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楼主: 金玉良言

怎样克服2旬瓶颈现象

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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-11-29 18:39:02 | 显示全部楼层
    金刚经 发表于 2012-11-29 09:01
    末学以为这些经典是拿来修证的,如果成为知见则甚为可惜,作为修行人要有扎实的基础,这方面你可以看看阿 ...

    所言甚善,不可思议!

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    佛灭后几百年佛佗所说的法变成佛学了,学术了,真修实证鲜有,何况几千年后的现在,说的多,做的少,少之又少,几近于无。空学了一肚子知见在那里争来争去,你看佛灭后佛教僧团分化成上座部和大众部也都在争。现在也  详情 回复 发表于 2012-11-30 09:14
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-11-29 18:57:14 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-11-29 16:38
    哦,对了,日本江本胜博士的水知道答案您知道吧,按照这个原理,您可以每天跟自己的胃对话,用大爱健身法的 ...

    好的!现在就祈祷“身上的每个细胞都慢慢的充盈起来!胃黏膜迅速修复完美呈现!”
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  • TA的每日心情

    2015-8-6 20:02
  • 签到天数: 951 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-11-30 09:14:19 | 显示全部楼层
    金玉良言 发表于 2012-11-29 18:39
    所言甚善,不可思议!

    佛灭后几百年佛佗所说的法变成佛学了,学术了,真修实证鲜有,何况几千年后的现在,说的多,做的少,少之又少,几近于无。空学了一肚子知见在那里争来争去,你看佛灭后佛教僧团分化成上座部和大众部也都在争。现在也还是这样,希望大家是真修实证的在修行,然后在实证过程中互相学习互相帮助。我说这话实为勉励自己,如果师兄们看到能有点体会吾则甚为欣慰!

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    师兄果然是大修行者,真修行者。句句言之有理,受益匪浅。 信受奉行佛之遗训,以戒为师。 当精勤参禅打坐,恭慎保持,观照提撕,何敢奢望大彻大悟。 阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2012-11-30 20:23
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-11-30 20:23:23 | 显示全部楼层
    金刚经 发表于 2012-11-30 09:14
    佛灭后几百年佛佗所说的法变成佛学了,学术了,真修实证鲜有,何况几千年后的现在,说的多,做的少,少之 ...

    师兄果然是大修行者,真修行者。句句言之有理,受益匪浅。
    信受奉行佛之遗训,以戒为师。
    当精勤参禅打坐,恭慎保持,观照提撕,何敢奢望大彻大悟。
    阿弥陀佛!

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    惭愧,担当不起大修行人的称呼,只是尽力慢慢体证佛说的法而已。  详情 回复 发表于 2012-12-1 19:16
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-11-30 21:22:11 | 显示全部楼层
    金玉良言 发表于 2012-11-30 20:23
    师兄果然是大修行者,真修行者。句句言之有理,受益匪浅。
    信受奉行佛之遗训,以戒为师。
    当精勤参禅打 ...

    84[1].gif 继续加油喔!关注你!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2012-12-1 00:22:23 | 显示全部楼层
    金玉良言 发表于 2012-11-19 19:30
    11/18感觉到胃痛,我知道这是返病现象,开始并没有在意。后来全身渐渐不适,主要是产生了强烈的饥饿感。感谢 ...

    辟谷需要顺其自然,胃功能不好就应该量力而行,可以考虑半辟谷,适当摄入一些汤菜果蔬,平时可以嚼几粒花生米,核桃仁或者红枣什么的。不要刻意的给自己下指标,目的不要太明确,要循序渐进才好。
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  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52
  • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-12-1 08:25:52 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2012-11-29 16:34
    哦,那您是太瘦了,如果复食还是配合喝含有益生菌的酸奶为好,修复胃黏膜还可以食用猕猴桃。热汤就喝姜枣 ...

    容丽妍老师的建议非常好,身边一个朋友的胃病就是喝酸奶治好的。
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  • TA的每日心情

    2015-8-6 20:02
  • 签到天数: 951 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-12-1 19:16:02 | 显示全部楼层
    金玉良言 发表于 2012-11-30 20:23
    师兄果然是大修行者,真修行者。句句言之有理,受益匪浅。
    信受奉行佛之遗训,以戒为师。
    当精勤参禅打 ...

