疑似“山寨版”辟谷

妙应龙腾

159#随愿：

+ ~* X! K5 p! \$ k  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。
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7 q0 R" x8 f4 ]7 T# ^记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

* _) }4 z3 J6 _( ^4 k3 s其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲解完后，我会发新话
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) g3 b8 s, W# t% l题：“孙思邈精神养生法和气功内养法”到时咱们一起讨论吧。
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' O% X) ~; K4 w% f   治牙疼是我的经验方，在论坛也提到几次，每次都是遇到有人牙疼的帖子时才谈起…………
: k  @( s* s6 q$ {" c  `" o! ]
- }6 G  q; C7 r/ B' q3 g你可以与“四要穴”；“十要穴”放在一起试试炼炼，对自己和身边人都有益，何乐而不为呢。
7 V6 c. R% D- _: ~
是吧。:handshake:handshake:lol

随愿

159#随愿：

) X4 k, F3 U' T  @+ Z) q7 j' r  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

1 n- n8 |: H1 K4 @$ W. l% ~其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲 ...
妙应龙腾 发表于 2010-8-1 23:57

好的,记得了.................:handshake

释广爱

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。

随愿

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。
8 \6 U" O) {! f* p" Q释广爱 发表于 2010-8-2 20:29

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，

看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，
8 K9 o" j7 f; L4 i  i& ?
* K" O" Q( V5 e8 I- m我们年轻时，错过了很多的机会，
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1 }! X( J" N5 N3 @4 {现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得更有意义的时候了
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' J4 m5 u* Q5 y8 e; d4 i预祝我们共同努力，心想事成...........:handshake :victory:

随愿

这日记已经好久没有更新了........；
: C2 s& \* F' Q) T/ I0 x) q
想想这段时间，确实没有什么好写的，看到大家都在进步，老汉还在原地，甚至还在后退........；

1 t4 o1 _5 W- y! k0 V& y6 K我现在是怎么啦？.............？

工作上，所管理的项目遇到了很大的阻力，基本上处于停工的状态
生活上，自己的家装，就那么一点点的小工程竟然搞的一塌糊涂，真是滑稽，惭愧呀
/ W8 ^1 J% ~! X. u学习上，貌似一些已经掌握的东西，到用时却不知所踪，状态远不比前段时间了；
练功也是，或许是前些时间因为牙疼，未能坚持练功，也可能有意不让自己深度入静吧？…...，
& E% p6 U0 e/ O' Z6 m总之效果很差；
2 I, i. A6 A2 L' j/ F( ?
看看自己的八字，大运，流年应该不至于如此，还在琢磨之中，会不会是自己做错了什么？
0 U3 f" |- d' a; G; c1 ~( j会不会跟现在的住处有关？我基本上不懂风水，但是家里的几盆花卉的状态已远比如以前了……；

! K' g- k" F$ s自从复谷到现在已经两个半月有多，或许还没有调整过来，也或许已经调整好了。饮食多以素食为主，
为了更好的恢复脚伤，需要补钙偶而吃点小鱼小虾，酒也没有那么香了，只是烟没有少抽…..；
睡觉的质量很好，但还是很少，基本上凌晨两点之前还没有睡意，但是，晚饭后就犯困，必定要在沙发
: `: u# W" J6 T$ w; J上小眯一会儿，多则三十分钟足矣；:sleepy:

# |! f3 f1 x% p+ X0 E4 M; i由于摄入的能量有限，体重还在下降，七天前是65kg，昨天又称已经是64.5kg了，不知还要继续下降吗………？
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我也知道这些状况不必在意，一切都要顺其自然，只是一点小小的疑惑，思考一下也没有害处………；

今天在坛子里看到已经有坛友在为9月份的辟谷活动开始热身，我在想自己该怎么办……:sleepy:

释广爱

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，
0 k! _: V0 t+ s  H' l
/ O* ?* q) w& W" c0 h看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，
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我们年轻时，错过了很多的机会，

现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得 ...
随愿 发表于 2010-8-2 21:46

朋友你也太高抬我了吧，羞刹我也。我虽说是练气功有些年头了，但历来都是有开头无坚持，正如妙应老师所说的是有种无收。悔也。

释广爱

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。

随愿

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。
释广爱 发表于 2010-8-7 23:11

谢谢广爱兄的鼓励，也要谢谢妙应老师还有众多的朋友支持
$ v7 C. K" l/ c6 N" q+ P8 J
或许随愿应该重新审视自己的心态，想法，看法，让我们加油吧:handshake

随愿

这几天身体出现了一些状况
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5 ^) z/ q" `+ r为了准备九月份的辟谷活动，于三天前开始热身，练习服气，不曾想才二天，就出现状况了，每次吃饭
) g# z! |: K2 ^/ g( R后都会觉得胸腔内不舒服，这种感觉大概要持续二个钟头，好象要进入辟谷状态，算算还有40天活动才
开始，所以从昨天起就停止服气了，不知这么做对不对...........？
            
