有质量的活着当下

情竹

学好喝风辟谷传统文化，有质量的活着当下。以前总是觉得，余生还很长，我还有很多时间，去做我想做的事，见我想见的人，可实际上，人生就这么短短几十年，一眨眼就过去了。原来，人生只有三天，看不开的人活在昨天，想太多的人活在明天，只有内心豁达的人才活在今天。过去在好，回不去，未来在难，得继续。我们要活在当下，别后悔，别扰豫，人只活这一回，千万别留下遗憾。