TA的每日心情 |
2015-10-27 23:24 |
|---|
签到天数: 874 天 [LV.10]辟谷大学III
|
真正开始打坐，有四件事是首要的，做不到就要去广修福报，福报够，就做到了。& y2 I' p5 P0 ?4 |, z
1、皈依。 2、持戒。 3、吃素。 4、日中一食。
, i( s+ m; Z9 P+ z t' C- S/ i 不持戒，就永远不能打通中脉，也绝不可能开悟；吃肉的人，被天人摈弃；为什么高僧要夜不倒单？内家知道是为了保持阳气。日中一食也是为了保持阳气；这四件事做到了，做不到的人打坐三十年，你打坐修三年就超越他了。
6 W; H1 t7 A# g# W) G
: _" [$ ~( V1 c7 Q, U 日中一食、过午不食，增加福报、禅定功夫
* c( ^4 b# m5 Z: s, F( N 来自: 梁祝(运用之妙, 存乎一心)
! r( y, p6 u/ E# ]4 f2 n3 ^ 想打通中脉的同学, 要做到中午吃一顿, 这样脉通得快: H# c" s2 o, j: Z! f+ X" ?8 J
日中一食是只吃中午一顿饭，可以多吃点。( F5 k7 n( A; J: P4 Y
过午不食是只早中两顿饭，晚上不吃。) B* b$ t: v% c! O9 s6 t
打坐的同学，想要事半功倍，日中一食是最好的，可以减少一半修行力气。
+ \. w+ f" [* }4 E0 @ 欲得不老，腹中不饱；欲得不死，腹中无滓。
' q* J% N7 C- P! u9 j/ a 过午不食，可以迅速增加禅定福报。
) `% B" I# b* | 过了中午阳气下降，阴气上升，吃了食物会使人阴气加重，早晨是天食，中午是佛食，晚上是鬼食。过午还食会使胃和大小肠内堆积垃圾，所以，过午不食，是清肠的最好方法，因小肠和心互为表里，肠清则心清。
& T! y; @. ]# c 吃饭过饱或过了中午还吃饭，会使经脉不通，经脉不通，则身疲困乏、心地闭塞，心地闭塞，则道业荒废。若5-7点吃晚饭，则使肾经不通，无法后转上升起命门火，形成污秽之精，助长爱欲，接着7-9点使藏第八识之心包经不通，无法清除心脏周围邪气。" a2 D& X0 r' I/ H7 X9 |9 U5 d
久之，正居其内的心不能主神明，大脑思维被心包内之邪气所控制，接着9-11点三焦百脉不通，11-凌晨3点胆肝负担重，解毒换血功能下降，严重时影响睡眠。+ Y' U7 j$ b3 s1 \1 A
到了第二天凌晨寅时，阳气不易升起，到了卯时，肠道淤积的浊物难以排除，在体内形成毒素，进入血液和脏腑百骸，到了辰时巳时的最佳吸收营养阶段不思饮食，形成恶性循环，到了午时心负担重，阴阳相交不利。1 B! Q2 F; ?# h1 a# g6 J
所以，过午不食能保持头脑清醒、清心寡欲，身心俱得轻利明快。% H+ Q6 ?% `. B6 L5 n9 _
如本法师著《佛学问答》写道：过午不食的好处极多，, }+ `+ E, J* K: h
是故佛陀制定之：0 K% o" L- j4 K/ H2 C9 V; m. Y' ~
一.食欲少，能减低男女爱欲之心。. Y# S7 Y: N8 s! t& a; ~
二.能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。
: G/ O' w: f+ ~, r( ^9 v4 [ 三.易入禅定(梵语dhyana)。
2 G3 f1 ~1 G3 K 四.有更充裕的时间可修行悟道。6 y" u' u. h: V, A- x2 |
五.欲得解脱(梵语vimokso)，食欲必然净化故。
* a1 K/ I4 B. ^+ X% X2 m 六.三世诸佛皆依过午不食。$ ^5 }" d/ M: I- G+ p; H# u4 Z
“日中一食能治多种病，能有十大利益，身体轻快、少下气、不昏沉、智慧增长、有正念，它有很多的利益，你就是吃三顿饭，和吃一顿饭，日中一食的思维它都不一样，
6 @6 N1 o3 h$ M3 V( | 如何断欲？佛只先教我们过午不食。过午不食有几大功德：第一，不易昏沉；第二，断睡眠；第三，断情欲；第四，身体清明。! Q6 @" C3 |' X% Z
【问题4】过午不食久了身体会虚弱吗？如果过午不食会造成身体虚弱，那还怎么修行呢？
, u/ t+ k9 w' s7 D# X, z! g 妙祥法师：过午不食只有好处，没有坏处。坏处其实是以前贪、嗔、痴留下的弊病、隐藏和果报。% v! g) P- m! M# i& Q/ m9 W2 `
【问题1】过午不食有什么利益和不益的地方，会不会出现胃病和肠病？
1 ]( \& E/ I% g妙祥法师：利益很大，主要利益断除淫欲，成佛道。淫欲为正因，饮食为助因。饮食不控制，淫欲很难断除。能够去病，头脑清醒，身体轻快。智慧增长，正见增长。持日中一食不会得胃病，有胃病的是持日中一食前已经有了。
5 D8 l0 f2 t/ x$ h6 T 【问题2】日中一食就是只吃中午饭吗？ 会不会营养不良？佛经上如何说？; H9 d% y+ u; _( G# m
妙祥法师：日中一食，会充分吸收营养，提高免疫能力。好处太多了，无价之宝。可以试一试。
, f. k6 s/ L$ q, R1 k 《毗尼三昧经》：“瓶沙王问佛，何故佛日中食？佛言：早起诸天食，日午三世诸佛食，日西畜牲食，日暮鬼神食。” 是故佛制断六趣因。令同三世佛食。
& j6 E/ X# M; \5 \5 s 《处处经》云：“佛言，中后不食有五福：一少淫，二少睡，三得一心，四少下风，五身得安稳，亦不作病。”- l% j4 K8 i9 n1 A
午时后，不得成斋，得罪，无一分功德。（注：日中之后，次日天亮前，进任何饮食都算畜生食和鬼食。）所以大行和上说：“念佛之人要须持斋。”
% Y8 n6 F. z2 @! v [4 m" S- Y r |
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-29 20:15:42
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2013-4-15 23:05:32