前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
' d& Q2 d% r' l9 A; N2 r) z; s了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
% \) o6 P4 W; o是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把好点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：
               
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, f; a& U5 B3 k从三天前开始，左（受伤的）脚背上又开始出疹子了，好痒；还有右手上也出了几个隐形小水泡，直径
5 v) C7 S# N  x$ L. ~% l9 ~% l大约1mm,可能处在真皮层，也是比较痒，会不会是排毒现象呢？哪位帮助分析一下？

随愿

帖子不能再编辑，只好再更正一下，不好意思............:L

前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
; s4 Q" ]* C" F. O+ d时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
% `) N! b2 C* J1 J4 p1 t2 J! c是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把（好）红点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：

随愿

还有就是体重还在下降，昨天路过药店称了下，64kg都快卦不住了

$ M7 r0 @8 |2 m" O3 W3 Q辟谷前是红光满面，现在好多人都说我判若两人，气色很差，好象一下子老了几岁真是郁闷

; x- j& k5 `/ K' `. F; t. ]不知道什么时候才能回到原来的状态，..................:sleepy::sleepy:

随愿

停止服气已经三天了，饮食也在调整中，为了避免饭后的不适，也已减食两天

早餐一大杯白水，一盒250ml牛奶照常，中午一小碗白粥配青菜，晚上一碗白粥或者一碗稀面条

观察了两天，好象没有解决饭后不适的问题，打算再调整两天，如果没有变化，

就不再等待坛子里的活动了，自己先行一步，在前面等候大家，你们说好不好..............？

随愿

今天9月22日,是随愿再次辟谷的日子,咱报过名的,哦?

. D/ j: R. h1 h这个帖子40天没有更新了,现在可以继续了,

本来想重新开贴,可后来一想,还是就这个帖子,自然点更好,呵呵

随愿

这段时间比较忙,发生了很多事,个中的原委之后会慢慢道来

; r- X: W0 }0 u$ o5 v3 Q各位看官可要耐心点哟,:P

随愿

40天前,看到坛子里有朋友已经为中秋辟谷活动开始热身

" x4 H  g4 c5 H+ n+ u" I' ]8 X当时随愿在想,是不是应该也要开始热身呢?不经意间就开始服气

谁知道,一开始服气,立刻就不想吃饭了,不得已就小辟了三天............:loveliness:

随愿

由于距离9.22还有一段时间,而且还有太多的事情摆在面前需要办理,
5 ]3 e" p. W! e
所以就急忙做出调整,终于恢复了"正常"饮食,这才应付了后来发生的事情.........:D

随愿

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态
# q" R) q6 c2 r# v8 `3 M
食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
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% j5 Y! E, h' Z, R2 o& e& X有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

$ T/ O& {0 f' K: J, n3 h呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的实际情况而定.........:sleepy::sleepy:

随愿

前天,一面开始服气,一面开始减食,

: Z: U5 m! ?5 p: n+ L3 G5 U3 ]昨天就不饿了,整天就只吃了一小碗儿粥
: N$ i$ R* R" U1 V, _. H
- Y4 C  r/ O" C( }# P" P到今天,不吃也不觉得少了什么,
0 J0 Q) a+ j: Z  _, f' h
但是,今天十五过节,团聚之时,不好坏了气氛,就喝了二杯酒,吃了少量的蔬菜
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不知道喝酒算不算坏了辟谷的规矩?呵呵,本人觉得无伤大雅,自然就好......
9 L& A) r8 Z% V; d; `
' r% [$ J6 i+ Y6 u: l请大家为随愿加油,多多支持啊,呵呵.................谢谢............:victory:

雪花雨

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态
5 u7 L3 t, Q: z4 j0 n
1 I; ]' r: q5 J$ e+ H2 C  C食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
) s$ m4 E! g% r8 s- a
有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

, t  s1 ^  h& J/ W* X: @呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的 ...
9 Z8 A" g: D9 Y+ y4 `0 _随愿 发表于 2010-9-22 22:10

嗯,感觉能把辟谷溶合到生活中自然进行更加好.不错哦:victory:

苏堤春晓

那个手相的大道研究的比较多，我对这个研究不太多。
3 |; f' K& S" R# m2 N0 C9 w) \
6 N/ L) D6 w4 _! M' H1 e在这里挺好的
! @9 w( \9 G4 j6 K* F! n7 Z8 w4 A我感觉我的辟谷也比较想山寨版的呵呵
# h: ]; h  b4 {$ U$ D$ m, B
9 m2 {! O, @( d  q6 k有时候红光满面不见得是好事情
7 g7 t& T0 \+ w5 e# L  [复食了在看

不过我辟谷的时候气色皮肤会更好
. y# B% L0 \) |7 _9 g  x1 A$ \  u可能是年龄差异吧