孤独就是普通的孤独,即不被人理解,缺乏人间的温暖。那么从这个意义上来讲,人是需要合群的。另外,孤独是美好的,我觉得应该说独处是美好的,一个人自己安安静静和自己谈话、沉思读书、阅读思考,这样的感受是美好的,很自由。人必须要有独处的时候,如果你是一个非常善于交际的人,这是优点,但不能光是这样。你还得有一个独处的空间,喜欢独处沉思、阅读、喜欢过精神生活。
    , A: g' i+ J5 T& E# C: q
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    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-13 08:01:49 来自手机 | 显示全部楼层
    3月12日        辟谷377天
    % f. u% B2 ~3 b9 {2 w好瞌睡,晨醒不想睁眼,迷糊一会,也没睡着,很多的事要做还是起床吧!要做好一件事,不容易,不炫耀,不宣扬,只管安安静静的去做,因为那是我自己的事,别人不知道缘由,不可能帮我实现。千万不要因为虚荣心而炫耀,也不要因为别人的一句评价而放弃自己的喜欢做的事,其实最好的状态,是坚持自己的态度,值不值得,时间是最好的证明。
    ) l! {8 I/ h4 D) s! {0 I# ~# u) X. a1 F$ N8 V  R  N8 ^8 h# ]7 ~* v9 g
    充实的一天时间填的很满,可心里空落落的,真不知道想干嘛?人所活在世上,是有太多的东西所不能割舍,哪怕是一个万念俱灰的人,在临死前也会有一丝想存活的意念。比如看到一缕和暖的阳光,看到一只闲庭信步的蚂蚁,看到一株风中摇曳的绿草。% d+ h' y* T8 J4 `

    3 ?# U1 z* A& E/ B# ^1 x做完最后一项工作,夜已深,依靠阳台上,仰望夜空,很静,很美,悠远的星光闪耀着,像细碎的泪花……宇宙无穷,人生有限,又有什么可遗憾的?有谁能违反这一条客观规律?然而,为什么许多人有如天上不灭的星星,他们的精神伟绩流传至今,还会源远流长下去……一颗最亮的星星眨了眨眼,它在肯定我的答案,似乎在祝贺我思索的豁然开朗。# h. i, l$ Q. C7 y- Q; [
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-14 08:58:00 来自手机 | 显示全部楼层
    3月13日        辟谷378天2 c- a- z( a# f
    一大早起来就开始挑事干,事情好多,哪个好干就先解决掉,这个方法好使,不那么累。人为什么这么累,还在活着?会累的才是人,不会累的是机器!活着也不是永远累,会有琴棋书画诗酒花,柴米油盐酱醋茶,物质生活是精神生活的基础和前提,精神生活能提高物质生活,有快乐、幸福、快乐活着的过程,而所谓累只是其中一种,另外,没必要怨天尤人,更没必要消极低沉,生活很美好,前提是乐观的人才能体会到。
    - a: h; B( `' E- H! y; l
    - ~) Q, G5 W9 X一上午很快就过去了,中午先生开车回来陪我去辟谷营布置会场,我赶紧的给人家做午饭,他吃饭,我继续处理工作。下午辟谷营会场又很充实,麦嘎!小组吊牌丢的很多,要去街买。7 U; x* H7 v- [- M, Q: z
      g- p; p' C) M' B6 o6 ~1 O
    进家去厨房给先生做饭去,听着首熟悉的音乐有些伤感……我她妈滴就是不争气!人的一生,总是不如意,得意的时候少,无论失意还是得意,都要淡定。失意的时候要坦然,得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富,那么创伤就是前进的动力。胜败乃兵家常事,悲喜乃人之常情。谁的人生也不会一帆风顺,如能以淡然的心态去面对暂时的失败,成功也只是个时间问题。
      b/ J1 j+ S( `2 j; G: q- n. W( Z  @) s5 q# Y5 L2 I  B. a
    明天启动辟谷营工作模式!6 T& T+ l6 J- \! q0 \) Q
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    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-15 17:45:00 来自手机 | 显示全部楼层
    3月14日      辟谷379天
    & K: `9 P/ j8 w# {4 `+ L睡的很晚,基本没睡觉,辟谷营相关表格、规则制度、群爆炸的相关玩意都做好打印出来。感觉到今天又作了,我上辈子到底是什么东西,争人家多少?
    * a9 a% I+ U/ {2 b+ ?
    : m8 _# D& S' s3 _( z8 I" }/ j七点出门,先生开车把我送到辟谷营酒店上班的,我开了房间,打开电脑开始工作,芬儿打电话说要来开封,我的娘啊!说来就来,可是在来开封的车上打的电话,报名表也是在车上填的。) \8 L$ l7 k5 P0 F! l* [# O" K4 K

