2012-03-27始，我的辟谷，加油~！

郝丹丹

祁琳媚 发表于 2012-4-4 13:25
不要太纠结，下次做好，就有是进步！

恩恩，谢谢姐姐，我会的~今天他们吃饭我跟他们坐一起，他们吃我自己看，竟然没有一点想吃。哈哈，好开心~

郝丹丹

        辟谷第九天  2012-04-04
        今天天气很好，晴天，无风。
        辟谷越来越顺了，今天感觉很好，可能是昨天吃了很多东西，今天起来四肢有力，一点都不像辟谷八天的样子。早上8点多醒了，又赖了一会儿床，9点多，想想，反正没事做，就开始刮腿了，还有左边大腿没有刮就没有精油了，觉得亏了左腿。
        起床，洗漱，12点多，吃了三颗核桃喝了一杯水还有半杯蜂蜜水就出门了，去配眼镜。今天走了好多路。配完眼镜做完其他事去接爸妈。今天爸爸妈妈终于来了~好开心。
        下车妈妈说饿了，买了两个汉堡，我没有吃。跟爸爸一起去办事，回到家快6点钟。姐姐烧的稀饭，妈妈炒了菜，我们坐一起，我看着他们吃，给自己弄了两颗枣和一杯蜂蜜水，看着他们吃饭，看着我平常爱吃的菜竟然没有流口水。他们吃完了我的蜂蜜水还没有喝完，但是我也饱了~~嘿嘿~我今天有点能克制自己了~~
        今天吃了7、8颗核桃还有5颗枣。新疆的大枣真是好吃，现在还想吃~嘿嘿
        今天爸爸带着妈妈来了，但是忘了带我的秤来~所以没有称体重~~但是妈妈说我没有怎么瘦~

原始森林

郝丹丹 发表于 2012-4-4 20:05
辟谷第九天  2012-04-04
        今天天气很好，晴天，无风。
        辟谷越来越顺了，今天感觉 ...

好淡定啊，一路上跌跌撞撞终于走过来了！

圣手书生

郝丹丹 发表于 2012-4-4 19:46
嘿嘿，我知道了，只是昨天确实吃了很多···还是克制不了自己在家上网的时候就想吃东西的念头。

可以看出你已经有进步了，祝贺你！

祁琳媚

郝丹丹 发表于 2012-4-4 20:05
辟谷第九天  2012-04-04
        今天天气很好，晴天，无风。
        辟谷越来越顺了，今天感觉 ...

呵呵！有进步！

体道悟道

回复 郝丹丹 的帖子

“行辟谷、修心路”，看来抵抗诱惑是每一位辟谷者都不得不面对的，你已经做的很好了！

体道悟道

回复 郝丹丹 的帖子

丹丹能得到父母的理解和支持，随缘而行太好了，让老人也接受就更好了，功德无量！

郝丹丹

原始森林 发表于 2012-4-4 21:54
好淡定啊，一路上跌跌撞撞终于走过来了！

哈哈，是啊   ，辟谷时间终于到二位数字了~~

郝丹丹

圣手书生 发表于 2012-4-5 00:28
可以看出你已经有进步了，祝贺你！

嘿嘿，谢谢你~~我会继续努力的~

郝丹丹

以筠之梦 发表于 2012-4-5 02:42
谢谢楼猪的分享！
这么好的一个网站，让我学到很多东西！
向版主致敬！

呵呵~~这也是我刚来论坛的感想，确实能学到不少东西呢，加油~！

郝丹丹

祁琳媚 发表于 2012-4-5 09:59
呵呵！有进步！

嘿嘿 ，谢谢姐姐，眼看辟谷就要过半了，真开心~~

郝丹丹

体道悟道 发表于 2012-4-5 10:21
回复 郝丹丹 的帖子

“行辟谷、修心路”，看来抵抗诱惑是每一位辟谷者都不得不面对的，你已经做的很好了！

是啊 ，最大的诱惑不是摆在你面前的食物带来的，是你的欲望。这是我的感触。

郝丹丹

大唐 发表于 2012-4-5 11:18
丹丹辟谷9天了？渐入佳境啊， 加油加油！

是啊  ，今天第十天了，我打算辟谷21天，这几天都感觉时间过得很快，不知不觉就到了一半了。嘿嘿·

郝丹丹

六字诀服气：         1，用意念与你熟悉的大树交换信息。         2，先吐气一口（双手下插同时吐气一口发“嘘”音。）         3，吸气：双手从下向上捧气压入百会（连压三次），合掌闭气嗽津分3小口咽下，掐诀吐气发“呵”音。（初开始嗽不出唾液可咽一口，实在无津液也可不咽，直接掐诀吐气即可。）         4，反复九次，吸气九口，共咽27口。（其实是吐十口，吸九口！意念谢谢。）         六字诀顺序：嘘   呵   呼   咝   吹   唏                              木   火   土   金   水   木                              肝   心   脾   肺   肾  三焦

        刚刚从一个帖子里面粘来的，学习了~

郝丹丹

        辟谷第十天  2012-04-05
        辟谷时间终于突破两位数字了。开心。
        放假在家都是8点多才醒，今天7点多就要起床上班，有点赖床了。最近一直都是很好的精神，就算乏力也是走了比较久的路。早上起床意识也很清醒，四肢有力。
        昨晚啦了两次BB，都是稀的，估计还是那天晚上的药药的作用。上面一层油，黄色，不知道是不是我核桃吃多了，感觉吃的东西都不怎么消化。太恶心了，不说了。
        昨晚睡前又吃了两颗核桃，今天早上走时一杯水，半杯蜂蜜水，三颗核桃一颗枣。
        10点多钟啦了一次BB，稀的，有点多，黄色。还是一层油。
        刚刚吃了两颗枣，枣核含在嘴里，但是枣核好扎人~~
        今天上班可能是一直都坐着，上楼梯时有点没劲儿，没精神。
        啊啊啊啊····我想称体重···家附近只有一个药店，貌似没有秤···

蒹葭苍苍

      加油i啊，丹丹，了不起，已经十天了

逍遥自在

郝丹丹 发表于 2012-4-5 12:19
辟谷第十天  2012-04-05
        辟谷时间终于突破两位数字了。开心。
        放假在家都是8点多 ...

哈哈丹丹好棒哦！10天顺顺利利好状态！恭喜！

守望苍穹

郝丹丹 发表于 2012-4-5 12:09
刚刚从一个帖子里面粘来的，学习了~

这是龙腾六字诀服气法？你从哪看到的？{:7_141:}
不用太追求天数，加油加油～

郝丹丹

蒹葭苍苍 发表于 2012-4-5 12:53
加油i啊，丹丹，了不起，已经十天了

嘿嘿，是啊   ，本来还想着还能继续呢，但是我今天“被吃饭”了···

郝丹丹

逍遥自在 发表于 2012-4-5 18:22
哈哈丹丹好棒哦！10天顺顺利利好状态！恭喜！

阿姨  我一直都不懂，为什么十天了没有他们讲的气冲病灶或是退病现象发生呢？十天了口气清新，啦BB只有一次是黑色的，没有哪个部位不舒服，是不是我太健康了？