TA的每日心情 | 2016-11-22 09:58 |
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签到天数: 88 天 [LV.6]辟谷中学II
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楼主 |
发表于 2010-4-11 14:54:32
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2010年4月11日(我的第三天)
6 m* \# M4 i) W& R5 a& f% }, G第三天就这么平静地,顺理成章地来啦......我都不知道用什么来感谢我的身体啦!感激的真是无以言表啊..它们是那样温柔地的配合着我,静静地,愉悦的!是因为我每天给你们对话吗?是因为我每天对你们的抚摸吗?抑或是你们已经非常地理解我而默默地帮助我呢?无论怎样.....我还是要感谢你们,再次地让所有的朋友都知道我对你们的感激吧.......
: K2 r) M5 b' V. T6 |+ @到此刻为止,我没有任何传说中的前三天所有不舒服的感觉,从第一天起我的宝贝胃就很乖很乖的配合我,我让它放假,它立即就安静地休息啦!今天我甚至水都喝的很少,因为不想喝也不渴!我早上醒来时默默地对自己说:“别问自己:我应该怎么做?要问自己:我喜欢怎么做”。答案是:“我志于调整身体结构,修心,修性,修行可以在随处进行,在生活中能把握自己,才是真功夫!”: O5 H# x5 F* {+ k" T! H; z' @
这次排毒辟谷是刻意不去记录体重的,因为我的目的不是减肥,而时注重自己心灵的养护,这是养生的根本!虽然看到卫生间的体重秤会有上去的冲动,但还是放弃啦!即便是想减肥,也不应该是对体重的斤斤计较!减肥,养生都是一个长期的过程,是一个循序渐进的过程,顺其自然,平淡中见神奇的过程!
2 k3 I. @7 a+ u6 {6 Q$ l, a感悟好多哦,好像我的身体空空的时候,脑袋特灵光..........期待明天! |
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