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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷(已结束)

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼
, x$ k( F) h6 |) v8 E1 a
9 E, `7 c6 e4 x' ?9 L; i5 Q6 Y7 h" W; D* p) E) x3 d/ G
呵呵,谢谢斑斑
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿
, x' W1 F% B( m7 b
) G, s4 D# q! {- M7 Z2 ~) k" V5 ?% k# m4 J; R8 m
汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子
& I! u: E3 d2 t0 l% _# g$ U+ y
1 t( G4 r0 `; ~6 C
3 }7 u8 N  n" g$ F* i呵呵,俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个,肠子比较勤快,其实是肠胃虚弱的问题。
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子
7 n, P% P. I" x8 }( {6 M, k1 n0 d  _0 I; m2 ?  A1 L

1 j8 ]$ d* X0 a少吃一点,不会的,别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃,吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴,呵呵,咱们一起加油
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969
. s2 X% Q+ L, S) R6 N
! U/ @0 M% v4 F6 q, q6 S# Q$ O/ r) G3 N! H
谢谢前辈指点,我尝试辟谷最主要的也是修心,清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子
; Z* P- F+ R4 H' X5 F9 d& M3 f3 z, P' s4 b$ c, w& m$ |
# n# a. b9 u1 P( n7 ~& X/ w2 s+ I
姐,你就厉害啦,轻车熟路,俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬,不过今天就好多了,早上俺勤劳的胃又想开始工作,劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍
+ l9 s) y" g; `" z( v
. n$ m. g! ]# c
! T3 z% o; [1 {呵呵谢谢美女,我有认真研读你的辟谷日记,很受启发
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 / X0 h! w( |- N: J
+ `" }1 X5 H, n* J
2 [9 j# i- \+ ~3 N# G& O" }
恩,一起加油,谢谢你
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑
    7 m" C7 ~8 f. k& `. Y# x: R! B4 O
    11# 随愿
    : Y% x1 Y2 l& Q) e. J; c1 b4 {; R2 V1 p5 c* R' v3 Y

      G' x7 T( W2 W% E0 C汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
    0 |9 N$ N" M+ S9 x" Y老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵,好一个“俺是为大家着想”,9 ?9 o% t# _+ t$ c2 C- l
    9 a  S$ G7 E! \! z# b4 A
    最好在每个坑里放满水,大家在爬楼之前先洗个澡热身,爬起楼来更轻松,嘿嘿' I# I4 E( R. U: O0 `

    2 Y/ v: A5 e+ ^& \不用谢,也不用叫前辈,日记不错,帮助盖楼而已,顺祝辟谷愉快,顺风顺水......:lol
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍
      d1 F/ P/ @/ @" i! W& l% z
    2 h5 T0 c: s6 u) w! u! f2 n
    ! w$ e7 {1 o2 f6 Z& S今天第四天啦,14号开始的!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹:刚才我的脸出现脱皮现象哦!不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤!
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     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐,你太偷懒啦,在俺这儿占地儿记录,不过你是熟手,多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇,好事啊,回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了,姐夫回来该不认得了。
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    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
    # B5 |  D1 _. u! u( N2 |! X( a) H珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 ) K1 l) Z9 n+ R# V0 A
    ; y1 y4 ?+ t' f- C( V* \% t  a( r
    7 v0 e8 F  I. V* m1 \
    雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 0 n- |$ Q- S/ x. Z

    ) @; L. p' E/ Z" J) H, ^9 p4 ?/ e( o7 S) k" y
    雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动& M6 S, h9 C$ T& o
    老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$ ! I+ {8 j$ g: f) J2 u  y  [
    我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨 $ F3 b' D' E" ]* W! n5 ^, p
    / [* L/ u9 z2 V' x3 F
    , Y7 |% q( Z7 {( Z
    恭喜你这么快恢复健康,我第一次辟谷,有些艰难,不过有体验即使失败也是收获
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼,你说睡眠很差,我觉得瑜伽能够改善睡眠,睡前一两小时时候做一小时瑜伽,你会发现睡得很好呢,要不你尝试一下吧
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 , J/ |7 S5 t& X4 k* T7 a
    : V1 v. t/ Y% I; q2 k. n+ [% e1 u, {( e

    8 E! B, I+ a' W. u3 j8 Y雪花儿,先抱抱哈:hug: !再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧!我今天第五天,清水中,这次我练功特别认真,感觉还真是好!今早闭气时间比原来长多了,导引功从原来的10分钟也增长到15分钟,很是开心!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼
    & r8 W% \( w% N' E: ^& a3 C! T! U

    5 c. e7 @  j- O1 w5 W; y6 ]扒了皮你姐夫也认得俺!;P 不是你姐懒哈,姐姐我是想每天来看你,监督你,管着你呀!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气,导引功后,突然猛烈咳嗽了好一阵儿,就像是被水呛着了一样,眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振,感觉是把体内的浊气统统咳了出来,透亮啊!爱死辟谷啦....
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