TA的每日心情 |
2014-11-6 14:24 |
|---|
签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
|
楼主 |
发表于 2010-6-11 13:16:19
|
显示全部楼层
好久不见！大家好！
" K |0 g. p) l, o0 ]; |) V0 k7 ?
在辟谷期间，看到过朋友们很多帖子，很多朋友都对体重的变化非常关心； M+ G4 x( O1 Y8 x; J( S6 D7 x
/ a# }+ |; N0 \, u: s, O; W今天我又称了下体重，特向大家汇报：; w, V8 {& c* d
" @, ?5 a' m! ]' F R辟谷4月27日~~5月17日复谷：1 j' [! F9 f) B, g9 s
. Y, u8 O1 Z {0 q( {/ I) r
日期 4.25 5.20 5.26 6.11
, c, ?9 y. X( i$ ?) q a7 O
0 d+ q4 o2 ~/ n体重 75kg 67kg 69kg 68kg, ]5 e6 W' g- y. d1 a! \ J
! b2 W# z, d1 x) s从以上的数字可以看出，我的体重已经趋于稳定，也符合我本人（70kg）的心理体重；
( p( t5 K! w7 ? e4 I) u# {6 M/ ^: i( Y
复谷后的饮食，饭量基本维持在辟谷前的1/2~2/3，多以素食为主；练功除打坐（脚伤的关系）外，其它都有坚持；9 U2 \0 X8 w' f$ u2 S R: h, r5 A
: ~& ^ q! q0 p, r" d6 P. r老伴说我：“看你瘦成什么样！还要练！”
6 ^/ p1 B$ R o
' G' r. j) s) }$ \! o6 ~. G- ~$ ^2 ~女儿说我：“老爸，你的气色可比如从前啦！”8 @5 E! X2 f1 J, F
: O" `* y8 B" t' e& ]
小外孙问我：“外公，你在干什么？”8 ^9 ~6 r7 K+ V4 e
1 W. I. Y/ H; @: q
其实，我心里很明白，他们都在关心我，但是我更希望他们的支持……..！
" i/ j% f% e* K& w# t6 j' b
9 E2 d1 Z: ~5 ]! @也希望得到你的支持，同时也祝愿你一切随愿………..！:handshake
2 I5 i' ]: f' e& z6 l# a) a+ l! B
预祝你端午节愉快………….！:victory: |
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
显身卡
发表于 2010-5-28 16:09:55
发表于 2010-6-11 17:32:31