疑似“山寨版”辟谷

妙应龙腾

159#随愿：

  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。
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其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲解完后，我会发新话
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题：“孙思邈精神养生法和气功内养法”到时咱们一起讨论吧。

2 S5 q6 b- B5 ]8 K  D6 k6 C+ H   治牙疼是我的经验方，在论坛也提到几次，每次都是遇到有人牙疼的帖子时才谈起…………
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你可以与“四要穴”；“十要穴”放在一起试试炼炼，对自己和身边人都有益，何乐而不为呢。
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" M) ^& M' V8 _7 A; ?6 L/ {是吧。:handshake:handshake:lol

随愿

159#随愿：
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  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。
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其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲 ...
3 r8 f! z; b' p3 I: i# i: R妙应龙腾 发表于 2010-8-1 23:57

好的,记得了.................:handshake

释广爱

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。

随愿

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。
释广爱 发表于 2010-8-2 20:29

广爱老兄到访，未能远迎请见谅
; F' k, H( k3 s0 x3 U, g
) O- t5 P5 v$ U5 M之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，
* d1 t7 W9 E& [) j& D" l9 q
看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，
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我们年轻时，错过了很多的机会，

现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得更有意义的时候了
2 W0 B& ~2 k8 y7 C8 H' C6 ^) r
4 C5 W; h6 j6 x( L6 R预祝我们共同努力，心想事成...........:handshake :victory:

随愿

这日记已经好久没有更新了........；
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想想这段时间，确实没有什么好写的，看到大家都在进步，老汉还在原地，甚至还在后退........；
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我现在是怎么啦？.............？
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工作上，所管理的项目遇到了很大的阻力，基本上处于停工的状态
生活上，自己的家装，就那么一点点的小工程竟然搞的一塌糊涂，真是滑稽，惭愧呀
9 `5 \  m' X7 v, @$ ~+ J学习上，貌似一些已经掌握的东西，到用时却不知所踪，状态远不比前段时间了；
练功也是，或许是前些时间因为牙疼，未能坚持练功，也可能有意不让自己深度入静吧？…...，
0 o4 A4 B0 w+ u& T" k总之效果很差；
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看看自己的八字，大运，流年应该不至于如此，还在琢磨之中，会不会是自己做错了什么？
  f" {2 X( e4 K. y会不会跟现在的住处有关？我基本上不懂风水，但是家里的几盆花卉的状态已远比如以前了……；

1 }/ i9 z; D8 A7 T- Q5 r( W自从复谷到现在已经两个半月有多，或许还没有调整过来，也或许已经调整好了。饮食多以素食为主，
: I  t. I: ~( ?% G; n7 k2 x为了更好的恢复脚伤，需要补钙偶而吃点小鱼小虾，酒也没有那么香了，只是烟没有少抽…..；
- u7 d/ [) M# o" J睡觉的质量很好，但还是很少，基本上凌晨两点之前还没有睡意，但是，晚饭后就犯困，必定要在沙发
: }: M9 b' {: [5 I上小眯一会儿，多则三十分钟足矣；:sleepy:
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; A# P& X. h, w# O7 v5 e由于摄入的能量有限，体重还在下降，七天前是65kg，昨天又称已经是64.5kg了，不知还要继续下降吗………？

, A: D, B& F3 n我也知道这些状况不必在意，一切都要顺其自然，只是一点小小的疑惑，思考一下也没有害处………；

' {# k2 M+ W0 Y) i. P今天在坛子里看到已经有坛友在为9月份的辟谷活动开始热身，我在想自己该怎么办……:sleepy:

释广爱

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，

看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，

我们年轻时，错过了很多的机会，
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现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得 ...
, u. j3 G3 i; m5 K9 u( ]随愿 发表于 2010-8-2 21:46

朋友你也太高抬我了吧，羞刹我也。我虽说是练气功有些年头了，但历来都是有开头无坚持，正如妙应老师所说的是有种无收。悔也。

释广爱

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。

随愿

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。
. E5 S. w+ u  }8 g0 x& d( P5 w释广爱 发表于 2010-8-7 23:11

谢谢广爱兄的鼓励，也要谢谢妙应老师还有众多的朋友支持

5 H! I# N7 \& f% _6 H! y& m" d( \" {或许随愿应该重新审视自己的心态，想法，看法，让我们加油吧:handshake

随愿

这几天身体出现了一些状况

: N7 x1 `8 J( u6 U' t% S: y+ b为了准备九月份的辟谷活动，于三天前开始热身，练习服气，不曾想才二天，就出现状况了，每次吃饭
5 t# v6 F! r7 D8 M( _; x( Q4 i后都会觉得胸腔内不舒服，这种感觉大概要持续二个钟头，好象要进入辟谷状态，算算还有40天活动才
开始，所以从昨天起就停止服气了，不知这么做对不对...........？
            
