豫C 简单快乐辟谷前准备日记

豫C一简单快乐

今天2019年6月16号，今天洛阳的天气很好，早上六点钟醒来，做叩齿吞津，听语音回放，给自己的身体各个部位做大爱，在公众号里做义工，看到刚出炉的六篇文章，看完发现各个群里，在群里和谷友们打招呼问好，起床简单洗漱，对着镜子给自己做自爱，说，我的身体今天真棒，我的头脑非常清醒，身上的皮肤细腻光滑，眼睛清澈透明，我的牙齿坚固有力，做完了自爱，做龙腾九式，做完了龙腾九式，下楼走天行健，走天行健时给自己身体做大爱，说我的双脚双腿你们灵活自如，我身体里的每一个关节，你们能真棒，我爱你们，我身体里的每一滴血液，你们真棒，畅通无阻，我爱你们，走完了天行健，回来准备吃早餐，今天的早餐是，一盒奶和一块枣糕，一个煮鸡蛋，吃的非常开心，带着一颗感恩的心，感恩鸡蛋枣糕和奶，是你们给了我能量和力量，有好几天没写日记了，吃完早餐把日记写了，昨天非常的高兴， 因为昨天买了一部新华为手机，今天试试写写日记，今天试了非常的好用，好了，今天就写到这吧。

感恩的心

你很棒  {:11_449:}谢谢你的分享

黑悠悠碧水

每天都在感恩中，天天心情美美哒。你真棒

康婷小鸭

棒棒哒

紫贝413435573

感恩分享！