第五次游戏，跨年2020

豫汝栀子花开

棒棒哒！

燃烧小宇宙

豫汝栀子花开 发表于 2020-8-2 22:51
棒棒哒！

谢谢

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复食第17天
早上8点多醒，起床遛狗，做早饭，煮小米粥，蒸南瓜，拌黄瓜，鸡蛋煎饼。煮小米粥的时候，砂锅的锅盖裂了，莫非是不锈钢勺子放在里面，导电引起盖子温度过高而裂了呢，看来砂锅还是需要先小火再大火，需要一个过度期。上网联系店铺重新配了个盖子邮寄过来。
上午洗衣服，收拾完毕。去艾玛和小刀电动车店看看，艾玛是一个男营业员，聊了一会儿，感觉自己有点急躁了，讲话有些跳跃，男人的思维比较直线型，和老公的讲话思路是一样的，看来我还是不太了解男人，慢慢学习呢。到小刀店里面，是一个女营业员，讲话思路就比较融洽。
到家给老公发信息，他说不饿，煮点面条，我煎了个蛋，煮了面，拍了根黄瓜，老公挺喜欢吃。洗刷完毕一起睡觉，今天来月经了，比较困，老公今天上班，也比较困，一起睡到3点多。
起来后骑车到燃气公司，顺利办了退保。回来到超市买了菜，到家突然想做辣条，看了孙大姐的辣条视频，开始尝试，比较顺利，最后一步热油放调料的时候没有关火，调料都糊了，有点发苦，用开水洗掉，重新看了视频，原来油热后关火再放调料，这次成功了。
老公挺喜欢吃，给老公发了一个红包，说以后做饭做不好不要骂我，可以用钱买点好吃的，老公收到红包很开心，么么哒，生活就是需要调味品。
晚上遛狗，遇到了一只不认识的狗，看到我家小狗上去就咬，小狗处于弱势，刚好我手上有一根棍，扔出去将狗吓跑了，我自己也吓了一跳，感觉像做梦一样。天气热，小狗的情绪也不稳，好好修行。今天煮了绿豆粥，给小狗也喝了一碗，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-3

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复食第18天
早上7点左右醒，小便一次，老公已经起床了，迷迷糊糊起来做饭，小米粥，拌了黄瓜洋葱，煎了2个鸡蛋，搭配面包，很美味。洗刷完毕，上午洗衣服，擦桌子，扫地，老公说要买电瓶车，一起去艾玛店看了下，选了2辆，老公骑着一辆去单位，我善后剩下的工作。
中午到家，烤了小馒头，拌了猪脸肉，煮了青菜面，老公貌似很开心。买车的缘故。洗刷完毕，洗了头发，在小区里试一试车，还好，棒棒哒。买了一些电瓶车上的配件。骑车去新房子装燃气，安装人员很顺利，跟房间展示的小姑娘聊了挺长时间，挺开心的，有时候与陌生人交流一下挺好的，开拓一下思维。
到家老公在楼下给狗洗澡，晚上做了大米辣条，间隙给老公买了葱油饼，我也吃了许多，天热就想吃点有味的，喝了绿豆粥，嘴巴有点上火，舌头有点湿热，天热的缘故吧，没关系，慢慢会好起来的。
今天月经第二天，周期正常，量少，亲爱的子宫附件宝宝，你们真棒，越来越准时啦，棒棒哒，加油。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-4

