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楼主 |
发表于 2010-4-23 10:59:58
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4月22日，周四，阴，修行第十六天" x y- \4 v, o3 L4 ~9 i6 t0 g
4 A0 F0 U: |6 |, v! }6 G体重：48KG；腰围：53CM；腿围：44CM
5 J3 U$ s' m+ m& f' ?% F& W* z+ r7 v
0810起床
- m% O& \% ?" t0 j% t+ O4 Q3 V! @ \6 p* Q! L0 |
0820洗漱8 J' O R; {, }9 i$ A# s
1.500CC温开水0 A% D3 D8 E- }$ ]
2.200CC蜂蜜水
) v7 C6 z1 l* i: ~& J. V; f& l% q6 x/ ^, K3 t
0830骑车去公司
2 v0 g; j ?$ K' A0 y6 f) _5 }' O% Y
0920—1200开始上午的工作, \% W2 b4 g+ O- A
1.300CC纯净水
- c' G- k6 g: V0 I; y2 c- k* y1 f2.300CC纯净水( E6 R6 w7 B$ Z2 v6 l( Z
3.300CC 纯净水
; [( u+ E. ]0 b% q2 t" v. y4.300CC 纯净水
1 e+ M; f4 f @6 U/ s- w n* s- u3 L1 z7 }9 m$ K9 L9 a
1300-1700开始下午的工作
+ B3 G3 l5 O, y# ~+ [6 p) F7 R1 W! W+ Z; H
1.300CC 纯净水! b% j t- ^( s+ M& r; u, H5 h, L
2.300CC 纯净水+ J4 F: d G1 a- m Z; w# E2 b4 g
3.300CC纯净水; X& a$ R& @5 H8 ]1 [
4.300CC纯净水 1730 今天还是要加班，太不幸了(+﹏+)~
' O/ L3 i" n& r, B# X; [% X1 ^5 T& M+ N) i& M2 q! K
1900 今天工作挺多，还是要加班呢
: `/ c- f4 `, M$ G- Q ~0 K7 `- H6 S1 a( H/ _
我又吃了o(╯□╰)o6 _/ A8 F( b, W3 R4 e8 C% W4 }
' ]2 p" J; S4 }) a* j' k3 ?6 R
1.125G酸奶( x0 b' H! h' j6 b5 Q' f2 }
2.一个香蕉
; \! g7 b$ I6 b3.一个芦柑7 N8 f7 M; o! q6 d! C
4.200CC永和豆浆 5 o; S" }* U' q5 W; o2 b1 c3 \% z# R9 |
! _- A. t( ]* y( `2100骑车回家
. M, `& T" H6 c& X0 z- k2200洗漱
, J& W5 p3 E' f W8 [/ o1 y2330 晚休1 P7 o y3 @ n. U2 w8 H, c: _& A: |
9 O9 B7 R; b7 t7 m, `( d. E* Y. w
今天又吃了好多DD,很遗憾o()︿))o，看来明天体重还会…
& c, S( N$ i4 ?, f& H6 t, _
! c9 y; U6 T% @7 ^+ C# {; D偶滴神…
% k( Z, g: [' h2 s: Z1 u3 Q* g, U. ]5 A0 Y' h M/ V: g
:( |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-21 16:48:06
显身卡
发表于 2010-4-21 21:15:54
