用游戏的心态去实践辟谷，原来如此美好！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-1 11:15:28

辟谷第十三天，昨天半辟谷，晚上吃的甜瓜有点多，还吃了几片馍片，本来也没有纠结，结果晚上听村长的语音课，像是又加强信息了，胃就堵堵的，沉沉的，到早上起来也都是这样，呵呵看来胃宝宝还想继续辟谷，那我就欣然接受吧！
早起走天行健，做大爱健身，每天的功课都要做好，这样才会精神饱满的迎接新的一天！这几天体重都没有减，还是55公斤，我也不管那么多了，只要自己感觉好就行，很爱我自己！

渝－诚心 · 发表于 2018-7-2 15:00:50

是的，不纠结，顺其自然

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-2 16:16:50

辟谷十四天，今天还是半辟谷，想着七月九号要参加兰州训练营，所以就半辟谷到训练营吧，不然我就复食了，也不知道自己做的对不对？
早上天行健一万步，回家继续做龙腾九式和六字诀，自己在家学的，看来还是要进训练营好好学习了！
今天孩子的考试时间推迟到九号了，刚好是我学习的时间，看来好事多磨，到时还要辛苦父亲和先生帮我接儿子了，我也相信儿子会好好考试，取得好成绩！
相信智慧的大脑会帮我处理好这些小麻烦，相信一切都是最好的安排！

川红悦靓 · 发表于 2018-7-2 17:39:03

美美哒,加油!

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-3 14:16:51

辟谷第十五天，早上走天行健一万步，大爱健身越走越开心，回家继续龙腾九式和六字诀，还会诵读一些自己喜欢的短文，每天吸收正能量，让自己开心快乐的开始一天的生活。
中午跟着儿子吃了些蔬菜，感觉胃里有些沉，没关系，这几天都是半辟谷，等九号参加训练营，好期待啊，我要做个温柔智慧的好妈妈！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-9 15:32:54

第二十一天，来兰州参加训练营，心生欢喜，想点穴继续辟谷，感受一下点穴辟谷的神奇，加油美女！
今天和妹妹一起参加学习，希望她也收获满满！

龚权 · 发表于 2018-7-9 16:07:40

你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-10 23:08:08

辟谷第二十二天了，在兰州白塔山鸿雁山庄学习龙腾九式心法，昨天点穴，感觉非常好，早上起来感觉胃满满的，一直打饱嗝，六点半和妹妹，谷友们一起天行健，走在山路上空气非常清新，身轻如燕，心情愉悦，很感谢能来这里学习体会修身的神奇之旅。
心法是第一次学习，有些故事还不知道，看来回去要好好补课，多看些精品日记了，至于心法听的有些懂，期待自己能落实到自己的生活中，加油学习吧亲爱的自己！
儿子一个人在夏令营表现也非常好，我很放心，心中只有对儿子满满的爱，完全的相信他能蜕变成他自己想要的样子，我要成为儿子心中的骄傲！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-11 20:09:39

第十三天，在训练营学习，昨晚十二点休息，早上六点起床，感觉胃还是满满的，这两天都是全辟谷，感觉身体很棒，精气神很足，今天学习很轻松，从中真正听出了亲子教育该怎么做，我要好好把心法落到实处，要好好改变自己！
很开心自己获得了村长的书，感恩所有帮助我拿到书的朋友们！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-12 12:42:45

辟谷第二十四天，训练营最后一天，今天蛟龙出海的上台表演节目，还扮演的是小丑的角色，这在以前是从来没有的，还做了分享，法布施得智慧，希望我时时自造富足相，自造健康快乐相，感恩各位导师义工，我爱你们！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-13 23:56:06

辟谷第二十五天，在兰州等儿子夏令营结束，有点想小兵了，今天没怎么走天行健，吃了些东西，但不纠结，毕竟不让家人担心最重要！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-13 23:56:50

辟谷第二十五天，在兰州等儿子夏令营结束，有点想小兵了，今天没怎么走天行健，吃了些东西，但不纠结，毕竟不让家人担心最重要！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-13 23:57:01

辟谷第二十五天，在兰州等儿子夏令营结束，有点想小兵了，今天没怎么走天行健，吃了些东西，但不纠结，毕竟不让家人担心最重要！

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-15 21:30:38

由于这两天家里人在一起，先生没每顿饭都劝我吃东西，我又特别想吃西瓜，所以中午和胃沟通就复食吧，不再追求天数了，毕竟这个季节我也抵挡不住各种瓜果的诱惑，只要自己开心就好！好好吃饭，好好养欲！过好当下！
愿幸福常伴左右！

麓竹依依 · 发表于 2018-7-16 05:54:36

穿的是情侣装

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-17 08:16:18

复食第三天，开始养欲的生活，早起天行健加大爱健身，由于时间紧张只有半个小时，晚上接着天行健，吃了一个包子，感觉太香了，这次复食后没有第一次辟谷复食后的感觉，觉得什么都想吃，这次很平稳，可能是心态好了，不会暴吃了，相信体重不会长上去多少。

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-17 08:17:20

麓竹依依发表于 2018-7-16 05:544 n- q% _6 Q( P+ u$ F' d
穿的是情侣装

谢谢亲爱的，年轻时都没穿过，现在自造年轻相

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-17 08:18:00

第二次辟谷又少了十斤，

麓竹依依 · 发表于 2018-7-17 11:38:02

美丽不是梦发表于 2018-7-17 08:17
) O. v% A9 l* d谢谢亲爱的，年轻时都没穿过，现在自造年轻相

祝你幸福哦

美丽不是梦 · 发表于 2018-7-18 20:47:17

复食第四天，每天早晚都天行健加大爱健身，能走两万步左右，不过还是吃的有点多了，怕东西浪费就多吃几口，看来我还的好好修炼自己的内心

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