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今天开始辟谷5月3号 第15天

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该用户从未签到

发表于 2010-5-3 09:55:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
看了论坛里很多辟谷教程,今天是5月3号,我决定开始辟谷;有辟谷的和我一起哦;我计划辟谷15天,我是新手,虽然给别人做辟谷,可是自己辟谷还是第一次;我自己相信,我有毅力;我一定会坚持到底的;

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参与人数 5金币 +12 知识储备 +320 收起 理由
水月洞天 + 110 加油
南京雀斑专科 + 2
自然醒 + 100
德一行 + 10
williamzw + 110 支持!

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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2010-5-3 09:58:17 | 显示全部楼层
今天是5月3号;我从今天开始辟谷;我采取自辟和点穴相结合的办法;决定辟谷15天;有一起辟的,加油;我会吧我的辟谷过程写下来;
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-5-3 10:01:56 | 显示全部楼层
    到你这里取经,能够点穴辟谷,羡慕你哦。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-3 10:51:42 | 显示全部楼层
    我们这里有做点穴辟谷的,是一种被动的,但是也能达到辟谷状态,我自己是想要考验自己的毅力,决定自己服气辟谷;如果很难受了,可以配合点穴,会减少一些痛苦;
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  • TA的每日心情

    2013-5-29 20:40
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-5-3 11:10:41 | 显示全部楼层
    我们这里有做点穴辟谷的,是一种被动的,但是也能达到辟谷状态,我自己是想要考验自己的毅力,决定自己服气辟谷;如果很难受了,可以配合点穴,会减少一些痛苦;
    - a3 g  I3 `1 F6 H武东起 发表于 2010-5-3 10:51
    : L) K* G4 N7 s' ]8 P  R1 ~& }0 X$ g
    听你这一说,觉得点穴辟谷是接受外力的加持,我觉得服气辟谷多在论坛活动,或者听道家、佛家的讲道讲经也是接受一种加持。
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     楼主| 发表于 2010-5-4 08:35:46 | 显示全部楼层
    我   的   辟  谷  日  记
    " ^7 L9 N4 ~1 G  D; g) c; L第一天;
    3 w' J& r' |# D) d# a) r3 A今天是5月3号,我决定辟谷15天;我决定采用自辟和点穴相结合的办法,先自辟,如果出现不适,在辅助点穴;' J3 A0 V& W0 w* J- ^; m/ T' e/ n
    早上我练了一会功;就是静站了一会,吸了几口气;喝水是枸杞子泡的水;早上很好,到中午没有饿感,我练了一会气功;小睡了一会;到晚上吃饭的时候也不饿,但是很馋,想吃,我就控制住,吃了一个小苹果,喝了一些蜂蜜水;看电视,睡觉前我又练了一会功;可以说第一天很平静,没什么;6 p# F9 @" i7 H7 A
    第二天;
    ' O7 f5 Z/ `$ P- Y& ?: m' x  U. \    今天是5月4号,早上醒来很早,4点多就醒了,喝了点水,我又睡了,到了6点醒了,在床上练了半小时的功;用意念想象,用右手当吸盘,吸收自然界的能量;起来后喝水,练了一会易筋经,是健身易筋经;感觉很好;
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     楼主| 发表于 2010-5-4 08:36:49 | 显示全部楼层
    昨天我的体重是74.5公斤,今天是72.3公斤;
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    发表于 2010-5-4 09:01:25 | 显示全部楼层
    点穴辟谷是啥感觉呀?
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-4 09:17:22 | 显示全部楼层
    用右手当吸盘,吸收自然界的能量,这个怎么练习,谢谢
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     楼主| 发表于 2010-5-4 10:49:23 | 显示全部楼层
    8# 小转儿 + A9 l; u9 y  M) O' R

    5 \& D' [1 W( o7 J( ]* w
    % s$ }: J; ]& H" K- @点穴辟谷也是道家的一种辟谷方法,通过点穴推拿,就可以让你没有饥饿感,也可以达到辟谷的状态;是一种懒人辟谷的方法,任何人都可以做,不需要练什么功
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-4 10:53:31 | 显示全部楼层
    9# 童童 0 E$ M7 T: H- p4 W! p
    ' Z1 ~1 e; f  D# i% E/ _+ S

