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楼主: 百日辟谷

辟谷之路

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发表于 2011-7-22 19:29:30 | 显示全部楼层
帖子有见地,学习了。
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-7-23 10:33:16 | 显示全部楼层
    一把火把鼎火烧开。
    2 A: g9 Q6 h4 a+ d7 ^0 x) n
    9 Z* D* j: Y, X. v
    * J6 Y' M2 v% D# w7 A5 T* i' S
    , f  ~. k  S! [7 w5 \百日筑基,古人言:静室。地下室或山洞等,其目的就是远离干忧,一人独自静修。- e# h: Z4 a9 I. l+ k: N7 @

    ( v2 f$ a" f) Q) S* X练丹田火,一鼓作气,把鼎火烧开。
    : I: v* C3 ~; B- e
    0 B4 j3 T8 x- [每天24小时,除了必要的放松睡眠之外,其余时间都是在温养鼎火,继而加热把鼎火烧开。6 `6 X, M, `8 f3 m' y
    1 L. m9 x; M" @0 ~& _) n
    比如:第一天加热只是10度,用了6小时,然后你就休息做别的,那么这温度会降下来,又回到0度或1、2度。那6小时的功夫大部分是无用功。这样下去,一年也无法把鼎火烧开。
    . c: \# r) B, D6 d3 k6 h
    1 d: B9 S9 G; e是故,关键在前面的2个百日筑基的修法上,这个继续加热,才是上路的关键。
    7 Y4 K7 S' e( S  A
    % s* v8 w' M, H夜不倒单。就是不躺下睡觉,一直保持修行状态。在开始的百日筑基时,有难度。但是这样却是最好,每天加热鼎火不少于20小时,百日下来,大功告成。
    9 z0 }) y% l& e0 ~7 d1 b2 }3 M& [6 I! k& _9 j
      m2 w, S: Q! S6 X$ R" x( I

    5 l3 R  B/ h5 z2 v关于夜不倒单,如果在辟谷修持中,做到就容易得多。; o! b' c0 r# T$ ]2 K

    , O5 l7 n2 F" v当人在断绝了吃的欲望之后,一切都安静下来。) z! I. N2 i8 ^$ c* |8 h: _" y

    : r( O! o; ^& S; A2 R7 _你会发现,耳安静了,听到自已的心跳声,特别的重而有力,听到自已的呼吸声,一吸一呼那么深长绵厚;4 Z. q% Y6 Y1 J+ C1 {# ~

    - K8 _# Z8 o5 s  n5 l7 W8 t& D你会发现,眼安静了,不在外视,看到外面的世界所来的信息,就象是一种干忧,你会不自觉的合上双眼,内敛精神,摒弃视觉带来的外界干忧。
    % I7 i2 I7 O: K4 W! R2 [! n+ M% M
    ; Z9 S+ y, w: z/ T& F7 G- G你会发现,.........
    % E! w; F8 g- z- L3 v
    ) K/ V% s0 J( N7 @3 v总之,就是“眼耳鼻舌身意”都在内敛,反观自在,外界与之隔断。! l7 M* f) Q2 d& a

    0 |/ a6 G2 e4 X, k8 f + \- m% D7 j+ I* W
    ; D6 D) s: s1 j) n
    你会全心全意驻留在那静坐守一的静地里,时间仿佛停止。: @% ?: P' W' [. M% m7 {

    7 q$ L; `6 M/ E4 G! }* p 7 S9 X! |5 y- V5 L
    ( G3 h5 _* B4 \  }
    百日功成。
    ( i& u/ V4 R- m6 U5 o7 v( r  ]7 v0 P0 M- U) h( e

    / \* C. b* d- X0 }* C  F3 ?
    $ _% ~8 I# B" J' K  f5 ]4 ?2 e心事重重乱静空,百年一梦随风中。
    2 d5 q* N1 O1 \* N- U  R& d/ R" e$ v1 l
    生从何来死何往,屈指岁月名利场。
    $ ~  i8 `3 j8 i+ |+ z) x6 q) o( |: P/ O( E* K; N4 T
    活在当下为静土,天堂地狱一念苦。
      ?- g$ N4 z- l) b, O7 ^
      T' V' N, T" m5 O舍欲得道百日基,虚空遍渡佛缘驻。, H  ^; |8 `. c. o2 m& Z7 ?
    0 W# ~. K  ]. d5 f5 ^$ J