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复食第19天
早上7点多醒，起来遛狗，洗漱，排便一次，喂狗，骑车去防疫站打第二针狂犬疫苗，早上的车比较多，路过一个电瓶车时，他的车刚好倒下来砸了一下我的车后座，然后倒地，我虚惊一下骑着的车没有停下来，心想以后骑车的时候要再慢一些，多多观察周围的路况行走。
打针顺利，人不多，医生建议我胳膊上的痣可以考虑点掉，我笑笑，简单沟通了一下，休息一会，骑车返回。想起前天路过燃气公司门口的水果店，榴莲的价格优惠，顺便过去买了一颗，买了一些五花肉和空心菜。
到家休息一会，开始做中饭。看了红烧肉视频，操作的时候，没留意买的是笨猪肉，不容易熟，心里很恐慌，怕老公骂我，一边怕，一边搜百度查补救方法，反复添加热水小火慢炖，加了几片山楂，利用酶使肉变软，最后成功了，老公嫌做少了。炒的蒜香空心菜味道也不错，老公说下次将空心菜的杆子劈开炒，我说好的。
洗刷完毕，休息一会，没有睡着，老公估计累了，躺在睡着了，我过去的时候把他吵醒了，他起床后简单洗漱一下去单位了。嘱咐我下午去新房子学习燃气热水器的操作方法。我没有立即答应，到时候看吧。
在家将床单被罩枕套通通洗了一遍，很凉爽，收了快递，4点多出发去新房子，到了跟老公联系，让安装师傅过来教，等了一小会，安装师傅过来了，讲的很详细，我录了视频，因为录视频，安装视频比较耐心，讲的很详细，棒棒哒，很容易就学会了，么么哒。开心回家。
路上等红绿灯的时候，旁边一个大爷喝我聊天，说我的车是新买的吧，我说是的，他说新车要开慢一些，有一个熟悉的过程，找到感觉，不要怕别人笑话，我虚心接受。发现年龄大的人讲话总是有他的生活经验与亲身体会，这种体会与书本知识不同，学习辟谷我的认识跟以前不同了。想起小时候，坐爸爸车的感受，自行车，拖拉机，电瓶车，电动三轮车，爸爸给我的感觉总是慢慢的，有条不紊的，不疾不徐的，这种感觉植入我心，小心行的万年船，使我在生活中找到做自己的感觉。
晚上到家休息一会，铺好了床单被罩，煮了面条，搭配中午的一些菜，很美味。老公回来吃了饭，又到单位做实验了，最近老公开始忙起来感觉挺好的，每次老公在开始忙起来之前的2天脾气特别暴躁，无理取闹，应该是新体验前的过渡期吧，过去了就好了，他是一个行动力很强的人。
吃饭的时候给老公讲热水器的操作方法，讲到一点的时候老公没有反应，我反复讲，老公不耐烦了，自我反省一下，我希望对方能够给我一个回应，如果没有回应，我会以为对方没有明白，所以会反复讲，这样不好，没有尊重自己的语言劳动，别人还会嫌啰嗦，以后要调整一下，一遍过，有问题让对方来问。
突然明白老公为什么会抓住一个生活中的小问题，反复讲，反复批评，直到我不耐烦或者生气，原来他是在学我呀，果然夫妻都是镜像关系。以后老公再反复批评，我直接说我明白了，要给他回应，表明一下态度和认同的决心，夸老公你说的对，你咋这么聪明呢，哈哈哈，原来如此。谢谢亲爱的日记习惯，提高人的觉知力。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-5

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复食第20天
早上7点多醒，起床遛狗，做早饭，小米粥，腌黄瓜洋葱胡萝卜，鸡蛋煎饼，两个薄饼，喝了小米粥，吃了一个薄饼卷菜。洗刷完毕，看会书，听连如意直播答疑回放，看中国孩子成功法，里面讲一个心理问题方面，精神紧张压力会引起神经性咳嗽、呕吐，原来如此。
中午去超市买菜，到家刚好碰到老公回来，一起进门开始做饭，番茄炒蛋，杏鲍菇炒肉，玉米鸡蛋粥，味道一般，老公吃了2口不吃了，我吃了一些，觉得还行。中午休息一会，骑车去医院。
医生给我和老公开了一些药，骑车回家，健康靠自己，看病吃药是为了给身体表达爱，一切都是最好的安排，提上日程的时候，一切都是那么顺，顺其自然吧。相夫教子是女人的使命，走在使命的道路上，首先方向是正确了，加油，学习做一个好女人，好妈妈，加油，亲爱的自己，过关斩将打通关。
到家开始吃药，休息一会，出去走天行健，给自己买了个章鱼小丸子，奖励自己，给老公买了半斤蛋卷，到家老公已经回来了，聊一聊，给他开了些补药，他挺开心的，付出爱，得到爱·，关心别人就是关心自己，棒棒哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-6