! Q$ h+ S) R) n9 S& R前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
2 N7 k0 K  b" U, j: y; a# u了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
8 Z0 s( o6 _: d' n  B( G: j  Z是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把好点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：
               
: e" ^, N6 P8 u1 K; \                        
从三天前开始，左（受伤的）脚背上又开始出疹子了，好痒；还有右手上也出了几个隐形小水泡，直径
大约1mm,可能处在真皮层，也是比较痒，会不会是排毒现象呢？哪位帮助分析一下？

随愿

帖子不能再编辑，只好再更正一下，不好意思............:L
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前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
+ a  W1 h7 r, f, L) N  G了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
. N, Z. i& a7 I% ^$ {4 S* B是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把（好）红点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
! `) I) O$ w6 }1 c! b" B$ O7 k) B! s5 e是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：

随愿

还有就是体重还在下降，昨天路过药店称了下，64kg都快卦不住了
& h9 u) e4 i2 {7 b
+ Q' j; I+ T5 a' Q' r1 S) q辟谷前是红光满面，现在好多人都说我判若两人，气色很差，好象一下子老了几岁真是郁闷
: R  M5 M; p0 K' C4 i- R: b
4 P7 |2 u9 W! I: Y( z$ F/ \不知道什么时候才能回到原来的状态，..................:sleepy::sleepy:

随愿

停止服气已经三天了，饮食也在调整中，为了避免饭后的不适，也已减食两天

; `3 @; Q. ]3 @  E早餐一大杯白水，一盒250ml牛奶照常，中午一小碗白粥配青菜，晚上一碗白粥或者一碗稀面条

! J/ M7 F6 K+ c- R" O( J0 P" O观察了两天，好象没有解决饭后不适的问题，打算再调整两天，如果没有变化，
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就不再等待坛子里的活动了，自己先行一步，在前面等候大家，你们说好不好..............？

随愿

今天9月22日,是随愿再次辟谷的日子,咱报过名的,哦?

这个帖子40天没有更新了,现在可以继续了,
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9 k: ^+ f' H4 M/ w本来想重新开贴,可后来一想,还是就这个帖子,自然点更好,呵呵

随愿

这段时间比较忙,发生了很多事,个中的原委之后会慢慢道来

* l# J0 ?" b" W5 T+ X! \各位看官可要耐心点哟,:P

随愿

40天前,看到坛子里有朋友已经为中秋辟谷活动开始热身
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" ?3 Q- x- X+ t$ K/ E当时随愿在想,是不是应该也要开始热身呢?不经意间就开始服气
* ]% f; M  x0 D2 Q( S# T
" Z3 w; q: w+ a6 [9 {谁知道,一开始服气,立刻就不想吃饭了,不得已就小辟了三天............:loveliness:

随愿

由于距离9.22还有一段时间,而且还有太多的事情摆在面前需要办理,
8 c0 s! i# b/ y; _& Q) k
所以就急忙做出调整,终于恢复了"正常"饮食,这才应付了后来发生的事情.........:D

随愿

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态

食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
+ _" i, p5 X) u$ g: v4 G* F% T% |+ C
$ o, l' l- [3 y. J9 ^有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

5 W/ L  k) x  Q$ b* W呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的实际情况而定.........:sleepy::sleepy:

随愿

前天,一面开始服气,一面开始减食,

昨天就不饿了,整天就只吃了一小碗儿粥
7 _; O' h' J- {$ }2 S
到今天,不吃也不觉得少了什么,

但是,今天十五过节,团聚之时,不好坏了气氛,就喝了二杯酒,吃了少量的蔬菜

. C/ p# ]" K7 @不知道喝酒算不算坏了辟谷的规矩?呵呵,本人觉得无伤大雅,自然就好......
2 V0 }1 a$ O- J; W& |
2 {2 C* A+ t+ a; \请大家为随愿加油,多多支持啊,呵呵.................谢谢............:victory:

雪花雨

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态
3 ^/ p1 c! r' O2 U* X. t9 l8 {
9 H! G* U- p8 U, J! p, ~/ o  f0 s食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
" \6 n! P% g. u* A- l& C0 m' A! y6 ]
! Y. B! u2 `) c% O! S6 N# S有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的 ...
随愿 发表于 2010-9-22 22:10

嗯,感觉能把辟谷溶合到生活中自然进行更加好.不错哦:victory:

苏堤春晓

那个手相的大道研究的比较多，我对这个研究不太多。

/ q4 Y( G. u! E9 G9 i- f在这里挺好的
我感觉我的辟谷也比较想山寨版的呵呵

有时候红光满面不见得是好事情
  \7 L+ l9 I/ J9 T复食了在看

不过我辟谷的时候气色皮肤会更好
可能是年龄差异吧