苏晓多次辟谷的心得

容丽妍

来看看晓晓:)

% Z0 Z  }7 \& u8 K3 b. g嗯,我也很期待自己能长得丰满些,但是不管怎么吃都长不了哦,也许现在正是修复病灶时期吧?不急,健康比肥瘦更重要,机缘到了自会心宽体胖的了,也许到时候我也要跟大家一样去减肥呢:L ;P
雪花雨 发表于 2010-8-10 10:23

2 Z2 G* [, W0 t" P' Z7 t我们等着您，，，，，

沉香

示弱是非暴力沟通中比较明了也容易理解的方法
但是效果不错
) e/ ~. C7 G; T& M" F1 h做的很好啊
) r0 I7 J. Z, ~$ s
天很热
经常的大爱自己
保重

苏堤春晓

示弱是非暴力沟通中比较明了也容易理解的方法
6 _3 {% _% g% s+ M& Q但是效果不错
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8 o, [2 u2 k. P经常的大爱自己
: L" a) S6 z6 x' y! T' X6 k保重
, c4 k: Y) a3 w# H! {+ m9 c沉香 发表于 2010-8-11 18:55

谢谢姐姐，不过这本书我还没有买到。看来一定要买到好好看看才行啊！
大爱身体，大爱家人，大爱所有
laohubaobao16

苏堤春晓

百善孝为先，喜欢你的孝道和教育孩子的方法。
# }/ |# x: H8 G0 F烟雨楼台 发表于 2010-8-11 08:32

谢谢！看了“父母皆祸害”报道，感触良多。做妈妈的喜欢分享妈妈经呵呵！laohubaobao2

苏堤春晓

lanwoniu2lanwoniu3laohubaobao3
碧落归 发表于 2010-8-11 13:48

头像很漂亮，蓝色的牡丹花倒是没看到过真的。。。。
感谢关注！

苏堤春晓

1 ?4 v: Y5 @4 P. X
+ M1 v5 g8 L" M( D9 d今天是第五天，早上体重是68.3kg，累积瘦了5、6斤。月经量较往常少些，背部有些麻木，可能是在冲击病灶，那里以前象蚂蚁在爬，有时候又像过电一样，经过第一次辟谷，已经缓解很多，只是偶尔有些麻木。肠鸣比较多，特别是下午经常响个不停。。。。。
    忘记了自己在辟谷，似乎没有什么特别的想说的了！呵呵！难倒进入另外一个状态了？！

妙慧

我昨天也来月经了，没让自己碰生冷的东西，耐不住了就吃些红枣，感觉还好，好像在排毒。

初颜

11# 初颜

: q1 U) j" F% O5 N# y
. ?1 J( v4 w  h* y姐姐可以现在学习一下服气
看你吞津等已经在状态了
% k* k0 o3 u' `剩下的就是等服气后进入自然辟谷状态了！
0 ]) O; K1 {" @# D( ]4 i# s  v你现在万事俱备只欠东风了！
/ |, H. A/ n+ A# J  A( x3 q$ _苏堤春晓 发表于 2010-8-7 18:30

9 W; ^) M6 W! ~+ t4 s谢谢晓晓指导，我就是一直没敢开始。我争取把准备工作做长一点，有个好战绩。

初颜

在楼下带儿子一个半小时，发现今天有个非常特别的地方，往日草坪上这个时候露水很多的，今天居然一点露水都没有！
- F7 {' g* ]$ D; y# }     不晓得是不是节气的原因。。。还望懂其中缘由的朋友告知啊！
- A$ K$ [/ @* s" d) T9 _6 ^9 d苏堤春晓 发表于 2010-8-8 07:56

% a; {- f1 I) [, z; J3 x% C1 i
$ Q+ o6 I" k6 o# n4 ^想必是因为立秋了，感觉立刻就不一样了，看来南北方虽然冷暖不同，但节气的影响是一样的啊！

初颜

几时我能到一百斤呢？
laohubaobao13
' e- \3 _- D( i- C1 P" d苏堤春晓 发表于 2010-8-9 21:30

: k3 v1 H; ?7 P7 R4 Q& X呵呵，同感！成年后，就没低于过100斤，唉。

苏堤春晓

谢谢晓晓指导，我就是一直没敢开始。我争取把准备工作做长一点，有个好战绩。
5 s% m8 B1 U- [初颜 发表于 2010-8-11 23:20

感谢姐姐回复了那么多我的疑问。另外我这没指导您呢，只是鼓励您！这种心态好，磨刀不误砍材工，大道至简先生辟谷前减食也是循序渐进的！我好想从12岁开始都是100斤以上了呵呵。。。我就是童年之后就没有低于过100:$ 。

苏堤春晓

我昨天也来月经了，没让自己碰生冷的东西，耐不住了就吃些红枣，感觉还好，好像在排毒。
妙慧 发表于 2010-8-11 22:00

看你帖子上说的以前来月经都有不适，过去你那儿看看了。。。。

苏堤春晓

今天是辟谷第六天，体重68、1kg。基本上没怎么动，累计瘦了6斤！早上卯时起来精神状态都比较好，一会下去带儿子！儿子长大牙，有点发烧，昨晚给他洗了两次澡降温，现在好了。

雪花雨

示弱是非暴力沟通中比较明了也容易理解的方法
但是效果不错
做的很好啊
2 ~0 R+ p5 u; f$ R1 j
+ u& P9 R: d: r5 l. }1 {( N天很热
经常的大爱自己
保重
( n) T9 @- i. O, g5 s* Q  v沉香 发表于 2010-8-11 18:55

嗯,我们跟姐姐全都须要保重自己:)

雪花雨

来看看晓晓这个好母亲好女儿好妻子:hug:

苏堤春晓

来看看晓晓这个好母亲好女儿好妻子:hug:
3 }9 c& _- }0 Y9 j雪花雨 发表于 2010-8-12 10:21

姐姐给的这个帽子又重又大，真不合适，戴不上呢呵呵！laohubaobao16

容丽妍

呵呵，同感！成年后，就没低于过100斤，唉。
  o. Q% K1 o) E3 @初颜 发表于 2010-8-11 23:27

做足准备是非常明智的

邱国鑫

呵呵，好久没有过来看看大家了，对不起，确实做得不好，后面得空常来看看，

% i1 s( ~, t4 G! i8 y' Y% u苏晓走得非常好，你的儿子也是相当的可爱的啦，偶尔感冒发烧下，排一排汗，都挺好的！

守望苍穹

我就是童年之后就没有低于过100

   这说明你在当时的生活水平高呀。;P

佳茗

69# 苏堤春晓
& W% m$ S9 K- t& d4 B

这段话给了我和萌萌很大的启发