TA的每日心情 | 2018-7-17 02:22 |
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签到天数: 21 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2018-7-15 00:29:22
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“我接纳不完美的自己,也接纳不完美的你”
7月14日
7月9日—12日,参加了平生第一次辟谷训练营。
短短四天三夜,训练营里的那些人,那些事,和那些感想,
是足够我好好消化一段时间的。
因为群爆炸做得好,拿到了村长的那两本喝风录,和一本道德经。
还得到霞的馈赠:了凡四训。
训练营几天,因为接受了点穴,很自然也就辟谷了三天。
12号下山后,突然就很想吃,于是,和霞又去随性逛吃,吃得很满足,随缘复食。
晚上一起去玄武湖边散步,把训练营学到的东西,所有的感悟,悉数说与霞听,她听得津津有味,我说得头头是道。
就那样说了一遍,等于是复习了一遍。
晚上,和霞聊天,聊至凌晨三点,睡意全无。
我俩总是这样。平日里联系并不多,但只要在一起,就是有说不完的话。
她感谢我,我感谢她。
小小的她,对我的照顾与呵护,有时让我觉得恍惚,说与她听:你前世莫不就是我的妈妈吧!
我俩很多时候并不需要说很多,她知道我,我也懂她。
有时觉得单纯用“友谊”,并不能准确表达我们之间的情谊。
我只知道,与她,今生,我们是一段善缘。
我不论做什么事情,比如尝试辟谷,当时毫无犹豫支持我的,一个是先生,一个就是她。
我不否认很多人的担心,也是一种关爱,
但,关心,是关照于心,
还有谁,真正关照过我的心呢?!
生命中的每一个坎,都需要有足够的智慧和能量,
从辟谷训练营里,我汲取到我需要的智慧
和她的又一次的彻夜长谈,我也汲取到我需要的能量。
13日晚归家。
先生陪我天行健。
我很奇怪,就那样,很自然地,把这么多年,一直没有说出口的一些话,一股脑儿也跟先生说了。
我以为,有些话,一辈子,也不会说出口。
我们总是习惯用一部分事实,去掩盖另一部分事实。
我还没有办法很坦诚地去揭一些伤口,
兜兜转转,二十多年的夫妻生活,我们越来越像亲人:彼此牵挂,彼此包容,彼此照顾。
这样走下去,也会是比较幸福的一生,
但是,这并不是我最满意的状态。
我和先生讲龙腾心法,讲答疑课上那些问题以及村长的回答,讲训练营里遇到的各种家庭状况以及我的感悟。
讲了很多很多,然后,很自然地,就讲到了我们自己的婚姻。
有一小段时间,先生误解了我的意思,以为我又在指责挑剔他。
他很自然,竖起遁甲,开始保护自己。
然后,我说:“我不是要去评判什么,所有的过去,都翻篇了。我想告诉你的是,这一次,我学会了什么才叫爱自己。爱自己,就是要能接纳自己的不完美。同样,爱别人,也是要能去接纳别人的不完美。“
”这么多年,我没有能接纳自己的不完美,我自然也没有办法去接纳你的不完美。九式里的第三式,三阳开泰,就是说每一天,每一时,每一刻都是全新的。身体是这样,婚姻,爱情也是这样。所以,从现在开始,我已经能接纳不完美的自己,我也会去接纳不完美的你。”
这是第一次,我们如此坦诚地谈论我们的婚姻生活。
然后,在电梯里,我主动给了先生一个拥抱。
我感觉得到,他的惊喜与满足。
今天一·约去江边拍旗袍照。
回来时,先生又出去跑步了。
他回来后,告诉我,他今天去跑黄山了。
我有些惊讶,问他,怎么会去跑山?一般他都是在江边跑。
他说,没什么,就是想去跑了。
我没有再说什么,但隐隐地,我感觉跑山对他似乎是某种仪式,
就像当年儿子高考前,他每天跑山,去念祈祷文。
吃过早饭,我念叨到,家里没有水果了,想吃西瓜。
他立刻就说要去买。
我说外面这么热,不用这么着急,
他说,不行,万一你马上就想吃呢?