    $ }: `6 W8 p+ i3 K3 x
    ' k3 c3 y( v3 O1 W) n+ N5 J! T  {修法交待完毕,分3篇。再须交待的就是通关过程中的注意事项及景验等,如果修好放下,那些注意事项也无须了解。真正的放下,是大根基,破一切魔。
    0 W' C% H1 {: |7 l1 H2 J9 m
    $ v6 e6 R1 j) T/ n3 P  X1 R# F愿世界上有更多的成就之人,渡众生远离苦海。
    9 }; I  _# R3 A! O, P" n: h
    4 h) z+ f/ n# {" W南无阿弥陀佛+ r' Q* B* n, V, C6 d) B) l

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    参与人数 1金币 +50 收起 理由
    苏堤春晓 + 50

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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-23 13:18:14 | 显示全部楼层
    真是很有经验呢!我要向楼主好好学习呢
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-25 18:33:07 | 显示全部楼层
    敬受教!多谢大师分享!
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  • TA的每日心情

    2012-10-10 11:41
  • 签到天数: 44 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2011-7-29 15:56:28 | 显示全部楼层
    这么复杂啊,百日才算入门?
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    该用户从未签到

    发表于 2011-7-31 21:36:39 | 显示全部楼层
    贴子太长了。看了后边。忘了前边
    " Z! p! J9 o* V  \) b
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-3 10:14:22 | 显示全部楼层
    回复 天下道至简 的帖子
    4 h2 U6 E" r: y) T: I# n" e+ E7 [2 O/ P# F$ z, G. C1 H; g- R
    求教前辈,
    . d. J$ ~" m& l我开始100天辟谷,今天是第2天。
    0 W8 \! H. v6 O' E& C- T; P请问我每天可以晨跑10公里吗?0 E* E3 r6 B3 d4 y) l! t
    还是保守些每晚下班不坐车徒步2小时回家?
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-3 17:51:36 | 显示全部楼层
    {:7_144:}{:7_141:}
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    发表于 2011-8-3 17:51:55 | 显示全部楼层
    {:7_152:}{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-8-7 14:31:27 | 显示全部楼层
    回复 四小姐 的帖子. [% h9 y& [. A$ M

    * R7 ?7 D: x9 S初期静养为宜。
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    发表于 2011-8-8 15:53:59 | 显示全部楼层
    回复 天下道至简 的帖子9 h' B7 Q. l" R, Y
    9 k2 B9 T: T  a' _* I0 z  R
    谢谢回复啊,) G3 ]: y+ l$ u1 d) [% l. [& \
    我一直以你为榜样。
    - u9 D* w$ g1 i- g0 n' g8 n慢慢前行中。
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-9 20:29:40 | 显示全部楼层
    我到今天已19天了,心理上想吃的欲望太强了,天人交战啊。我想百日辟谷。

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    天下道至简 + 40 坚持

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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-9 23:09:20 | 显示全部楼层
    受不了,吃了好几块饼干。是不是前功尽弃啊!
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2011-8-10 08:16:51 | 显示全部楼层
    回复 无为心法 的帖子; ?5 p5 a  w; `0 r
    7 K& S# H2 H2 B2 {2 D
    没关系的,无伤大雅。下次不吃就行,多服气。吃的欲望就要减退了,继续做好修心,心上一定说服自已,到30天时再看...........
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    该用户从未签到

    发表于 2011-8-10 14:07:36 | 显示全部楼层
    感谢楼主回复,今天中午又吃了两个苹果。从今天开始准备再接再厉,重新计算天数,一定要达到100天。以自己的亲身经历验证一下。
    , o" \. P' O" a
    9 E: W3 d1 s8 f8 K1 B3 L; R& _, X前19天最大的收获,大肚子不见了,体型健美了。
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    发表于 2011-8-11 11:40:14 | 显示全部楼层
    百日入门,百日筑基。
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    发表于 2011-8-12 16:58:35 | 显示全部楼层
    很高深的见解,我得一点点地学习~~
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    发表于 2011-8-15 17:46:08 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享经验,新手辟谷第一天,第一次辟谷决定21天,持念菩萨真言,愿得菩萨加持助我成功!南无阿弥陀佛!
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    该用户从未签到

    发表于 2011-9-3 11:29:57 | 显示全部楼层
    经常读一读,受益匪浅。
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  • TA的每日心情

    2012-11-26 01:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2011-9-3 22:08:26 | 显示全部楼层
    每次品读,都是收益匪浅,希望多多指教,向您学习。
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