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复食第21天
早上7点多醒，起床遛狗，去相山公园走天行健，听天行健音频，吸收能量，越走心情越好，感觉心胸宽广了许多。回来的路上买了包子。到家煮了小米粥，吃了2个包子作为早饭。到家8点多，早起的感觉真好，时间一下子多出来了许多。
上网查了一些医院，加微信了解了相关信息，11点多，做中饭，炒了空心菜，焯了一些杏鲍菇，煮了西红柿鸡蛋面给老公吃，热了昨天剩下的米饭，吃饭的时候感觉胃口特别好，是走天行健的原因，还是昨天开始吃药的原因，反正胃口好就多吃一些。
洗刷完毕，老公联系的医院有了回复，商量了一下，老公建议明天去徐州医院挂号看下，考虑到比较近的缘故。我顺势夸奖了老公的明智，听老公的安排通常比较好，学着让自己再柔和一些，么么哒，棒棒哒。休息一会，老公起来去打球，我起来读了一会好父母胜过好学校，越读越有感觉，寻找与自己磁场相合的人、事、物，简单重复，慢慢形成习惯，好习惯就是这样慢慢养成的。听浅笑安然将免费辟谷录就很有感觉，免费辟谷理念跟我的思想完全契合，我对生命成长疑惑在这里总能找到答案，感觉自己真的是太幸运了，跟着免费辟谷走，早晚健康富足。
下雨了，打着伞出去走天行健，雨天的相山公园人比较少，走的很平静，静静的配着自己，别有一番情趣。回来的路上买了2个陕西肉夹馍，很美味啊，忍不住咬了一口，回家再吃，延迟满足感，能够收获更多的珍惜与爱，好好修炼自己的耐心。
昨天夜里睡梦中有一点性的萌动，小便增多，食欲增加，辟谷功课为我的健康加持，棒棒哒自己。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-7

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复食第22天
早上5点闹钟响，起床遛狗，喂狗，简单洗漱一下，和老公出门去火车站，天太早没有出租车，一起骑单车，一路顺畅，到火车站取票，已经是刷身份证的时代了，纸质火车票没有了，先进。进站时间充裕，休息一会，排便一次，口渴，小便多。
坐火车1个小时，简单吃早餐，打的到医院，老公的观察与判断力强，做行政培养出来的敏锐性，到门诊，看到医生被一大群病人包围着，没有叫号的看诊有点让人不适应。老公跑前跑后去买病历本，问诊很主动，挺好的。医生问诊的时候，刚开始我没有说实话，医生急了，问老公一一说了实情，我说有点不好意思，想为老公留面子，看来是我想多了，替老公遮盖，这是我纵容老公的原因吧，原来如此，学习顺其自然的态度。
月经第6天，查白带还有一点褐色分泌物，放扩阴器的时候有点疼，叫了几声，医生问我们之前都没做过吗，我说是的；吃过药没有，我说没有；为什么不吃药，老公不愿去，不好意思。医生没再说什么，用手很麻利的在我左侧小腹快速拍打，用棉签取，很专业的样子，放下心来，检查顺利，下周再做一个检查。今天和老公的相处基本上保持在一个良好的状态，遇到着急的情况，我能感觉到自己的急躁，对老公的迁怒心情，转念一下就化解了，棒棒哒自己进步了一些。同时也能看到老公对我的白眼、急躁、迁怒与喋喋不休，老公是我的镜面反射，原来我自己就是这样一个人呢，原来如此。听到老公喋喋不休的时候内心突然明白了，不是所有的事情都要解释，原来沉默是金，原来如此。旅行可以拉开思维的距离，可以更加客观的审视自己。
回来乘汽车，颠簸的车程很适合睡觉，眯一觉就到了，到超市买一些水果蔬菜，回家煮了面条，和老公一人一碗，洗刷完毕，躺下睡觉，听一会直播答疑回放，睡着了，一觉睡到5点多，起床遛狗，去相山公园走天行健，听大爱音频，左侧小腹有些不适，行走的过程有排气，胃里慢慢的不饿，路上买了一些面筋汤和葱油饼，没想到面筋汤味道还不错，吃完感觉舒服，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-8

