2012-03-27始，我的辟谷，加油~！

离苦得乐 · 发表于 2012-4-5 21:10:16

郝丹丹发表于 2012-4-5 20:46
阿姨我一直都不懂，为什么十天了没有他们讲的气冲病灶或是退病现象发生呢？十天了口气清新，啦BB只有一 ...

哈哈，没病拿什么退啊，我在辟谷时也没口气啊。

郝丹丹 · 发表于 2012-4-5 21:20:43

守望苍穹发表于 2012-4-5 18:34
这是龙腾六字诀服气法？你从哪看到的？
不用太追求天数，加油加油～

是从一个人的帖子里面粘贴过来的，不知道对不对。嘿嘿~~

郝丹丹 · 发表于 2012-4-5 21:27:16

      啊啊啊···下午下班回家终于执拗不过爸妈，终于“被吃饭”了····
      妈妈今天做的米饭。本来只打算吃点菜，妈说不行，吃了一点米饭，干煸豆角，凉拌蕨根粉，洋葱香菇炒肉丝，都不是复食第一顿的菜···吃了不少菜。晚上撑了一晚上···胃不舒服。
      爸爸以为我是为了减肥，担心我不吃饭会饿坏自己。我理解。
      我打算爸爸妈妈在这几天下午回来都吃饭，暂时进入半辟谷状态，等他们走了我再继续辟谷。
      好了，就这么定了。
      无奈之举啊···
      从辟谷开始到结束都不知道我的体重，真失败···

郝丹丹 · 发表于 2012-4-5 21:37:17

离苦得乐发表于 2012-4-5 21:10
哈哈，没病拿什么退啊，我在辟谷时也没口气啊。

那看来我很健康啊···哈哈~~好开心~~

逍遥自在 · 发表于 2012-4-5 22:13:39

郝丹丹发表于 2012-4-5 20:46
阿姨我一直都不懂，为什么十天了没有他们讲的气冲病灶或是退病现象发生呢？十天了口气清新，啦BB只有一 ...

每人体质不同辟谷反映不一样！病灶也根据身体状况和辟谷深度有关，不用在意。
口气清新是好亊，我估计下次辟谷会有反映。

郝丹丹 · 发表于 2012-4-6 12:14:01

逍遥自在发表于 2012-4-5 22:13
每人体质不同辟谷反映不一样！病灶也根据身体状况和辟谷深度有关，不用在意。
口气清新是好亊，我估计下 ...

阿姨，昨天受了我爸妈的威逼利诱，吃了东西，但是我今天还是辟谷的状态，您说我一天在家吃一顿饭少吃点算是半辟谷么？

郝丹丹 · 发表于 2012-4-6 12:48:42

      辟谷第十一天 2012-04-06
      昨天晚上经不起妈妈的威逼利诱，吃了饭。去公园散步一小时。出门时双脚无力，我就纳闷，怎么吃了饭是这反应呢···晚上不消化，难受了一晚上。睡前吃了一片酚酞片帮助一下消化。今天早上胃还是不舒服，有点抽，胀气。
      十点多啦了BB，把昨天吃的排出来，感觉好多了。
      虽然昨天吃了饭，但是今天好像还是辟谷的状态。今天可能又要回老家，不想这次辟谷就这么断了，我打算继续往后延续时间。这样的感觉真的不错。
      今天早上喝了一大杯水和半杯蜂蜜水，吃了三颗核桃就来上班了。刚刚吃了4颗栆，不饿，感觉不错。

祁琳媚 · 发表于 2012-4-6 13:16:13

郝丹丹发表于 2012-4-6 12:48
辟谷第十一天 2012-04-06
昨天晚上经不起妈妈的威逼利诱，吃了饭。去公园散步一小时。 ...

吃了就进入复食！慢慢的少吃！下次再辟也可以！

逍遥自在 · 发表于 2012-4-6 20:02:13

郝丹丹发表于 2012-4-6 12:14
阿姨，昨天受了我爸妈的威逼利诱，吃了东西，但是我今天还是辟谷的状态，您说我一天在家吃一顿饭少吃点算 ...

