疑似“山寨版”辟谷

妙应龙腾

159#随愿：
2 g1 k& x- c6 z- M
4 s+ b, Q4 Q6 G3 r( Y; r0 e! r' r  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

% H1 O( `$ b; U6 K" T5 [其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲解完后，我会发新话

题：“孙思邈精神养生法和气功内养法”到时咱们一起讨论吧。
6 X" G0 \4 F2 x4 g) [5 z
   治牙疼是我的经验方，在论坛也提到几次，每次都是遇到有人牙疼的帖子时才谈起…………

# F: g9 F3 K, F# T. ~你可以与“四要穴”；“十要穴”放在一起试试炼炼，对自己和身边人都有益，何乐而不为呢。

% o$ ]8 T+ ~$ l" r是吧。:handshake:handshake:lol

随愿

159#随愿：
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  H+ b5 {) k" |. y( _  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲 ...
妙应龙腾 发表于 2010-8-1 23:57

好的,记得了.................:handshake

释广爱

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。

随愿

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。
释广爱 发表于 2010-8-2 20:29

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

$ j; K1 h6 N' K: Q" e之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，
: J9 O9 y& U# x; P2 X/ G3 G4 `
看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，
9 A  r5 h$ h5 f" G
我们年轻时，错过了很多的机会，
+ y/ w* W, u* t! D. b3 Q( M# [
现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得更有意义的时候了
1 b; J3 T3 I6 S) z0 D
预祝我们共同努力，心想事成...........:handshake :victory:

随愿

这日记已经好久没有更新了........；

5 ^$ Q! `* p0 V' q3 l+ b0 H. t' q想想这段时间，确实没有什么好写的，看到大家都在进步，老汉还在原地，甚至还在后退........；
. H( f# f$ G6 R7 U! u% x( w
我现在是怎么啦？.............？

) Z) I. E+ _$ r( |9 ~- e工作上，所管理的项目遇到了很大的阻力，基本上处于停工的状态
- `+ e8 l2 A; Y+ F# a& r4 j. J) O( u+ ?生活上，自己的家装，就那么一点点的小工程竟然搞的一塌糊涂，真是滑稽，惭愧呀
学习上，貌似一些已经掌握的东西，到用时却不知所踪，状态远不比前段时间了；
练功也是，或许是前些时间因为牙疼，未能坚持练功，也可能有意不让自己深度入静吧？…...，
& q& E9 s/ S0 ^4 ^总之效果很差；

7 H$ _& p+ K) }' @% S看看自己的八字，大运，流年应该不至于如此，还在琢磨之中，会不会是自己做错了什么？
+ G/ s9 |( n" F% \3 A. e会不会跟现在的住处有关？我基本上不懂风水，但是家里的几盆花卉的状态已远比如以前了……；

. U4 g$ d7 P- g( T自从复谷到现在已经两个半月有多，或许还没有调整过来，也或许已经调整好了。饮食多以素食为主，
: _6 u( k' p' O: T- a% }& _% p为了更好的恢复脚伤，需要补钙偶而吃点小鱼小虾，酒也没有那么香了，只是烟没有少抽…..；
睡觉的质量很好，但还是很少，基本上凌晨两点之前还没有睡意，但是，晚饭后就犯困，必定要在沙发
上小眯一会儿，多则三十分钟足矣；:sleepy:

3 d' v" \4 Q6 A0 `' w9 z* Y由于摄入的能量有限，体重还在下降，七天前是65kg，昨天又称已经是64.5kg了，不知还要继续下降吗………？

0 q2 v$ T/ w0 O  R0 N" P9 |我也知道这些状况不必在意，一切都要顺其自然，只是一点小小的疑惑，思考一下也没有害处………；
( j. s$ T( U' Y; r+ [
$ u$ _' x* R5 x* N今天在坛子里看到已经有坛友在为9月份的辟谷活动开始热身，我在想自己该怎么办……:sleepy:

释广爱

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，

看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，
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我们年轻时，错过了很多的机会，

  b  L1 Z& n1 v6 {1 s现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得 ...
' K7 m" g; f% N6 @& z) R+ |随愿 发表于 2010-8-2 21:46

朋友你也太高抬我了吧，羞刹我也。我虽说是练气功有些年头了，但历来都是有开头无坚持，正如妙应老师所说的是有种无收。悔也。

释广爱

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。

随愿

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。
0 `/ G+ l6 l! o: c1 V* M释广爱 发表于 2010-8-7 23:11

谢谢广爱兄的鼓励，也要谢谢妙应老师还有众多的朋友支持
3 j; g" h- ?# T4 o
或许随愿应该重新审视自己的心态，想法，看法，让我们加油吧:handshake

随愿

这几天身体出现了一些状况
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为了准备九月份的辟谷活动，于三天前开始热身，练习服气，不曾想才二天，就出现状况了，每次吃饭
后都会觉得胸腔内不舒服，这种感觉大概要持续二个钟头，好象要进入辟谷状态，算算还有40天活动才
0 l( d+ V) H# r) F开始，所以从昨天起就停止服气了，不知这么做对不对...........？
0 ~- o6 G! t. m2 [- X. b. [            
) v/ L" X& `) Y' c+ }前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
$ m* F/ m1 o- G, v1 q' A- x时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
7 ?# A# y. r. |了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把好点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
0 O* c! I- i5 `+ a- v是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：
* k$ f2 F6 @$ ]8 M, c: K5 L               
                        
