【讨论】辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的....

辽汲

辟谷，一个古老的养生方式。
大部分现代人不接受，因为受到传统思想禁锢：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，民以食为天等，圈在其中，他们太“规矩”了。
能够“自由”行走，打破并跳出被“体制化”的人，传统的理念无法“居”住他们，辟谷等陌生领域，也愿意相信并尝试。
不接受辟谷，他们只是被自己限制住了
我们做好自己的事情，有意无意之中对周边都会有影响，不需要太过劝说，分辨，抵制。
做好自己，就是最大的布施。

唐娜

辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？我们该如何应对？

就公司这几年发展的进程来看，确实比较快，对辟谷接受的人越来越多。但这个越来越多是相对于公司前几年的发展来说的。从2015年时一期百来人到2019年一期几千人，确实发展非常迅速。

如果横向比较，比如辟谷在人群中接受的比例，那并不是很高的。单就公司的数据可以做一个比较说明。假设目前关注公众号的人数是20万（我只是预估了一下，可能有些偏差），关注公众号不等于接受辟谷了，可能只是想了解，或者说出于朋友的面子，或者关注后一直没行动，旁观。所以这里面接受的人数就算打个对折，也就是10万人。而中国目前的人口大约14亿。这样算来，大概接受辟谷的比例是一万四千分之一。当然加上从其他辟谷机构，或传统文化了解接受辟谷的人数，假设与公司人数相当（应该小于），那就是目前全国接受辟谷的概率大约是七千分之一（这个我个人觉得是一个比较乐观的数字）。

所以，从公司发展进程来看，确实接受的人越来越多。但是从整体来看，受众比例并不高。

免费辟谷在推广中为什么招来这么多反对声，我个人觉得有以下几个方面的的原因：

1.辟谷的推广不像目前市面上卖手机卖衣服那种，那都有一个产品，有一个有形的东西在。推广辟谷更多的是推广一种理念，一种生活方式和一种思维方式。买衣服容易，改变生活方式思维方式比买几件衣服难得多。人们从娘胎生下来就开始喝奶吃东西，很多人都吃了几十年饭了，突然说可以七天甚至更长时间不吃饭（很多人对辟谷的理解就是不吃饭），还能调理身体，大多数人是出于一种本能的不相信。这个很正常，我们的文化就有“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”的说法，所以推广辟谷难在要打破大家的固有观念，或说是打破这种集体意识。大家不是反对辟谷本身，而是对这种超出他们理解、认知范围的东西的一种本能的抗拒，所以有反对声很正常。

2.外在的大环境可能也会有些阻力。国外的文化入侵，我们自身对本国文化的不自信，领导者们对传统文化的接受程度等等。还有像上个世纪的气功热，本来是一件好事，后来出现个fl功，这是一个比较坏的影响。国家有国家的考虑，地方领导有地方领导的考虑，每个人有每个人的考虑。虽然我们只是想好好做一件事，但站在不同的立场，对待这件事情的态度可能会有所不同。

3.对于一些辟谷或与之相近的收费机构，教育机构，医疗、医药机构而言，我们的发展可能会动了他们的蛋糕。这是一块巨大的蛋糕，从别人碗里“抢”（我们是靠本事挣，是靠劳动）饭吃自然会遇到阻力，遇到竞争对手（这未必是坏事）。加上辟谷、超级学霸这些更多是无形的东西，不容易说清楚，所以也容易成为别人的目标。

4.对唯物辩证法的理解偏差（个人看法）。唯物辩证法没有问题，在我看来，问题在于绝大部分人误解了“物”的含义。道德经说“有物混成，先天地生”。“道”也是“物”，但是道看不见，摸不着，却无处不在。思维，念头，空也是物（这只是我个人的看法）。大多数人理解的物只限于看得见，摸得着，测的出的东西。虽然随着科学的发展，量子力学，暗物质这些大家几乎都听说过，但是听说和接受是两回事。所以在大家普遍接受唯物主义辩证法教育的时候，可能无形中给大家的思维上了一道枷锁（这个只限于一定范围，但也比较难以打破）。

