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楼主: 苏堤春晓

苏晓多次辟谷的心得

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发表于 2010-8-13 09:31:14 | 显示全部楼层
我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,....
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 09:56:10 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 10:36:35 | 显示全部楼层
    苏晓:我来看你了。又开始了呀!你的文笔真的很不错哟!相比之下,我好自卑哟!都是同龄人,我怎么就那么逊色呢?:L我也正在努力寻回我的100J呢!未结婚之前,我还是96J,做了全职保姆以后变成现在这模样了,所以说婚姻是坟墓,一点都没错 ...) u" r9 h& V9 V: {- ^  K
    紫竹林 发表于 2010-8-12 14:59
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 10:44:04 | 显示全部楼层
    想吃就吃,想辟就辟6 }; c$ Y, l. r) z4 Y* A) K: \3 z, K
    容丽妍 发表于 2010-8-13 09:56

    " T7 }; A5 E! Q! C) G& ]) n
    - K, I1 {% o3 r3 u4 S$ ^4 e/ t: Y0 R! t2 W前辈 这句话帮助了我
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:15:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-8-13 11:17 编辑 ) X+ ?/ U( \! h: w; B
    辟谷方法介绍,要知识储备1000,我暂时进不去,我要努力了
    & C. x4 R; E3 o" g$ R( N大花妞子 发表于 2010-8-13 08:56
    练功交流里面应该也有。。。你找找吧,或者多发帖子赚分。
    ( b% }. F& m* i8 q' C; C这是一个循序渐进的过程,急不来3 J& E0 T+ h% C* d4 C% m2 \0 S
    凡事顺其自然; J1 a' s1 Y2 m2 o
    心态调整好也是辟谷前的准备
    ; s7 \' ~  m* x) f3 O* b' U& I& k: G& x% X, G8 m/ D
    想吃是的天性,无所谓邪恶,不要给自己太多压力了!
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     楼主| 发表于 2010-8-13 11:18:36 | 显示全部楼层
    我也想辟谷,但这几天吃东西的欲望特别强烈,,....6 E, e8 f6 h# q! }/ q6 `% G9 F
    柳荫竹居 发表于 2010-8-13 09:31
    9 J1 H; F; w) o
    不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷
    0 Z4 z/ \! J/ X/ U; z自然而然地发生比较好!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:36:17 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:40:33 | 显示全部楼层
    好啊好啊!!!求之不得呢,几时切下邮来啊?;P
    2 |/ P7 k  k! E, F9 k雪花雨 发表于 2010-8-10 14:56

    8 Q; W) G7 Y( E7 p2 B; F8 e7 M5 u! R你俩还真是恐怖哈,切下邮寄?岂不是血淋淋...哈哈;P
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-13 12:48:46 | 显示全部楼层
    终于爬完9楼,要下去啦!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 12:56:17 | 显示全部楼层
    我是产后肥胖,而且刚给宝宝断奶两个多月。
    ) L9 j9 u* A/ i- I. Y' `' U
    . m9 V3 ]* c7 i& T不过这个胖是暂时的呵呵,掌握了辟谷体重不再是烦恼,只是时间问题。
    2 d1 W9 m6 f3 `) `我今天去店里,遇到一个老客户是瑜伽教练,带着儿子,我说你比没生前廋了啊,她说我已经减了50 ...$ e* [' J+ u; e
    苏堤春晓 发表于 2010-8-12 20:54

    % Z* G7 Q( G) D呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:00:11 | 显示全部楼层
    苏晓,来看你是否有些晚啦?最近忙的有点昏头.....坛子来的也少啦!你辟的是不是有点勤呢,不免有些许担心,不过还是支持你!!$ \. q* d0 C( J0 ?3 B7 ^6 y
    珠子 发表于 2010-8-13 12:36
    姐姐不来,还真有点不习惯呢呵呵!
    / B: X& P1 S$ \! Z这次辟谷马上就结束了。。。7 P# F1 h" m& T5 k: ^4 H
    laohubaobao16
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     楼主| 发表于 2010-8-13 16:01:27 | 显示全部楼层
    呃,这里的“生前”差点吓我一大跳。。。以为你跟灵异人士对话呢,应该是生宝宝之前吧,呵呵,看来有些字还真的不能省哦
    , c* E1 f; }5 e9 r7 V  h: g老尼 发表于 2010-8-13 12:56
    呵呵,我还没那本事呢。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-13 16:06:32 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:15:31 | 显示全部楼层
    20100111_0902f5bde838bbab60a30JcI8T5jtXza.jpg
    妹妹我认为你错了,婚姻是什么得看你自己来定,你说它是坟墓它就不会是天堂,你说它是天堂他就不可能是坟墓,祝愿你的婚姻能早日变成天堂:hug:
    * e7 d, c- B+ j4 F雪花雨 发表于 2010-8-13 10:36
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:18:00 | 显示全部楼层
    前辈 这句话帮助了我* Y7 W; B6 h4 j3 l
    大花妞子 发表于 2010-8-13 10:44

    2 t( q6 R& n1 F9 s, I& ?5 Y' t要想降服自己首先要顺着自己,,,慢慢的就顺过来啦,,,不过不要放弃你的目标就OK了
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:18:53 | 显示全部楼层
    不要刻意,第一次辟谷在无人指导的前提下,最好是服气到自然辟谷状态再辟谷  h" F( ^! z0 t& [
    自然而然地发生比较好!
    ) E9 o1 i5 [4 }. G; L苏堤春晓 发表于 2010-8-13 11:18

    3 x7 K2 o4 N" M; t) g9 w* N7 r5 @说得好,这样身体已经做好准备了,效果自然也好!
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    2020-4-25 05:43
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 18:19:41 | 显示全部楼层
    呵呵,我还没那本事呢。。。2 j7 h, L& s0 z4 }8 R* D2 m
    苏堤春晓 发表于 2010-8-13 16:01

    7 F. A; W1 }+ b6 q9 X/ P;P
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:57:15 | 显示全部楼层
    改为半辟谷体重长了68.8kg。排了BB,黄色,量很少。刚才带儿子在小区转了两个小时,浑身都是汗,汗味还是比较浓的,还没有恢复原来的奶香体味,看来中秋节的辟谷势在必行了。
    * M7 J7 ^; g/ A6 o     皮肤持续变好,紧致有弹性,不过跟往常节食瘦身的松弛不同,也跟跳健美操的肌肉型不同。辟谷真的是太奇妙了!
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     楼主| 发表于 2010-8-14 08:58:26 | 显示全部楼层
    每天看到这些熟悉的人,熟悉的文字,真的觉得很亲切!呵呵恭喜苏晓啊,快结束了!:victory:
    2 T3 M2 Z" u: n# d5 I* X一个人在坚持 发表于 2010-8-13 16:06

    6 s% @! Z  P# |% T* h  W3 U+ |看着你的名字和头像就有一种孤单的感觉!
    % _1 a- [9 t" z0 |! k希望大家能给你带来温馨温暖温情脉脉。。。
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    发表于 2010-8-14 08:58:51 | 显示全部楼层
    lanwoniu2lanwoniu3~~~~~~~~~~~
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