燃烧小宇宙

复食第23天
早上8点醒，起床洗漱，遛狗，骑车去打第3针疫苗，路过一个水坑，溅了许多水花在车上身上，打针顺利，休息半个小时，骑车回家，到超市买了些蔬菜和水果，到家给车擦洗一遍，顺便给老公的车也擦洗一遍，棒棒哒。
洗刷完毕，老公起床了，吃了水果和一些面包，我剥毛豆，老公起手做午饭，土豆烧牛肉，和酱干青菜，米饭，很美味，吃的有点多，洗刷完毕，在床上听直播答疑回放，听到珠珠的天行健直播答疑回放，我和老公都睡着了，快3点醒，起床，老公去打球，我遛狗回来后查了一些做输卵管造影的步骤及注意事项，对基本流程有了一个大致的了解。
4点多出门，到相山公园走天行健，给身体交流，做心理建设，过两天去医院做检查，属于孕前的常规检查，棒棒哒自己，加油哦，做好女人的使命，不逃避，才是自己最正确的选择。到家不饿，休息一会，听秋风起答疑回放，老公回来了，热一下饭，给老公洗完衣服，饿了，吃了些中午的菜，感觉挺好哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-9

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复食第24天
早上6点多醒，起床遛狗，出去走天行健，昨天打第3针疫苗，右臂有点疼，活动一下感觉挺好的。先自己做一遍大爱，然后听甜菜儿的天行健音频，很喜欢，很全面，很有能量。绕相山公园一圈，回来的路上买了一把长豆角，买了包子做早餐。
到家煮了小米粥，和老公一起吃早餐。洗刷完毕，叩齿吞津一会儿，骑车去超市买了些蔬菜水果和面粉，到家看抖音查长豆角的吃法，刷到一个胖子的美食视频感觉很温馨，问老公中午吃长豆角焖面，老公说吃蒜蓉豆角就行。于是洗菜配菜，焯水炝炒，做了蒜蓉长豆角，芹菜炒酱干，西红柿鸡蛋面，味道还不错，老公挺喜欢吃，么么哒，做饭热一点没关系。
洗刷完毕，坐在沙发上叩齿吞津一会，听午间直播答疑，甜菜儿将准备功课，这两天刚听甜菜儿的天行健音频，今天就看到本人了，真神奇呢，仔细听一听，她讲的准备功课非常有代入感，条理清晰，让人越听越想听，真棒，真是高手在民间呢，么么哒。听完听看浅笑安然的公众号文章朗读，很有感觉。之后帮老公按摩一会肩背，躺着睡了午觉。
3点多醒，老公去打羽毛球，我起来遛狗喂狗，给小狗洗澡，在小区里遛狗让毛干爽，自从前几天被小狗咬，有点心有余悸，给小狗洗澡时面对小狗的淘气有点本能的回避，这是一种怎样的情绪呢，是怕了，嗯，是的。
收拾完毕，出去走天行健，直接听甜菜儿的天行健音频，跟着她一起做大爱，到相山公园还给自己录了快手直播，美颜效果真好。做完大爱，给身体对话，给子宫卵巢附件对话，明天去检查一切顺利，棒棒的哦。回来的路上买了2个小瓜，买了3个千层饼，搭配中午的菜和小米粥，吃的很美味。
遛狗，小狗看到小区里行人提的香蕉就想上去扑，拉回来用棍子打了一下，小狗每天吃的很多，总是饿，很是头疼，估计是我惯坏了，不想控制小狗饮食，疑惑我家小狗总也吃不饱呢，匪夷所思。
洗刷完毕，洗澡，洗衣服，洗头，感恩我的身体，每天配合我做这么多的事情，还配合着我偶尔的胡思乱想，你们辛苦了，我爱你们。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-10

