TA的每日心情 |
2014-11-6 14:24 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2010-6-11 13:16:19
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好久不见！大家好！4 q8 U9 P3 u) q& ^. v
) Y+ c! m9 M; f3 b
在辟谷期间，看到过朋友们很多帖子，很多朋友都对体重的变化非常关心；
- N1 v8 ]# ~5 r1 E
% s3 \8 G, O: M% D今天我又称了下体重，特向大家汇报：
, g/ I m' R+ W/ W6 W0 L/ j& ^) g$ b1 R
5 j) U! G' s1 d# A9 l7 x3 C0 h9 C1 J辟谷4月27日~~5月17日复谷：) y) S' [( v- B
?3 q% V' E8 X8 n日期 4.25 5.20 5.26 6.11: ]4 V+ k' ~ g5 O/ [
" I: \0 o/ K, l" M0 G体重 75kg 67kg 69kg 68kg
' ]* R" J) G) U" \4 J( D, u0 ?* R3 A8 [- |
从以上的数字可以看出，我的体重已经趋于稳定，也符合我本人（70kg）的心理体重；% F/ S8 z& J; G7 w# ~
( t* u: N: Q* _复谷后的饮食，饭量基本维持在辟谷前的1/2~2/3，多以素食为主；练功除打坐（脚伤的关系）外，其它都有坚持；
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老伴说我：“看你瘦成什么样！还要练！”
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女儿说我：“老爸，你的气色可比如从前啦！”
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小外孙问我：“外公，你在干什么？”
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其实，我心里很明白，他们都在关心我，但是我更希望他们的支持……..！1 c; B4 M1 `# d( K: Q& X" }% f0 J
3 v! Z( | F6 H, y7 `' ^也希望得到你的支持，同时也祝愿你一切随愿………..！:handshake4 ]: i2 ^$ I, K) _
4 ~0 Y+ N) k5 w8 |8 X1 h预祝你端午节愉快………….！:victory: |
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发表于 2010-5-28 16:09:55
发表于 2010-6-11 17:32:31