【切勿模仿】百日辟谷进行到100天，每天我都在重建生命！

生命暖阳

辽四季平安 发表于 2018-6-13 16:13
" S' ], {/ G4 b* Y. R加油！

谢谢，祝福你今天好心情！

生命暖阳

渝－诚心 发表于 2018-6-13 14:21
一起加油，我今天第四十四天

厉害啊，祝福你！一起加油！

紫外仙

生命暖阳 发表于 2018-6-14 09:38
) P7 z5 p) Z& D4 k8 J5 y6 a调高了吗？哈哈~16项准备工作里，不是有一条定个目标嘛。我做好今天就够了。千里之行始于足下。咱论坛里 ...

哈哈哈，你未懂我意。高调（调），褒义也。

云水情

真棒!
. s8 H' J- T+ d2 {+ e5 r9 k* S7 _0 C

晋-竹子

对女儿的大爱做的太棒啦！期待您更多的辟谷日记，可以多放几张美照哦

我本精彩

分享的太好了，我相信你能顺其自然。关于帮助别人的问题，非常受益，感谢

晴云秋月

好棒的分享!看的心情也美美哒！
我很平凡，和万物一样被宇宙爱着，呵护着，我也愿意去分享爱。这种感觉真的很美妙。

豫H一飘逸

分享的真好，悟性也高。向你学习!{:11_449:}

渝－诚心

生命暖阳 发表于 2018-6-14 09:42
厉害啊，祝福你！一起加油！

# W5 T& Z3 n# l% u7 m. Q. v$ a互相学习，共同进步
5 t; p$ w/ m  r. G' {/ E7 a

小苹果.

真棒加油
$ f, h0 o* u/ \, U" n% F3 x

生命暖阳

2018年6月15日百日辟谷第六天    早上5点起床，做叩齿吞津，然后下楼做天行健，大爱健身。现在是上午9点钟，我已经走了6980步。昨天的天行健是21301步，今天感觉头有点儿晕。我想起以前辟谷时自己的一个经历，辟谷期间早起头晕一下子摔倒在地上，爱人抱起我，他被吓坏了，不让我再辟谷。所以差不多两年时间我没有辟谷，这次参加4月份训练营，做体育锻炼，爱人看我状态好，接受我再次辟谷。不过他经常做好菜让我陪他，我偶尔也会夹几口菜吃。早上头晕，我静下来，想想自己什么念头在搞怪，我以前认为不吃饭，血压低，头会供血不足。因为我相信这个念头，所以就呈现现在的状态。这个念头不对，我的身体并非我认为的那样。基督说人的本性是基督，佛说人的本性是佛，道家说我们本来就是神仙。所以我们必是超越身体的存在，我不可能是那个念头认为的那样脆弱。我们头脑里有许多念头，它们互相矛盾。就像一个房间，里面插满鲜花，但是角落里却有一个散发臭味的垃圾桶，我若想要气味芬芳，温馨的房间，我就要看到垃圾，并把它清理出去。喷香水是没有用的，视而不见也没有用，只会掩盖一时，风一吹，你还会闻到臭味。这就像我每天都读积极的能量话，可有时还会陷入冲突与情绪里。垃圾是要清理的。念头与念头要碰面，不能分置别处，要有选择取舍。写到这儿我想起六祖慧能写的一首偈子：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”六祖慧能已经看出万物的不真实，本来无一物，所以哪里有尘埃附着？不垢不净行中道。这都是清明的大智慧，以觉者的眼光看世界。人生如梦，为啥不做个好梦呢？以游戏的心情做个好梦，真理永远不会因为做好梦或噩梦而改变，我们的本性是不会被梦改变的。所以梦就是我们的一个体验而已。有心练功，无心成功，让我们对那个我们想要的结果不要执着。达到了，很好。没达到也很好。因为总有一份善意的提醒在里面。有点儿写远了。回到我相信头晕的那个念头，那就是房间垃圾桶里的垃圾，我要丢掉它，丢掉很简单，我告诉自己，这个念头错误，它没有意义，它与我是基督，我是佛，我是神仙矛盾，我要忘了它。当我走天行健做大爱时，我告诉我的头脑：我神清气爽，非常清醒，我不可能受不吃饭的伤害，宇宙的能量滋养着我，我非常安全。我的头果然就不晕了。