燃烧小宇宙

复食第25天
早上6点多醒，起来遛狗，洗漱完毕，去相山公园走天行健，先自己做大爱，后来听甜菜儿的天行健音频，走到寺庙门口，祈祷今天检查顺利，回来的路上买了小笼包和一个菜盒，到家煮了小米粥，和老公一起吃早饭。
洗刷完毕，收拾行李，喂好小狗，9点多和老公一起出发，乘大巴去医院。12点到，楼下吃了一些饭，5分饱，返回医院诊室，等到下午2点，排队看诊，交费，做输卵管造影，取药，先到一个诊室做消毒，等了一会，一位稍年长的医生过来，嘱咐注意事项，还好，没有太大感觉。
之后到超声科室，排队等了一会儿，轮到我的时候，拍片大夫打电话叫了一位女医生过来，躺在X光仪器上，听护士叮叮当当的准备着，心里很害怕，扩阴的时候很疼很疼，可能是我性生活少的缘故，医生说出去的时候好好揍老公一顿，我笑笑，反而放松了许多。固定好后，医生开始通液，告知我说接下来会疼，我咬咬牙，说好的。没想到小腹只是有点胀胀的，像轻微的痛经。后来医生当我自己推液，她返回机房去协助排x光片，我无助的看着她离开。小伙子在里面喊，使劲推，再推，使劲推，之后好像说往那边移动一下，我听不清，就告诉医生说听不懂，医生说使劲推，再推，之后就结束了。
女医生过来消毒一下，就好了。我自我感觉还好，医生说30分钟之后取片子，之后在外面等待。老公的状态是，早上陪我去医院的时候有点不耐烦，到医院也有点不耐烦，快拍片子的时候，老公看到我无助的眼神突然觉得有点愧疚，我做完检查后老公又恢复了不耐烦。他给我解释说到医院心里有压力，所以显得力不从心，我笑笑，安慰他，没关系，我理解。
返回医生复诊，前天的医生也在，刚好她帮我看片子，很有经验的医生，说状态不错，下次月经第3天空腹来检查，棒棒哒自己，今天这一关是过去了，谢谢你亲爱的子宫、卵巢和附件宝宝，你们辛苦了，加油，棒棒哒哦，回去好好休息一下。
乘大巴回家，起电瓶车有点颠屁股，腹部有点不舒服，到家老公做了简单饭，老公有点烦，不去打扰他，吃了一些，休息一会，洗个澡，晚上早点休息。
我爱我自己， 我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-11

燃烧小宇宙

复食第26天
早上5点多醒，小便一次，眯一会，起来遛狗，老公去新房子送东西，我帮忙捆绑了一下，送走老公，我出门天行健，路上先自己做大爱，然后听甜菜的天行健音频，有点乏力，中途休息一会，做叩齿吞津，回来的路上买了2斤无花果。
快到小区门口，看到老公，他钥匙锁在家里了，在门外等我很长时间，有些烦躁，不停的说，我很平静，听他倾诉，点头称是，以后做好早饭再出去，或者早点回来，听老公的。
到家做早饭，煮了小米粥，蒸玉米山药，老公要吃面，煮了西红柿鸡蛋面，帮老公搅拌面条方便散热，老公吃完心情好多了，么么哒，之后他去单位做实验了。
我在家休息一会，洗了衣服，听村长昨天答疑回放，11点多做饭，拍了黄瓜，煮了毛豆豆角蒜蓉炝炒，蒸了米饭，等老公回来吃饭，12点多老公回来，夸奖我做的饭干净、健康、清淡、软烂，么么哒，谢谢老公夸奖。洗刷完毕，休息一会，睡着了。
3点多醒，老公已经去单位了。在家看了会文章，5点多想去走天行健，下雨了，把电瓶车盖一下，在家听绿蔓讲如何应对焦虑，讲到胸闷、心慌的表现形式时我想到了老公之前有过的症状，晚上老公回来的时候给他介绍了一下，将答疑推荐给他。晚上将饭热了一下，挺好的。今天吃了不少无花果，百度一下性平，放心多了。
今天一天感觉胃宝宝有些胀，想大便没有排出来，腹部有些不舒服，阴道不时排出一些水状分泌物，昨天刚做完检查，身体在调整，全天吃头孢3次，状态还可以，继续加油，棒棒哒自己。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-12

