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小伙伴们别忘了叩齿吞津哟

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  • TA的每日心情

    2020-4-23 23:40
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-6-15 07:05:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    现在非常接纳自己,早晨的第一件事就是叩齿吞津。好像也过得最开始的兴奋期,早起开始觉得很平静,这是生活中第一件要做的事,稍微放松一下身体,一边放松,一边叩齿吞津,放空思维,这是一种很平静的状态,很接纳自己这种状态,喝风真好!
    IMG_20190614_060433.jpg
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