天行健第一天

宝利来艺术蛋糕1

今天晚上认认真真的做了一次天行健，起试后做了全身大爱，没想到效果出奇的好。之前也一直在散步，只是走一段就会累，就需要休息一下。今天和原来一样走了2个小时，原来是需要休息4次左右才可以走完的路程，今天竟然一次都没有休息就走完了。而且越走越有力，感觉浑身充满了力量，一股气就走下来了，中间还有几段是用跑的，到家也没有累的感觉。真是太神奇了。
在看精品日记时看到有谷友对蟑螂做大爱的，我突发奇想的对我养的一盆有点蔫的蟹爪兰也做了大爱，不知道它会不会好起来