    $ y& k! h# t- Q, S4 p! t1 r3 b11点半义工会议拉开了这次辟谷营序幕。这次辟谷营,从审核开始我都要求严格,整个流程都按计划进行的很顺利,感觉自己特聪明,一切都安排刚刚好。芬儿姐和印磊来支持,如虎添翼。
    0 U( B3 d" d( y0 K
    & [2 }8 Y. V# \( U* l3 D9 M每次辟谷营我状态极佳,好像被操纵一样,真想搞清楚缘由,现在不想知道,觉得这就是我。当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对。一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变,所能做的,就是适应世界,不钻牛角尖,不要和别人攀比,我的生活,应该有我自己的精彩。1 L* x  Y7 o1 K+ s0 V9 S
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-3-16 00:38:09 | 显示全部楼层
    : d3 B% h, a. y9 Q  N
    感谢分享!学会喝风,享受一生!好好学习天天向上!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-16 13:20:25 来自手机 | 显示全部楼层
    3月15        辟谷380天
    3 \7 S. @/ F. L  A7 P好瞌睡,五点半竟然没醒来,六点猛然醒来,麦嘎!完了,大家都在下边等着出去天行健呢!让先生先出去安排班长带着走,我洗吧脸随后就到。城墙公园跑了一圈,回来带着小音响小广场教功。- U7 T9 F0 }3 f: L! }: l& M* N9 }
    6 m7 J2 u9 {1 M. v/ j
    忙碌充实的一天又开始了!每个人内在都住着一个孩子,需要呵护,需要支持,往往精神的营养胜过物质,钱少,苦点又何妨,精神世界的崩塌就会丢了魂。这个世界人潮拥挤,请给自己的生活多点信心。照顾好自己,对一些纠结好久的人或事,真的要说再见了,然后骄傲地生活,不仅是对自己负责,也是给未来那自己一个好的交代。5 J5 b2 H2 z. w, p/ p" p! V
    ' W3 d1 d* @/ T( U& n
    喝风免费辟谷是免费的,但不是廉价的,是有门槛的,辟谷营不是菜市场谁想来谁来,谁想走谁走,开封站辟谷营从审核学员开始,到辟谷营结束,我都要严格起来,空降学员怎么来就怎么走,半路退出学员就不要来了。我不求任何人来,也不会打电话招生,我就不信我吸引不来同频的人来辟谷营陪我玩。这期辟谷营学员准备功课做的好,听课纪律好,收获都很多,小组讨论都能敞开心扉。+ ~! Y5 V. q" V  M
    5 O) X  {7 X0 G( f  M
    现在参加过开封辟谷营的每个我遇见笑着的人,他们都不会因为苦而放弃自己,都会学着自我成长。谁不希望自己活得轻松,没有压力,一切随性,但如果真的那样去做的话,我会发现这个世界都在和我作对。如果有一天我真的觉得自己轻松了,那也不是因为生活越来越容易了,而是因为我越来越认识自己。8 l+ E# K, {8 Q6 ]! T) \) q
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-18 08:24:23 来自手机 | 显示全部楼层
    3月16日     辟谷381天% w, `) n0 D2 W' [
    早早起床,带领学员城墙公园天行健。开封辟谷营出来的学员,不再沉迷于安于平淡的心灵鸡汤,50多岁就该有20多岁的样子,平淡不只是给大爷大妈的,静如处子,动如獭兔,请把你们的野心写在脸上,请正视自己的欲望,欲望才是保持向上的最好动力。
    / n0 A& W9 ?/ j$ i8 d2 u3 {) a# y, T7 D( `
    这次辟谷营审核严格,学员功课大部分都很好,纪律严谨,班长魏丽影漂亮、自信、胆大心细,组长们给力,加上两个开班导师芬儿姐和印磊支持,我几乎是个没用的人,啥数据一要就有。& L" a; I  Q( f8 r$ K4 d

    7 i  @" l; ^8 b( K8 f: T2 ]晚上最后一项点穴结束,日程进行完毕,学员们都回房间了,三个导师和义工会议室小坐聊天,聊了聊辟谷营存在问题。回房已晚上11点半,先生还没吃饭,我就陪他去外边夜市去吃拉面,我没有想吃面的欲望,就喝了几口面条汤。再次回到房间12点多了,玩了一会群爆炸,这次辟谷营群爆炸不太乐观,有几个学员我看了她们的微信通信录,就一二十人,玩不起啊!
    ' @: ^6 H; W, A8 P  x9 k1 u8 P$ h% t' L; `
    夜已深,想起今天下午又心痛起来,怎么就痛不够呢?想吃冰激凌也没吃嘴里,结束太晚超市都关门了。不经历不成长,经历了,才知道什么叫“含着泪也要走完自己选的路。”生活很美好,每天都诠释着生命与爱,生活也很残酷,因为只有你选择他,他却不会主动选择你,照顾好自己,全力前行,加油!" D6 j6 J/ y8 X1 }, Z- b8 X
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  • TA的每日心情

    2020-7-31 15:27
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-3-18 15:16:28 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2019-3-11 07:08" Z" W4 p* b- T7 H0 X/ _
    3月10日      辟谷375天% p. V) y- c: u5 u, L( Q' v
    夜里睡眠很好,睡醒没有起床,在床上捯饬手机微信群……我很在乎自己拥有的东西, ...

