TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2011-7-23 10:33:16
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一把火把鼎火烧开。
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, f ~. k S! [7 w5 \百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。- e# h: Z4 a9 I. l+ k: N7 @
( v2 f$ a" f) Q) S* X练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。
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0 B4 j3 T8 x- [每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。6 `6 X, M, `8 f3 m' y
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比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
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1 d: B9 S9 G; e是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
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% s* v8 w' M, H夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
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5 l3 R B/ h5 z2 v关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。; o! b' c0 r# T$ ]2 K
, O5 l7 n2 F" v当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。) z! I. N2 i8 ^$ c* |8 h: _" y
: r( O! o; ^& S; A2 R7 _你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;4 Z. q% Y6 Y1 J+ C1 {# ~
- K8 _# Z8 o5 s n5 l7 W8 t& D你会发现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。
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; Z9 S+ y, w: z/ T& F7 G- G你会发现,.........
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) K/ V% s0 J( N7 @3 v总之,就是“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。! l7 M* f) Q2 d& a
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你会全心全意驻留在那静坐守一的静地里,时间仿佛停止。: @% ?: P' W' [. M% m7 {
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百日功成。
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$ _% ~8 I# B" J' K f5 ]4 ?2 e心事重重乱静空,百年一梦随风中。
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生从何来死何往,屈指岁月名利场。
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活在当下为静土,天堂地狱一念苦。
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T' V' N, T" m5 O舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。, H ^; |8 `. c. o2 m& Z7 ?
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' k3 c3 y( v3 O1 W) n+ N5 J! T {修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。
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$ v6 e6 R1 j) T/ n3 P X1 R# F愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。
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4 h) z+ f/ n# {" W南无阿弥陀佛+ r' Q* B* n, V, C6 d) B) l
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