月子病之腿疼

知乐53982

五月三十号，辟谷五十一天。
上午陪小宝参加幼儿园亲子活动，活动步数两千多步，快12点结束，累的腿软，少气没力。奇怪了？平时两万步的练功也没这样感觉。意识到是上午没练功的原因。
( F* F! u# h$ D7 _% D中午回家补了个觉，下午三点果断天行健，享受着温暖，伴随着大爱，走了一万多步，精气神回来了。哈哈，神奇的天行健！
$ X  x" N4 f0 }! g- Z6 \细细的回味着“喝风”一词的含义！事实证明喝风真能吃饱，哈哈。神奇！
! N+ o( V1 Y1 C1 y一天未饮水，晚上奖励自己一杯红酒，凉拌半个小茄瓜。悠哉悠哉！半仙人生。。。。

知乐53982

鲁C宏慈 发表于 2019-5-30 13:56
: c# o: A5 h! N$ [- D真棒加油

感谢鼓励关注，谢谢亲

知乐53982

五月三十一号，辟谷五十二天。
淡茶水，天行健回来后吃了块冰糕。
1 W' k7 Q$ Y: O# O: M. y6 n8 r下午回听直播，给两个上门了解辟谷的人介绍学习教程、直播、天行健。
8 ]- E) `: X- B8 Z, m! f晚上奖励自己一杯红酒，少许凉菜，感觉脸热，浑身通畅。

从这次辟谷四十九天后，这两天一直胯骨内疼，自己感觉是病根部，病藏的很深，不过也是考验我是否有出息，嘿嘿 ，被我找到了。
我高兴的夸了我的身体。深刻理解身体所有症状都是智慧的语言。自己知道屁股凉入骨，一直以来木扽扽。都说疼轻、麻重、木难医。现在知道疼了，灵敏了！苏醒了！我强大的调愈系统，你太棒了。我知道这是疾病走前的语言！
每天练功六千步左右，疼痛开始明显，一万步左右痛到影响走路，我知道不是累的，因为多次的经验。我会接受疼痛再走三千步左右。我高兴的和疼痛打着招呼，知道疼痛是疏通的前兆。并明白近段时间练功需要加强了。这是身体给我写的情书。我爱你，智慧的身体，强大的调愈系统。你真棒！

知乐53982

荷塘月 发表于 2019-5-31 10:48
5 W6 A6 s% o9 G( h好感动，你是我的榜样

$ ?7 F% m6 q- [抱抱，自己愿意，就做的到！

太医堂宋佳忆

把自己活成神话！震撼

知乐53982

六月一号，辟谷五十三天。
半根黄瓜，一杯红酒，淡茶水。
很奇怪，多年排斥的事情，正在一点一点接受，可能是辟谷的原因，学着不抗拒，臣服。从小不爱吃糖和醋，都接受了，十年前开始因为信仰不吃葱、韭菜、蒜。辟谷后，总想吃一口，很奇怪，这几年因为自己排斥，总觉得味道是臭的，近段时间，想吃就吃棵生韭菜，或者一段葱，细细的回味着，好像又不臭了！
5 q+ G% F# i. J5 _这几年吃肉边菜时，心里总觉得不情愿，对立、排斥在生活中的每个角落。慢慢的明白自己身体的疾病症状，正是自己生活中人事物的处事状态。
因为和周围关系表面和谐，内心对立，是不通相，身体不通了。痛了。
因为持戒思想，没明白持戒精神，着相持戒，处事僵化，身体僵化了。
因为对尘世间的排斥、嫌弃、厌恶，冇是不贪恋红尘，走向另一个极端。身体就冷入骨，不带一丝温暖！
1 W8 d3 h% t; x3 D" X。。。。。感悟着疾病的语言，体会着一心向道的经历，慢慢的解读中道的含义！心一点一点的柔软下来，细细的感受身体的大智慧，体悟着不同层次的臣服，接纳着修行极端的自己。有种说不出的感恩和温暖！拥抱着自己，深深的说，我爱你！