    / r% ^' x+ }5 {8 k3 `, Q# R+ w一枚贝壳要用一生的时间,才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠;雨后的彩虹绽放刹那的美丽,却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折,是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。这句不错
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-18 17:03:15 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 豫-莲香 于 2019-3-18 17:05 编辑
    4 k  e3 @' J( p8 w# J& q/ O3 e4 L
    3月17日      辟谷382天
    ' h  g! c8 w3 A. a: S2 F早早起来,和同学们一起禹王台公园天行健,她们的脸比来那天笑开了,真正点亮生命的不是明天的景色,而是美好的当下,怀着美好的希望,勇敢地走着。跌倒了再爬起,失败了再来,永远相信明天会更好,永远相信不管自己再平凡,都会拥有属于自己的幸福,这才是平凡人生最灿烂的风景。
    5 q7 E( \. b8 d! Z) B9 @2 [/ l
    7 S% N2 f$ ^& A* T2 d0 K9 d3 w. U4 M$ D回去的路上一个学员跟我边走边聊,不一会我的心拧巴着揪着的痛,她妈滴怎么当妈妈的,我都想拿巴掌扇她,为了让女儿减肥,不让女儿吃太多,竟然带女儿去美容医院把胃切掉三分之二。我忽然明白我的心这半年时不时的会痛,是身体感应的敏感度在提升,一点点情绪心都会有反应,心比胃还要敏感,一直以为胃是最敏感的情绪器官,其实心才是。: I* ^2 v# n. F( d6 T/ I

    % S! ?9 A& o: z上午时间安排很紧张,又私自加了一个项目。课程全部结束,送走了学员们,收拾东西回家,把东西送车库,回到家都下午三点多了,赶紧给先生做饭。下午整理微信群,不喜欢做这项工作,编号不说,还要找管理员,教怎么群管理,反正一系列的问题要处理。6 p. v% x6 J. v7 s" J1 D5 U

    ' z2 p. ]4 c. M! E晚上导师课结束,冲了杯咖啡,慢慢的喝完,又很想吃冰激凌,冰箱里还真的翻出一个来。为喜欢做的事选择了远方,便没有回头路可以走,每一个清晨,记得鼓励自己,没有奇迹,只有走过路的轨迹;没有运气,只有坚持的勇气,每一份坚持都是成功的累积,只要相信自己,总会遇到惊喜。$ B! K) F6 \% Q: N6 |: c  V
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  • TA的每日心情

    2021-2-22 17:59
  • 签到天数: 263 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-3-18 20:26:00 | 显示全部楼层
    祝贺开封训练营顺利闭幕!
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  • TA的每日心情

    2025-7-28 19:54
  • 签到天数: 626 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-3-19 11:25:42 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-12-11 08:37
    * ^2 O4 c/ J6 B) V12月9日      辟谷284天4 J6 J+ Z% t; [' X
    早上四点半起床,走路去火车站,把大姐也折腾起来了,她怕冻着我了,让我穿上儿媳 ...
    , q3 h7 q' o8 ~3 n, Z
    “本分自然地生活,踏踏实实地做事儿,兢兢业业地工作,心底坦荡地为人”。妹妹,我觉得你就是这样做的,你是我的楷模
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2019-3-19 11:36:44 | 显示全部楼层
    豫一清新 发表于 2019-3-19 11:25
    " t: K8 I; N6 B1 `/ _“本分自然地生活,踏踏实实地做事儿,兢兢业业地工作,心底坦荡地为人”。妹妹,我觉得你就是这样做的, ...
    ) O- Q3 q9 b3 t$ w
    谢谢清新姐姐,我就是一个辟谷小学生,能在喝风混就是我的福分
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  • TA的每日心情

    2025-7-28 19:54
  • 签到天数: 626 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-3-19 15:32:10 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2019-1-2 07:579 V) m  w% l  r6 j
    2019年1月1日      辟谷307天( T8 C; \1 j. G( G. n* A9 b
    昨晚好瞌睡,破天荒12点之前睡觉。今早上闹铃响都没叫醒我,先生起床问我: ...

    9 i' s% y  n6 k  o. U& I# K真是小仙女
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:45
  • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-3-19 16:05:12 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:34
    ( K, @/ \, ~) m6 `3月11日  第11天
    : ~7 [; W8 U9 a( Z" ^昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
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    “也许我想要的未来在别人眼里不值一提,也许我已经很努力了可还是有人不满意,也许我的理想离我的距离从来没有拉近过......但我会继续向前走,因为别人看不到我的进步,我却始终看得见自己。”写的太棒了,看到这一段,我的哪一根神经也瞬间被触动,泪流满面。{:1_318:}
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