我和香妃有个约会---蓝妹妹第六次辟谷日记

京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-8-20 22:42
4 U  [" @; l. H9 \' E; `" F2018年8月19日  辟谷第108天
        今早体重上涨0.9斤，早晨练了服气和九式。上午婆婆打电话给我们，说 ...

  z7 I! L! s4 v- C" D& g; m太棒了
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京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-9-5 08:00
2018年9月3日  辟谷第115天
    今天早上比前一天涨了0.9斤，因为昨天晚上吃了不少。早晨练了服气和九式， ...

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京_一朵小花156

蓝妹妹 发表于 2018-9-14 13:20
2018年9月12日  辟谷暂停
4 l2 r  b% C$ ^  m- b         今明两天要和老公去成都办事，既然去天府之地，自然要品尝美食了，辟谷 ...

) ~7 K, i) B2 ?  l赞
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新人生海海

蓝妹妹姐姐，你真棒，感谢你的分享，让我们学会如何和身体对话，也让我们享受了那么多美食，向你学习，做个好女人

王守蓉25194

您分享的读金刚经的禁忌和文珠心咒的链接我怎么没看见，在哪里能找到，感恩您的法布施

上善若水1511329

学辟谷的人好有福气

沈菊芳

谢谢美女的分享！！

豫小歌子

感谢分享，很受益，很精彩，很别样，像追剧似的，上班找空看，看住就舍不得关掉，每次依依不舍的离开，空了在进来，终于看完，我意犹未尽的翻看到最后32页后边都是回复，棒棒的好好像您学习，棒棒的，美美哒，爱你哦/

谷志芳

你真棒极了！

湘果华

蓝妹妹 发表于 2018-6-3 11:45
2018年6月2日   辟谷第47天
      早上去买菜时迎面遇到其他部门的同事，擦身而过时拍了一下她的肩膀，她 ...

+ V- M8 N. Y8 D) `2 n* {你太棒啦，这两天都在看你的辟谷日记，感恩法布施

彬彬27448

蓝妹妹 发表于 2018-4-10 21:48
3 }! z1 Y4 ^+ q+ e; p2018年4月10   辟谷第10天
5 K8 Q5 d' O& J      今天比昨天减了0.6斤。早上将昨天整理的此次辟谷前9天的日记发在喝风论坛 ...

1 }% t6 Z( e. S0 S& V6 J太漂亮了！有气质

蒙明朗

酵素挺好，如果有时间，也教会我，谢谢。
. G4 y* Z# [1 y7 ?( G游戏的心态辟谷，启发了我的执念，谢谢。
辟谷还能为老公备美食，我也想做到，谢谢。

蓝妹妹

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抱歉，好久没更新日记了，以后我会不定期发一些美食图片。今年国庆节恰逢中秋，好事成双！今天回家探望爸妈，分享自己做的月饼，全是我爱吃的：纯莲蓉、纯豆沙、豆沙蛋黄、莲蓉蛋黄，之前还给朋友、同事品尝了不少，大家很喜欢吃，今天大家一起吃，心情美美哒！祝大家双节快乐！
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蓝妹妹

今年9月27日中午，单位食堂举办中秋节活动，不仅邀请我教大家做月饼，还让我当天上午提供50个蛋卷和50个月饼，广式月饼是24日烤好，27日回油好装在蛋糕盒里，蛋卷是一大早起来烤好红丝绒和抹茶蛋糕，分别涂上巧克力奶油霜和果酱卷好，一起拿去食堂。食堂将月饼切块，与蛋卷分次摆盘，我分别准备好两种冰皮，11点-12点，戴上一次性手套，教大家做广式月饼和冰皮月饼，告诉大家按照自己喜欢的饼皮h和豆沙馅的比例（1:3，1:1，2:1都行）包好，选用我带来的月饼模具压出月饼，冰皮月饼做好后各自就吃了，大家吃的很开心，饭后我给大家烤好广式月饼带回办公室，分别分给制作人，告诉她们回油3-5天（依据饼皮的厚度），有的同事等不及回油，当场直接就吃了
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蓝妹妹

今年8月-9月，分别做了3个生日蛋糕，分别是给同事1岁外孙做的10寸托马斯和小猪佩奇场景蛋糕、给婆婆的8寸彩虹蛋糕（红色红丝绒、绿色抹茶、褐色巧克力、黄色原味））、给老公的（8寸+4寸）盘山路蛋糕，原先准备在公路上摆放3-4辆的，可惜网上购买的小车大了点，双车道的山路放不下，只能停放到山顶了

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哎吆喂，太棒啦

长见识了，辟谷还可以这样吃，把我还吓得枣都不敢多吃
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哎吆喂，太棒啦

姐姐的厨艺，让人太羡慕了
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热爱生活的人人

你好，请问一下我辟谷第六天了，为什么脸色这么差啊
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辽-美好明35219

感谢你的法布施

蓝妹妹

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- A' a3 T" u  K+ L各位谷友：大家好！
               常有谷友加我的微信，向我要带回向的金刚经，我的微信好友太多，可能加不上了，在此向各位谷友说抱歉！
3 E+ C, ^, K/ D; o( e; `" O9 Y; F               为了满足部分谷友的需求，我在此将金刚经附上（金刚经首页第一行是文殊心咒），请有需要的谷友自行下载吧，祝你们心想事成！