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本帖最后由 杨家传奇 于 2014-4-21 17:01 编辑
& s( Q1 p* Z1 e& v4 b$ ^$ _# e+ F5 m4 ]' T5 @$ x5 V
这是我在坛子里面的第三贴了1 j% d9 Z2 R3 T% V! Z! C
前两次的辟谷养生让我在自己身上看到了很多
0 w; `/ k# T, u也在坛子里面学到了很多东西
- O; O7 b8 i8 T/ W1 ]- k# x坛子里每个人的每句话我都细细的看过0 U z1 D8 ^/ ^- I! C
对我的帮助非常非常的大
7 d* C0 Q8 O5 j据我这些天的观察家里已经懒得干涉我的饮食了
9 i% z, h- F! G. `7 X8 l% f5 {3 I大有自生自灭的味道0 f/ t8 g4 `! _' S7 z- o' v. m
这次要半辟21天$ B, ?2 D+ C, [
排毒减肥,构架新的饮食习惯+ M- V5 D% T# T. \
原则是,想吃就吃,不想吃就不吃,定量定对象
' q) q$ P/ N+ s! s而这个题目也是有代表意义的
+ D( C9 F5 h d% p ^" X7 a十月份的我将是自己人生重新开始的一个开端
% b3 [( b/ S Q' s变动生活7 T' ^' X# o0 D! Y+ @0 w& ~
调整身心
& x, r+ V+ {/ y; J1 _整顿自我
9 H. } R% Q; I+ j4 E修复身体
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