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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷你到底多有魅力？我的第四次今天开始啦
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楼主: 珠子

辟谷你到底多有魅力？我的第四次今天开始啦

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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-12 16:53:04 | 显示全部楼层
    38# 天使撒旦
    * J. Y4 P( x; o; }( j& l; c9 C: i8 W- ?4 ~

    , y; Q. l% `  g. i! |慢慢的呢会像评委们一样喜欢上辟谷的
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    水月洞天

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-13 00:12:07 | 显示全部楼层
    珠子姐,我来给你加油了,我一会也要打坐了
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-13 09:08:06 | 显示全部楼层
    41# 珠子 8 W$ d  G2 f. ^* W
    4 H! Q) ~2 l- e* E$ t

    8 }" Y2 \; d" m% ~4 t8 J1 L- Q辟谷会给你带来意想不到的快乐！但要你自己去体会
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-13 09:09:25 | 显示全部楼层
    珠子姐,我来给你加油了,我一会也要打坐了
    4 P9 H6 o  O/ o水月洞天 发表于 2010-5-13 00:12
      ~/ {+ C5 u; a1 S8 \
    水月，我看到你打坐已经修到一定得境界了，比我好！我现在还是菜鸟级别呢
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    静蓝
  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10

    • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-13 09:59:55 | 显示全部楼层
    说来惭愧，我辟谷，什么都没有做，我觉得自己只是在断食
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    小转儿

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-13 10:54:10 | 显示全部楼层
    来给珠子加油了，:hug:，净辟谷进行到底
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-13 14:22:12 | 显示全部楼层
    2010年5月13日（第四天）
    , A; Q! U" q4 a) k  昨晚睡得超级好的，可今天还是昏昏沉沉滴，困得打不起精神，中午靠在办公椅上一睡就是2个小时..现在好多啦！
    3 F: u; V9 P- m
    5 `6 a: j: o3 ]& a   三天来一直在不断地查看辟谷的资料，在坛子里不断地看帖子学习。看过的资料里讲到：不管是服气、吃水果，用药做药饵或者是其它什么都是对身体能量的补充，能量也是有层次的，越是高层次的能量对身体包括修行效果越好，但是前提条件是能把握和运用！服气辟谷就是一种用高层次能量替代低层次能量的方法，真正的辟谷甚至可以到谁都不用喝的，所以辟谷期间应该在自己力所能及的情况下少用各种食物。服气是表象，作用是内涵，修行的人不会为了辟谷儿辟谷，应是当做修行某一阶段为“增进功力”而创造的有利条件！0 e) L5 |' X( r7 q
    & n2 c" w# ]% [. Y
    我一直不太会服气，为此很纠结！看到这段文字释怀了，不会服气就不勉强啦。看样子我离修行还很有差距，努力！努力吧！
    3 P3 D- \0 A2 i2 y" f( d2 ~) S. V& A1 m0 @0 e
    说下今天的状况：早上小便黄，无BB，从早上到下午喝了大概600ML的矿泉水，下午有点口干，但不想喝水，上午出去办事后，就顺便走路回办公室，发现膝盖的关节发出轻微的啪啪响声，是因为什么呢？请坛子里的前辈能帮忙给看下！1 H, Y* g* p( x. |

    . c3 X4 Y5 [; t: w没有什么不舒服的感觉，这次的前三天好像比以前辟谷时容易度过啦！

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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-14 10:40:06 | 显示全部楼层
    2010年5月14日（第五天）
    . C6 A/ E5 J: G% |2 b& t/ z; Z0 v& E- U- P3 x4 O
    今天起来，腿疼的不行！右大腿后面好像短了一截。不但不想走路上班，车也没开:Q/ X$ |+ k  K7 F& T# g
    8 D) b  w) A8 r
    因为突如其来的腿疼，早间没有打坐，只是躺在床上做了大爱，叩齿，搅海，后来又搓热双手干洗面60下。
    5 i, F& H/ I+ p+ a# E
    . A3 l" i% Q" {' s精神还是不错的，前几天一直是每天喝几口矿泉水，今天早上干吞了一口蜂蜜，值得高兴的是我的牙疼悄悄地好了，一点都不疼啦:lol
    8 X+ f! ^9 V$ _* U( |* H7 n2 s; V6 v0 T, ^/ R2 _0 a5 k2 F
    去群里问了风老大我的腿疼怎么解决，风老叫我点揉太阳经络委中试试 ，试过后没见好转，不管它了....也许是祛病现象，早来早去...轻松面对吧:victory:

