【切勿模仿】百日辟谷进行到100天，每天我都在重建生命！

生命暖阳

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# a* q2 y; S6 B: A% P刚刚天行健回来，在做天行健的过程中，一直在做大爱祝福，给自己，给家人，给广场上走着的人，还有周围的环境，在走最后一圈时，头上飞过来一只足球，从我眼镜旁过去了，一个男生叫起来，“好悬啊，差一点点就打上啦。”我也一惊，但很快平稳下来。感恩我没有任何事，我相信冥冥中我是被宇宙爱着和保护着的，行住坐卧，我都是平安的。

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今天下午和爱人，孩子看了电影，期间感到饿了，于是边看边做叩齿吞津，打了两个嗝好很多。回来的时候吃了香瓜，小西红柿。我这7天都是半辟谷。目前的辟谷态度还是很随意。不过下星期去辟谷训练营，我就会清水辟谷啦！
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9 a3 w) p: \6 `  r: w5 i2 d今天就写这些吧，村长的直播开始啦！
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春羽

幸福的一家人，学习辟谷非常棒！

生命暖阳

2018年6月17日 百日辟谷第8天   
    今天早上5点起床，做天行健大爱健身运动了40多分钟。回来给爸爸打电话，祝福爸爸父亲节快乐，爸爸妈妈辟谷了14天，现在都复食了，他们每天都在学习，走天行健，看精品日记，听掌门直播。我每次做大爱健身时，都会祝福我的爸爸妈妈，我愿意看到他们的智慧，我的心里有很多关于父母的故事，和与父母相关的挂碍。每次大爱健身，我都在释放，我的爸爸妈妈是有智慧的，我相信他们，我不要再用过去的念头束缚他们。


    早上给公公婆婆发了祝福短信，昨晚公公告诉我们他腰扭了，我想公公可能是渴望得到支持，得到爱吧。我在心中祝福他平安，明天端午节我们回去看公公婆婆。早前我也和他们分享辟谷，他们不信。宁愿相信保健品和医院。对我辟谷中的变化，由最初的反对，到现在不干涉，也不参与。他们在观望中态度也在改变。公公腰扭了，我又升起了想和他分享辟谷的意愿，同时又想起以前被打击的话，瞬间内心焦虑烦躁。我问自己咋就这么爱操心呢？内心声音回答，我不喜欢家人生病。我小时候多病，整整15年。我对疾病讨厌极了。现在我明白，疾病反应内心的念头，是心病了，身体才病了。疗愈身体就是让心灵疗愈，心疗愈了，身体自然就好了。我有情绪是因为公公婆婆不信任辟谷？或不信任我？其实我也不必自我打击，婆婆说她不相信自己能辟谷，尽管她看到我能辟谷。他们对自己不够信任。慢慢来吧，辟谷是一种缘分的。强求就是难为别人也难为自己。我真愿意和自己过不去吗？不愿意，我要好好爱自己。我能为公公婆婆做什么？只有祝福，祝福他们敞开心接受新事物，生命原本健康，愿我记得他们的真相，而非我看见的表象。我愿意看到公公婆婆的智慧，而非用旧的眼光看他们。

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: l$ L2 i! o8 Q    听村长直播，我越来越领悟了村长那句话“我知道为什么，但告诉你有用吗？”落地，落地。我先好好落地爱自己吧，“不是风动，不是帆动，是仁者心动啊”。

生命暖阳

任何事情，你能找一堆让你生气的理由，也能找一堆让你开心的理由。我若不想伤害我自己，没有人能伤害得了我。所有伤害都是内心吸引来的，自找的。不过每个时刻也是爱自己，转变的开始，爱自己，没那么复杂，就从此刻接纳自己，从对自己微笑开始吧。游戏的心情。

麓竹依依

心法到位，感悟深刻。有灵性的女子

天意天意

有福报的一家人！分享的很棒！学习了！期待你的继续精彩分享

天堂隔壁

你真棒，19号我们能见面认识下{:11_445:}

天堂隔壁

你真棒，19号我们能见面认识下{:11_445:}

天堂隔壁

你真棒，19号我们能见面认识下{:11_445:}

小苹果.

