坦庐的山居辟谷生活（今年第三次辟谷）

Белла映槿 · 发表于 2019-4-5 11:12:47

武汉的啊！{:11_445:}
分享很真实。{:11_449:}

晋和风细雨 · 发表于 2019-4-5 12:56:54

真牛！每次辟谷都清水辟谷，中间还陪客人。

文武赏花蕊84562 · 发表于 2019-4-5 14:42:30

老前辈您好！

文武赏花蕊84562 · 发表于 2019-4-5 14:46:55

我辟谷过，一次七天，后两次都是4，5天，因有事复食，血压，血糖都高，请您指导！谢谢了！

甘特好 · 发表于 2019-4-9 15:45:51

您的分享会让很多人受益！谢谢！

二条鱼 · 发表于 2019-4-11 18:20:46

谢谢你的分享。

迪拜月夜 · 发表于 2019-4-27 17:38:29

坦庐前辈，今天第一次拜读先生的辟谷日记，第一次听到先生是今年4月4日终南山辟谷营，张渭廉先生，提问。好羡慕您的世外竹园，亲情环绕，其乐融融!我跟先生辟谷初衷一致，想感受天人合一，提升自己，好羡慕不吃不喝，却好好活着，多美!我现在是第三次辟谷期间，已四个月了，但还很喜欢现在这种自在的状态，一切随缘吧!体重从去年7月第一次辟谷时的58公斤，现在基本在46公斤。自我感觉非常轻盈。希望，有机会到竹里馆拜见先生{:11_506:}{:11_445:}

童真未泯 · 发表于 2019-4-27 22:25:09

谢谢您的分享

根据地 · 发表于 2019-5-5 13:32:12

{:1_312:}期待

荷塘月 · 发表于 2019-7-30 11:14:28

有幸拜读先生的辟谷日记，一口气看完后感觉爽快，我是一直寻找血压升高的办法，试过每天喝点酒也不行，辟谷期间的血压倒是正常（700-105），精神也好，平时反而偏低头晕精神状态较差（53-90）。

英皓131419 · 发表于 2019-7-30 13:26:32

很棒哦

快乐宝儿 · 发表于 2019-8-7 12:49:39

把潜意识里喝酒会让血压高的标签揭掉，每天都是新的，嗜酒如命的很多血压都不高哦建议看看柯云路的《走出心灵的地狱》和《破译疾病的密码》

晋K-依山傍水 · 发表于 2019-8-13 14:45:42

虽然身在“竹里馆”，可心有万千挂四方！可能这就是血压降不下来的原因吧！

陈燕玲 · 发表于 2019-10-15 19:15:18

辟谷准备中的新人来报道！

无我79160 · 发表于 2019-10-17 10:39:45

加油

狗尾巴草40073 · 发表于 2019-10-21 09:40:36

前辈您之前的所有日记想拜读一下，麻烦您发一个链接。我是新手不会找。

张圣邤 · 发表于 2019-11-5 05:04:16

快乐

艾莫 · 发表于 2019-11-6 10:16:27

不饮酒或者少饮酒，血压是可以恢复正常的，但人生岂可无酒

，太欣赏你的生活态度了。为了身体，喝酒还是要节制

晚晴56457 · 发表于 2019-11-6 19:40:23

坦庐发表于 2018-11-4 10:24
, @0 K4 a& M& F& u( [% H- O, m) U发点竹里馆图片，除了有些事情必须外出，我平时基本生活在这里

好雅静的神仙居啊！太美了！以前我也血压高，我第一次辟谷的第一天就停掉降压药至今快两年了，哈哈！没事别老量血压，喝酒前后都量血压，它能不高吗，别老关注它，要忽略它，从潜意识里把高血压三个字彻底删除，三阳开泰嘛，重新输入您需要的那种健康身体的程序进入潜意识里，天行健大爱健身法配合好，会好的，这是我的一点建议，不知能否管用，哈哈哈！

沙柳83405 · 发表于 2019-11-7 18:11:54

豪放

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