受持八关斋戒的意义

逍遥自在

        受持八关斋戒的意义：体验出家人的清净生活。
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    八关斋戒，是佛陀为在家弟子制定的暂时出家修行的戒律和斋法。因为在家人俗务忙碌，无暇修行。佛陀悲悯，为让他们过一日一夜的出家人的清净生活，种出世善因；又能适应在家生活的特点，所以制定在家人的出家戒，即八关斋戒。当然，出家人为使自己的戒行真正做到清净，也应该受持。

    八关斋戒；‘关’是关闭恶趣之门，‘斋’因三业故，能让身、语、意三业清净，在家居士，虽然不能够出家修行，但在短时间中，一日一夜之内也体验一下出家人的清淨生活。外持八戒一斋，内持六念。八戒一斋是：不殺生、不偷盜、不淫、不妄语、 不饮酒 、不着香花鬘 、不香油涂身 、不歌舞倡伎及故往观听、不坐卧高广大床 ，另外不非时食（即过午不食，中午12点到次日晨6点不吃食物）早歺和午歺照样吃。让我们种下解脱和超出轮回的种子，所以受持八关斋戒的功徳是非常殊胜的。当然在辟谷中受持八关斋戒更好。内持六念是：念佛、念法、念僧、念施、念戒、念天。感恩想。
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) n9 t" l& t, w      据说阎罗王那里有一面业镜，它轮流的照着四大部州。我们地球属于南赡部州；还有东胜神州，西牛贺州和北俱卢州。这面业镜每年的正月、五月、九月都会轮转照到南赡部州。所以在这三个月中间受持八关斋戒功徳比较殊胜。
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      我发此帖的目的，是希望网友能和我一起受持八关斋戒。一日一夜也可；七日七夜也行；一个月、三个月都可以，当然时间越长越好。我这次准备七日七夜八关斋戒，从初八开始。

       过午不食从养生角度来讲有很多好处；
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    1，不变胖。人体的新陈代谢是凌晨4点开始加速一直到下午4点是最高峰，以后新陈代谢就比较慢了，如果你晩上吃食物没有运动，它会变成拉圾废物，变成脂肪堆积体内。
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    2，如果我们吃了食物到肚子里，血液就集中到消化系统去了所以心、脑 、肾、肺、肌肉都会缺血，尤其是心脏缺血，有近50%以上的人心脏突然停止跳动或猝死都是因为吃的过饱。

1 R+ @- e1 M9 h    3我们受持八关斋戒过午不食，能够让肠胃得到休息，有利修习禅定。

    4人在饥饿的时候，身体里面的吞噬细胞活性最强，它能够把那些坏死的变异的细胞如癌胞吞掉。
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    5人有一点饿的时候，肝脏、胰脏、胃肠才容易分泌消化液，还能使皮肤变细变得光滑。
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0 o9 G: s2 \" a0 G+ `2 M3 W    6小孩子在发育期不能吃的太饱，否则会长胖，只长宽度不长高度。小孩生长要靠脑垂体分泌生长素，吃的太饱这种生长素分泌会受限制，影响孩子发育。

' g7 ~& A: m0 _1 B) w3 X* o    7.学生要想成绩好大脑得到开发就需要有足够睡眠，要想睡眠好晩上少吃或不吃。胃不和睡不安，肝不和睡梦多。

% F; t( a! U0 |6 O+ {    8，我们眼睛要明亮，肝脏不能负担太重，最好过午不吃。
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0 f9 n2 B' K, [5 _    9，肌肉要有力量，有弹性，也要保持过午不食。

% T; ?) V  t% r8 I/ O( P    10，受持八关斋戒让我们肠道清净，欲得不老；腹中不饱。欲得不死；腹中无滓（没什么渣滓）。
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& J5 F( X) o2 `" C) ?    11，经过一段辟谷如果不想反弾保持苗条最好养成过午不食的习惯。（可以不受八戒，只是过午不食）
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    12，不使饿鬼听到碗筷声而生饥渴，免遭咽喉有火焰生烦恼。
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    13，吃过饱，会让所有五脏六腑超负荷运转我们老的快。
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! _; i, g2 m0 w/ y* Q- t9 T    14，我们能够清净的受八关斋戒过午不食，哪怕一日一夜，功徳都是浩瀚无边的，都能让我们得到六十万世有余粮，六十万辈子都不用担心没饭吃。
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    15，我们如果一直有贪著物质的享受，灵性就闭塞，濳能很难开发出来。  气功论坛http://bbs.chinaqigong.com/

祥和源

逍遥阿姨，今天我来坐沙发了。
' h, S/ J9 [8 S8 U这个时间我大约刚好辟谷结束开始复食，跟您一起从初八开始八关斋戒。

妙应龙腾

1#逍遥自在：”我这次准备七日七夜八关斋戒，从初八开始.......

