迎春节

陕A天行健陈长安

今天还在争钱，还在忙，看了同学们日记，也是我想说的话，大家学习都是那么认真，我在这里给同学一一点赞。在喝风团队里是我收获不少。做好功课，有心练功，无心成功，顺其自然，做好自已，把自己家庭搞好，心情愉悦，迎接春节，快乐每一天。祝大家身体安康。

渝－诚心

春节快乐，万事如意。

陕A天行健陈长安

今天是2O19，2，17日，参加打卡81次，第一次去西安南，线下见面会，结缘了新谷友，听导师面对面讲正确学习喝风辟谷，做辟谷准备工作。同时又进一步学习喝风知识。我现在还不会在论坛里签到，也没有在论坛写辟谷日记，功课还没有做好，以后补齐功课，心里要装着十六项，辟谷是自然发生的，老谷友的精品日记是我学习的榜样，谢谢分享。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

陕A天行健陈长安

3月15日，早5时起床，叩齿36次，赤龙搅天池，呀齿内外各左右9次，口中金津玉液分三次咽下，照常给头部，脸部，耳朵，按摩，做大爱。四天辟谷全辟，不饿，不馋，不渴。6时在风谷口走天行健加大爱健身法，7点30，杨景浩带辟谷营学！天行健直播。学习喝风心法第二式，二龙戏珠，找到自信，顺其自然生活，接纳不完美的自己，改变自己，辟谷是一种游戏生，做好自己。今天要清水辟谷了，在辟谷营学习心法，继续练功。

陕A天行健陈长安

3月16日清晨5时醒来，给头部，五官部位按摩，做大爱，做叩齿吞津。5.30分，去走天行健加大爱健身法，在风唂口走2小时。回到辟谷营7.30分，营长扬景浩带队我举天行健旗，学员谷友在营长带领做大爱健身给身体器官做大爱，8点收工。这次辟谷第六天，没有饥饿感，不馋，不渴，身体一切正常，心情愉悦。爱自已，使自己身体健康，一切都是最好的按排，村长正在讲复食，我们一定学会复食，做胃宝宝的大爱，给人间美食做大爱，做到不多饮多食，使自己的肠胃得到食欲的满足，达到顺其自然，使得健康加强锻炼，这就我们的精神健身法。

陕A天行健陈长安

3月17号辟谷6天，在西安辟谷营学习心法4天，结束后，又和杨景浩爬终南山天行健加大爱健身，在山上练功，龙腾九式，六字服气法，收益多多。晚上下山回到家，感觉有些累，身体情况良，称体重67公斤，身高1米70，现在10.40分打卡，向全国的谷友问好，晚安。

陕A天行健陈长安

3月18日，辟谷第七天，不饿，不馋，不渴，不累，精神壮况良好，做叩齿吞津。练功龙腾九式，蛟龙出海，二龙戏珠，三阳开泰，天门开阖，行云布雨，水火既济，神龙摆尾，道莅天下，九九归一。6时去公园走天行加大爱健身法2小时，走的轻松愉悦，心情美美哒，天行健，收工。称体重56.5公斤，顺其自然，一切都是最好的按排，感恩喝风。祝新老辟谷的同学顺心如意。下午2点50分打卡

陕A天行健陈长安

3月19日，早5时起床，叩齿吞津，六字服气，练功龙腾九式完毕。8天才大便不顺畅用了开塞露，可能是7天全辟谷的原因，5点半去公园天行健加大爱健身法2小时，走的轻松快乐。18日晚复食后称体重57公斤，19日早麦片牛奶，晚上吃火锅，肚子古古的叫，像是打雷，翻天地覆的闹腾，给胃宝宝做大爱，使得肠胃得到满足，最能干的胃宝宝给我消化着人间美味，让我的食欲更加充食，好好工作。养欲好，身体好，在此我爱宇宙万物，爱自己，努力做好每一天。现在还要去拉货。