疑似“山寨版”辟谷

妙应龙腾

159#随愿：

1 D0 j* M/ R& Z  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。
9 v$ t1 H& L* |0 ~- P! m
, a! D+ O. R- V: |, y" U4 @记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。
" k. e0 Z' ?$ O# Z
其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲解完后，我会发新话

# V5 m) u7 \6 R- r0 j) s+ X题：“孙思邈精神养生法和气功内养法”到时咱们一起讨论吧。
  j- W" E1 [2 \( y
3 y# H0 l7 }* x+ _   治牙疼是我的经验方，在论坛也提到几次，每次都是遇到有人牙疼的帖子时才谈起…………
/ b0 C& m6 J" P* T: I. q
: z% Z+ [; H4 S, a你可以与“四要穴”；“十要穴”放在一起试试炼炼，对自己和身边人都有益，何乐而不为呢。
5 d. ^7 `0 h( S' T
是吧。:handshake:handshake:lol

随愿

159#随愿：
1 [! i( g0 s' ?. s( b5 q, r
6 M& f; Q7 N0 ~' d( Q8 s2 `  “修昆仑”和“治牙疼”是两回事。

记得去年我曾介绍过“修昆仓”功法，可能是在哪个帖子中顺便提起的，所以没引起注意吧。

其实简单，你肯定都会，只是没能坚持常期炼而已。过几天我把动功讲 ...
妙应龙腾 发表于 2010-8-1 23:57

好的,记得了.................:handshake

释广爱

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。

随愿

啊，终于上到了楼顶。楼主不容易啊。脚伤，还有肝脏不太好，能坚持辟谷得到好转。可喜。复食后体重还能维持不反弹，都难得。楼主的气功修炼已经做到日常生活化，太好了。我也要向这个方向努力。
释广爱 发表于 2010-8-2 20:29

广爱老兄到访，未能远迎请见谅
  `5 l6 ]% g4 F* ~& i8 \& ?
: m4 P( W8 |' l- h8 m! }7 ?  j之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，
) k' F5 z8 w9 a
) i. w+ w" f+ F8 z0 d看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，

我们年轻时，错过了很多的机会，
- n. K7 l& B$ _/ g+ v' [5 u
8 q( h& q1 J  U! _, s现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得更有意义的时候了

预祝我们共同努力，心想事成...........:handshake :victory:

随愿

这日记已经好久没有更新了........；
& ~! @8 C& q: s' a: @5 y+ H4 D7 u
1 |% p, Y. @* C+ h想想这段时间，确实没有什么好写的，看到大家都在进步，老汉还在原地，甚至还在后退........；

我现在是怎么啦？.............？
; ]( S& P+ n' D& X
工作上，所管理的项目遇到了很大的阻力，基本上处于停工的状态
; }! [% w+ B" D" M6 M生活上，自己的家装，就那么一点点的小工程竟然搞的一塌糊涂，真是滑稽，惭愧呀
8 ~) }6 ?% P: j2 m/ v, m学习上，貌似一些已经掌握的东西，到用时却不知所踪，状态远不比前段时间了；
) Z, ]) c6 Z8 i0 {练功也是，或许是前些时间因为牙疼，未能坚持练功，也可能有意不让自己深度入静吧？…...，
1 n% G+ @2 Q# @* v3 Z7 F4 H总之效果很差；
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看看自己的八字，大运，流年应该不至于如此，还在琢磨之中，会不会是自己做错了什么？
/ a6 _( t- p; A( h, {4 u会不会跟现在的住处有关？我基本上不懂风水，但是家里的几盆花卉的状态已远比如以前了……；
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自从复谷到现在已经两个半月有多，或许还没有调整过来，也或许已经调整好了。饮食多以素食为主，
为了更好的恢复脚伤，需要补钙偶而吃点小鱼小虾，酒也没有那么香了，只是烟没有少抽…..；
% h+ U# q# g" H$ e1 M- x# p睡觉的质量很好，但还是很少，基本上凌晨两点之前还没有睡意，但是，晚饭后就犯困，必定要在沙发
+ |5 P2 n, C1 B, I8 s( y0 r$ i- G! y( I上小眯一会儿，多则三十分钟足矣；:sleepy:
2 j/ k3 A' s: G' k
% j. w7 Y+ X1 N0 a0 {0 ]1 k由于摄入的能量有限，体重还在下降，七天前是65kg，昨天又称已经是64.5kg了，不知还要继续下降吗………？

. n/ @2 B# o6 D3 H0 d我也知道这些状况不必在意，一切都要顺其自然，只是一点小小的疑惑，思考一下也没有害处………；
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今天在坛子里看到已经有坛友在为9月份的辟谷活动开始热身，我在想自己该怎么办……:sleepy:

释广爱

广爱老兄到访，未能远迎请见谅

之前我已经学习了老兄的日记，真是佩服之至，

0 s2 M) c2 u' Q( e看到你取得的成绩，更是值得我辈人之骄傲，

我们年轻时，错过了很多的机会，
; J! C5 m: T( \/ E+ z4 g
7 Z' C) ?  H9 g8 B现在是静下来好好思考接下来的日子该如何过得 ...
; C% B6 v. a* n: p随愿 发表于 2010-8-2 21:46

朋友你也太高抬我了吧，羞刹我也。我虽说是练气功有些年头了，但历来都是有开头无坚持，正如妙应老师所说的是有种无收。悔也。

释广爱

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。

随愿

我感觉随愿朋友现在似乎是处于“平台期”，过了这个平台，后面一定是个大的飞跃。再加油吧。
4 R: M2 \# k6 @$ t8 `& v释广爱 发表于 2010-8-7 23:11

