我和香妃有个约会---蓝妹妹第六次辟谷日记

陕F清水 · 发表于 2020-6-8 21:21:36

感谢分享！

京_一朵小花156 · 发表于 2020-6-8 22:16:05

蓝妹妹发表于 2018-8-11 09:18 ) J8 `9 X$ i8 [3 ~
2018年8月7日  辟谷第105天
' _! n( t" q7 s2 a& ?" Z       早晨练功服气，今天单位事情较多，但都顺利完成。
- C2 h; G! n1 r6 d* V4 V* d  ...

真棒

京_一朵小花156 · 发表于 2020-6-8 22:26:28

蓝妹妹发表于 2018-8-11 16:20 5 y% I5 l+ @1 `% N, I0 b) q& o# s7 B
2018年8月10日辟谷暂停' l/ z6 ?! \$ V" c, E. `$ i
今天早上婆婆过来，上午要和老公去机场，下午回礼泉取亲戚从桃树上收 ...

真棒

京_一朵小花156 · 发表于 2020-6-8 22:33:37

易医开运堂发表于 2018-8-12 18:14 8 N+ ?3 U! R) c% {% T+ {' ]; H
棒棒哒，赞叹！

真棒

京_一朵小花156 · 发表于 2020-6-9 14:32:11

蓝妹妹发表于 2018-8-19 22:08
" f9 \# x* Q+ r, p# ^8 l1 `4 l' y2018年8月18日辟谷暂停
! l* m9 J+ {4 d, ~; z3 D- R0 y 今天早晨排便一次，这几天吃了不少东西。中午去婆婆那里给她过生日，上 ...

才貌双全

京_一朵小花156 · 发表于 2020-6-9 14:38:33

蓝妹妹发表于 2018-8-20 22:42
- U5 V6 Z/ K8 Y9 {2018年8月19日辟谷第108天
* v$ }1 _; }: N0 Y' g! y8 j/ M 今早体重上涨0.9斤，早晨练了服气和九式。上午婆婆打电话给我们，说 ...

太棒了

京_一朵小花156 · 发表于 2020-6-9 18:38:26

蓝妹妹发表于 2018-9-5 08:00
9 z) V' F e! J2 I2018年9月3日辟谷第115天- q* `- v$ Q2 v: \7 w. u- w( U
今天早上比前一天涨了0.9斤，因为昨天晚上吃了不少。早晨练了服气和九式， ...

京_一朵小花156 · 发表于 2020-6-9 18:56:38

蓝妹妹发表于 2018-9-14 13:20
' F ^- t) k5 ?/ v2018年9月12日辟谷暂停
4 p$ ~3 N7 c3 t2 B4 U4 J 今明两天要和老公去成都办事，既然去天府之地，自然要品尝美食了，辟谷 ...

新人生海海 · 发表于 2020-7-25 15:15:43

蓝妹妹姐姐，你真棒，感谢你的分享，让我们学会如何和身体对话，也让我们享受了那么多美食，向你学习，做个好女人

王守蓉25194 · 发表于 2020-7-28 23:02:19

您分享的读金刚经的禁忌和文珠心咒的链接我怎么没看见，在哪里能找到，感恩您的法布施

上善若水1511329 · 发表于 2020-7-29 05:22:32

学辟谷的人好有福气

沈菊芳 · 发表于 2020-8-3 00:19:46

谢谢美女的分享！！

豫小歌子 · 发表于 2020-8-14 13:16:40

感谢分享，很受益，很精彩，很别样，像追剧似的，上班找空看，看住就舍不得关掉，每次依依不舍的离开，空了在进来，终于看完，我意犹未尽的翻看到最后32页后边都是回复，棒棒的好好像您学习，棒棒的，美美哒，爱你哦/

谷志芳 · 发表于 2020-8-15 20:38:56

你真棒极了！

湘果华 · 发表于 2020-9-16 10:57:25

蓝妹妹发表于 2018-6-3 11:450 _9 P5 k2 X8 y8 G7 s' [2 r4 h6 d
2018年6月2日辟谷第47天
' t7 i* [7 d6 q6 w+ A 早上去买菜时迎面遇到其他部门的同事，擦身而过时拍了一下她的肩膀，她 ...

你太棒啦，这两天都在看你的辟谷日记，感恩法布施

彬彬27448 · 发表于 2020-9-17 08:45:37

蓝妹妹发表于 2018-4-10 21:48' i! j0 p; V( H( n# D
2018年4月10 辟谷第10天! E: e* o( R @7 n
今天比昨天减了0.6斤。早上将昨天整理的此次辟谷前9天的日记发在喝风论坛 ...

太漂亮了！有气质

蒙明朗 · 发表于 2020-9-24 21:44:59

酵素挺好，如果有时间，也教会我，谢谢。
游戏的心态辟谷，启发了我的执念，谢谢。
辟谷还能为老公备美食，我也想做到，谢谢。

蓝妹妹 · 发表于 2020-10-1 19:44:35

本帖最后由蓝妹妹于 2020-10-1 19:46 编辑

抱歉，好久没更新日记了，以后我会不定期发一些美食图片。今年国庆节恰逢中秋，好事成双！今天回家探望爸妈，分享自己做的月饼，全是我爱吃的：纯莲蓉、纯豆沙、豆沙蛋黄、莲蓉蛋黄，之前还给朋友、同事品尝了不少，大家很喜欢吃，今天大家一起吃，心情美美哒！祝大家双节快乐！

蓝妹妹 · 发表于 2020-10-1 21:02:10

今年9月27日中午，单位食堂举办中秋节活动，不仅邀请我教大家做月饼，还让我当天上午提供50个蛋卷和50个月饼，广式月饼是24日烤好，27日回油好装在蛋糕盒里，蛋卷是一大早起来烤好红丝绒和抹茶蛋糕，分别涂上巧克力奶油霜和果酱卷好，一起拿去食堂。食堂将月饼切块，与蛋卷分次摆盘，我分别准备好两种冰皮，11点-12点，戴上一次性手套，教大家做广式月饼和冰皮月饼，告诉大家按照自己喜欢的饼皮h和豆沙馅的比例（1:3，1:1，2:1都行）包好，选用我带来的月饼模具压出月饼，冰皮月饼做好后各自就吃了，大家吃的很开心，饭后我给大家烤好广式月饼带回办公室，分别分给制作人，告诉她们回油3-5天（依据饼皮的厚度），有的同事等不及回油，当场直接就吃了

蓝妹妹 · 发表于 2020-10-1 21:14:51

今年8月-9月，分别做了3个生日蛋糕，分别是给同事1岁外孙做的10寸托马斯和小猪佩奇场景蛋糕、给婆婆的8寸彩虹蛋糕（红色红丝绒、绿色抹茶、褐色巧克力、黄色原味））、给老公的（8寸+4寸）盘山路蛋糕，原先准备在公路上摆放3-4辆的，可惜网上购买的小车大了点，双车道的山路放不下，只能停放到山顶了

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