我们该如何应对？

道莅天下，其鬼不神。前段时间公司发生的事就印证了这句话。个人觉得可以从以下几个方面应对：

1.谦虚谨慎。“海纳百川,有容乃大。”谦虚不仅仅是低调，还要有一种包容的心态。谨慎，尽量不做出头鸟，少说些过于武断的话，多做些有利于他人的事。

2.如果可以的话，公司可以发展稍微慢一点，稳一点，从团队建设做起。打铁还需自身硬。如果公司发展过快，公司成员没有好的心态和好的功底，根基不稳不扎实的话，反而容易出问题。从这一点来看，我个人觉得公司出这件事不见得是一件坏事，不只是躲过了疫情而已。这一点跟一般的科技公司是有很大差别的。科技公司除一些主要领导者外，绝大部分员工主要懂技术就行，技术相对容易学一点。我们这边的员工更多需要应变能力、历练、眼光、胸怀、格局，这个是不那么容易练出来的，所以团队的学习很重要。

3.如果可以的话，可以试着请一些有一定社会影响力的人来了解辟谷（范围可以扩大一点，不只是医生和记者），这个倒不是说一定要是大腕，但至少尽量各个领域各个阶层的人都有一些。我觉得这些人还要给他们一定的“保护”措施，比如一些政府工作者，一般来说在他们考核的过程中都有思想政治考核。虽然辟谷有上千年的历史，不是什么新鲜事，但鉴于受众面还没那么广，目前即便有这些人参加也不要过多宣传，以免给别人造成麻烦。在请记者上也一样，尽量不主动用新闻媒体宣传（个人认为时机还不到）。所有这些只为形成一定的势。

4. 免费是基于对公司前途、行业的自信。个人觉得辟谷营可以适当收一点费用，哪怕三五十也行，不在于钱的多少，这也是粉丝经济呀，哈哈。

5. 做好自己的，该来的自然会来。不惹事，不怕事，多做实事。

李培朵

落地学员豫G华华
辟谷已经被越来越多的人接受，
但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？
我们该如何应对？
答：我感觉很多人有“免费的往往是最贵的”这样的观念，这类人你越跟他说他越离你远，好像你要拿走他的**卡。
     不管对哪类不接受辟谷者只能是做好自己，就比如我，我非常认可辟谷，但经过几次辟谷当时瘦了点，不辟谷就完全胖回原来的样子了，这让喜洋洋人怎么认可你。你跟外人说再多我的内心变了很多也没用，包括自己的家人。我一说哪里不舒服了，我家锅盖就取笑我学辟谷了还这不舒服那不舒服的，给自己做大爱呀，好像医生都不应该生病一样。其实想想我原来也是这样对他的，他是中药师，人家会请教他有啥病吃啥药，然后他会说这病好弄那病好弄，我就在旁边说他有本事了自己把自己的病看好呀。真如村长所言人家不是不信辟谷是不信你这个人呀，只能慢慢去做了。

蒙风

辟谷已经被越来越多的人接受，
但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？
我们该如何应对？

蒙A-小风：

有反对声音是很正常的现象。
我们都对自己的不了解的事情持怀疑态度，甚至有一些我们会持反对意见。

这些对我们不了解反对我们的人，主要来自这几方面：家人亲戚朋友、同行竞争对手、对气功宗教有意见的人群。

1.家人亲戚朋友反对，以家人为主。
家人反对首先是谷友自己没有做好功课，急于辟谷，然后辟谷状态不好，家人看到后担心，并且以为辟谷就是这样的；
其次，有一些谷友学到我们的家庭文化，不先在自己身上下功夫，而是拿着学到的东西去要求家人。也就是说，我们的文化在他的手里变成了和家人斗争的武器，而不是反省自身修正自身的方法。拿着这个武器去和家人理论斗争、试图去控制家人改造家人，那家人肯定会把家庭矛盾的源头指向免费辟谷。

2.同行、竞争对手肯定会对我们有意见啊。他们是收费的，我们免费，抢饭碗抢得很彻底；他们辟谷没有准备功课，我们有，可以保证绝大多数谷友辟谷期间很轻松愉快，生活工作都不耽误；我们还有家的文化，这些做法和这个文化都是谷友来了就不肯离去的原因。那同行和竞争对手也是要养家糊口地呀，他们怎么可能支持我们呢?肯定是要反对我们的。