谢谢广爱兄的鼓励，也要谢谢妙应老师还有众多的朋友支持
$ f: N2 }1 }3 x; E: v
9 ~8 l1 z+ |; }0 b! K或许随愿应该重新审视自己的心态，想法，看法，让我们加油吧:handshake

随愿

这几天身体出现了一些状况
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# \3 o; \7 V+ C' K( h6 y为了准备九月份的辟谷活动，于三天前开始热身，练习服气，不曾想才二天，就出现状况了，每次吃饭
+ a% M# h9 v$ Q  c/ e! s7 ^后都会觉得胸腔内不舒服，这种感觉大概要持续二个钟头，好象要进入辟谷状态，算算还有40天活动才
开始，所以从昨天起就停止服气了，不知这么做对不对...........？
            
$ M, g# ?, l1 V5 H前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
  O0 T0 x* F, h* g了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把好点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：
               
                        
从三天前开始，左（受伤的）脚背上又开始出疹子了，好痒；还有右手上也出了几个隐形小水泡，直径
. @8 I6 j9 h' Y! x, Z2 I大约1mm,可能处在真皮层，也是比较痒，会不会是排毒现象呢？哪位帮助分析一下？

随愿

帖子不能再编辑，只好再更正一下，不好意思............:L

前天晚上凌晨1点睡下后，照常睡功，由于感觉不好，就延长了练功时间，没看时间，估计有三个多小
时，不知为什么颈部不能很好的放松，就变换了枕头的位置（颈部离开了枕头），在收功前感觉脑内响
了一声，当时也没有在意，谁知第二天起床后就觉得是落枕了，很疼，到现在脖子还是僵硬的。看来还
) {( f- K6 T: h; p$ b是不能随意改变枕头的位置，请大家也要注意这一点。我把（好）红点拍下来，和手掌反射图对照一下，位置
是对的，但是方向却相反，我把照片发上来，大家帮助分析一下：

随愿

还有就是体重还在下降，昨天路过药店称了下，64kg都快卦不住了
4 H3 W' S8 t/ M/ `# q' r6 c
0 n& |- J8 ^" G3 i( b% b8 ~辟谷前是红光满面，现在好多人都说我判若两人，气色很差，好象一下子老了几岁真是郁闷

不知道什么时候才能回到原来的状态，..................:sleepy::sleepy:

随愿

停止服气已经三天了，饮食也在调整中，为了避免饭后的不适，也已减食两天

早餐一大杯白水，一盒250ml牛奶照常，中午一小碗白粥配青菜，晚上一碗白粥或者一碗稀面条
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' ?6 A4 U) l& P& A观察了两天，好象没有解决饭后不适的问题，打算再调整两天，如果没有变化，

就不再等待坛子里的活动了，自己先行一步，在前面等候大家，你们说好不好..............？

随愿

今天9月22日,是随愿再次辟谷的日子,咱报过名的,哦?

! I# U) t' ^+ O9 N8 Y* ~3 N这个帖子40天没有更新了,现在可以继续了,
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本来想重新开贴,可后来一想,还是就这个帖子,自然点更好,呵呵

随愿

这段时间比较忙,发生了很多事,个中的原委之后会慢慢道来

各位看官可要耐心点哟,:P

随愿

40天前,看到坛子里有朋友已经为中秋辟谷活动开始热身

6 s3 @, \+ X: i# P' J; a# w当时随愿在想,是不是应该也要开始热身呢?不经意间就开始服气

谁知道,一开始服气,立刻就不想吃饭了,不得已就小辟了三天............:loveliness:

随愿

由于距离9.22还有一段时间,而且还有太多的事情摆在面前需要办理,
2 Y* O' N& I4 ~0 G. C) `
所以就急忙做出调整,终于恢复了"正常"饮食,这才应付了后来发生的事情.........:D

随愿

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态

7 ~3 F0 h& F8 m  X3 [# e# n% T食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,

- ~+ v# [5 g" i) a# @3 I8 `有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的实际情况而定.........:sleepy::sleepy:

随愿

前天,一面开始服气,一面开始减食,

昨天就不饿了,整天就只吃了一小碗儿粥

, l7 O& Q3 {; g2 c到今天,不吃也不觉得少了什么,

但是,今天十五过节,团聚之时,不好坏了气氛,就喝了二杯酒,吃了少量的蔬菜

不知道喝酒算不算坏了辟谷的规矩?呵呵,本人觉得无伤大雅,自然就好......

请大家为随愿加油,多多支持啊,呵呵.................谢谢............:victory:

雪花雨

其实几个月以来,随愿一直处于半辟谷的状态

食量一直保持在上次辟谷前的1/2左右,体重维持在65KG上下,
9 y2 h( Y6 r2 Z& }4 i
有时随愿在想,或许辟谷对自己来说,只是想与不想的问题

呵呵,想辟就辟,不想就不辟,一切顺其自然,视自身的 ...
$ i7 ~: {- t8 H$ P$ s9 ?  B随愿 发表于 2010-9-22 22:10

嗯,感觉能把辟谷溶合到生活中自然进行更加好.不错哦:victory:

苏堤春晓

那个手相的大道研究的比较多，我对这个研究不太多。
) M1 Q$ F  E. U% q9 Y9 A
% p) ^1 B/ X$ X; W3 v" v, C在这里挺好的
我感觉我的辟谷也比较想山寨版的呵呵
! r5 _) A: U, ^, q! c! w
有时候红光满面不见得是好事情
复食了在看
/ {- V) x0 D1 j$ d. |" `4 o$ {
不过我辟谷的时候气色皮肤会更好
可能是年龄差异吧