TA的每日心情 |
2021-7-20 11:49 |
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签到天数: 253 天 [LV.8]辟谷大学I
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本帖最后由 半夏 于 2019-7-24 13:15 编辑
大家好！我来自广西南宁，论坛名桂莉。今天我辟谷分享的题目是《学习喝风后，我活出了最美的自己》。
2018年5月份，我在喝风辟谷公众号里看到广西有人举办了线下见面，我很高兴，当即找到了变更好，她把我拉进了广西群。我虽然在别家学辟谷有一年时间，但还是时常感到孤单，很难坚持，需要来自线下团队的鼓励。
辟谷分享
6月23日，南宁第2期线下见面，我早早地去了，一个叫做幸福生活的谷友分享了她的辟谷经历，我听着觉得有点玄，辟谷为什么一定要搞7天？不过我还是很高兴，毕竟来了二、三十位谷友，人多力量大。那天正好是我40岁生日，拍了几张自拍照，发现手机里的我，脸色灰黄，眼睑下垂，整个人十分的萎糜不精神。
见面会上我注册论坛，学习16项准备功课，下载掌门。回家后不久，我就开始辟谷，因为没做好准备功课，饿到第12天，我复食了，看着瘦了不少，但因为没学心法，不久又反弹了。
2018年8月的一天，我在家听着语音课，那天也没有吃什么，但就是不停地吐，吃什么都吐，还拉肚子。我不知道是不是接到了辟谷信息，就问变更好。她说你是不是心里有很多的苦水啊，倒出来就好了。我想是的，我一直觉得我在家庭里付出很多，为了小孩，为了家，我学习教育理论，学习很多的知识，只是为了过得幸福，但是没有人理解我和看到我。那次吐了以后，我后来就没有再吐过。
辟谷分享
2018年9月10日，我报名参加了南宁的首期辟谷营，刚开始心法听得懵懵懂懂。前两期辟谷营，我在课堂上边听课边哭，听到一些特别有感触的地方，我带去的纸巾都不够擦泪水，后来我就跑去卫生间放声大哭，心里太多的委屈，让我无法再深藏。哭完以后，听三阳开泰，尤其是特种火说的每一刻都是新生，我哭完就放下了，我不怨谁，没有什么事情是不可以翻篇的，也没有什么怨恨是放不下的。夫妻互为镜像，痛苦是我自己的作造成的，我就是那个典型的坏女人。
过去的一年，我虽然通过辟谷把身体的小毛病治得差不多了，但是心法才刚刚学，我要继续好好地做准备功课和修德，以后再付出一定要心甘情愿，不心甘情愿的就不去做。
心法里说，对孩子要发自内心的鼓励、赞赏和夸奖。我就认真地把它落实到我孩子身上，每天都拿放大镜来找孩子的优点，夸他，表扬他。蒙不见得说，要善于给孩子贴标签，贴各种正向的标签。比如说勇敢啊，正直啊，有担当啊。我使劲地往我儿子身上贴，搞得我儿子跟我说：“妈妈啊，你怎么什么好词都往我身上揽啊！”我跟他说：“哪有啊，你本来就是这么优秀！”哈哈，我知道我的儿子听我夸他，心里很开心，我就更乐意夸他了，夸得他心花怒放，每天都跟我很亲昵。以前，我孩子从来不跟我说学校里的事，我每天都想撬开他的嘴问一问他在学校都经历些什么，可是从来没有如愿过。现在的他，只要一有空就来和我说他班上的芝麻小事，讲他的快乐和烦恼，我真的是感到太神奇太高兴啦！
辟谷分享
学习喝风，我不但人苗条了，脾气也变好了，人也变得自信，漂亮了。从小我从挺胖的，觉得自己长得不好看，大蒜鼻，上额又短又窄，下颌突出，俗称地包天，还有很明显的法令纹。产后还胖了50斤，从一个苗条少女变成158斤的大妈。35岁时，我去医院体检，三甲医院的体检报告写我的生理年龄居然是56岁。辟谷后我不仅仅苗条了，走路也利索了，上下楼梯毫不费力。在山上的落地课程里，蓝妹妹和水舞萍、高月等还教了我不少变漂亮的法门，比如和身体进行深度沟通，“越晒越白，越吃越瘦，越来越丰满”等等，我认真地学习爱自己，认真跟自己的身体对话，我就真的简简单单的实现了越来越美的伟大梦想了！过去的几十年我都不爱照镜子，不敢照相，觉得自己既胖又黑又丑，现在一有空我就自拍，还天天发朋友圈臭美，并且设置全部人可见，我才不在乎别人怎么看我呢，我觉得自己漂亮就行了。
辟谷分享
有空我就回老家来宾合山开线下见面，没空我就留在南宁参加变更好组织的线下见面，分享我变美的秘籍，越分享收获越多。我把2018年6月我第一次参加南宁线下见面时的大头照和现在的照片拼图在一起，大家一看就是完全不同的两个人，一个很美一个很丑——相由心生，和气生婉容！我的照片在广西的200多个辟谷群里流传，大家都觉得我很美，我也越发地爱自己。现在的我，从头到脚哪哪都好，健健康康的，洗脸我只用毛巾擦，从不敷面膜，也不上美容院，一年到头的化妆品就是一瓶10块钱的大宝润肤霜，可皮肤居然像打了玻尿酸一样，水灵灵粉嘟嘟……我把在终南山落地班笔记本扉页上的“我天天都是20岁”改成了“我天天都是16岁”！我现在就是16岁！学喝风后，我活出了最美的自己！
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发表于 2019-7-22 14:15:44
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