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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷(已结束)

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼
8 r: T( K$ ?8 ]9 ~1 F, J9 e  x1 J" J5 o; r$ W4 x
) Q; k! m2 ^( R& h. ]
呵呵,谢谢斑斑
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿 : d8 O3 a( d5 f, i: r/ {4 z

6 f8 Q' E- [7 U& M1 u) [" z/ T" ]& B$ e, v' @& i/ s
汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子 - V3 F  B; `$ r1 E8 m/ a
0 G  Q/ Y' \( a6 `; A+ S
3 q9 v; [8 C# l! m& p
呵呵,俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个,肠子比较勤快,其实是肠胃虚弱的问题。
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子 " h$ Z7 i1 q0 a" }
% I" z5 O3 W( S' B1 t
9 I) R: V8 }; ~4 ?0 j
少吃一点,不会的,别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃,吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴,呵呵,咱们一起加油
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969
# a! A  R6 a) {* M& ~. ~# a' `7 J" Y/ F

  R1 s- o# r- m$ N$ z; \谢谢前辈指点,我尝试辟谷最主要的也是修心,清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子 ' _4 m5 p+ [) A* w( c7 g3 C7 W
! p& \# s3 r  u& {: N% n+ ?
3 s+ o$ [* A) K' D
姐,你就厉害啦,轻车熟路,俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬,不过今天就好多了,早上俺勤劳的胃又想开始工作,劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍
1 f$ _1 C" N9 S( `; W
; l5 J- p' s: P+ L( O( X0 n1 F# C# {6 j9 s
呵呵谢谢美女,我有认真研读你的辟谷日记,很受启发
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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 0 g, |/ P0 `  _- H. l. `

0 U  |5 L& ?/ W3 F9 M# h; U( N& }' @  L& t$ [6 l2 u/ N+ e3 M
恩,一起加油,谢谢你
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑 0 @  S  K( P, g% d! g9 L! R
    11# 随愿   I- H, q# Z. `6 l/ g4 G

    . l3 N- P/ d" t
    0 o( ~$ A- u0 }6 k' L) k汗一个先。。。。俺是为大家着想,天热,爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈/ C6 ?& s+ ], m  b' u
    老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵,好一个“俺是为大家着想”,' y" @/ `' a: d' X+ n4 L! F* V

    9 E; I7 ~4 b8 Y1 r8 u. w最好在每个坑里放满水,大家在爬楼之前先洗个澡热身,爬起楼来更轻松,嘿嘿
    & w$ a8 P6 `) ~) W: M: Y
    # X) A1 {9 H; n6 O. {( ?) F8 \不用谢,也不用叫前辈,日记不错,帮助盖楼而已,顺祝辟谷愉快,顺风顺水......:lol
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍 ) t; f" B$ L+ b/ X! e! i

    + Y! |- Y  t5 ]' p( i9 ]7 K
    ; x/ V' I  ^9 X# T) F今天第四天啦,14号开始的!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹:刚才我的脸出现脱皮现象哦!不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤!
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     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐,你太偷懒啦,在俺这儿占地儿记录,不过你是熟手,多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇,好事啊,回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了,姐夫回来该不认得了。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
    . D4 Y9 d5 Q/ q  _- n4 d+ a珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 : W( q$ W" l6 p: t( i
    4 o0 T; j+ F9 r$ i
    % P- z* g* ^) o% J
    雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    该用户从未签到

    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    ; f3 x- X  t- c! g+ d$ Y0 h( Y2 M& T$ t1 @% f- U5 }+ X- C# r

    1 n7 I0 M# e' A: l6 |# [. X雪花姐,你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动! G, r* Q* ~2 T# j, z, A+ r9 Q
    老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$
    7 R/ p% L! M: w  z+ }我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨
    # f) h1 ?" \0 I. l; f# B# [- H0 J9 X) J$ Y

    " ^% m- v% |: S! W恭喜你这么快恢复健康,我第一次辟谷,有些艰难,不过有体验即使失败也是收获
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  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼,你说睡眠很差,我觉得瑜伽能够改善睡眠,睡前一两小时时候做一小时瑜伽,你会发现睡得很好呢,要不你尝试一下吧
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 5 b( T. l' h! `. p# q4 F3 |+ m
    3 ]: N) ~4 d2 ?4 u: E. x5 y
    , _7 R2 }! G7 l) x
    雪花儿,先抱抱哈:hug: !再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧!我今天第五天,清水中,这次我练功特别认真,感觉还真是好!今早闭气时间比原来长多了,导引功从原来的10分钟也增长到15分钟,很是开心!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼
    % h$ J7 U/ h/ |/ t7 F; V, P& T  ^0 x
    2 `5 v9 g9 ]) @) x) e. x6 A" W1 b
    扒了皮你姐夫也认得俺!;P 不是你姐懒哈,姐姐我是想每天来看你,监督你,管着你呀!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气,导引功后,突然猛烈咳嗽了好一阵儿,就像是被水呛着了一样,眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振,感觉是把体内的浊气统统咳了出来,透亮啊!爱死辟谷啦....
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