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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）
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楼主: 老尼

神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）

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老尼

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-8-17 10:05:33 | 显示全部楼层
10# 北方的狼
7 o' X& P* H' B  _( w7 T8 F9 Q" f( G0 r& d
  T# f9 @* |8 `. A
呵呵，谢谢斑斑
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:07:36 | 显示全部楼层
11# 随愿 7 y# m7 ^8 F+ w9 F$ I

9 m0 g4 f1 M- I) |, M, S6 V$ Q" }" x! h
汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:08:51 | 显示全部楼层
12# 大花妞子
0 B; J3 ?4 l$ c) |- I7 D
, \' H. M2 [# S' ]4 N7 M
; W5 r% Q& k1 L% k# H呵呵，俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个，肠子比较勤快，其实是肠胃虚弱的问题。
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老尼

该用户从未签到
 楼主| 发表于 2010-8-17 10:10:39 | 显示全部楼层
13# 大花妞子
, A. n. `/ L; L. v1 V" w+ A  r& [) X5 m- y5 Z% o: n
0 b# P/ N: n) I2 L5 y
少吃一点，不会的，别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃，吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴，呵呵，咱们一起加油
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:11:46 | 显示全部楼层
14# lzf_1969
3 n/ Q2 D+ b/ p  p4 H9 O: _7 V
7 x5 b$ e' U% K. |0 T
  h% H/ V9 _4 ~! A7 ^谢谢前辈指点，我尝试辟谷最主要的也是修心，清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:13:43 | 显示全部楼层
15# 珠子
" [9 P) \: k7 J, @& y* J7 h8 s) \8 o9 K0 X3 V. G
4 ]( `2 D; z- a% K* ]& e+ w: A
姐，你就厉害啦，轻车熟路，俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬，不过今天就好多了，早上俺勤劳的胃又想开始工作，劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:26 | 显示全部楼层
16# 容丽妍 ( K9 }$ v; ^) z7 e# I4 q; J- S8 k% l
- G  T: S( u% T8 V3 F
# R" g0 u0 Y% p  n) y
呵呵谢谢美女，我有认真研读你的辟谷日记，很受启发
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老尼

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 楼主| 发表于 2010-8-17 10:14:50 | 显示全部楼层
19# 宝贝猪 $ b7 b1 L9 X: p" h0 y2 \
. j. C% G. Z* W* n) L. ^
+ j. V( c- w2 v4 I, b! L
恩，一起加油，谢谢你
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随愿
  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-8-17 12:02:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 随愿 于 2010-8-17 12:03 编辑 3 I9 S% l9 U) }1 e
    11# 随愿
    6 Q' j1 Z+ Q1 g+ m: a/ x" z. Q. G; ]. y

    ( B6 R7 `% z" \/ |汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
    8 [1 i7 A) a  f* K/ B老尼 发表于 2010-8-17 10:07
    呵呵，好一个“俺是为大家着想”，$ F! X! t7 i- v1 _4 B8 h1 l: h8 ^
    4 v; A1 E( u* E* Q3 \8 T. ~/ ^
    最好在每个坑里放满水，大家在爬楼之前先洗个澡热身，爬起楼来更轻松，嘿嘿
    . V' H9 A% l/ P: V' k* H( V/ F  B1 {4 c9 I! S
    不用谢，也不用叫前辈，日记不错，帮助盖楼而已，顺祝辟谷愉快，顺风顺水......:lol
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 12:22:41 | 显示全部楼层
    17# 容丽妍
    * u; n( R2 D6 t: b) @& V
    ! h! }3 c, E& n6 r* b! C' C$ H" u, h$ \8 \# i6 y
    今天第四天啦，14号开始的！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-17 14:55:01 | 显示全部楼层
    亲爱的妹妹：刚才我的脸出现脱皮现象哦！不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤！
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 15:27:02 | 显示全部楼层
    姐，你太偷懒啦，在俺这儿占地儿记录，不过你是熟手，多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇，好事啊，回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了，姐夫回来该不认得了。
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 16:55:28 | 显示全部楼层
    来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:4 h+ t9 N$ {( `) u2 z0 q5 ]
    珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 18:38:32 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨
    / F+ X) W, G% }! W
    4 c" n4 {0 H3 Z& U; J$ O
    % |- D% H$ R; T2 {5 f6 u雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
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    雪花雨

    该用户从未签到
    发表于 2010-8-17 21:42:23 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 " e# l' Z# I8 o+ o
    1 k1 r- P- }$ J% U
    ; C/ B1 S5 f# J  a
    雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动, x5 {7 I5 G% o/ ^
    老尼 发表于 2010-8-17 18:38
    哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$
    + ~7 o" X7 W) y9 d- A我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:
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    老尼

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-8-17 23:32:18 | 显示全部楼层
    36# 雪花雨
    ' P( y' j6 w; Z* Z. N
      \" u  r1 Q- E
    ! T- i( q3 k4 b! U7 o+ V恭喜你这么快恢复健康，我第一次辟谷，有些艰难，不过有体验即使失败也是收获
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    大花妞子
  • TA的每日心情

    2016-8-17 10:02

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2010-8-17 23:39:41 | 显示全部楼层
    老尼，你说睡眠很差，我觉得瑜伽能够改善睡眠，睡前一两小时时候做一小时瑜伽，你会发现睡得很好呢，要不你尝试一下吧
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:13:39 | 显示全部楼层
    34# 雪花雨 5 U. k$ s- u4 z7 x' v
    5 w; u" q4 X5 C( w) n
    5 Y/ V  f) d2 r$ O. f8 f" }( \
    雪花儿，先抱抱哈:hug: ！再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧！我今天第五天，清水中，这次我练功特别认真，感觉还真是好！今早闭气时间比原来长多了，导引功从原来的10分钟也增长到15分钟，很是开心！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:16:27 | 显示全部楼层
    33# 老尼
    / q; d& f4 K, a2 p, [! P; C" f) {! h4 E( p1 ^8 N+ N" x! |9 \

    & H0 _" q' D5 F! z  n; E) R7 E扒了皮你姐夫也认得俺！;P 不是你姐懒哈，姐姐我是想每天来看你，监督你，管着你呀！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-8-18 09:24:12 | 显示全部楼层
    我今早练完服气，导引功后，突然猛烈咳嗽了好一阵儿，就像是被水呛着了一样，眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振，感觉是把体内的浊气统统咳了出来，透亮啊！爱死辟谷啦....
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