TA的每日心情 | 2018-5-11 17:00 |
|---|
签到天数: 1440 天 [LV.10]辟谷大学III
|

楼主 |
发表于 2012-2-3 20:49:57
|
显示全部楼层
本帖最后由 逍遥自在 于 2012-2-3 20:50 编辑
: O1 n$ ], w; u
3 ^" V# w/ k5 M+ ?2 @5 R) d6 d斋戒第五天; s# P2 h* i7 ]+ h0 H* O! H8 k+ ?9 t) z
明天是立春,全年二十四节气第一个节气哈。立春助阳生发,宜多梳头,清热解毒,补阳气。最忌吹风和刺激性食物。
5 A9 E: L/ j" N2 S按习俗立春应当咬春,就是嚼罗卜,吃春饼哈!每年立春绿豆菜的价格都翻倍的上调,吃春饼少不了卷五合菜,所以绿豆芽抬价哈,过了立春就又便宜啦。: ]% H7 ]3 c; Y* |: l' q
孙思邈的四季养生六字诀是:春嘘明目夏呵心 秋呬冬吹肺肾宁 四季常呼脾化食 三焦嘻出热难停 嘘肝 呵心 呼脾 呬肺 吹肾 嘻三焦。
1 {- |5 G9 A* |" X: y2 {* |春天不防多做做嘘字,舒肝明目哈!
9 V6 C7 c. N& O1 I# l4 m报告大家本人五天斋戒体重减1kg,辟谷后不想返弹的朋友不防试试受持八关斋戒哈!5 v/ w. \+ h) K A: o
|
|