燃烧小宇宙

复食第27天
早上睡到8点，起床，老公要去做实验，赶紧做早饭，热了昨天剩下的小米粥，炒了木耳菜，蒸了花卷，老公昨晚做的醋泡蛋也可以吃了，洗刷完毕，洗了老公昨天的衣服，休息一会，排便过程艰难，用了开塞露，给身体做大爱，顺利排便，棒棒哒自己，我爱你们。做叩齿吞津，上快手看了陈亭秀的直播，学习一些快手直播技能与玩法，有意思。
中午做饭，米饭，炒了芹菜香菇，鱼香豆腐，老公回来了，豆腐也做好了，老公心情挺好，我也舒心，老公说想把小区里面的石榴树拍照、测量、采样，做一些数据，我很开心，洗刷完毕就着手给树编号拍照片，棒棒哒自己。2点多拍完，老公很高兴，去做实验了，下午我将照片整理一下传到电脑上，顺便整理一下手机里面的照片。
2017年不同阶段的我的照片汇总，发现近1年来自己越来越有女人味了，棒棒哒自己，继续学习，做好女人的使命，相夫教子。老公回来了，着手做饭，炒了一个土豆，搭配中午的饭菜热一下，老公很满意，洗刷完毕，休息一下，做叩齿吞津，听公众号文章音频，么么哒。
去超市买菜，骑了电瓶车，买了箱牛奶，提了一小段，感觉腰腹有点不适，看来身体还在恢复，棒棒哒自己，加油，全天吃头孢3次，预防感染，棒棒哒自己。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-13

燃烧小宇宙

复食第28天
早上6点多醒，起床，做早饭，蒸了玉米、花卷，煮小米粥，白糖拌西红柿，老公吃了3个花卷，么么哒。酸奶没有发酵好，重新放了一包未开封的新菌种，继续发酵。洗刷完毕，遛狗喂狗。
休息一会，看刘小丫快手直播，小丫美女说她的小名也叫金金，好亲切哦，么么哒。10点多，着手做中饭，炒了洋葱香菇包菜，蒸米饭，烤鸡翅根，昨晚腌制水有点多，烤了很久，后来将汁液倒掉一些，考好了，很美味，下次少放一些酱油，颜色会更美一些。
做好了，尝了3个，很美味，给老公发信息，他夸奖好吃，心情很好。洗刷完毕，上网交了继续教育培训费，休息一会，3点多醒，老公已经去单位了。酸奶发酵好了，拌了蜂蜜，吃了一碗。拌了洋葱包菜芹菜鸡蛋馅的包子馅，蒸了包子和花卷，可能心情好的缘故，蒸出来像卖的一样，棒棒哒。
遛狗结束，出去走天行健，到相山公园，路上左侧腹部有点不适，感觉是酸奶吃的有点多，回来的时候已经舒服多了，跟着甜菜的天行健走，后来听了浅笑安然朗诵的柯云路破译疾病密码，给老公发了包子的照片，老公给我点赞，到家老公吃了一个包子，炒了蛋炒饭，说包子明天早上吃，我说好的，么么哒。
晚上在家洗澡洗衣服，听村长直播，写日记，棒棒哒自己，全天叩齿吞津3次，上午喝晚上各吃了一粒头孢，下午忘记吃了，忘了就忘了，感觉今天身体状态恢复不少，忘记吃药是停药的迹象，加油，亲爱的自己，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-14

