疑似“山寨版”辟谷

妙应龙腾

159#随愿：

  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。
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记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。
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# K, T  d+ u/ k7 O4 Z! t5 n其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲解完后，我会发新话
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0 t8 T0 I/ v# |7 z1 z题：“孙思邈精神养生法和气功内养法”到时咱们一起讨论吧。

   治牙疼是我的经验方，在论坛也提到几次，每次都是遇到有人牙疼的帖子时才谈起…………
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你可以与“四要穴”；“十要穴”放在一起试试炼炼，对自己和身边人都有益，何乐而不为呢。
( M" N/ k8 r" I. [- q  Z
3 v- }3 @' R; O: f2 x; k- Y是吧。:handshake:handshake:lol

随愿

159#随愿：
/ B: F2 [9 \- L' U- j/ N; O$ s
  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

$ k9 F) c* W( j其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲 ...
. a  Y9 m+ n  a  Q5 a. }; Q- n5 o妙应龙腾 发表于 2010-8-1 23:57

好的,记得了.................:handshake

释广爱

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。

随愿

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。
. M# _% Z1 Q# M1 Q+ J- s释广爱 发表于 2010-8-2 20:29

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，
0 d# k: B/ Y1 Z9 n) E
9 j2 u, ^# z  {( N- v8 V) D4 `看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，

' X+ G4 A9 t3 K4 S5 k' H我们年轻时，错过了很多的机会，

现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得更有意义的时候了
( U- D1 b8 N6 e- A% A# L( ]9 |' b" W
0 o! ?3 b( K. W! i* R预祝我们共同努力，心想事成...........:handshake :victory:

随愿

这日记已经好久没有更新了........；
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想想这段时间，确实没有什么好写的，看到大家都在进步，老汉还在原地，甚至还在后退........；

我现在是怎么啦？.............？
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工作上，所管理的项目遇到了很大的阻力，基本上处于停工的状态
生活上，自己的家装，就那么一点点的小工程竟然搞的一塌糊涂，真是滑稽，惭愧呀
! F- I( b$ `' l9 p: |7 b8 e% p2 C$ n学习上，貌似一些已经掌握的东西，到用时却不知所踪，状态远不比前段时间了；
2 K0 ?4 O6 b  ~. d: s- k练功也是，或许是前些时间因为牙疼，未能坚持练功，也可能有意不让自己深度入静吧？…...，
: z4 F* W! Q  u: E总之效果很差；
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看看自己的八字，大运，流年应该不至于如此，还在琢磨之中，会不会是自己做错了什么？
5 }/ t: ~1 E2 E' g" y会不会跟现在的住处有关？我基本上不懂风水，但是家里的几盆花卉的状态已远比如以前了……；
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; |3 ]4 `) D1 I& N+ Z) @自从复谷到现在已经两个半月有多，或许还没有调整过来，也或许已经调整好了。饮食多以素食为主，
& F6 M, l4 d$ X- {5 |2 \为了更好的恢复脚伤，需要补钙偶而吃点小鱼小虾，酒也没有那么香了，只是烟没有少抽…..；
睡觉的质量很好，但还是很少，基本上凌晨两点之前还没有睡意，但是，晚饭后就犯困，必定要在沙发
  _! E' E1 C# i( f& r  j6 n3 Z上小眯一会儿，多则三十分钟足矣；:sleepy:
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2 Z2 ?0 o/ b- f由于摄入的能量有限，体重还在下降，七天前是65kg，昨天又称已经是64.5kg了，不知还要继续下降吗………？

" g( `( y0 U6 M$ ?我也知道这些状况不必在意，一切都要顺其自然，只是一点小小的疑惑，思考一下也没有害处………；
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$ V5 R9 ?$ I& T今天在坛子里看到已经有坛友在为9月份的辟谷活动开始热身，我在想自己该怎么办……:sleepy:

释广爱

广爱老兄到访，未能远迎请见谅
) ?% _5 s, m! Z5 m
之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，
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6 }6 n' v) Q  ]! w0 Q1 b; ]看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，

0 l. v9 ~' f8 H我们年轻时，错过了很多的机会，
( S' ~' Q: [0 q4 w
. I5 u- ^9 p7 J  B1 f8 b8 B现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得 ...
随愿 发表于 2010-8-2 21:46

朋友你也太高抬我了吧，羞刹我也。我虽说是练气功有些年头了，但历来都是有开头无坚持，正如妙应老师所说的是有种无收。悔也。

释广爱

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。

随愿

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。
, B' v- c% ^' O  g6 x; ~释广爱 发表于 2010-8-7 23:11

谢谢广爱兄的鼓励，也要谢谢妙应老师还有众多的朋友支持
# ?8 G6 O% F! _) o0 b  r
+ E3 O/ D1 ~; t3 w# h. o0 X& H3 x" S或许随愿应该重新审视自己的心态，想法，看法，让我们加油吧:handshake