哈哈遇到障碍了？沒关系慢慢来！
说实话丹丹每天吃一顿饭也不叫半辟，半辟是吃点点水果或清水煮菜不加油，或吃点稀粥少许，或吃几粒干果、大枣。

逍遥自在 · 发表于 2012-4-6 20:06:35

本帖最后由逍遥自在于 2012-4-6 20:07 编辑

今天早上喝了一大杯水和半杯蜂蜜水，吃了三颗核桃就来上班了。刚刚吃了4颗栆，不饿，感觉不错。

支持丹丹继续努力！

逍遥自在 · 发表于 2012-4-8 07:34:25

丹丹早安吉祥快乐！丹丹怎么了要复食吗！

蒹葭苍苍 · 发表于 2012-4-8 09:32:03

呵呵呵，有妈妈在身边想辟谷自是不容易，去年被我妈发现我瘦了就骂我：减什么肥？你这么多天不吃饭是要人命的，我爸也说：那个老盛（他的一个老熟人）那年来说他辟谷一个月不吃饭还红光满面，现在不也见马克思去了。有时候讲不通道理的话就避一避，等他们走了再辟谷，也是不让他们担心，这次你已经很棒了，不管复食还是接着来，都为你加油！

逍遥自在 · 发表于 2012-4-9 05:33:20

蒹葭苍苍发表于 2012-4-8 09:32
呵呵呵，有妈妈在身边想辟谷自是不容易，去年被我妈发现我瘦了就骂我：减什么肥？你这么多天不吃饭是要 ...

支持苍苍的意思！
丹丹还在继续吗！要给大家一个回应哦！

离苦得乐 · 发表于 2012-4-9 07:09:28

逍遥自在发表于 2012-4-9 05:33
支持苍苍的意思！
丹丹还在继续吗！要给大家一个回应哦！

阿姨早啊，我也开始辟谷了，今天是第二天了，这次辟谷是对自己一个挑战，是在考验我抗干扰的能力，检验我是否有随时进入辟谷状态的能力和定力，在不好的工作环境中辟谷。

郝丹丹 · 发表于 2012-4-9 12:22:35

祁琳媚发表于 2012-4-6 13:16
吃了就进入复食！慢慢的少吃！下次再辟也可以！

哎··周末回家了，在老妈和老爸的逼迫下，每天都好好吃饭，我的21天辟谷就这么被毁了···也怪我，自己没有定力```

郝丹丹 · 发表于 2012-4-9 12:23:18

逍遥自在发表于 2012-4-6 20:02
哈哈遇到障碍了？沒关系慢慢来！
说实话丹丹每天吃一顿饭也不叫半辟，半辟是吃点点水果或清水煮菜不加油 ...

阿姨，本来是想他们在的话就吃点，不在的话就进入辟谷，但是周末跟着他们回家了，一发不可收拾啊···

郝丹丹 · 发表于 2012-4-9 12:25:06

蒹葭苍苍发表于 2012-4-8 09:32
呵呵呵，有妈妈在身边想辟谷自是不容易，去年被我妈发现我瘦了就骂我：减什么肥？你这么多天不吃饭是要 ...

嘿嘿，你跟我想的一样~我妈说我没怎么瘦，我去上班，爸爸在家跟妈妈说，你就说她都瘦成啥样了，让我不要不吃饭，我知道他们也是为我好，担心我受不了。我想过几天了再继续。

郝丹丹 · 发表于 2012-4-9 12:44:11

      2012-04-09 阴天了。
      周五下班了就跟爸爸妈妈一起回老家了。对于这次的辟谷失败，我很惭愧。回到家一直都没有上网，所以都没有进论坛看看。
      本来打算是21天的，但是只持续到10天，辟谷随着老爸老妈的到来再随着我跟着他们回去而草草结束。
      这次辟谷期间感觉排毒的效果并不是很明显，复食也不是很认真，排毒减重的效果都不很理想。所以这次辟谷我并不是很满意。
      这次辟谷，期间我喝的多是热水，感觉好像热水的温度把毒素封住了一样，排不出来。但是每天洗脸都感觉皮肤变光滑了。其次，复食很重要，下次辟谷我一定会重视这块儿。辟谷结束后近两天我的两腮下淋巴有点疼。
      服食之后体重下降不明显（应该就2~3斤的样子，现在应该又已经弹回去了），外形变化也不明显，但是最近几天都有排泄，感觉比之前好了。
      昨天走时妈妈给我带了好多东西，因为和姐姐住，她也不怎么在家吃，我想把这些东西都处理完了再进行辟谷。不然浪费妈妈的好意。
      不知道为什么，辟谷的时候什么都不想吃，但是服食之后又什么都想吃，又一次管不住自己···
      感谢论坛有这么多朋友的支持和鼓励，因为有你们在，让我学到了更多，也是因为有你们在，我才能坚持那么久，并且对以后的辟谷都充满信心~！
      用灰太狼的一句话：我还会再回来的~！

宇翔 · 发表于 2012-4-11 07:32:44

“不吃饭比吃饭舒服，但是当时就是禁不起诱惑”什么时候可以把口舌之欲看破就好了哈哈
现在辟谷的时候，肚子咕噜响就会想那好吃的菜饼子( ⊙ o ⊙ )啊！

重楼 · 发表于 2012-4-11 08:32:57

楼主加油，还是觉得自己一个人的时候最好辟谷了，也不会有人做好吃的诱惑你.

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2012-03-27始，我的辟谷，加油~！

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