    + N% b" Z% ^3 R4 s  用意念想象,平躺,用右手对着窗外太阳所在的地方,想象吸取太阳的能量;最关键的是,辟谷是考验一个人的毅力
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-4 16:04:48 | 显示全部楼层
    今天中午看到他们吃饭,就不像昨天那样馋了,肚子有点叫,我就练了一会气功;休息了一会,下午感觉很好,精神也不错;
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-5-4 17:20:01 | 显示全部楼层
    支持点穴辟谷。
    $ M! p, j0 U# s6 t3 D8 |) ^/ s, B1 R9 I2 }0 R3 w( W
    支持楼主。
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    发表于 2010-5-4 17:46:47 | 显示全部楼层
    :lol:lol1 j' ]- L3 ?4 R* |  w) q
    " ~: z: y% B( }
    支持一下:handshake
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-4 19:51:39 | 显示全部楼层
    谢谢支持,我晚上精神很好,但是特馋,想吃,因为嘴里特粘,舌苔增厚,所以还是吃了一个小苹果,并不是饿,我的胃很好;我准备晚上睡觉的时候在连一会功
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    发表于 2010-5-5 07:21:30 | 显示全部楼层
    支持楼主,一路关注,加油
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     楼主| 发表于 2010-5-5 08:30:23 | 显示全部楼层
    我   的   辟  谷  日  记
    : b' E7 U. s6 Q' S第一天;6 ~- }# z9 o* r. H
    今天是5月3号,我决定辟谷15天;我决定采用自辟和点穴相结合的办法,先自辟,如果出现不适,在辅助点穴;我的体重74.5公斤;- z. Z$ e4 w. J6 l, Q
    早上我练了一会功;就是静站了一会,吸了几口气;喝水是枸杞子泡的水;早上很好,到中午没有饿感,我练了一会气功;小睡了一会;到晚上吃饭的时候也不饿,但是很馋,想吃,我就控制住,吃了一个小苹果,喝了一些蜂蜜水;看电视,睡觉前我又练了一会功;可以说第一天很平静,没什么;9 n9 X, c4 A  i# {( R% [8 Y. x
    第二天;* O$ [9 f- R2 J# j' M
    今天是5月4号,早上醒来很早,4点多就醒了,喝了点水,我又睡了,到了6点醒了,在床上练了半小时的功;用意念想象,用右手当吸盘,吸收自然界的能量;起来后喝水,练了一会易筋经,是健身易筋经;做了30个俯卧撑,【平时都做50个】;感觉很好;今早上体重72.3公斤;减了4斤多,我不敢相信;我还喝了好多的水;晚饭时感到很馋,嘴里很黏,所以还和昨天一样,吃了一个苹果;晚上练了一会功;( B. r( y9 m' C8 P  a, D; i! ]' I0 [
    第三天;9 r# C- Y0 Q$ |  H7 @
         今天是5月5号,早上醒来感觉和平时一样;喝了一杯水;但是到了店里,走路的时候感到有点虚;体重71.4公斤减了1.8斤;好在今天下雨了,空气很好,我就像吃饭一样站在窗前大量的吸气,在吸收能量,做了易筋经和30个俯卧撑;吸完气感觉很精神,就像吃了饭一样;
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-5 08:55:26 | 显示全部楼层
    嘿嘿,我们两个一样呢,我今天也是第三天,加油,加油:victory:
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     楼主| 发表于 2010-5-5 11:06:03 | 显示全部楼层
    我   的   辟  谷  日  记" _1 v; ~# v2 t' }' G6 W! \- B
    第一天;
    % E/ y. k$ `; d' D  b, E今天是5月3号,我决定辟谷15天;我决定采用自辟和点穴相结合的办法,先自辟,如果出现不适,在辅助点穴;我的体重74.5公斤;
    0 R8 l, d: |' u( O' C4 x早上我练了一会功;就是静站了一会,吸了几口气;喝水是枸杞子泡的水;早上很好,到中午没有饿感,我练了一会气功;小睡了一会;到晚上吃饭的时候也不饿,但是很馋,想吃,我就控制住,吃了一个小苹果,喝了一些蜂蜜水;看电视,睡觉前我又练了一会功;可以说第一天很平静,没什么;
    , R3 M2 s3 G* o8 A. l. @2 _. s第二天;1 P7 J: ], e3 ]: X
    今天是5月4号,早上醒来很早,4点多就醒了,喝了点水,我又睡了,到了6点醒了,在床上练了半小时的功;用意念想象,用右手当吸盘,吸收自然界的能量;起来后喝水,练了一会易筋经,是健身易筋经;做了30个俯卧撑,【平时都做50个】;感觉很好;今早上体重72.3公斤;减了4斤多,我不敢相信;我还喝了好多的水;晚饭时感到很馋,嘴里很黏,所以还和昨天一样,吃了一个苹果;晚上练了一会功;
    3 I! R2 \6 x% B& W+ e第三天;; s0 d4 O! x( j) c" l) O# Q
         今天是5月5号,早上醒来感觉和平时一样;喝了一杯水;但是到了店里,走路的时候感到有点虚;体重71.4公斤减了1.8斤;好在今天下雨了,空气很好,我就像吃饭一样站在窗前大量的吸气,在吸收能量,做了易筋经和30个俯卧撑;吸完气感觉很精神,就像吃了饭一样;
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  • TA的每日心情

    2014-6-19 21:31
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-5-5 12:28:55 | 显示全部楼层
    祝你成功!我相信信心是最重要的,其次是正确的方法。
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