昨天给女儿腿上的皮肤拍了照片，我们俩继续给皮肤做大爱，过段时间发对比的照片。昨晚我们一家三口在广场上和另一个小朋友玩“河神”的游戏，玩到很晚，结果没听到村长发信息，只能今天听回放了。我已经报名参加6月19日大连的辟谷训练营，我相信我还会有更多的收获。

目前双腿皮肤状态

生命暖阳

紫外仙 发表于 2018-6-14 10:51
哈哈哈，你未懂我意。高调（调），褒义也。

谢谢朋友的关注！祝福你！{:11_449:}

生命暖阳

晋-竹子 发表于 2018-6-14 13:31
6 d+ I; A% G$ @5 b8 i+ C6 v对女儿的大爱做的太棒啦！期待您更多的辟谷日记，可以多放几张美照哦

- I' c- e! v5 _5 e. U- T谢谢朋友的评分和关注，6月19日去训练营我会多发些照片的。祝福朋友！{:11_449:}

生命暖阳

我本精彩 发表于 2018-6-14 16:08
2 e( z" q5 R3 d9 Z7 Y$ q分享的太好了，我相信你能顺其自然。关于帮助别人的问题，非常受益，感谢

% W* w; P  o" P0 G; C谢谢朋友给我的信心。祝福你！{:11_446:}

生命暖阳

晴云秋月 发表于 2018-6-14 17:37
, f* a* o. R  j) U, T! q好棒的分享!看的心情也美美哒！
我很平凡，和万物一样被宇宙爱着，呵护着，我也愿意去分享爱。这种感觉真 ...

好呀，你的喜欢也是对我的鼓励，也给了我力量。感恩你！

生命暖阳

豫H一飘逸 发表于 2018-6-14 18:11
. T2 ~0 v' ]+ j分享的真好，悟性也高。向你学习!

' ^* F3 }. r" C9 O6 e在喝风的大家庭里，我们相互学习，祝福你！{:11_449:}

生命暖阳

小苹果. 发表于 2018-6-15 06:30
$ C7 y  z6 Z4 P0 ?9 u真棒加油

  e4 E8 q$ _) ~* t1 N7 V/ q谢谢朋友，祝福你！{:11_446:}

苏明媚

你真棒！！小丫头也很棒！！期待你每日的更新，给辟谷小白我指引道路。

生命暖阳

苏明媚 发表于 2018-6-15 12:21
你真棒！！小丫头也很棒！！期待你每日的更新，给辟谷小白我指引道路。

谢谢朋友的关注与鼓励，我辟谷懂得并不多，现在还不是辟谷导师，我只是在分享自己辟谷中一些体会。

生命暖阳

2018年6月16日百日辟谷第7天，今天家里网坏了，只能在手机上写几句，早上体重62.2kg，这几天都没有排便。昨天的天行健22000多步。
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8 t8 ?9 v' x1 j; n; i今天是周六嘛，一觉睡到7点，感觉好美。昨晚做了一个梦，感觉整个晚上都是这个梦，梦里就让我记住两句话：我不知道万物为何存在；我不知道这件事为何发生。这两句话一直在说，梦里我的心情非常轻松。醒来的时候，爱人说他也做了一个非常清晰的梦。我觉得这个梦好想在表达些什么，所以也分享出来。梦里很多人想参加一个活动，叫虚拟人生，游戏根据每个人的特点变幻，它能抓住你的弱点，让人沉迷，很多人就再也出不来了。爱人在过关时发现最难的一关是恐惧，天特别黑，大路上每一步都有钩子，不过他隐约看到一条小路，就从小路走了出来，途中看到女儿，女儿几次想返回继续玩游戏都被他拉了回来，最后他和几个人出来了。他决定再返回去救人 ，他在恐惧那关看见了他的爸爸，告诉他要走小路，可活动禁止他说话。他第二次出来的时候，发现我也出来了。他决定还要再进去，然后梦就醒了。
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爱人的梦有什么意义吗？我不知道，不过我知道我有时喜欢沉迷美梦，而美梦早晚也会破灭。再美的梦也逃不出恐惧，因为身体早晚会消亡。这一生我是追逐美梦，还是让心灵自由，解脱觉醒呢？
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我想起我梦里反复出现的那两句话：我不知道万物为何存在，我不知道这件事为何发生。

0 R- {$ p/ D8 B! W- f: I1 a/ q8 P反复读这两句话，一种轻松的感觉又出来了。

( b8 s, O* A! |  N7 q上面的文字和辟谷联系不大，有时间再写我今天的辟谷日记吧。我现在要去天行健啦！
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