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楼主 |
发表于 2010-4-23 10:47:41
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4月21日，周三，阴雨，修行第十五* |( X' `) _0 m, |* G: H0 z
* k8 r o! u4 S# ? ^ Q8 | V8 F体重：47.5KG；腰围：53CM；腿围：44CM
6 M. c5 c5 }. R7 d( @
) S# O. F7 {# s, `9 P0810起床
6 O' x! P; k- |0 I: D8 E4 u' o+ z
0820洗漱9 e5 Q3 O) i9 n, G6 P
1.500CC温开水+ q, R* l: M! u3 \( o- E* K
2.200CC蜂蜜水
/ m5 w, a. q" r7 p
2 B. R! g+ w" g# w4 E0830骑车去公司7 G" g u4 g* h3 T4 e
. N* Z& a( ~$ C) g& D+ F; {
0920—1200开始上午的工作
# h) I2 i) r1 i* {* g$ c1.300CC纯净水
3 f- Z* h: l* |& M: S; p% @) T2.300CC纯净水
- Z- d- m) l/ U0 f/ X3.300CC 金莲花茶2 ~! D6 ?7 B$ g! d$ G5 ]) r
4.300CC 纯净水 ' c9 v) J. W0 E. B- d& _- k
! W) o# E' ]6 l* ?1300-1700开始下午的工作) a3 X4 {' o& g
) q/ c8 L+ R, d/ \7 F# M3 Q
1.300CC金莲花茶
$ q7 R- C6 L5 ?! F/ c8 G) t t2.300CC 纯净水- R9 m! s: ?# I; R' R+ }
3.300CC纯净水
" U; n( O6 m" i' R+ O9 C0 L4.300CC纯净水 ! u/ s; c2 V ?; `, G; q
/ l' I" _9 a9 e8 l' S% t6 R' S$ A1730 练习瑜伽, t8 B8 J( ~& p3 ]3 E5 p
. K' p6 T/ b/ q9 p
1900 今天工作挺多，还是要加班呢
4 q$ Z4 A: ^9 l6 z. ^$ t. Y" r0 z0 q& {- I& m' M$ T! L, y
不知道是不是因为没吃什么DD，总感觉脑子不够使，同事们都叫来了Pizza,真是那个香啊。虽然脑子6 o7 W; R7 ^( u$ n0 b3 R; [
& H6 T: a# I( s/ p5 N- Z0 {
不停的对我说“默默童鞋，继续工作，忘却一切纷扰…”，可我那可怜的肚肚，明明对我说“我要吃，
: B3 I q' L3 u2 l- z
- \! |) G0 x6 I; Y3 g我要吃…”) a( R* m7 B' a, P# X
/ W' d0 B# \' x2 r2 |3 G太艰难了o(╯□╰)o0 v3 U# \8 \5 t& {3 i7 ? H- U
. o3 s7 H7 g) r' f7 {4 d* P最后还是没忍住，虽然我顶住了Pizza的诱惑，但还是去食堂偷吃了DD:3 D+ B7 A$ S3 o
6 Y f- P! i+ z9 p' |2 k# L0 ~& ?
1.125G酸奶) z% y9 [" N I; [: Z$ U( Z! }
2.一碗小米粥
6 Q8 Q2 G7 S: n' p: q3.一个芦柑
8 k5 k8 {) m( X3 `7 p( W }3 K1 ]$ v
5 x3 i0 \$ q" x4 L& Q, o2100骑车回家
/ l' | B# O4 [7 A5 X& E2200洗漱: b! S; r# B/ b. ]
2330 晚休
, R6 j* B4 X7 \7 w& X
8 T( A: U8 S, s) f+ a5 z4 r! a今天吃了好多DD,很遗憾o()︿))o
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: Z- ~% c/ q$ a# K; q:( |
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发表于 2010-4-21 16:48:06
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发表于 2010-4-21 21:15:54
