坦庐的山居辟谷生活（今年第三次辟谷）

小双姐

等您的竹里馆成熟了，好想去参观一下呢！我也是武汉的谷友，没有辟谷之前，就看了您的辟谷日记，记下了您的名字，向您学习……

山林

向前辈谷友致敬！我是新谷友，也是您的老乡，今天一口气读了您的辟谷日记，您记录的很祥细，对我帮助很大！非常感谢！有点遗憾的是一直没有读到您辟谷后，精神层面的收获！祝福您！

蒙梅花俏

亲爱的坦庐，好地方，好字{:11_455:}{:11_449:}

蒙梅花俏

悟斌 发表于 2018-9-19 23:38
. a0 M: C" m, C6 w您是辟谷明星，非常高兴看到您的帖子。感谢分享！  喝酒引起血压高是正常的啊！可是那又能怎样！别放在心上 ...

说的我直点头，向内求啊{:11_449:}向你学习。

蒙梅花俏

川林才茂 发表于 2018-7-22 15:03
% {( j3 v$ p* T感谢坦庐兄的分享，好男儿必有酒缘！
% h2 Z# ?$ K- y1 ~5 e' ]1 K无论辟谷与否，我都要喝点！
0 Y  K2 Z9 a; `' x. B我只相信喝酒与血压高低无关 ...

5 r% y* U' z0 c# W! b0 A我也想每天喝点酒{:11_510:}我马上就能喝酒了......心法还是没有学好啊{:11_463:}其实我现在就能喝酒{:11_451:}

蒙梅花俏

$ K6 \, d4 D! \: s% V/ m

坦庐 发表于 2018-6-28 07:19
2018年6月27日 星期四 晴 辟谷第一天

称了一下体重，75公斤，去年下半年至今，基本上每天都有饭局，身体 ...

亲爱坦庐，辟谷学的好，但是辟谷在喝风只在第三位哦{:11_457:}练功比不吃饭重要，修德比练功重要。{:11_468:}我还在学习中》......

鲁班班班

一石激起千层浪。不静，不雅。

zhujingzhi

坦庐，高血压与运动有关系。加强运动锻炼，血压会慢慢降下来的

梦晋草堂

喝酒伤肝！还是少喝或者不喝为好。

蒙萍儿

你真棒谢谢分享

黑m心灵花园

坦庐先生您真棒，向您学习。

思考力

高血压西医一般认为可能的原因：1，血脂高，血液粘稠。2，血管壁增厚，流通渠道变窄。3，输血的泵也就是心脏出问题。4，用血的其他器官出问题，需要更多的血液。
# _! z8 U& l1 P% s5 z2 B/ p" [; B5 S1 _& I
! ~+ U& {" y7 N7 x  l) s: {% V2 F) Y中医没有高血压的说法，中医是辩证论治，看你的高血压导致了什么症状，头晕？胸闷？手脚冰凉？脉怎么样？根据症状判断哪里有问题，辨证施治。
4 z% j. a9 j9 o
咱们喝风辟谷又有不同的说法，可以参考各位谷友的建议。

九文

向前辈学习

龚艳

我们大武汉的谷友

境随心转36832

惊喜！又看到画家的辟谷分享

荷光者

喝风的典范{:11_494:}

豫s~心慧

您是最棒的！点赞

赣清风

试试多做大爱走天行健。很喜欢乡间的竹雅居，清净淡然，修身养性的好居所。

蜀百合

你的民居能不能接待我们过来辟谷的人。约上志同道合几个人辟谷相互鼓励多好

晴格格

太棒了