随愿

这几天身体出现了一些状况

为了准备九月份的辟谷活动，于三天前开始热身，练习服气，不曾想才二天，就出现状况了，每次吃饭
后都会觉得胸腔内不舒服，这种感觉大概要持续二个钟头，好象要进入辟谷状态，算算还有40天活动才
, b) d# Q! ^' ]9 t( \( h1 g开始，所以从昨天起就停止服气了，不知这么做对不对...........？
            
7 H; Y8 N9 H7 R( m. i* f# o前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
' D/ M7 [. ]6 `! n, ?是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把好点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
8 D6 e4 t& ^3 U2 G是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：
               
                        
2 H( L" d8 L4 S2 ~; t6 I从三天前开始，左（受伤的）脚背上又开始出疹子了，好痒；还有右手上也出了几个隐形小水泡，直径
大约1mm,可能处在真皮层，也是比较痒，会不会是排毒现象呢？哪位帮助分析一下？

随愿

帖子不能再编辑，只好再更正一下，不好意思............:L

前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
2 e0 u' u+ k+ b8 q, y2 Q- i7 N时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
* s  ~" d& V. V/ Y是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把（好）红点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：

随愿

还有就是体重还在下降，昨天路过药店称了下，64kg都快卦不住了
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! w+ O9 u& c' d7 }6 m辟谷前是红光满面，现在好多人都说我判若两人，气色很差，好象一下子老了几岁真是郁闷

不知道什么时候才能回到原来的状态，..................:sleepy::sleepy:

随愿

停止服气已经三天了，饮食也在调整中，为了避免饭后的不适，也已减食两天

/ m; K* N: X* A2 b* T, d& d早餐一大杯白水，一盒250ml牛奶照常，中午一小碗白粥配青菜，晚上一碗白粥或者一碗稀面条
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0 V0 _* O3 M. j1 S" B7 w观察了两天，好象没有解决饭后不适的问题，打算再调整两天，如果没有变化，

就不再等待坛子里的活动了，自己先行一步，在前面等候大家，你们说好不好..............？

随愿

今天9月22日,是随愿再次辟谷的日子,咱报过名的,哦?

这个帖子40天没有更新了,现在可以继续了,

本来想重新开贴,可后来一想,还是就这个帖子,自然点更好,呵呵

随愿

这段时间比较忙,发生了很多事,个中的原委之后会慢慢道来

各位看官可要耐心点哟,:P

随愿

40天前,看到坛子里有朋友已经为中秋辟谷活动开始热身
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' u# O$ [4 a' M3 R当时随愿在想,是不是应该也要开始热身呢?不经意间就开始服气

谁知道,一开始服气,立刻就不想吃饭了,不得已就小辟了三天............:loveliness:

随愿

由于距离9.22还有一段时间,而且还有太多的事情摆在面前需要办理,

5 x+ z& E6 b, T# Q( D所以就急忙做出调整,终于恢复了"正常"饮食,这才应付了后来发生的事情.........:D

随愿

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态
! [4 d! C( {0 U, \+ F' w
食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,

! |$ A; n( w; p# P有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题
( u" s+ U/ o  R* i, K
呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的实际情况而定.........:sleepy::sleepy:

随愿

前天,一面开始服气,一面开始减食,
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昨天就不饿了,整天就只吃了一小碗儿粥
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到今天,不吃也不觉得少了什么,

但是,今天十五过节,团聚之时,不好坏了气氛,就喝了二杯酒,吃了少量的蔬菜
: r! ]4 p! L2 f2 f" w' p' f6 Y
+ v5 _8 V8 l7 w2 `/ u% a* R不知道喝酒算不算坏了辟谷的规矩?呵呵,本人觉得无伤大雅,自然就好......
8 @. e+ z. g, |; ?
6 C8 I$ y+ J5 l! v6 D: K! i0 u请大家为随愿加油,多多支持啊,呵呵.................谢谢............:victory:

雪花雨

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态
* O" }5 e# g$ ^
; B: ]) V" H' t食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
; k0 ?* l! H. G( T  Z( j  P% w
有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

6 |' N" r4 s' N* X& L呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的 ...
$ \- e3 l1 f, w( P8 J随愿 发表于 2010-9-22 22:10

嗯,感觉能把辟谷溶合到生活中自然进行更加好.不错哦:victory:

苏堤春晓

那个手相的大道研究的比较多，我对这个研究不太多。

在这里挺好的
) \' T4 _3 x5 s5 T我感觉我的辟谷也比较想山寨版的呵呵
" n6 i) _9 T6 r* l3 z0 U2 n; S" c
有时候红光满面不见得是好事情
复食了在看
6 t) ^1 D  j2 V& C) N# U
! A9 l- f5 J( i5 e8 e不过我辟谷的时候气色皮肤会更好
可能是年龄差异吧