    惭愧,担当不起大修行人的称呼,只是尽力慢慢体证佛说的法而已。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2012-12-3 17:57:38 | 显示全部楼层
    心空 发表于 2012-12-1 08:25
    容丽妍老师的建议非常好,身边一个朋友的胃病就是喝酸奶治好的。

    是的,主要是益生菌在起决定性的作用。
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  • TA的每日心情

    2015-8-6 20:02
  • 签到天数: 951 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-12-4 18:44:36 | 显示全部楼层
    盛开的花 发表于 2012-12-4 14:28
    请问怎么清理宿便啊~~~~~~~~~~~~

    辟谷就可以了,自然的,

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    谢谢了哈~~~~  详情 回复 发表于 2012-12-5 08:33
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    该用户从未签到

    发表于 2012-12-4 14:03:26 | 显示全部楼层
    金玉良言 发表于 2012-11-18 21:22
    身高179CM,体重60KG,年龄46岁,性别:男。

    大哥  你和我一样瘦阿   我刚辟谷七天 今天复食第二天                   当时也是胃难受                                                                                      

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    第二天主要加强服气,多静坐调整好身心。  详情 回复 发表于 2012-12-4 22:03
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  • TA的每日心情

    2015-5-6 13:55
  • 签到天数: 496 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-12-4 14:28:17 | 显示全部楼层
    金刚经 发表于 2012-11-25 09:41
    怎么有左侧和右侧?

    请问怎么清理宿便啊~~~~~~~~~~~~

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    早上6点左右开始利用大肠经和胃经运行机会,喝淡盐水,直到排便出清水为止。 第一次清理宿便大概要用4个小时左右。  详情 回复 发表于 2012-12-4 22:06
    辟谷就可以了,自然的,  详情 回复 发表于 2012-12-4 18:44
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-12-4 22:03:58 | 显示全部楼层
    杰克 发表于 2012-12-4 14:03
    大哥  你和我一样瘦阿   我刚辟谷七天 今天复食第二天                   当时也是胃难受                ...

    第二天主要加强服气,多静坐调整好身心。
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-12-4 22:06:45 | 显示全部楼层
    盛开的花 发表于 2012-12-4 14:28
    请问怎么清理宿便啊~~~~~~~~~~~~

    早上6点左右开始利用大肠经和胃经运行机会,喝淡盐水,直到排便出清水为止。
    第一次清理宿便大概要用4个小时左右。

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    谢谢了~~~~~  详情 回复 发表于 2012-12-5 08:30
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  • TA的每日心情

    2015-5-6 13:55
  • 签到天数: 496 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-12-5 08:30:28 | 显示全部楼层
    金玉良言 发表于 2012-12-4 22:06
    早上6点左右开始利用大肠经和胃经运行机会,喝淡盐水,直到排便出清水为止。
    第一次清理宿便大概要用4个 ...

    谢谢了{:9_173:}~~~~~
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  • TA的每日心情

    2015-5-6 13:55
  • 签到天数: 496 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-12-5 08:33:18 | 显示全部楼层
    金刚经 发表于 2012-12-4 18:44
    辟谷就可以了,自然的,

    谢谢了哈~~~~
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  • TA的每日心情

    2012-12-23 21:40
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2012-12-6 15:38:13 | 显示全部楼层
    {:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}{:soso__5663373028670280397_3:}

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    感谢大师的关注!  详情 回复 发表于 2012-12-6 18:58
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-12-6 18:58:17 | 显示全部楼层
    郝丹丹 发表于 2012-12-6 15:38

    感谢大师的关注!{:9_181:}

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    您过言了,我也是初学者而已。 大家共同努力~  详情 回复 发表于 2012-12-7 10:08
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  • TA的每日心情

    2016-9-29 16:10
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2012-12-7 16:39:34 | 显示全部楼层
    金玉良言 发表于 2012-12-7 16:14
    如何清除宿便?
    准备:清肠前一天要吃清淡一点,不要大鱼大肉,不吃不易消化的纤维,心情愉悦。准备好一 ...

    这个我之前在百度看过、但是我现在想。都辟谷了,也就没必要去做这些了。顺其自然

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    能有如此心态,辟谷必得大利。随喜赞叹!  详情 回复 发表于 2012-12-7 18:47
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  • TA的每日心情

    2021-2-26 08:39
  • 签到天数: 2540 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-12-7 18:47:37 | 显示全部楼层
    静蓝 发表于 2012-12-7 16:39
    这个我之前在百度看过、但是我现在想。都辟谷了,也就没必要去做这些了。顺其自然

    能有如此心态,辟谷必得大利。随喜赞叹!
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