3.对气功和宗教有意见的人在我国有大一部分比例。认为气功和宗教是迷信，是邪教。辟谷和气功及宗教有一些关联，所以一提到辟谷，邪教二字立刻就讲出来了。我单位就有这样的同事，而且这样的人大多是领导，对社会对文化都有一些认识和思考，但是又不够深入。而且这部分人大多都是和我们的父母同辈的。年纪再大点儿，或者年轻人反而没有那么的排斥。

至于记者一类其实自己对我们没有那么多的判断和思考，他们基本上就是抓热点，发表的意见只要不和社会大多数的人相违背相抵触就好，以自身和媒体的安全和长远发展为方向。

我们该如何应对：
首先我们还是要打安全牌，辟谷不治病、健康靠自己的理念要时常挂在嘴边，经常提醒谷友做好功课，不能急于辟谷，还有反复对谷友讲先做好自己。

在社会还没有全方位的注意到我们之前，我们自己要低调，要把我们的地基打好打牢。安安心心的做好自己、经营好家庭，同时踏踏实实做好自己的分内工作。随着工作的持续开展，终有一天，社会会注意到我们，会看到辟谷的真实存在，社会会全方位的聚焦我们，了解和研究我们。我现在就要为那一天的到来打基础，做应对措施，全面提升我们全员的业务水平，平稳迎接和度过全社会的瞩目和考评。否则，大起紧接着就是大落。所以练内功是重中之重。

新平兆龙

我认为我们还是传播和推广的实践落地不够，让同频的找不到能量**地。
反对的是认识有待转变的过程。

新A-山鹰

辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？我们该如何应对？

落地    新A山鹰
我最初接触辟谷是因为我的爱人，她在一开始进行辟谷的时候，我是不相信的，质疑的。后来，在我看到在她身上发生了巨大的变化之后，我才开始慢慢了解辟谷这件事情，并亲身体验了辟谷，也从辟谷这件事得到了很多的收获。
后来我们就将辟谷这件事情分享给自己的家人和周围的好朋友，可没想到，他们都带着异样的眼光，跟我们保持着比较远的距离，这也使我们放弃了这样的想法，只是做好我们自己。然而事情却在悄悄的发生着变化，我自己的亲人，在看到我们几次辟谷之后的变化，也慢慢加入到辟谷行列中。昨天和七八个好朋友聚会，其中有四个向我请教关于辟谷的事，因为他们之前知道我辟谷过几次，状态越来越好，所以也想学习辟谷。
事情往往就是这个样子，当我把我认为好的东西，想让别人接受的时候，别人反而与我保持着一定的距离。而当我不再有这个念头，只是做好自己的时候，反而会把他们吸引到身边来。

豫一清新

辟谷是被越来越多的人所接受，但是，和接受现代科学的人数相比，那是少之又少了。就连民间广泛传承几千年的中医，仍然不被相当多的人所接受，更何况辟谷呢。现代科学讲究数据说话，数据这个证据非常明了，普通人很容易理解。而我们传统文化都是看不见摸不着的，没办法解释给普通人理解，所以传播起来很困难。
我们是辟谷的受益者，我们是敢于冒险，亲自体验了，有体会经验，有变化，思想受益，身体受益，坚信辟谷好。我们也只能做好自己，让他人羡慕的同时向我们学习，这样也就达到推广辟谷的效果了。

晋宏宇

一是人们习惯了吃饭，吃饭是一种亨受，人们舍不得不吃。二是观念，俗话说人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，接受不了辟谷观念。三是人们总觉得免费是不可靠。应对，先自己学习实践，改变后，家人朋友们看到变化就自然相信，即使不信也不要紧，那是缘份不到。不能勉强，勉强的都是不好的，一切顺其自然吧！

月光飘扬

辟谷已经被越来越多的人接受，
但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？
我们该如何应对？

我觉的辟谷很有可能在上层社会一直流行，只不过普通老百姓不了解而已，现在免费辟谷揭开了辟谷的神秘面纱，普通老百姓不理解很正常，随着身边人学习辟谷的越来越多，辟谷终将会成为普通的生活方式，但是这个需要时间，我们现在正处在推广阶段，有困难有是机遇更是使命，做自己该做的就行了。
————晋飘扬