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    小转儿

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    发表于 2010-5-14 16:03:09 | 显示全部楼层
    珠子，加油，我今天要复食了，唉……这次又败给馋魔了……
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-15 09:45:53 | 显示全部楼层
    珠子，加油，我今天要复食了，唉……这次又败给馋魔了……0 N  W8 w" j) b* g
    小转儿 发表于 2010-5-14 16:03
    : ]8 n& h+ P% B% n: s3 c- X. y
    你已经很不错啦，小转！辟谷不止是这一次啊...一旦认识了它，就是伴随我们一生的好东西啦！你什么时候想开始还可以再开始的呀！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-15 09:53:40 | 显示全部楼层
    2010年5月15日（第六天）0 h! p) W& r  Q' }
    3 W; H1 v6 }9 K  }6 ?
    今早不知不觉打坐了1个多小时，腿变得比前几天软，昨天疼痛的症状减轻了不少:P
    " Z! ?( j  z& {2 X0 m* _0 I- T7 `" g1 ?( V
    早上BB，不像以前辟谷时的褐色油BB，而是深黄色的水样便，这是不是说明我的体内环境还算比较干净呢:o# n$ K. Z* y" ~% F/ E

    % N' z! ~# s8 j# Y; l吃了一小口蜂蜜，喝了几口矿泉水，精神很好！
    ) N; F6 T/ \4 f7 e. k6 ^9 h
    / J9 h( Y1 i; s! k3 n今天休息日，依然起的很早！给爱家做了个大整理！一切都是那么地安详，舒适，自在！:lol
    ; v% v7 K* x5 t/ g9 z1 y$ A) r1 E7 K( p
    想想人的基本生存无非就是空气，阳光和水而已！简单并快乐着....

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    静蓝
  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10

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    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-15 10:50:16 | 显示全部楼层
    珠子姐姐。加油 哦，偶看你看了
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    悟心

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    发表于 2010-5-15 21:10:00 | 显示全部楼层
    楼主很棒哟,,,,,象你学习
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    蓝玫瑰

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-16 22:21:39 | 显示全部楼层
    :loveliness:辟谷的魅力真是大大滴呀
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    小转儿

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    发表于 2010-5-17 06:54:06 | 显示全部楼层
    珠子，加油，:victory:
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-17 09:05:24 | 显示全部楼层
    52# 静蓝
    ; Z. }' |- w5 H6 t1 T
    # [5 L0 a8 q4 q. H+ ]; n
    1 g( R" z( b; T/ z静蓝，常来看我哈！谢谢你！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-17 09:05:46 | 显示全部楼层
    53# 悟心 6 `8 I4 H8 Z, x  L9 P
    ! P) C  A& f( H0 H

    # p9 y- V8 W' G" Q0 j1 d你也可以做到的！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-17 09:06:21 | 显示全部楼层
    55# 小转儿 + Y0 e1 ~9 J: l

    ' K( a; S, C# m- z6 G8 u
    2 o) y  W; e8 I9 \( X嗯，我会的！这次感觉还不错！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

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    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-17 09:25:30 | 显示全部楼层
    2010年5月16日（第七天）# E+ L+ {: U: A) `

    , k5 K% T$ \+ K# m7 `& w16日出去爬山了，没及时写日记，今天补上来.........，并把途中随手拍的图片发上来
    7 i( s7 i* R0 p9 ]& M
    + }) m! h, d- Z/ G我家花园前面是我们这一带还小有名气的鸡公山，虽不高，但香火还蛮旺滴...早上起了个大早，决定上去走一走，也看上我辟谷7天来的体力和精神怎样....." c5 O4 ~+ [& v9 P9 p' T4 y
    3 R% h( k+ O' J8 x3 d
    本打算只喝几口水就出发的，但怕体力不支，吃了两个核桃（哎！这可不是我计划中的:L），刚开始上山时腿有点发软，出汗，心脏跳得很快，我看看手表，半个小时的样子（内心开始纠结：要不要继续呢:Q），再坚持10分钟，如果还是这个样子，我就原路返回！
    3 v; E4 J( f+ N 20100516127.jpg
    ' a' }; X# i7 E+ m- A) a* K' E' Q/ K5 [6 U& J+ U- P) G4 V- g
    没想到，10分钟后..腿越来越有劲儿，汗越出越多，但心脏没有那么难受啦。而且是月出汗越觉得舒服，哈哈...我要上山顶:lol ，看：这就是我上山的路  |2 u8 s5 ]% k+ y$ k

    " d3 W' f4 `# b0 _6 w4 w 20100516128.jpg
    ' e5 `5 o9 q. S; E1 E7 v深圳本就是个含氧量高的城市，山上更是个天然大氧吧，我用了2个多小时爬到山顶，那心里真叫一个“爽”啊，心情真的无法形容，自己都不相信我是个7天没进食一粒米的人，此时站在这里！, K$ c7 j4 |4 i2 C+ ~
    20100516133.jpg 从我在的这个山头望过去，还是绵延无尽的，此起彼伏的山...% N1 a; k' E+ s- M
    [localimg=180,135]4[/localimg]沿途的小花7 G& m  R0 {& ]. m9 n7 r/ J4 u  _
    [localimg=180,135]5[/localimg]

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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2010-5-17 09:28:14 | 显示全部楼层
    还有两张图片怎么放不上啦啊？
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