; Q2 H2 y! H" E, I( Z, O受持八关斋戒让我们肠道清净，欲得不老；腹中不饱。欲得不死；腹中无滓
3 M0 D4 T( `# ~8 X) R.............
我们如果一直有贪著物质的享受，灵性就闭塞，濳能很难开发出来。”
赞同 支持 参与{:7_144:}{:7_136:}我从今天开始，到十三斋戒九天，具体活动
安排请您通知并指导哦！{:7_136:}

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逍遥自在

祥和源 发表于 2012-1-26 18:48
逍遥阿姨，今天我来坐沙发了。
这个时间我大约刚好辟谷结束开始复食，跟您一起从初八开始八关斋戒。

- s+ l% R! o" O! M; r太好了，初八开始我们同行哈！

人间净土

2 c; y1 X) u% N; }4 b9 g, m7 }4 O       在百度上搜<受持八关斋戒的意义>就可以看到逍遥自在老师的这个帖子。把辟谷行为与持戒修行相联系，使人们更提高认识辟谷的意义。非常好。不仅影响在论坛内，而且影响力扩大网络上。功德无量。

逍遥自在

妙应龙腾 发表于 2012-1-26 19:17
1#逍遥自在：”我这次准备七日七夜八关斋戒，从初八开始.......

受持八关斋戒让我们肠道清净，欲得不老； ...

哈哈！有妙应老师同行感到欣慰！互勉哈！

逍遥自在

人间净土 发表于 2012-1-26 20:35
在百度上搜就可以看到逍遥自在老师的这个帖子。把辟谷行为与持戒修行相联系，使人们更提高认识辟谷的 ...

! f/ A4 {, x2 s谢谢净土老师光临！请多指导哈！

逍遥自在

回复 妙应龙腾 的帖子
$ l" o/ ~+ g# u' @" L4 a4 k
$ E1 G8 u: b  W3 ^( ]先在佛像前发愿:弟子xxx从今天开始受持八关斋戒，不殺生 不偷盜 不淫 不妄语 不饮酒
* U2 _3 l7 h4 I, r, T, t不着香花鬘 不香油涂身 不歌舞倡伎及故往观听 不坐高广大床 过午不食，跪拜即可。
您明晨发愿开始便可。祝顺利！

妙应龙腾

$ ?* D" T" b  u1 [9 s4 |8 Q4 J
) b5 c' ?. y; r2 Y1 }谢谢8#逍遥自在指导{:7_136:}我明天卯时就在佛菩萨前敬香发愿！{:7_140:}

芜湖

大家新年好！{:7_141:}
我是2012年元月14号辟谷才结束的，
# |9 z, G+ y5 M' W: X2 d我也想初八开始可以吗？
请指教。{:7_136:}

逍遥自在

芜湖 发表于 2012-1-26 22:37
! E% b9 H" c0 r, F/ d3 U$ F  q2 @大家新年好！
& E% z4 h7 a! B; P我是2012年元月14号辟谷才结束的，
7 Y7 ]& l: C7 \# x$ k我也想初八开始可以吗？

1 x! U- O4 k" D9 P' {欢迎芜湖初八开始受持八关斋戒！我和你同行共勉！加油！

老农

早安，阿姨！随喜！
我从明天开始吧，今天晚上有饭局。{:7_142:}
) i1 i* \) r1 P请阿姨多指导！{:7_136:}

妙应龙腾

好啊老农，我从今天起到十三是九天，你明天至十四也是九天，我俩同行如何？{:7_136:}

老实人

我也参加。

从今天开始，过午不食。

守望苍穹

逍遥自在 发表于 2012-1-27 09:10
5 O5 C' p+ L8 M( h1 e: r3 \欢迎芜湖初八开始受持八关斋戒！我和你同行共勉！加油！

阿姨新年好！受持八关斋戒可以喝茶吗?

老农

妙应龙腾 发表于 2012-1-27 10:33
好啊老农，我从今天起到十三是九天，你明天至十四也是九天，我俩同行如何？

求之不得哈！和前辈同行啦！{:7_136:}

逍遥自在

老农 发表于 2012-1-27 09:35
& N* j$ J* ]5 T$ q早安，阿姨！随喜！
" D: j. C1 k; |1 h我从明天开始吧，今天晚上有饭局。
请阿姨多指导！

你明天又辟谷支持！在辟谷期间能受持八关斋戒最有功徳哈！

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-27 13:30
) e; d5 A+ X7 a阿姨新年好！受持八关斋戒可以喝茶吗?

2 T0 X/ m6 L0 y) K# o7 r回守望受持八关斋戒只能喝白水。上午可以喝茶或果汁，过中午12点只能喝白水不可喝带色的。

逍遥自在

老实人 发表于 2012-1-27 10:54
我也参加。
+ b! @, Z) m/ E0 Q, i
/ G' n# R# y# E/ R+ l; x从今天开始，过午不食。

1 K$ _6 G/ L: _- N; W欢迎老实人参与！吉祥快乐！

劈拳

谢谢逍遥阿姨，
我从初八开始