苏晓多次辟谷的心得

佳茗

见证了你的辟谷过程，感觉辟谷是一段“快乐”的过程，可惜我还是处于初学阶段，还没有完全静心的去打坐。有一个疑问就是我每次运气之后，排气特别多，不知是不是方法用错了

紫竹林

苏晓：我来看你了。又开始了呀！你的文笔真的很不错哟！相比之下，我好自卑哟！都是同龄人，我怎么就那么逊色呢？:L我也正在努力寻回我的100J呢！未结婚之前，我还是96J，做了全职保姆以后变成现在这模样了，所以说婚姻是坟墓，一点都没错。祝才女顺利出关。:victory:

紫竹林

苏晓：我来看你了。又开始了呀！你的文笔真的很不错哟！相比之下，我好自卑哟！都是同龄人，我怎么就那么逊色呢？:L我也正在努力寻回我的100J呢！未结婚之前，我还是96J，做了全职保姆以后变成现在这模样了，所以说婚姻是坟墓，一点都没错。祝才女顺利出关。:victory:

净心随缘

来看看姐姐
lanwoniu3

卢无不才

见证了你的辟谷过程，感觉辟谷是一段“快乐”的过程，可惜我还是处于初学阶段，还没有完全静心的去打坐。有一个疑问就是我每次运气之后，排气特别多，不知是不是方法用错了
1 V; T: X+ u9 a! @( M- }- ?佳茗 发表于 2010-8-12 14:43

"我每次运气之后"运气laohubaobao13

苏堤春晓

呵呵，好久没有过来看看大家了，对不起，确实做得不好，后面得空常来看看，
: ?2 ^$ y6 k3 b$ S1 c" ?
苏晓走得非常好，你的儿子也是相当的可爱的啦，偶尔感冒发烧下，排一排汗，都挺好的！
# o2 ?, c" h( b; J# g邱国鑫 发表于 2010-8-12 11:39

谢谢关心！

每次儿子发烧我都是物理降温的，因为他发烧要么是长牙导致的，要么是打疫苗后导致的
8 c( `1 A6 t# Z( e/ k& j每次发烧后都会长高一些。。。小孩子发烧应该不是坏事。。。呵呵！

苏堤春晓

   这说明你在当时的生活水平高呀。;P
守望苍穹 发表于 2010-8-12 12:26

所以生活条件好不是件好事情啊呵呵！
:Q

苏堤春晓

见证了你的辟谷过程，感觉辟谷是一段“快乐”的过程，可惜我还是处于初学阶段，还没有完全静心的去打坐。有一个疑问就是我每次运气之后，排气特别多，不知是不是方法用错了
1 y1 _. ?) p6 a佳茗 发表于 2010-8-12 14:43

姐姐咱们现在是在服气还不能是运气，自能说是服气的时候气自行运转而已
另外排气是指什么？面谈。。。

苏堤春晓

5 |/ N+ N  U) X/ e: o' l% t0 q. K

苏晓：我来看你了。又开始了呀！你的文笔真的很不错哟！相比之下，我好自卑哟！都是同龄人，我怎么就那么逊色呢？:L我也正在努力寻回我的100J呢！未结婚之前，我还是96J，做了全职保姆以后变成现在这模样了，所以说婚 ...
2 h! O3 P. k# O3 G# K紫竹林 发表于 2010-8-12 14:59

8 k% F# J/ b, H, ]呵呵！多谢夸奖，每个人都有每个人的精彩
& n/ s: q( n8 v8 `- |你想啊，老公在外面给你拼搏养你，做全职太太多幸福啊，好多人想让老公养着还不见得有这个福分呢！好好珍惜吧！这样你也会活的活得快乐自在。
图片上是你儿子吗，好酷呢！

苏堤春晓

来看看姐姐
+ \( \6 P4 T% vlanwoniu3
" I/ r. w! F  p7 g& T0 e% m5 I! g净心随缘 发表于 2010-8-12 16:53

好好练习服气，争取参加中秋节的活动啊
0 N) Q- x5 Z. l2 Y1 z3 G这段时间把自己想吃的可以吃一遍啊，不过不要贪啊呵呵

卢无不才

姐姐咱们现在是在服气还不能是运气，自能说是服气的时候气自行运转而已
另外排气是指什么？面谈。。。
/ x+ ^, u. u  b$ }0 [- m: P苏堤春晓 发表于 2010-8-12 18:18

“另外排气是指什么？”胃肠蠕动功能在增强吧。哈哈，她能好意思说得那么直白吗。

大花妞子

姐姐你也这么胖啊:lol

苏堤春晓

姐姐你也这么胖啊:lol
大花妞子 发表于 2010-8-12 18:42

我是产后肥胖，而且刚给宝宝断奶两个多月。
0 _" }+ W/ r5 o
不过这个胖是暂时的呵呵，掌握了辟谷体重不再是烦恼，只是时间问题。
我今天去店里，遇到一个老客户是瑜伽教练，带着儿子，我说你比没生前廋了啊，她说我已经减了50多斤了。。。殊途同归。