缘会会

辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声音呢？我们应该如何应对？
免费辟谷在推广中招来的反对声音来源于多方面：
1.很多人认为天下没有免费的午餐，不相信免费。
2.超出了好多人的认知范围。很多人是因为没有亲身体验，不了解辟谷，会认为辟谷就是简单的不吃饭，感觉不可能，感觉自己做不到。
3.很多人过大的宣传辟谷的效果，没有体验过的就完全不相信。
3.同行的排挤。
我们只需要做好自己，接受反对声音，把反对的声音当做监督和督促，提高自己，配合政府，配合大家做事。

闽D-向阳花

在现在这个以经济为导向的社会，不管什么都要钱，而且大家的普遍意识就是收费越贵应该就是越好的，而且总是有很多潜规则，特别是很多的机构都是打着免费的口号把客户吸引到店里，然后变相的收费。再说到目前为止我们跟别人讲辟谷的时候还有很多人不懂得什么是辟谷，总以为这是一些高僧或者有气功的人才能做到的，普通人怎么可以？还有就是我们每天都在研究怎么吃饭，怎么搭配才能让我们营养更丰富，科学也告诉我们一个人如果多长时间不吃饭会有什么样的结果，多长时间不喝水会有什么样的结果，大家都相信科学，相信权威，而不懂得我们的身体还有这么多的潜能。更何况这么好的事情还不收费，我当初也是不相信的，是因为朋友的改变，我带着好奇心进去看了一段时间才尝试跟着做了一段时间，自己有了收获和改变才勉强相信，后面是不断的参加辟谷营才慢慢理解和明白我们为什么要用免费的方式进行，后面觉得对自己的帮助很大，才报的导师，希望通过自己的努力把自己的家庭经营好的同时带动身边的朋友

渝美好

免费辟谷在推广过程中为什么会招来很多的反对声，我觉得是源于人们对吃饭这一事情的刻板印象，刻板印象是一个心理学的概念，就是人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法，这种固定看法和观念就像刻在木板上的图形那样难以更改、磨灭。人们长期以来的观念都是“民以食为天”，所以，很难相信人不吃饭也可以活的好好的。
如何应对，我觉得还是要多发挥榜样的力量，增大榜样的宣传力度，还有，鼓励持怀疑态度的人积极实践，这样，人们对辟谷的刻板印象和偏见可以慢慢改变。

豫——芬儿

     辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？我们该如何应对？
       免费辟谷己经被越来越多的人接受，是因为我们的学员都是受益者，我也是最大的受益者。
    在推广中为什么会招来这么多的反对呢？是因为他们没有对辟谷正确的认识，不认可，所以提出疑问和反对，
     我们应该做好自己，不用理他们，任何一种事情都有反对的和支持的，打铁还需自身硬，加强学习，做好自己的亊情，管好我们的微信群，管理好我们的火苗，整装待发。稳步前行，加油。

悦萍

看了很多谷友的分享，我都不好意思下笔。
第一，我自己学的不好，身边的亲人和朋友还没有受益。
第二，写不出所以然，故而迟迟没有动笔。
第三，不管好耐，态度要端正，所以还是要好好面对生活，做自己该做的事。
第四，今天导师会结束，还是该做好以下的事。
    具体做法是1、每天群转发2—5篇文章（其中包括公众号文章，论坛精品日记，准备功课，大爱健身法等）。数量不定，既保持群活跃度，又不过分刷屏。
              2、每天直播开播前将直播链接发群，既是预告，也方便谷友直接点击收听。
              3、不定期滚动发送公众号名片和APP二维码，引导关注，指导使用。
              4、提前发布辟谷准备公开课直播预告（以前是线下见面预告）。
              5、加强群管理，发现乱发广告与无关信息的剔除出群，维护群功能。
我们四川绵阳本地还没有开班，所以更需要好好学习，把自己身体整好，把家庭经营好，做好榜样，帮助有缘人来实现辟谷，进而推广辟谷，做好一个辟谷实践者。

