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楼主: 苏堤春晓

苏晓多次辟谷的心得

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该用户从未签到

发表于 2010-8-12 14:43:22 | 显示全部楼层
见证了你的辟谷过程,感觉辟谷是一段“快乐”的过程,可惜我还是处于初学阶段,还没有完全静心的去打坐。有一个疑问就是我每次运气之后,排气特别多,不知是不是方法用错了
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  • TA的每日心情

    2017-11-21 13:28
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-12 14:59:53 | 显示全部楼层
    苏晓:我来看你了。又开始了呀!你的文笔真的很不错哟!相比之下,我好自卑哟!都是同龄人,我怎么就那么逊色呢?:L我也正在努力寻回我的100J呢!未结婚之前,我还是96J,做了全职保姆以后变成现在这模样了,所以说婚姻是坟墓,一点都没错。祝才女顺利出关。:victory:
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  • TA的每日心情

    2017-11-21 13:28
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-12 15:00:00 | 显示全部楼层
    苏晓:我来看你了。又开始了呀!你的文笔真的很不错哟!相比之下,我好自卑哟!都是同龄人,我怎么就那么逊色呢?:L我也正在努力寻回我的100J呢!未结婚之前,我还是96J,做了全职保姆以后变成现在这模样了,所以说婚姻是坟墓,一点都没错。祝才女顺利出关。:victory:
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  • TA的每日心情

    2012-8-5 18:30
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-12 16:53:18 | 显示全部楼层
    来看看姐姐
    9 l  F- Z1 I/ ]5 ^- Ylanwoniu3
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-12 17:01:30 | 显示全部楼层
    见证了你的辟谷过程,感觉辟谷是一段“快乐”的过程,可惜我还是处于初学阶段,还没有完全静心的去打坐。有一个疑问就是我每次运气之后,排气特别多,不知是不是方法用错了
    ) @  u' q- k( C! N9 [! r佳茗 发表于 2010-8-12 14:43
    "我每次运气之后"运气laohubaobao13
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     楼主| 发表于 2010-8-12 18:16:17 | 显示全部楼层
    呵呵,好久没有过来看看大家了,对不起,确实做得不好,后面得空常来看看,0 N: J( Z8 W& |# Y$ T# T
    * B, L2 q+ [5 Q( I" j7 C5 A
    苏晓走得非常好,你的儿子也是相当的可爱的啦,偶尔感冒发烧下,排一排汗,都挺好的!
    8 [; [2 c: T% z7 K+ j' B( E1 M邱国鑫 发表于 2010-8-12 11:39

    8 f- O0 ~; L; r# i谢谢关心!1 {+ h( I+ J+ G$ X" |+ [1 y
    ' H5 o) {: {0 ^! n/ }5 I2 x; x1 F# l+ \
    每次儿子发烧我都是物理降温的,因为他发烧要么是长牙导致的,要么是打疫苗后导致的  S$ j7 p5 ^4 K
    每次发烧后都会长高一些。。。小孩子发烧应该不是坏事。。。呵呵!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-8-12 18:16:48 | 显示全部楼层
       这说明你在当时的生活水平高呀。;P4 M% w6 R) I+ s' o. J
    守望苍穹 发表于 2010-8-12 12:26

