TA的每日心情 |
2014-11-6 14:24 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2010-6-11 13:16:19
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好久不见！大家好！$ v: Y. c+ M* t7 ^* ?) K4 \
' w9 _/ c5 r4 A在辟谷期间，看到过朋友们很多帖子，很多朋友都对体重的变化非常关心；
3 [$ m2 ]! ]5 Y1 [ W* I: l5 Z
# Z# i2 R$ m( o+ f& ?! r% x今天我又称了下体重，特向大家汇报：
$ Z5 u4 i8 Z" g9 C1 T0 u# Z2 b- V: I1 v: I0 h( V. x# |) L$ I
辟谷4月27日~~5月17日复谷：
, c0 J9 m& \9 ^
2 x2 V7 I" S' @, J日期 4.25 5.20 5.26 6.114 W5 h6 d" e( {+ i2 X$ m, W
6 W4 }% O, Z, Z; y
体重 75kg 67kg 69kg 68kg$ F5 y' U3 \/ X! L+ T
( f# ^. s7 `. X
从以上的数字可以看出，我的体重已经趋于稳定，也符合我本人（70kg）的心理体重；0 B- b1 Z' b2 M3 e
3 o: i8 L4 w3 V: D7 V复谷后的饮食，饭量基本维持在辟谷前的1/2~2/3，多以素食为主；练功除打坐（脚伤的关系）外，其它都有坚持；1 L3 r9 c0 K/ b2 N+ S' s$ O8 B
: d+ R. E) w# x0 n0 F9 _: _# [老伴说我：“看你瘦成什么样！还要练！”
5 K3 \' m" }5 G* k' T% p
% L: N* F B4 u; {/ |8 _7 D女儿说我：“老爸，你的气色可比如从前啦！”
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8 P5 p+ A, A, W* r9 v- b( A" S小外孙问我：“外公，你在干什么？”
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其实，我心里很明白，他们都在关心我，但是我更希望他们的支持……..！- g6 G) E) o* L8 L9 G4 W
2 f. ^% X( R* m" I" a- H1 C也希望得到你的支持，同时也祝愿你一切随愿………..！:handshake! E2 f9 {5 _& B) n, q, m" m5 c
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预祝你端午节愉快………….！:victory: |
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发表于 2010-5-28 16:09:55
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