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楼主: 苏堤春晓

苏晓多次辟谷的心得

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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-11 15:34:55 | 显示全部楼层
    来看看晓晓:)2 o' W% P2 c! l# b$ e! Y

    0 I; K7 a3 M$ L嗯,我也很期待自己能长得丰满些,但是不管怎么吃都长不了哦,也许现在正是修复病灶时期吧?不急,健康比肥瘦更重要,机缘到了自会心宽体胖的了,也许到时候我也要跟大家一样去减肥呢:L ;P
    / Q# o1 x9 L4 m: a雪花雨 发表于 2010-8-10 10:23
    + j5 E" m- q; F$ U; Z% k& E7 E9 x
    我们等着您,,,,,
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    发表于 2010-8-11 18:55:05 | 显示全部楼层
    示弱是非暴力沟通中比较明了也容易理解的方法
    ' E' f1 C, V8 y' W但是效果不错
    + w" h5 Z, y* J3 b! i: |& J1 }做的很好啊
    $ G- ~1 H4 h4 ?$ A# u" y2 Y
    : ]: O4 p9 O$ d7 E$ Z  c! L天很热
    1 g, e2 r# U8 r& x: p2 h经常的大爱自己
    . _7 x. \2 ~* b+ x保重
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     楼主| 发表于 2010-8-11 19:00:56 | 显示全部楼层
    示弱是非暴力沟通中比较明了也容易理解的方法4 I/ X3 V6 f8 c8 _6 H* n3 `
    但是效果不错
    ( c7 E) [( F, f7 Y' W/ b# l9 ]4 j5 P做的很好啊! _# q6 W; L  |6 [! o
    0 n5 J8 ~0 N  h! I. i/ v
    天很热
      H% l2 Z* y+ u( z: C经常的大爱自己7 l1 z$ D+ S1 p( i( ]  z2 M9 |: }
    保重
    ; \- J8 o. N( p# ~沉香 发表于 2010-8-11 18:55
    谢谢姐姐,不过这本书我还没有买到。看来一定要买到好好看看才行啊!
    ' }1 S7 q2 q8 r大爱身体,大爱家人,大爱所有
    ' S9 w7 p& z: \! L8 Q! klaohubaobao16
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     楼主| 发表于 2010-8-11 19:02:11 | 显示全部楼层
    百善孝为先,喜欢你的孝道和教育孩子的方法。
    * ]0 z8 k1 |. E4 x烟雨楼台 发表于 2010-8-11 08:32
    谢谢!看了“父母皆祸害”报道,感触良多。做妈妈的喜欢分享妈妈经呵呵!laohubaobao2
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     楼主| 发表于 2010-8-11 19:02:59 | 显示全部楼层
    lanwoniu2lanwoniu3laohubaobao3
    6 V+ b0 ?7 U% V: }6 t碧落归 发表于 2010-8-11 13:48
    头像很漂亮,蓝色的牡丹花倒是没看到过真的。。。。& v9 Z+ \' v+ N& p
    感谢关注!
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     楼主| 发表于 2010-8-11 19:08:45 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-8-11 20:17 编辑
      B& W" m# H' m! W
      n. G. E- A' D0 Q5 }8 ~( Y今天是第五天,早上体重是68.3kg,累积瘦了5、6斤。月经量较往常少些,背部有些麻木,可能是在冲击病灶,那里以前象蚂蚁在爬,有时候又像过电一样,经过第一次辟谷,已经缓解很多,只是偶尔有些麻木。肠鸣比较多,特别是下午经常响个不停。。。。。
    4 s4 w/ j( [9 @8 W. x& v0 t    忘记了自己在辟谷,似乎没有什么特别的想说的了!呵呵!难倒进入另外一个状态了?!
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 22:28
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-11 22:00:57 | 显示全部楼层
    我昨天也来月经了,没让自己碰生冷的东西,耐不住了就吃些红枣,感觉还好,好像在排毒。
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    发表于 2010-8-11 23:20:25 | 显示全部楼层
    11# 初颜 , h, L. R8 j; i) C; H
    1 F1 E" j4 F4 `$ g. A
    ' b& U( k: U* b3 A3 k
    姐姐可以现在学习一下服气
    3 z  l; ~8 c8 F; n2 S看你吞津等已经在状态了
    5 |# w6 l5 e4 ^+ j! t( i+ t9 v( U: f2 ]剩下的就是等服气后进入自然辟谷状态了!, a& B4 G& ]/ c; L5 o1 C
    你现在万事俱备只欠东风了!
    $ R3 P9 I$ N( P& H4 q7 Q苏堤春晓 发表于 2010-8-7 18:30
    % L* b& T' x8 _
    谢谢晓晓指导,我就是一直没敢开始。我争取把准备工作做长一点,有个好战绩。
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    发表于 2010-8-11 23:23:04 | 显示全部楼层
    在楼下带儿子一个半小时,发现今天有个非常特别的地方,往日草坪上这个时候露水很多的,今天居然一点露水都没有!8 U0 D' \* u( d( _5 p( k
         不晓得是不是节气的原因。。。还望懂其中缘由的朋友告知啊!& y8 F9 s8 d5 }( H, G4 e
    苏堤春晓 发表于 2010-8-8 07:56

