我和香妃有个约会---蓝妹妹第六次辟谷日记

陕F清水

感谢分享！

京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-8-11 09:18
2018年8月7日  辟谷第105天               
        早晨练功服气，今天单位事情较多，但都顺利完成。
( m0 a- o% S5 D2 h  ...

" j% b3 B; n6 V! {真棒
# i, R& C& U/ c4 n3 E

京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-8-11 16:20
: s& }4 X+ W( F, a2018年8月10日    辟谷暂停
         今天早上婆婆过来，上午要和老公去机场，下午回礼泉取亲戚从桃树上收 ...

; @, y7 d) P. G$ ^6 @; J真棒

京_一朵小花156

易医开运堂 发表于 2018-8-12 18:14
+ h* P; I' Y4 e棒棒哒，赞叹！

真棒
0 W/ S& b" X( `+ l0 u* u

京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-8-19 22:08
2 q6 z, ]. R1 i8 L9 t9 {2018年8月18日  辟谷暂停
" |6 I' H% u1 @" G* W% h1 @         今天早晨排便一次，这几天吃了不少东西。中午去婆婆那里给她过生日，上 ...

  Y2 q, m1 E3 Y! X7 {+ [) Z" c' K才貌双全
. j; Y) v, W' L8 {

京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-8-20 22:42
2018年8月19日  辟谷第108天
9 s( V  Y) Y3 J  ?        今早体重上涨0.9斤，早晨练了服气和九式。上午婆婆打电话给我们，说 ...

  |+ C8 U8 p$ Q% g( G, q太棒了
9 |+ ]" I; F, u) y  ^" T) M
$ w- N5 d" r7 {8 ?6 q4 N0 k

京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-9-5 08:00
2018年9月3日  辟谷第115天
' X" g# c- Y) p0 m    今天早上比前一天涨了0.9斤，因为昨天晚上吃了不少。早晨练了服气和九式， ...

赞
7 q# @) l! ]* `: @; e* F; E7 x: H; X; s

京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-9-14 13:20
0 A& c6 V3 @6 f* z0 i2018年9月12日  辟谷暂停
         今明两天要和老公去成都办事，既然去天府之地，自然要品尝美食了，辟谷 ...

赞

新人生海海

蓝妹妹姐姐，你真棒，感谢你的分享，让我们学会如何和身体对话，也让我们享受了那么多美食，向你学习，做个好女人

王守蓉25194

您分享的读金刚经的禁忌和文珠心咒的链接我怎么没看见，在哪里能找到，感恩您的法布施

上善若水1511329

学辟谷的人好有福气

沈菊芳

谢谢美女的分享！！
2 K! E) o/ O- N8 k

豫小歌子

感谢分享，很受益，很精彩，很别样，像追剧似的，上班找空看，看住就舍不得关掉，每次依依不舍的离开，空了在进来，终于看完，我意犹未尽的翻看到最后32页后边都是回复，棒棒的好好像您学习，棒棒的，美美哒，爱你哦/

谷志芳

你真棒极了！

湘果华

蓝妹妹 发表于 2018-6-3 11:45
+ o% }: V5 ]/ u. b2018年6月2日   辟谷第47天
5 g3 r& o: K. F  y      早上去买菜时迎面遇到其他部门的同事，擦身而过时拍了一下她的肩膀，她 ...

9 E/ S6 K" a; m9 A$ g6 n你太棒啦，这两天都在看你的辟谷日记，感恩法布施

彬彬27448

蓝妹妹 发表于 2018-4-10 21:48
8 V9 o* ^8 b8 x- _. B2018年4月10   辟谷第10天
3 }: h! W5 X" S8 L% v: U& O      今天比昨天减了0.6斤。早上将昨天整理的此次辟谷前9天的日记发在喝风论坛 ...

5 P. ^& f/ `$ I6 P' L0 x太漂亮了！有气质

蒙明朗

酵素挺好，如果有时间，也教会我，谢谢。
+ s' n0 X0 Z/ N" h) F  O游戏的心态辟谷，启发了我的执念，谢谢。
. ]2 j# K* I- q$ u" M: _( v6 \辟谷还能为老公备美食，我也想做到，谢谢。

蓝妹妹

抱歉，好久没更新日记了，以后我会不定期发一些美食图片。今年国庆节恰逢中秋，好事成双！今天回家探望爸妈，分享自己做的月饼，全是我爱吃的：纯莲蓉、纯豆沙、豆沙蛋黄、莲蓉蛋黄，之前还给朋友、同事品尝了不少，大家很喜欢吃，今天大家一起吃，心情美美哒！祝大家双节快乐！
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蓝妹妹

今年9月27日中午，单位食堂举办中秋节活动，不仅邀请我教大家做月饼，还让我当天上午提供50个蛋卷和50个月饼，广式月饼是24日烤好，27日回油好装在蛋糕盒里，蛋卷是一大早起来烤好红丝绒和抹茶蛋糕，分别涂上巧克力奶油霜和果酱卷好，一起拿去食堂。食堂将月饼切块，与蛋卷分次摆盘，我分别准备好两种冰皮，11点-12点，戴上一次性手套，教大家做广式月饼和冰皮月饼，告诉大家按照自己喜欢的饼皮h和豆沙馅的比例（1:3，1:1，2:1都行）包好，选用我带来的月饼模具压出月饼，冰皮月饼做好后各自就吃了，大家吃的很开心，饭后我给大家烤好广式月饼带回办公室，分别分给制作人，告诉她们回油3-5天（依据饼皮的厚度），有的同事等不及回油，当场直接就吃了

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蓝妹妹

今年8月-9月，分别做了3个生日蛋糕，分别是给同事1岁外孙做的10寸托马斯和小猪佩奇场景蛋糕、给婆婆的8寸彩虹蛋糕（红色红丝绒、绿色抹茶、褐色巧克力、黄色原味））、给老公的（8寸+4寸）盘山路蛋糕，原先准备在公路上摆放3-4辆的，可惜网上购买的小车大了点，双车道的山路放不下，只能停放到山顶了
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