TA的每日心情 | 2019-8-26 16:20 |
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签到天数: 48 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2019-7-10 11:07:00
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爱自己,就是无条件地接纳自己的所有,无论是如意,还是不如意。. N# h) i7 @/ H3 t! Z
2 O: _9 a8 P, ^. k% j" b$ L爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流经过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。5 b- ?, |8 N9 U4 m
爱自己,就是让已经过去的就只是留在过去,当下的生活,不再受到它的牵引和羁绊。! |$ j) C/ r: I0 O G. x7 H
爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。" y* J# Z/ e; [9 c: l
爱自己,就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的牢笼里。
2 T$ g% T' {+ d爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。% i' h$ x8 s0 p, u
爱自己,就是完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。
: ~2 v0 k; _+ a, r% {; p爱自己,就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。9 [# f- ^. _, m0 q; R& `% q8 w
爱自己,就是完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己······, T7 V! ]# x6 _( T
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