    6 c6 w* l( r7 R所以生活条件好不是件好事情啊呵呵!
    ; b( O$ ^! U4 a* Y8 v. C:Q
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     楼主| 发表于 2010-8-12 18:18:40 | 显示全部楼层
    见证了你的辟谷过程,感觉辟谷是一段“快乐”的过程,可惜我还是处于初学阶段,还没有完全静心的去打坐。有一个疑问就是我每次运气之后,排气特别多,不知是不是方法用错了
    ' l# ^, |  ]4 D, a5 H8 ]佳茗 发表于 2010-8-12 14:43
    姐姐咱们现在是在服气还不能是运气,自能说是服气的时候气自行运转而已7 U7 q7 o4 v1 o( R* k) |( ?+ [
    另外排气是指什么?面谈。。。
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     楼主| 发表于 2010-8-12 18:20:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-8-13 08:33 编辑
    0 @  h; J. V6 O) Q
    苏晓:我来看你了。又开始了呀!你的文笔真的很不错哟!相比之下,我好自卑哟!都是同龄人,我怎么就那么逊色呢?:L我也正在努力寻回我的100J呢!未结婚之前,我还是96J,做了全职保姆以后变成现在这模样了,所以说婚 ...
    9 _" g" c1 k) ]6 }紫竹林 发表于 2010-8-12 14:59
    7 l5 X# d: R, f. g
    呵呵!多谢夸奖,每个人都有每个人的精彩) D! s$ ?+ U( ]7 P) c
    你想啊,老公在外面给你拼搏养你,做全职太太多幸福啊,好多人想让老公养着还不见得有这个福分呢!好好珍惜吧!这样你也会活的活得快乐自在。
    . H5 m. @8 z+ _( z% H( `图片上是你儿子吗,好酷呢!
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     楼主| 发表于 2010-8-12 18:20:42 | 显示全部楼层
    来看看姐姐3 w& ~* T: R9 u8 M" L% X3 S
    lanwoniu3
    8 l1 ~8 e" x, K- F& j: f; F净心随缘 发表于 2010-8-12 16:53
    好好练习服气,争取参加中秋节的活动啊% Q. m- [1 K' C: j1 O: v
    这段时间把自己想吃的可以吃一遍啊,不过不要贪啊呵呵
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-8-12 18:29:29 | 显示全部楼层
    姐姐咱们现在是在服气还不能是运气,自能说是服气的时候气自行运转而已
    + W2 L3 v6 h0 O3 U! e% j4 m& j另外排气是指什么?面谈。。。
    ) e4 K8 A; d2 g. U苏堤春晓 发表于 2010-8-12 18:18
    “另外排气是指什么?”胃肠蠕动功能在增强吧。哈哈,她能好意思说得那么直白吗。
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-12 18:42:14 | 显示全部楼层
    姐姐你也这么胖啊:lol
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     楼主| 发表于 2010-8-12 20:54:34 | 显示全部楼层
    姐姐你也这么胖啊:lol. k9 U* b! A/ l' f; _( G2 {2 F" n
    大花妞子 发表于 2010-8-12 18:42
    我是产后肥胖,而且刚给宝宝断奶两个多月。
    ' _9 f" }. Z$ T- I' O- j
    # v# v! n* X5 G不过这个胖是暂时的呵呵,掌握了辟谷体重不再是烦恼,只是时间问题。
    9 L& O3 L3 ~9 Z) J# Q$ m, _, g& K我今天去店里,遇到一个老客户是瑜伽教练,带着儿子,我说你比没生前廋了啊,她说我已经减了50多斤了。。。殊途同归。
    / W+ b8 q, x1 M" j$ m1 V: p3 |5 G- T
    不过我觉得辟谷的终极目的不是减肥。。。。
    . @! f+ _! \/ W/ Y$ P& `美眉觉得呢?
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     楼主| 发表于 2010-8-12 21:09:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-8-12 21:12 编辑 ; g5 M  y/ |& T. e
    - Q+ k- X, b# [1 k% B/ P. r2 [' l3 _+ P
    朋友们好,决定明天改清水辟谷为半辟谷三天后复食。因为报名参加了9月底中秋辟谷活动,此次辟谷的初衷也是热身,决定不再恋战,就此打住。
    : h7 |3 v. U4 J8 B
    - V5 m. r+ P( t此次辟谷收获就是,巩固了自己辟谷的经验,功力有所提升,下丹田在打坐和服气的过程中会产生气场推动手向外或者左右晃动。。。以前觉得手放在那里护着啥呢?像模像样的,虽然经过老师提点是艮山护肾水,但是直到现在现在才真正感受到,真的有东西呢呵呵,想起来一句笑话,怀才就像怀孕,怀久了就会被人发现。
    6 b5 I/ n6 v9 `% E& t( z( a) B  k3 \( J8 R" ]( L# j
    心情更加平和,面对批评会心理可以欣然接受,面对表扬不在洋洋得意,面对困难可以很淡定去解决,面对亲人可以更加包容,甚至连以前不喜欢的人也可以从内心发现他们的优点。) C# s( J! P/ h5 _2 C* Y8 S/ }8 N- X
    # R+ P2 H( P) x# ]; \
    真是世上本无事,庸人自扰之!
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-12 21:28:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 大花妞子 于 2010-8-12 21:31 编辑
      I7 x$ L# v: Z
    我是产后肥胖,而且刚给宝宝断奶两个多月。/ @+ R1 y9 j/ w8 L* z