燃烧小宇宙

复食第29天
早上7点多醒，起床遛狗，做早饭，煮红豆薏米水，蒸包子花卷，凉拌西红柿，苹果拌酸奶，老公吃了花卷和酸奶。洗刷完毕，边听快手直播答疑，边洗床单被罩。扫地拖地。
做中饭，蒸米饭，肉片炒洋葱芹菜，醋溜土豆丝，老公12点半回来，今天的菜不错，老公都吃光了，么么哒。洗刷完毕，休息一会，3点起来，收了床单被罩，着手测量小区的石榴树果实树，每个数取样3个果实，取样的时候，遇到一位大爷，问做什么，解释一下，大爷理解，想让帮他嫁接石榴，我说等我老公有时间了可以帮你。采到最后一棵树的时候，遇到一位阿姨，劈头盖脸的骂，说石榴不熟，我说做实验用，她不同意采样，只好作罢。到家将样品一一测量，老公回来，给他解释了一下，老公安慰一下，心情棒棒哒。想到昨天村长讲关于误解，说能够承受误解才能成大事，嗯嗯，有道理，加油，亲爱的自己，问心无愧就好。
晚上老公炒了蛋炒饭，吃完准备去新房子取天平回来称果重，老公懒着不愿动，有点焦虑，耐下心来，打开电脑，准备写日记，老公说走吧，我说好，电脑先待机。到房子里有点热，打开电脑，找到了天平与卷尺，休息一会，给老公说有假期真好，夏天有雨的季节，冬天有雪的季节就放假了，比较方便，老公说女人就喜欢工作安逸，你轻松了，妹妹每天要上八个小时，累死了。我无语，老公心里总是想着他妹，有点吃醋，也许换个角度，我心里也会想着我哥、我弟，其实是一样的道理。其实吃醋是对自己的不自信，对自己有假期不敢认可。其实人生拉长了看，忙碌的时间，休息的时间都是固定的，前面那么多年，自己一直都在忙碌，现在有了闲暇，开始转变人生方向了，相夫教子，生儿育女，其实是换一种方式给国家做贡献，不一定每天忙忙碌碌才是贡献，生儿育女也是贡献，而且生儿育女是女人的使命，我感觉做好自己的使命内心是那么的踏实。老公虽然不理解我的想法，自己可以认可自己，爱护自己，加油，么么哒。
晚上到家给石榴称重，记录，装袋，放进冰箱保存，今天的工作完成了，做老公的助手，打打下手，内心是充实的。水利万物而不争，加油，亲爱的自己，越来越好。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-15

燃烧小宇宙

复食第30天
早上7点多醒，起床遛狗，老公已经起来了，买了千层饼，煮了红豆薏米水，吃完早饭，吃了一个梨子，骑电瓶车去打疫苗，车的电量到50%，上坡有点吃力，等看过父母以后回来再充电吧，回来的路上到超市买了菜，到家上了一会快手，看了公众号文章，开始做中饭。
蒸米饭，炒了西蓝花，用猪油炒了酱干芹菜豆芽洋葱，今天的饭做的不错，老公回来吃了许多，么么哒，老公多夸夸，做饭越来越好。洗刷完毕，去小区测量石榴的茎粗，又看到那位阿姨，剩下3颗没测，下午抽时间补上。中午不想睡觉，跟了同乐的直播答疑，聊了一会，好好学习闲聊天，棒棒哒自己。有了便意，去卫生间，用了开塞露，谢谢我智慧的身体，我爱你哦。
下午老公去实验室了，我突然很想逛街，么么哒，出门先去**取钱，明天回爸妈家便于使用。之后天行健去逛街，换季打折，买了拖鞋、体恤短裤、长裤外套，买了内衣裤，还有老公的内裤，顺便买了一些孕妇装，店员送了孕妇文胸给我，么么哒，先准备着，突然很想准备这些东西，是不是想做妈妈了呢，么么哒。
到家整理东西，热了饭，老公不吃晚饭，我吃了一些，购物的心情不错，现在越来越会买东西了，买实用的东西，棒棒哒自己，你真棒。
补充一下昨天的一件事，晾衣服的时候把小狗带到小区，小狗跑远了，一时没有找到，路过几个阿姨，问了一下，其中一个阿姨抬眼看我说小狗在我家楼下，这个阿姨的眼睛比较红，类似结膜炎的症状，想起前一段时间，我家小狗有时会在楼下大小便，这位阿姨不直接给我说，当着我的面，对我家邻居说我的小狗不好。我有些不舒服，但也没说什么，看到这位阿姨的眼睛红，突然明白得眼病的隐喻是有看不惯的人和事，没有带着爱去看去接纳这个世界，没有平常心。这位阿姨是我的一面镜子，我有时也是带着有色眼镜看人和事，所以眼睛里不干净，原来如此。加油，亲爱的自己。
今天身体恢复的差不多了，脓性分泌物没有或很少了，已经不需要吃头孢了，谢谢我智慧的身体，我爱你，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-16