从三天前开始，左（受伤的）脚背上又开始出疹子了，好痒；还有右手上也出了几个隐形小水泡，直径
大约1mm,可能处在真皮层，也是比较痒，会不会是排毒现象呢？哪位帮助分析一下？

随愿

帖子不能再编辑，只好再更正一下，不好意思............:L
( Q! W: V) @' T) M' o
7 h3 M* G& u  n前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把（好）红点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
1 ^. L8 w0 C0 b0 t6 p, F& c是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：

随愿

还有就是体重还在下降，昨天路过药店称了下，64kg都快卦不住了
4 \' V* l; @, a2 }
辟谷前是红光满面，现在好多人都说我判若两人，气色很差，好象一下子老了几岁真是郁闷
5 T9 m. R  C6 D6 J
* f3 z5 _( A7 W0 v) G不知道什么时候才能回到原来的状态，..................:sleepy::sleepy:

随愿

停止服气已经三天了，饮食也在调整中，为了避免饭后的不适，也已减食两天
4 _/ f. a$ Q$ V
早餐一大杯白水，一盒250ml牛奶照常，中午一小碗白粥配青菜，晚上一碗白粥或者一碗稀面条
1 |( Y7 H% v8 ?* V( i8 ~
5 C" h# t0 E: b5 y3 U% A6 k: M( F9 r观察了两天，好象没有解决饭后不适的问题，打算再调整两天，如果没有变化，
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就不再等待坛子里的活动了，自己先行一步，在前面等候大家，你们说好不好..............？

随愿

今天9月22日,是随愿再次辟谷的日子,咱报过名的,哦?
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2 v  }' O" h) S3 u# m$ o这个帖子40天没有更新了,现在可以继续了,

本来想重新开贴,可后来一想,还是就这个帖子,自然点更好,呵呵

随愿

这段时间比较忙,发生了很多事,个中的原委之后会慢慢道来
$ X5 i; {$ D" y8 }5 n" B
8 x5 L9 I2 y* i3 \* k  l各位看官可要耐心点哟,:P

随愿

40天前,看到坛子里有朋友已经为中秋辟谷活动开始热身
$ o. D8 F% a+ e: b! \$ A
1 q2 T  D* [- z( ^当时随愿在想,是不是应该也要开始热身呢?不经意间就开始服气

! V" `- V* q$ z7 i2 p4 ~谁知道,一开始服气,立刻就不想吃饭了,不得已就小辟了三天............:loveliness:

随愿

由于距离9.22还有一段时间,而且还有太多的事情摆在面前需要办理,

" W2 g- H5 q. A- K, U4 K" C' F所以就急忙做出调整,终于恢复了"正常"饮食,这才应付了后来发生的事情.........:D

随愿

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态

食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,

. E. ^) B) O  v3 I' J9 t# w有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

) O/ o  m" P$ V, d呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的实际情况而定.........:sleepy::sleepy:

随愿

前天,一面开始服气,一面开始减食,
+ G# o0 W) R+ o3 {1 K0 v8 x. j
昨天就不饿了,整天就只吃了一小碗儿粥
! g: V, q2 u4 ]3 |
到今天,不吃也不觉得少了什么,
  r1 r! z( @1 ^& l) b* g9 D
; y& I3 q  f' L但是,今天十五过节,团聚之时,不好坏了气氛,就喝了二杯酒,吃了少量的蔬菜
2 H4 r: q$ e, W' Y3 k3 d. m
不知道喝酒算不算坏了辟谷的规矩?呵呵,本人觉得无伤大雅,自然就好......
' K. ?: `9 a2 F8 S
# Z7 ~! |: ?; M+ V5 |! }0 s7 l请大家为随愿加油,多多支持啊,呵呵.................谢谢............:victory:

雪花雨

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态

/ R8 k) X/ S# p  b食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
$ ~9 e5 |$ ~# D- u
$ H: f& C  R* B* {有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题
9 B3 v/ x5 e/ S5 W* I5 \1 O
呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的 ...
随愿 发表于 2010-9-22 22:10

嗯,感觉能把辟谷溶合到生活中自然进行更加好.不错哦:victory:

苏堤春晓

那个手相的大道研究的比较多，我对这个研究不太多。
9 F! @2 Q2 @( k9 J* ^' V# R2 E7 B3 E
( ?7 |) G' E: C$ Y在这里挺好的
我感觉我的辟谷也比较想山寨版的呵呵

有时候红光满面不见得是好事情
2 Z# o7 p$ L. g- j  G4 S复食了在看
# ?) B0 o0 \  B  t0 J* L8 D- }% a
; i$ ~, {4 @* X( u不过我辟谷的时候气色皮肤会更好
" A: m* S5 z, V* ~/ F+ |# l可能是年龄差异吧