知乐53982

太医堂宋佳忆 发表于 2019-6-2 04:41
; l+ z+ s* D& i9 `/ I% x  ^- \把自己活成神话！震撼

潜能无限，人人都可以成传说。我爱你。成就最棒的自己

智慧喜乐人间

祝福您走出困境！精彩人生需要自己创造，即使想平淡一生那也是需要资本的，生活的磨难让我们学会真正的爱自己！

知乐53982

六月二号，辟谷五十四天。
6 w+ O+ B5 G& j: E$ r) C5 L2 t晨起天行健一万多步。胯还在持续疼痛，因为疼痛 不间歇走了一万四千多步。一天下来两万来步。
两颗枣含核，一块冰糕，不饿不渴，但今天好馋，吃了勺辣椒，怪美！晚上一杯红酒。几颗花生米。晚上睡时还在馋，像小孩似的馋，奇怪？吃了一口饼干。亲爱的身体，是想复食吗？
在记忆中，把零食、小吃自己贴标签说是吃嘴。因而零食类一直排斥不吃，活成别人眼中不吃嘴类的人，也没想过自己想不想吃。最近发现看到小吃很有感觉。好奇怪啊，看样子是以前的压抑浮现出来了。心中住着一个小孩！
心里自己在策划，复食后奖励自己零食三包。哈哈

蒲公英33508

分享的真好，喝风的力暑是无究的

知乐53982

智慧喜乐人间 发表于 2019-6-3 05:20
祝福您走出困境！精彩人生需要自己创造，即使想平淡一生那也是需要资本的，生活的磨难让我们学会真正的爱自 ...

谢谢亲，谢谢鼓励关注

知乐53982

六月三号，辟谷五十五天。
晨起天行健，可能是大爱做出声，持续时间近两个小时。天气也热，口渴，饮水。瞌睡，睡觉。哈哈，活到听身体话。
0 `8 u* H% q" f1 d' `0 P7 h9 c' d) C一直到晚上未再喝水，晚上奖励自己红酒一杯，黄瓜 半截。
! L9 v7 B( s2 U1 D% Z6 \4 c! s
4 c9 f0 U( Q7 t感谢宇宙万物，赐我能量，对我的滋养。
' R% {: {& Y$ T8 P+ a& Q感谢天地赐予我健康的父母、兄弟姐妹、爱人、和可爱的孩子。一路走来，一路相帮，一路相伴！我是富有的，衣食无忧。感谢命运给我自由的生活状态，我没有工作，就可以有充足的时间做自己想做的事！我特别满意自己的状态。我准备好了使命担当！我准备好了生命多彩绽放！我爱你，生活！

暖暖的心儿

好棒

晴281192

亲。一直每天必看你的文章。真棒。接下来复食后。换一篇再开始写好吗？。不然每天一直要下拉很久才能看最新的发表 哈哈哈冒昧了

知乐53982

晴281192 发表于 2019-6-4 18:19
# u# P$ n5 r. ~( y亲。一直每天必看你的文章。真棒。接下来复食后。换一篇再开始写好吗？。不然每天一直要下拉很久才能看最新 ...

这个提议不错，值得考虑。不过好像初期我是那样写的，论坛工作人员要求连载，可能是为了方便新人学习吧。

京-感恩常乐

你真棒！

德吉卓玛

你是最棒的！加油！

知乐53982

暖暖的心儿 发表于 2019-6-4 16:28
8 _0 F* j5 Q% k) D好棒

, s  J6 c4 ?/ C! ~* Z" o  ~& |谢谢亲鼓励关注

知乐53982

六月四号，辟谷五十六天。
0 Z5 i# [- i4 y# Z晨起天行健，匆忙小记。我爱你喝风！
. B5 i  W8 E6 X! f, \
- j) J4 E6 r: l7 l: {不饿不渴，还是会馋。一个番茄分食。想吃点啥，智慧的自己没储备，枣也没了，怪美，呑津吧！

闽D凡子

真的好棒！被身体不舒服折磨得没法睡的我仿佛看到了希望，为你高兴！谢谢你发文鼓励！