TA的每日心情 |
2014-11-6 14:24 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2010-6-11 13:16:19
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好久不见！大家好！& r& S+ D Y, \$ z; w
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在辟谷期间，看到过朋友们很多帖子，很多朋友都对体重的变化非常关心；
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2 i5 `& ]! `2 J7 p E今天我又称了下体重，特向大家汇报：
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辟谷4月27日~~5月17日复谷：
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日期 4.25 5.20 5.26 6.115 a: R* j3 h5 J& D& h* T
0 l. V3 l9 M" X/ s" c- v+ f% }6 @体重 75kg 67kg 69kg 68kg
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9 ]3 j5 u1 p& w! ~2 d2 k) u8 o0 H从以上的数字可以看出，我的体重已经趋于稳定，也符合我本人（70kg）的心理体重；- i# v& s/ }8 W! ~( e% b- ^
# E% ^ `' y$ h复谷后的饮食，饭量基本维持在辟谷前的1/2~2/3，多以素食为主；练功除打坐（脚伤的关系）外，其它都有坚持；
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! |/ P7 T2 Y3 ~0 d5 M7 h老伴说我：“看你瘦成什么样！还要练！” I. r2 C, t- z! k) `& ]; g
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女儿说我：“老爸，你的气色可比如从前啦！”1 g6 U' h3 B" S+ P/ l
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小外孙问我：“外公，你在干什么？”; p' [, w0 n& R' B$ G" \( G
. ]5 N6 n9 g! {/ C& A) f* D/ M其实，我心里很明白，他们都在关心我，但是我更希望他们的支持……..！
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" _- P$ l; Q7 r$ J5 s% }0 H& T也希望得到你的支持，同时也祝愿你一切随愿………..！:handshake0 t" z/ W9 E1 g# c/ Z" e
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预祝你端午节愉快………….！:victory: |
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发表于 2010-5-28 16:09:55
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