TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2011-7-23 10:33:16
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一把火把鼎火烧开。, X/ k _ \* c; K
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- m" ~4 R9 {" Z百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。
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练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。- H$ s* V. | C4 e, m* S/ Y
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每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。- y/ k, Z$ ]4 |* Z9 ], w: | }
0 k) \. [# D4 M6 L; O比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
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是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
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夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
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9 j) ~5 _) y* f4 u- [/ g; c! E) f7 W关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。
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当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。8 W5 i* _( J% `( @+ g/ J1 R; `
5 w/ d. q E! y$ ?3 e你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;5 x- K# f" m7 X& W
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你会发现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。 s- y) I) }' l; h
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你会发现,.........
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- s6 K& V$ t; y3 E9 u9 G( G. ~总之,就是“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。6 W9 @8 c9 K% h/ `* B) `# M- U
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你会全心全意驻留在那静坐守一的静地里,时间仿佛停止。. k; R: ^8 O- j' f9 p$ h
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$ q9 E5 h7 r2 o/ w$ R4 M7 s7 n6 k% I百日功成。6 Z. \& N0 l, u0 ?* z
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, s: O: [# L: Q }9 \心事重重乱静空,百年一梦随风中。3 F- l3 V) y2 @( w P, v4 U/ l
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生从何来死何往,屈指岁月名利场。
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活在当下为静土,天堂地狱一念苦。
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! W/ ], [5 F+ F1 [舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。3 w O& j) u3 `- d t) O
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修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。5 @! n0 `1 e: e j$ @. {
; C' j4 n! u* I3 O C愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。$ S2 h2 M0 t. o0 T+ [: @, X4 F/ l
- N Z0 K' H: {& V南无阿弥陀佛
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