    , r; q( K: d  Z2 U7 w. w* e4 y
    4 V1 K; b- Q6 g! i, T  C想必是因为立秋了,感觉立刻就不一样了,看来南北方虽然冷暖不同,但节气的影响是一样的啊!
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    发表于 2010-8-11 23:27:11 | 显示全部楼层
    几时我能到一百斤呢?! g2 ]3 `7 P. @: K# u/ t
    laohubaobao13
    . O% A. F. ]% O+ e; Q苏堤春晓 发表于 2010-8-9 21:30
    9 ~: P, z- u8 U. e/ Y) u  V9 w
    呵呵,同感!成年后,就没低于过100斤,唉。
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     楼主| 发表于 2010-8-12 06:50:22 | 显示全部楼层
    谢谢晓晓指导,我就是一直没敢开始。我争取把准备工作做长一点,有个好战绩。8 F; d2 O  n$ K
    初颜 发表于 2010-8-11 23:20
    感谢姐姐回复了那么多我的疑问。另外我这没指导您呢,只是鼓励您!这种心态好,磨刀不误砍材工,大道至简先生辟谷前减食也是循序渐进的!我好想从12岁开始都是100斤以上了呵呵。。。我就是童年之后就没有低于过100:$ 。
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     楼主| 发表于 2010-8-12 06:52:11 | 显示全部楼层
    我昨天也来月经了,没让自己碰生冷的东西,耐不住了就吃些红枣,感觉还好,好像在排毒。# l! l) q- J0 Q+ v
    妙慧 发表于 2010-8-11 22:00
    看你帖子上说的以前来月经都有不适,过去你那儿看看了。。。。
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     楼主| 发表于 2010-8-12 06:54:32 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天,体重68、1kg。基本上没怎么动,累计瘦了6斤!早上卯时起来精神状态都比较好,一会下去带儿子!儿子长大牙,有点发烧,昨晚给他洗了两次澡降温,现在好了。
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    发表于 2010-8-12 10:11:57 | 显示全部楼层
    示弱是非暴力沟通中比较明了也容易理解的方法
    . _$ g& u: K8 E1 F但是效果不错
    9 [- P+ |8 F* s做的很好啊' o9 C/ f) M& V8 K; A

    . r# }# W* |* m$ F* ]天很热
    : O& A1 r1 ^9 s/ y- @. f3 k% z经常的大爱自己
    # t% G. y' X9 m0 P保重3 f4 ~) X! a8 {) T7 W
    沉香 发表于 2010-8-11 18:55
    嗯,我们跟姐姐全都须要保重自己:)
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    发表于 2010-8-12 10:21:41 | 显示全部楼层
    来看看晓晓这个好母亲好女儿好妻子:hug:
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     楼主| 发表于 2010-8-12 10:26:13 | 显示全部楼层
    来看看晓晓这个好母亲好女儿好妻子:hug:
    0 M2 o3 u$ `& \  \雪花雨 发表于 2010-8-12 10:21
    姐姐给的这个帽子又重又大,真不合适,戴不上呢呵呵!laohubaobao16
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-12 11:17:11 | 显示全部楼层
    呵呵,同感!成年后,就没低于过100斤,唉。
    " q9 e! D$ ~5 v& y; H7 H初颜 发表于 2010-8-11 23:27
    / u1 h! _! m$ [  }1 G
    做足准备是非常明智的
    20100111_0902f5bde838bbab60a30JcI8T5jtXza.jpg
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-12 11:39:53 | 显示全部楼层
    呵呵,好久没有过来看看大家了,对不起,确实做得不好,后面得空常来看看,6 T+ ^: ?* L& E& M( u& h

    ( ]- ~% y% m- b& u3 J苏晓走得非常好,你的儿子也是相当的可爱的啦,偶尔感冒发烧下,排一排汗,都挺好的!
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
  • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-12 12:26:12 | 显示全部楼层
    我就是童年之后就没有低于过100

    0 k; n) w' ?' K( S& F2 Q! P$ {, O3 l9 m2 L( b# A4 V0 u6 r
       这说明你在当时的生活水平高呀。;P
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    发表于 2010-8-12 14:34:32 | 显示全部楼层
    69# 苏堤春晓
      d0 K* |: R; r- m# S3 l# f: ]& d2 @: V; j5 z$ L, @3 x

    ( @8 \7 `! F! ?3 X$ v% u$ R$ U8 O0 G这段话给了我和萌萌很大的启发
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