4 H+ ?6 ]% c$ n9 y6 K不过我觉得辟谷的终极目的不是减肥。。。。
" T! C: o/ L6 Y+ \! {美眉觉得呢？

苏堤春晓

朋友们好，决定明天改清水辟谷为半辟谷三天后复食。因为报名参加了9月底中秋辟谷活动，此次辟谷的初衷也是热身，决定不再恋战，就此打住。

此次辟谷收获就是，巩固了自己辟谷的经验，功力有所提升，下丹田在打坐和服气的过程中会产生气场推动手向外或者左右晃动。。。以前觉得手放在那里护着啥呢？像模像样的，虽然经过老师提点是艮山护肾水，但是直到现在现在才真正感受到，真的有东西呢呵呵，想起来一句笑话，怀才就像怀孕，怀久了就会被人发现。

, \5 _( z5 B3 N! I. ^' K6 G心情更加平和，面对批评会心理可以欣然接受，面对表扬不在洋洋得意，面对困难可以很淡定去解决，面对亲人可以更加包容，甚至连以前不喜欢的人也可以从内心发现他们的优点。

真是世上本无事，庸人自扰之！

大花妞子

我是产后肥胖，而且刚给宝宝断奶两个多月。

' R$ _" P1 V% W9 ^" B# M4 B不过这个胖是暂时的呵呵，掌握了辟谷体重不再是烦恼，只是时间问题。
+ \7 F2 l! k$ @* f我今天去店里，遇到一个老客户是瑜伽教练，带着儿子，我说你比没生前廋了啊，她说我已经减了50 ...
0 x& ]: ^- d4 H8 k. J' a苏堤春晓 发表于 2010-8-12 20:54

我快郁闷死了，我现在都140斤了，新买的电子秤称出来的，我这不怀孕的跟人家要生孩子的一样胖，现在是我有生以来最胖的时候，哎，我100斤时候人家都说我胖~~~

0 f- Q4 X- u+ A* b  m恩恩，减肥只是辟谷带来的副产品

大花妞子

朋友们好，决定明天改清水辟谷为半辟谷三天后复食。因为报名参加了9月底中秋辟谷活动，此次辟谷的初衷也是热身，决定不再恋战，就此打住。

此次辟谷收获就是，巩固了自己辟谷的经验，功力有所提升，下丹田在打坐和 ...
苏堤春晓 发表于 2010-8-12 21:09

! ?, F1 z' a* w$ K" F* _& R( }姐姐你用什么方法服气呢？

苏堤春晓

姐姐你用什么方法服气呢？
7 _$ z2 O7 t) E8 Q$ ?大花妞子 发表于 2010-8-12 21:32

有十三种采气方法，你可以在论坛找一下，看哪个跟你有缘分，哪个容易操作。。。

苏堤春晓

昨晚我和先生跟两个在修炼的姐姐聊天，真是一言难尽！
0 |$ J& V4 [3 a: ^# _
     有个小故事跟大家分享一下：
3 Y9 P( s# Y$ n5 V     一个“坏人”姑且称为坏人吧，打算坐游轮从一个城市到另外一个城市，起初风平浪静，到了海中间，突然起了大风浪，船就要翻了，这个时候，这个“坏人”有所警觉，就跪下来忏悔，我知道自己罪孽深重，可是不值得为了罚我一人，搭上这一船无辜人的寿命。
     “上帝”说，无辜的人能上这条船吗？你以为我我凑齐这一船人容易吗？
: N+ \3 \! l$ h5 z$ W$ m      
4 |; |) }" N- ^7 A" J      我问两位姐姐，他们就没有机会悔改了吗？两位姐姐笑而不答。
5 Z8 Q0 g' W' C* I2 T3 `9 F$ `) W
      我先生看了看我，笑着说，你还要再修再悟。“已经给他们机会了，他们没有珍惜！”
. O% K4 h2 Q. T) g4 Z+ _/ g      我说，他不是已经发了忏悔之心了吗？
$ M) y# X) q3 l$ K$ U! u2 ^      我先生说。那不是忏悔心，还是自私之心，如果真的忏悔，就应该祈求，我罪孽深重，要罚就罚我一人，放过无辜的众生吧！这一刻他就是“立地成佛”了。

大花妞子

刚才服气的时候，我居然脑子里一直想着东北大煎饼的味道，真邪恶啊:lol

大花妞子

辟谷方法介绍，要知识储备1000，我暂时进不去，我要努力了