谢谢分享

鲁安然

幸福快乐一家亲！棒棒哒

生命暖阳

2018年6月18日 百日辟谷第9天

* L: N: U7 Y( w. R4 n0 \    今天是端午节，我们去婆婆家过节。中午请公公婆婆在饭店吃饭。我也吃了一些菜，吃不多，胃就饱饱了。婆婆提前就给我们买了好多樱桃，给我买了我喜欢吃得草莓柿子。还有很多她亲手包的肉粽子。公公婆婆都是很善良的人，婆婆身体很好，公公前几天腰扭了，我和他分享我爸爸辟谷后的变化。他有兴趣听了。我把掌门分享给他。婆婆说她更信任尚谷堂，她在贴他们的膏药，听他们的直播。我告诉婆婆她可以选择自己喜欢的养生方式，我只是分享一下我的体验而已。我们聊得很开心。

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    离开婆婆家已经下午4点半了，一路上车特别多，我们开得很慢，大连的三寰牧场免费开放，人好多。远远看到绿油油的草场，草地上好多颜色鲜艳的帐篷。有一段路车都动不了了。我后面的车，里面几个男人大声唱歌“我们不一样。。。”那嘹亮的歌声把我们逗得哈哈大笑，快乐是能传染的。周围都是一片快乐的气息。到家已经晚上7点了。我匆忙给他们父女俩做饭。7点半出来走天行健。今天的天行健12600多步。

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& M3 a' f0 s; ]3 n    明天要去参加大连的训练营啦，会见到导师们，还有新老谷友。一起交流学习，我相信我会收获多多的。

生命暖阳

鲁安然 发表于 2018-6-18 14:58
8 V( ]  t( T* T% k  P' S) o! ]幸福快乐一家亲！棒棒哒

1 W$ N. M3 [1 P- }! Z9 Q9 w谢谢！祝福朋友端午安康！{:11_446:}

生命暖阳

小苹果. 发表于 2018-6-18 07:58
- u( q! d+ x* H谢谢分享

不客气，我们相互学习。{:11_449:}

生命暖阳

天堂隔壁 发表于 2018-6-17 22:52
你真棒，19号我们能见面认识下

# v! q' G' z2 D/ b好呀，我们明天见。我是第一组的。{:11_445:}

生命暖阳

天意天意 发表于 2018-6-17 22:47
有福报的一家人！分享的很棒！学习了！期待你的继续精彩分享

1 E, R& D1 |/ W: j/ n, J/ U谢谢朋友！祝福朋友端午安康！{:11_446:}

生命暖阳

麓竹依依 发表于 2018-6-17 14:59
心法到位，感悟深刻。有灵性的女子

: p; u+ ~# y! c+ f谢谢朋友欣赏！相互学习，祝福你！{:11_449:}

生命暖阳

春羽 发表于 2018-6-17 00:01
3 f5 ]. k! C8 C! C. P幸福的一家人，学习辟谷非常棒！

2 a- k9 _0 U/ a6 D/ v$ c1 }0 `7 R是呀，接触辟谷都是有缘人，我们都是有福的人。{:11_446:}

生命暖阳

任何时候，无论我看见什么，听见什么，都要记得所有我都做了判断，都贴了标签，那标签只代表我过去对它的想法与认知，那是我自己赋予的意义。我根本不了解不知道当下事物的真相是什么。我的标签没有意义。愿我的念头静止下来，愿心灵平安。我愿忆起真理，大道至简，真理只会带给人平安，愿心内的真理浮现，愿祂引领我。

生命暖阳

2018年6月19日 百日辟谷第10天

今天我参加大连瓦房店的辟谷训练营，早上天下起雨，谷友华姐很热心她开车带我们，我们一行5人开车1个半小时到达训练营。训练营在一家老年公寓，对面有个小广场，广场的后面就是一片绿油油的庄稼地。当我看到那些紫色的土豆花时，感觉好亲切，像回到了小时候的家里，嗅着土豆秧独有的味道，心里暖暖的温馨。
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! l% V/ d# p2 |  f) w( J我们来得早，看到宇生自然导师他们昨天就来了，和导师打招呼，又看到一些老谷友，结识几个新谷友，大家聊起来好开心，交流中我也非常有收获。自我介绍里，有一位81岁的大爷，他很认同辟谷，也开始辟谷了 ，他真棒，为大爷点赞。有一位58岁的大姐，她若不报年龄，我以为她也就30岁左右，她已经辟谷7次了。辟谷真让人恢复青春啊！
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  a5 z- Y: C$ z3 @6 O* g& D晚上小组交流，我们的组长条柳青春导师，她分享她的变化，她做大爱健身的感触和应用，让我非常受益，在听的过程中，我一直在打嗝。感恩导师的大爱分享。

! p, j  X9 e( z3 p3 e1 C2 `今天天行健10728步，这是最少的一次，全天清水辟谷，状态好，能量满满。表扬自己！明天继续！
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