燃烧小宇宙

复食第31天
早上6点闹钟响，起床洗漱，遛小狗，收拾东西，喊老公起床，一起去测小区石榴树的叶绿素含量。测完老公骑车送我去火车站，回娘家几天。一路高铁，国家近些年的变化很大，发展的很好很方便。非常感恩。
中午到站，爸爸在高铁口等我，一起回家，妈妈在门口等我，很亲切。到家爸爸煮了饺子，吃了一碗。和妈妈躺着聊天，说不完的话。
下午起来洗衣，整理客厅，中堂柜，妈妈卧室，打扫卫生，洗头发，晚上吃了玉米，几颗饺子，面粥，很舒服。
全天叩齿吞津2次，天行健半小时，心情不错。回老家休整一下，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-17

燃烧小宇宙

功课第32天
早上6点多醒，叩齿，起床排便一次，出门看到日出，感觉很美好。吃了早饭，跟着爸爸去掰玉米，一起去看望邻镇的大姨，到大姨家闲聊一会儿，大姨家的小乌龟很可爱，学习些喂养技巧。
到超市去买鸡蛋给我们带，大姨牵着我的手感觉挺有爱，大姨喜欢小动物，也喜欢我们这些晚辈，姨夫相对沉默些，听大姨说姨夫曾经踢死过一只小狗，想想觉得内心挺诧异的，人心难测吧。
到家看到了大侄子，长胖了不少，少了过去的单薄，俨然像半个大人了，笑咪咪的看着我，心情愉快。中午在家擀蒜面条，妈妈在一旁看着我做，表示认可了。么么哒，吃过饭，休息一会儿，听直播答疑睡着了，3点多醒。
起来做叩齿吞津，陪妈妈在商店里坐会儿，和大侄子聊聊天，跟老公视频会儿，老公教育大侄子一会儿，关于学习的事。大侄子很谦虚的听着，很乖巧。想出门走天行健，又不想出去，在家呆着，转转也很好。
吃过晚饭，带着大侄子到公园散步一圈，一路闲聊，大侄子很可爱，都是好孩子，么么哒。晚上洗澡，陪妈妈看电视，9点多休息。听村长直播答疑回放，不久入眠。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-18

燃烧小宇宙

功课第33天
早上4点半醒了，小便1次，听村长直播答疑回放，6点多起床，排便一次，肚子很饱，不饿，读道德经，吃了些早饭。
上午继续读道德经，帮妈妈和面包饺子，忙了一上午，棒棒哒自己。中午不饿，吃了些饺子，午睡一会儿，听午间答疑回放，起床眯会儿，继续读道德经。妈妈坐在身边，感觉很踏实，家有老人在，是最幸福的事。这次回来，对爸妈偏见少了，看来我也成长了。
感觉这次回来状态好了很多，自在很多，平和许多。脸色、皮肤状态也好了许多，这是学习辟谷一年多的变化吧，潜移默化越来越好。
晚上蒸了菜芒，妈妈教我做，我站在边上看，棒棒哒。吃过饭，带大侄子去公园溜弯，聊一聊学习，安全，心态，讲一些男人应具备的责任，侄子认真的听，挺好。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-19

燃烧小宇宙

功课34天
早上7点多醒，起床，叩齿吞津，排便一次，洗漱，吃早饭。
今天有雨，气温较低，还好。上午读会道德经，听公众号文章。买了返城车票，提交返校申请。中午看妈妈做蒸面条，吃过午饭，听直播答疑，休息一个多小时。
下午起来读道德经，打扫卫生，傍晚陪妈妈哥哥侄子溜弯，晚上看电视，对于侄子的话多与探头看我手机感到不满，需要自我调整，审示自己不认可自己的潜意识所在。
中午听秋风起答疑挺有感触，摒弃做老师的通病，才能让自己成长。加油，么么哒。
我爱我自己，我爱老公，我爱宇宙万物。20-8-20