豫观自在

作业：辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？我们该如何应对？

答：1.在我们广大人们的认知范围内，牢固的根深蒂固的理念是人不吃饭是会饿死的，有病要上医院，得吃药。而咱们推广的辟谷大大部分人是听都没听过的，再加上过去的吃不饱饭的经历，并且咱们还提出是免费的，会让他反对的。而对于学习传统文化知道辟谷者等等一些正能量的朋友通过学习实践是可以接受的。这种现象也很正常。这就好像是新的真理总是这样出现的，一开始被少数人发现，被少数人承认。他们向多数人宣传，多数人慢慢去理解，还会有些人去反对。当一个真理比较尖锐，比较触犯旧的经验，旧的传统，旧的模式，这时候，反对的声音，方法可能都会严重些。然而，从研究历史就会发现，科学是一个不断否定自己，扬弃自己，不断用新的事实突破旧的框框的历史。而我们在实践辟谷的今天，遇到某些不理解和反对的声音，我们是理解的。因为我们知道，人的认识是有个过程的，但是我们不能因为有反对的声音就放弃对真理的追求。反而会踏实些。因为人们开始重视我们提出的问题了。
2，我是16年通过学习中医接触辟谷的，知道这个词，17年10月开始正式学习，按要求做准备功课，18年3月份开始辟谷及学习心法，，刚刚结束14天的清水辟谷。目前的主要工作是用心做好群管理，维护好群。好好练功，不在辟谷中就在辟谷准备中，好好听课，学会爱自己，每天完成打卡学习任务，经营好夫妻关系，落实好心法。通过这些的变化，感染身边的人，做好自己就是最大的说服力。

弘宇

辽枫叶 发表于 2020-4-30 17:55
我刚开始接触辟谷时真的是误打误撞进入的。只是为了减肥。没想到的是这里面的东西真的太多了。水太深了。我 ...

基本赞同您的思想

弘宇

这么多的高人，喝风路上不孤单

弘宇

唐娜博士的见解，挺厉害的

闫亚丹

辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中为什么会招来这么多的反对声呢？我们该如何应对？

答：这事怎么说呢，我觉得有人接受有人反对这是正常现象。中国人都有跟风的习惯，村长的直播课上经常会有人问“我有什么什么病，辟谷能好吗？”或者是“谁什么什么病辟谷好了，我能好吗？” 改革开放以来，科学技术迅速发展，人们通过科技手段提高了生活水平，大家看到了科学给生活带来的方便。大家都对科学能解释的，眼睛能看到的事物深信不疑。认为不舒服了就要吃药，挂盐水。有些人没病到医院，医生不给开要打点滴还不高。他就认为没病吃点药挂个水对身体也是好的。很多人相信某专家说了“人3天不吃饭7天不喝水会死的。”跟他说不会死还会对身体好，他不相信也很正常。还有前些年的发论功和传销很多人被骗怕，政府的严厉打击。有的人认为免费的往往具有诱惑性，但可能是假的，是骗局，更有甚者认为弄不好会入传销窝，或者认为是什么xiejiao组织，反而不敢去尝试去冒险。
        由于不理解所以反对我认为这很正常，我就做好自己，过好我的幸福生活，经营好我的小家。我做的好了身边人认可愿意来聊聊就聊聊，不认可可以少跟我接触

宁静致远28401

辟谷已经被越来越多的人接受，但是免费辟谷在推广中，为什么会招来这么多的反对声呢？我们该如何应对？
辟谷在古代是秘而不宣的，只是文人雅士，达官贵人才有条件去实践的。直到现在，仍然不能被一般老百姓接受。随着生活物质水平不断提高，人们养生观念越来越强，已经有越来越多的人能接受辟谷，但是，对传统文化了解不多的人、被西医化的人对辟谷文化不了解、怀疑、抵触、甚至反对，觉得辟谷养生简直荒唐至极。
对这种情况我认为
1、我楼上邻居听说我辟谷经常多天不吃饭，就用怀疑的眼神看着我，好心劝我：可不敢这样，人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，不吃饭营养不良，会出大问题的，我频频点头。自己在辟谷的道路上坚持下去就OK了，说再多不如通过辟谷实践呈现出”健康年轻活力四射”的自己更有说服力。
2、我单位有一个同事对我宣传推广辟谷文化极其抵触，甚至私下劝说跟我学的同事别被我给洗脑，辟谷是不科学的。说我想出风头，想出名。我仔细分析，她对我个人有羡慕嫉妒恨的成分，她本身也没有传统文化的基础。我对她的态度是：置之不理，爱说啥说啥，回避讨论辟谷这个话题。
3、我的哥、姐都有健康问题，也目睹我通过几年的辟谷身体越来越好，就是不愿意去实践免费辟谷，情愿花钱去医院治疗。我对他们的态度是：辟谷的大门永远向他们敞开着，随时欢迎。