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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）
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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）

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老尼

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼 ; q' y# F" H/ ?& O0 p( V& O

% K5 @- _/ [" [1 v  O* P& [' T" c+ Y6 `3 ^9 f5 I- L" @7 R
呵呵，谢谢斑斑
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿
: m1 g( S7 D% R' `- d! G) i& e3 c# `9 R) o4 w" I5 J8 L

6 |- x6 R1 b' F汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子 : \- J% [) [# m3 _, Y' d

! e2 H5 T. w' s0 Y- A7 {' N; E9 `/ B: J$ T0 E+ T( X% t
呵呵，俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个，肠子比较勤快，其实是肠胃虚弱的问题。
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子
8 L3 H1 |( k6 i/ r2 A/ q7 S2 q
9 N1 {. L7 [: O0 A0 W7 _# h/ z
4 m- e& e# z8 k  }$ v, Z少吃一点，不会的，别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃，吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴，呵呵，咱们一起加油
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969 5 n! y9 [  O; s1 s

+ A; g8 z' w& g9 U4 I1 b3 Y+ B3 F" H4 o  i$ h/ y+ Z
谢谢前辈指点，我尝试辟谷最主要的也是修心，清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子
0 p8 e4 Z* b0 T9 J/ l* D% B9 J$ [; r# F+ J6 x3 g! K% g4 o2 l

0 K, O; S. L4 l/ {  T: x3 y$ D姐，你就厉害啦，轻车熟路，俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬，不过今天就好多了，早上俺勤劳的胃又想开始工作，劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍 : F, h+ d2 `0 T) x! F

  m- m' F6 {4 a# N6 N+ q3 L0 d/ J+ W7 Z+ I
呵呵谢谢美女，我有认真研读你的辟谷日记，很受启发
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 1 V1 ^- q0 F3 j, g3 ^( X
' f3 S5 o2 S: s& L1 n3 N

: E! T' `+ d4 o- S2 \# Q, `5 M恩，一起加油，谢谢你
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随愿
  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑
    1 B* B* {5 _8 ?- J- R  P
    11# 随愿 , a2 `. V5 |" Z+ l. E

    8 q7 O# s/ x# K  H; a6 E" v- t. z3 @
    汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈: m6 T$ g! u% A1 t0 g  |) @4 z
    老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵，好一个“俺是为大家着想”，
    ! _( h5 ?# B4 Y( P) w- ]5 L1 J9 I) r* {. @
    最好在每个坑里放满水，大家在爬楼之前先洗个澡热身，爬起楼来更轻松，嘿嘿
    % h. l6 Q) G9 [0 E1 i: Z" X: t! O. L4 r% a( @
    不用谢，也不用叫前辈，日记不错，帮助盖楼而已，顺祝辟谷愉快，顺风顺水......:lol
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍 % W3 a9 i: J( ^; J* r

    ! q& m4 i5 K8 h+ M5 P8 x6 J7 q! B; m" v- H" Z
    今天第四天啦，14号开始的！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹：刚才我的脸出现脱皮现象哦！不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤！
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐，你太偷懒啦，在俺这儿占地儿记录，不过你是熟手，多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇，好事啊，回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了，姐夫回来该不认得了。
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
    . F1 u) ~& i! K. B' n% n" Z珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 3 \) s# g8 V, ~2 B3 r

    , o& m3 r# Q. s, F* {2 r5 |+ h
    ) P2 `! ]( b" }雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 , F1 ]  V6 `: x" R  @
    ( H) E+ k: k* P, B: P. G

    ' c' P7 J1 d0 Z( J! @5 N4 {雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
    3 M  F4 ]4 `: J8 K2 c; ^$ W老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$ # u" r0 {; E6 ?. d9 @
    我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨
    % K8 y1 u( b  W& k6 R& j* C7 I4 E7 m4 e$ g" H! W) I

    $ o: l8 l0 H$ x2 T  ^# r( X恭喜你这么快恢复健康，我第一次辟谷，有些艰难，不过有体验即使失败也是收获
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    大花妞子
  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼，你说睡眠很差，我觉得瑜伽能够改善睡眠，睡前一两小时时候做一小时瑜伽，你会发现睡得很好呢，要不你尝试一下吧
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 . F3 o* a6 l2 s% t1 k0 K

    & z8 D% Q6 Q# G2 m5 c; N3 `* J3 Y# Z& `/ G2 T2 Y7 G+ _9 I
    雪花儿，先抱抱哈:hug: ！再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧！我今天第五天，清水中，这次我练功特别认真，感觉还真是好！今早闭气时间比原来长多了，导引功从原来的10分钟也增长到15分钟，很是开心！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼 ' Q5 ]+ n( X+ X) r  @

    0 \, ^" g, y$ y4 }2 a9 W' _
    " Z5 E0 A2 E2 b+ H6 l  p; z1 A' Y: W扒了皮你姐夫也认得俺！;P 不是你姐懒哈，姐姐我是想每天来看你，监督你，管着你呀！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气，导引功后，突然猛烈咳嗽了好一阵儿，就像是被水呛着了一样，眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振，感觉是把体内的浊气统统咳了出来，透亮啊！爱死辟谷啦....
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