TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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2 l1 f' e4 y# \6 q6 R辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。2 |7 _" Z3 C1 G3 z
1 z* w6 W3 }8 g/ F) I2 B8 F7 Y网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。
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6 w' E3 d3 u0 k. _* y我的辟谷日记,辟后随想随整理的。) J8 B% `0 r9 L7 x: \
- X( l+ q4 I2 S; uhttps://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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& b5 y3 v* G! ^) S0 v从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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( s- |0 ~6 ^) v; B- U/ ^5 e! u/ y从这里看,渐次变化。
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: T& h' s E& c又变了点,差异细微。
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. ?1 i- m- G# C- ]9 W从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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4 {. }8 R6 M& i: J2010年体重徘徊于135-15X之间。# {5 Y" h7 r1 Z& P- t3 W' o
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/ b9 [# W. S- O. J& A玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。2 J: O3 V$ O* U: [: {/ \. E
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减食,每天1-2包生食,每包40克。: a" G* z' t3 O3 i+ _- \* H
) |( g; x; C+ o) t: e三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。" Z7 a0 S; _0 U4 l
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! G6 K s! D/ E1 ~5 o2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人. d3 f1 d7 i' q
# q @) y2 ~9 N% d6 _- J. G42岁了,辟谷四年之后,我的模样- U$ Y$ [; x) _ D# \& Z
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。) x7 Q. x- A, P5 ^+ g% G
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7 }- t4 T: i# c4 ~( u! q! Y d2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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: R7 K" p" w. @: c43岁,辟谷100后我的模样, ?0 d1 y1 k l7 r, k4 b! p4 w
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s [: M% j. ?, ^3 m- s+ O, e: W
! X8 b- M; u* @% M1 ?9 z2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。. \. D3 l5 w3 G1 v3 O% X( f9 x
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。$ `. T1 k% t2 ^& l. t) K
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。& i; r* N4 k {1 Z$ k
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服气、吞津。' ~ S1 p) g: }; V9 J5 Y7 z: ^' e
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。8 U! c7 r u) u' C) B
! j6 i' ^, D# q$ _% z" r' M7 A辟谷100期间身体上的气味变化:4 w% d" K5 R6 Q1 e/ f
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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" A) m7 S2 a8 s# ^, T) A/ r1 d2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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6、正气皆至,其效极昌。: L9 \; s! \$ E! W: N
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。* f8 k5 c" t9 K) B
0 t6 ^& {0 G1 i# s& t( p$ m 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。( t# V" Z& }1 m! H5 Q7 E: ]
* i* A3 g. [4 x再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:5 y; P3 R$ w+ r4 m6 m& F6 w
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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% A) ?8 Z5 A0 }- Y, O辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。0 m8 s" H% S6 ]3 f" G" m
. Z4 t, G2 ?& j2 h/ k( E5 Z2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。2 @: b2 n" c( r0 _
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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, s# f2 [5 A- N3 Y5 ]9 t; K R 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。" w) @; Z. U# N" u7 J& B* ^
B# ]( l2 w% |9 E4 @5 N. ~ 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。# n# k; k% c: s9 Y3 p- H
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3、智慧力大增。
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* `8 k6 x2 O' R2 ]+ [; S5 `* D: t A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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4 w7 I& Y+ B$ L 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。" C; _7 X0 _( r/ ]' E. r
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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/ v- @2 x* c* @ n B:思维敏捷,迥异从前。. N1 V; q" K% u0 h- n) x7 N
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辟谷还有寻病与祛病的过程。
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5 R r4 E+ b+ x6 V# }祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。6 Q# w! n# s7 `- }
2 T# ^! n1 I5 H0 w寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。3 R. \0 _; i, x. W
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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7 \# {; z, H# x我比老爹早辟谷12天,提前经历。% |% S& g% F6 U, T2 ~8 M( p
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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