第五次辟谷前准备

常晏奎 · 发表于 2019-7-10 12:10:44

中午吃了一碗面条一个蒸馍。

常晏奎 · 发表于 2019-7-10 18:31:52

下午吃了一碗面条一个蒸馍。

常晏奎 · 发表于 2019-7-11 08:59:13

早上看精品文章，走天行健，做大爱健身。

常晏奎 · 发表于 2019-7-11 12:41:50

上午走天行健，吃了一碗小酥肉一个烧饼。

常晏奎 · 发表于 2019-7-11 12:49:01

辟谷训练营

常晏奎 · 发表于 2019-7-11 21:06:11

下午辟谷营见面会后，小组讨论，教六字服气和喝风心法，吃了一盘油炸花生米，喝了一瓶啤酒，吃了一盘炒面，走天行健。

常晏奎 · 发表于 2019-7-12 09:56:00

早上做大爱健身法，走天行健，做六字服气和喝风心法，早上吃早饭，吃了稀饭蛋炒饭炉面等。

常晏奎 · 发表于 2019-7-12 10:04:38

焦作免费喝风辟谷训练营。

常晏奎 · 发表于 2019-7-12 12:58:08

中午喝了一瓶啤酒，吃了一盘炒面。

常晏奎 · 发表于 2019-7-12 14:33:47

焦作免费喝风辟谷训练营。

常晏奎 · 发表于 2019-7-12 17:23:41

下午走天行健。

常晏奎 · 发表于 2019-7-13 03:44:53

晚上吃了一盘炒馍，喝了一瓶啤酒，小组讨论。

常晏奎 · 发表于 2019-7-13 15:19:48

早上做大爱健身，走天行健，做六字服气和喝风心法，吃炒馍，喝小米粥，上午继续听心法，中午吃了炒馍，喝了一瓶啤酒，下午继续听心法。

常晏奎 · 发表于 2019-7-13 21:15:09

晚上做六字服气和喝风心法，小组讨论。

常晏奎 · 发表于 2019-7-14 10:23:56

早上走天行健，做六字服气和喝风心法，喝了一碗小米粥，吃了两个包子，吃了一盘炒饭，上午继续上课，现在看分享。

常晏奎 · 发表于 2019-7-14 17:44:22

中午辟谷营结束，喝了两瓶啤酒，吃了花生米等，这次群爆炸得了一本书。

常晏奎 · 发表于 2019-7-14 19:50:07

下午走天行健，喝了一瓶啤酒，吃了一碗土豆粉。

常晏奎 · 发表于 2019-7-14 21:09:54

晚上做大爱健身和叩齿吞津（叩齿三百）。

常晏奎 · 发表于 2019-7-15 11:09:25

早上做大爱健身和叩齿吞津，中午吃了一个蒸馍。

常晏奎 · 发表于 2019-7-15 21:23:07

下午走天行健，晚上吃了一个蒸馍，喝了一瓶啤酒，吃了一碗扁食。

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