话,还是淡淡地在说,
我们彼此,也还是淡淡地回应,
我还做不到用女人特有的撒娇去获取宠爱,
先生也还做不到用甜蜜的话来获取我的满足,
但是,这一次,他做得如此心甘情愿!
今天,依旧是平淡的一天。
但是,今天,明显又是一个全新的一天。
多年的盔甲,让我们度过的,仍然是绝大多数中国夫妻度过的一天:他做早饭我洗衣,他看书学习我打扫卫生,偶尔,说上几句家常话,他也一如既往会给我讲点他感兴趣的东西。
我们不调情,不说爱,没有拥抱,更没有亲吻。
但是, 先生今天的话,明显多于以往。
他也没有因为我对他的温柔,开始翘尾巴。
晚饭时,又聊到运动,与运动受伤。
我说,你以后还是要少跑山,伤膝盖的。
他说,我知道的,我现在特别注意保护我的膝盖,我一旦觉得不舒服,我就会跟它做大爱呢。
我说,你知道吗,膝盖受伤,也是有原因的。可能是夫妻关系,也可能是子女,或者你的领导,下属,让你感觉到不自由灵活了。你把这些关系都理顺了,你的膝盖一点问题也不会有了。
先生盯着我看了几秒,然后,对我翘起来大拇指:我给你打1000个call.
我笑说,怎么样,是不是感觉到我现在很厉害呀。
他说,你好像一下境界提高了,很好!
再然后,先生很自然地说:我今天早上去跑黄山时,一开始还是有点累的,然后有一个瞬间,我突然就想明白了,我决定,我要接纳不完美的自己,也要接纳不完美的你。我当时想到这一点,我突然就觉得浑身轻松,我觉得所有的压力都没有了。
先生重复了我昨晚的那句话。
那一刻,我的心里,是愧疚,是喜悦,也是感动。
晚上又有朋友约他去打牌。
我主动说,你去玩吧,我正好去跳跳舞。
他很高兴地答应了对方。
然后说,你看,你不在家的一周,我就是两点一线,一天也没有出去玩过,我还是很自律的吧。
我说,你不是自律,其实你内心也不是那么喜欢打牌,但是因为我反对,所以你下意识要反抗我。但是当我不在家时,你也不需要反抗我了,所以你就听从你自己的内心里,也不去找人玩,找人打牌了。
我又一次让他楞了几秒。
然后说,我真要对你刮目相看了。
哈哈,我其实,只是把学到的一点心法,真正联系了我的生活而已。
我们一起下楼,等电梯时,我跟先生说,你要抱抱我。
从今天开始,你每天都要抱我一次。
先生很自然地抱了抱我,用哄孩子的口吻说,好好好,每天都抱你一次。
我想,我是做了一回我自己的导师吧。
其实,婚姻的本质,是有爱的,不仅有爱的心,还有爱的形。
只是,当婚姻被生活的鸡零狗碎遮掩了以后,我们慢慢就习惯了用“亲情”去代替“爱情”。
慢慢地,我们都以为,婚姻本该如是。
脑海中飘过《中国式离婚》里那首歌:我们有多久没抱过,我们有多久没吻过。。。。
那部曾让我哭泣的电视剧,道出了太多中国家庭的悲剧:不是没有爱,不是没有牵挂,不是没有关心,只是,当彼此不再赤诚相对,不再有激情,甚至不再有需要时,婚姻,又如何能逃过千疮百孔的命运?
当我接触辟谷时,我想的是能减肥,保持体形
当我开始辟谷时,我觉得原来我还可以收获健康,获得身心灵的愉悦
当我今天,真正去体悟喝风中的心法时,我才知道,原来我还可以造福于我的身边人。
如有有一天,先生说,感谢喝风辟谷。
那么,我就真正做回了好女人~
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