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楼主: 四十不惑

肉食者的辟谷准备贴

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  • TA的每日心情

    2012-5-21 22:08
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-2-28 22:48:15 | 显示全部楼层
    今天晚上8点多开始读地藏经,单盘读经43分钟后休息了一会,再换腿单盘读完经并回向用时21分钟,左腿有小通的感觉但是还是麻,右腿则是疼兼麻,明显不通啊,这是我读的第二十四遍地藏菩萨本愿经。今天晚上空腹,日中一食。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2015-8-19 11:47
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-3-1 11:14:16 | 显示全部楼层
    呵呵 ,我身体状态也差不多,现在在积累知识,准备辟谷

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    加油,祝愿我们都能早日辟谷。  详情 回复 发表于 2013-3-1 21:01
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  • TA的每日心情

    2012-5-21 22:08
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-3-1 21:01:42 | 显示全部楼层
    月月鸟厦门 发表于 2013-3-1 11:14
    呵呵 ,我身体状态也差不多,现在在积累知识,准备辟谷

    加油,祝愿我们都能早日辟谷。

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    谢谢鼓励,一直在努力中  详情 回复 发表于 2013-3-1 22:48
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  • TA的每日心情

    2012-5-21 22:08
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-3-1 21:03:17 | 显示全部楼层
    今天晚上7点多开始读地藏经,单盘读经46分钟后休息了5分钟,再换腿单盘读完经并回向用时23分钟,右腿还是比较疼,明显不通啊,这是我读的第二十五遍地藏菩萨本愿经。今天晚上空腹,过午不食。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2015-8-19 11:47
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-3-1 22:48:41 | 显示全部楼层
    四十不惑 发表于 2013-3-1 21:01
    加油,祝愿我们都能早日辟谷。

    谢谢鼓励,一直在努力中
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  • TA的每日心情

    2015-8-19 11:47
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-3-4 11:53:35 | 显示全部楼层
    喝酒我次数少,但每次都喝多 ,现在手都有点抖动,不敢喝了
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  • TA的每日心情

    2012-5-21 22:08
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-3-4 21:31:31 | 显示全部楼层
    晚上8点开始单盘读经,今天完全不在状态,唯一感觉就是疼,就差哭爹喊娘了,换了n次腿把经读完,看来还是业障重啊,要多修福德。这是我读的第二十六遍地藏菩萨本愿经,今天晚上没吃饭,但是吃了一个苹果。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2015-8-3 09:59
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-3-5 18:06:31 | 显示全部楼层
    随喜赞叹师兄如此精进!南无地藏王菩萨!南无地藏王菩萨!南无地藏王菩萨!
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  • TA的每日心情

    2012-5-21 22:08
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-3-11 22:22:29 | 显示全部楼层
    晚上9点开始单盘读地藏经并回向,总共用了三腿,时间分别是35分22分和9分,中间两次各休息了6分钟,感觉腿还是硬,膝盖还是疼啊,这是我读的第二十七遍地藏菩萨本愿经,今天过午不食。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2016-4-24 17:58
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-3-11 22:42:59 | 显示全部楼层
    姐顶的不是帖子,是寂寞!
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  • TA的每日心情

    2012-5-21 22:08
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-3-15 23:22:44 | 显示全部楼层
    晚上8点开始单盘读地藏经并回向,这是我读的第二十八遍地藏菩萨本愿经,今天过午不食。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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    2012-5-21 22:08
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     楼主| 发表于 2013-3-18 21:35:45 | 显示全部楼层
    晚上8点多开始单盘读地藏经并回向,总共用了三腿,时间分别为36分18分和11分,这是我读的第二十九遍地藏菩萨本愿经,今天过午不食。
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    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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    2012-5-21 22:08
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-3-19 22:00:49 | 显示全部楼层
    晚上8点多开始单盘读地藏经并回向,总共用了两腿,时间分别为45分和21分,这是我读的第三十遍地藏菩萨本愿经,自己赞一个,今天过午不食。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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  • TA的每日心情

    2015-1-22 08:37
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-3-20 08:58:32 | 显示全部楼层
    准备辟谷,把身体调整好
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    2012-5-21 22:08
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     楼主| 发表于 2013-3-20 20:59:44 | 显示全部楼层
    晚上7点多开始单盘读地藏经并回向,总共用了三腿,时间分别为32分26分和8分,这是我读的第三十一遍地藏菩萨本愿经,今天早上一碗稀粥,中午正常吃饭,晚上吃了一个苹果。
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    2012-5-21 22:08
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     楼主| 发表于 2013-3-25 22:29:06 | 显示全部楼层
    晚上8点多开始读地藏经,好几天没单盘了,感觉腿有点硬,于是先散盘热身了半小时,然后单盘读经,单盘48分钟休息6分钟后换腿盘25分钟读完地藏经并回向,这是我读的第三十二遍地藏菩萨本愿经,今天读经比较慢,但是庄严认真,腿部放松的不错,感觉双腿有气感,尤其是左腿,有通畅的感觉,盘完做了收功并慢走了一会,感觉非常好,今天晚上吃了一个苹果和很多花生,明天开始过午不食吧。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
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    2012-5-21 22:08
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     楼主| 发表于 2013-3-28 23:22:11 | 显示全部楼层
    晚上9点多开始单盘读地藏经并回向,总共用了三腿,时间分别为34分25分和7分,这是我读的第三十三遍地藏菩萨本愿经,今天早上两小碗稀粥,中午正常吃饭,晚上吃了一个苹果和若干花生。
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     楼主| 发表于 2013-4-1 22:50:57 | 显示全部楼层
    晚上8点多开始单盘读地藏经并回向,总共用了两腿,时间分别为35分和33分,这是我读的第三十四遍地藏菩萨本愿经,今天早上中午正常吃饭,晚上吃了一个半苹果。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
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    南无阿弥陀佛
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    该用户从未签到

    发表于 2013-4-5 09:40:21 来自手机 | 显示全部楼层
    支持你,我也在学习准备。最近身体状况确实不好
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  • TA的每日心情

    2012-5-21 22:08
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2013-4-7 21:45:10 | 显示全部楼层
    晚上8点多开始单盘读地藏经并回向,总共用了三腿,时间分别为28分、37分和9分钟,这是我读的第三十五遍地藏菩萨本愿经,好多天没练,明显退步啊,今天早上中午正常吃饭,晚上吃了半个苹果。
    南无地藏王菩萨摩诃萨
    南无本师释迦牟尼佛
    南无阿弥陀佛
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