我在努力.....

秋天的云 · 发表于 2010-5-31 16:21:45

我平时就是过午不食的，但体重一直不减，我吃的不多，可能是脾胃不和，老是腹胀。还有我的经期综合症，每到经前一星期我心里就慌慌的，老是想吃，口味重，想吃辣的，油炸的。这样每次来完例假，体重准得增加一两斤，日积月累，就大大超重了。

阿海 · 发表于 2010-5-31 17:43:43

楼主是半辟谷的吧
现在我早餐也只吃一个苹果，一根香蕉，并不饿。

秋天的云 · 发表于 2010-6-1 10:09:55

是呀阿海，我每天只吃西瓜，这样就保证每天都能大便。

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-6-1 10:11:24

我也是新手，我也来支持

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