    4 O2 C( L" e: n% F3 f不过这个胖是暂时的呵呵,掌握了辟谷体重不再是烦恼,只是时间问题。: C1 c' L8 m* C: K
    我今天去店里,遇到一个老客户是瑜伽教练,带着儿子,我说你比没生前廋了啊,她说我已经减了50 ...
    $ @* V7 j, `; h- Q. {0 l苏堤春晓 发表于 2010-8-12 20:54
    # w: }. ?/ ?. l5 ^+ ]  @7 U
    我快郁闷死了,我现在都140斤了,新买的电子秤称出来的,我这不怀孕的跟人家要生孩子的一样胖,现在是我有生以来最胖的时候,哎,我100斤时候人家都说我胖~~~8 B9 ?7 `  g- @2 w3 c

    $ |1 W1 r/ {- Z1 G: n) z1 G恩恩,减肥只是辟谷带来的副产品
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-12 21:32:21 | 显示全部楼层
    朋友们好,决定明天改清水辟谷为半辟谷三天后复食。因为报名参加了9月底中秋辟谷活动,此次辟谷的初衷也是热身,决定不再恋战,就此打住。
    " e5 P0 [2 F+ P3 p# M" X# K( }8 H1 `. b1 a' C: B) p9 e2 C
    此次辟谷收获就是,巩固了自己辟谷的经验,功力有所提升,下丹田在打坐和 ...( I" B" P* T3 i) E
    苏堤春晓 发表于 2010-8-12 21:09

    - e" M: [) b; G" S5 X6 k# s姐姐你用什么方法服气呢?
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     楼主| 发表于 2010-8-13 08:29:49 | 显示全部楼层
    姐姐你用什么方法服气呢?
    + _3 @& @, I( @/ ?! U& J+ D4 t' Z大花妞子 发表于 2010-8-12 21:32
    有十三种采气方法,你可以在论坛找一下,看哪个跟你有缘分,哪个容易操作。。。
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     楼主| 发表于 2010-8-13 08:46:59 | 显示全部楼层
    昨晚我和先生跟两个在修炼的姐姐聊天,真是一言难尽!
    & A8 f+ c( e7 P6 c
    5 v/ s3 D$ k6 e     有个小故事跟大家分享一下:; T! i2 ~6 H3 Q7 b  s
         一个“坏人”姑且称为坏人吧,打算坐游轮从一个城市到另外一个城市,起初风平浪静,到了海中间,突然起了大风浪,船就要翻了,这个时候,这个“坏人”有所警觉,就跪下来忏悔,我知道自己罪孽深重,可是不值得为了罚我一人,搭上这一船无辜人的寿命。
    & \6 y# _. O  _* v     “上帝”说,无辜的人能上这条船吗?你以为我我凑齐这一船人容易吗?  m; W5 x2 Q8 n% K* P
          
    $ s0 o: g, K- E( g      我问两位姐姐,他们就没有机会悔改了吗?两位姐姐笑而不答。+ Z) _( m3 N! n# l3 e8 {7 l

      m+ t' A6 d6 M: y! a* y/ S* L      我先生看了看我,笑着说,你还要再修再悟。“已经给他们机会了,他们没有珍惜!”
    3 D  c6 ]9 r3 q7 z" R" m      我说,他不是已经发了忏悔之心了吗?
    ! f; D/ \" O% m- [* |/ a      我先生说。那不是忏悔心,还是自私之心,如果真的忏悔,就应该祈求,我罪孽深重,要罚就罚我一人,放过无辜的众生吧!这一刻他就是“立地成佛”了。
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 08:48:16 | 显示全部楼层
    刚才服气的时候,我居然脑子里一直想着东北大煎饼的味道,真邪恶啊:lol
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-13 08:56:43 | 显示全部楼层
    辟谷方法介绍,要知识储备1000,我暂时进不去,我要努力了
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